05/12/2023
Inilalantad ang TOP 14 na simple at epektibong home remedy para sa mahihinang bato!
Baguhin ang iyong diyeta nang naaayon
Makakatulong ang pagkain na mapabuti ang kondisyon ng mahinang bato at maiwasan ang panganib ng pagkabigo sa bato. Ang mga pasyente ay kailangang mapanatili ang balanse ng mga mineral, electrolytes, tubig at mga kinakailangang sustansya sa katawan sa panahon ng paggamot ng mahinang bato.
Ang ilang mga uri ng nutrisyon para sa mga taong may mahinang bato ay dapat bigyang pansin upang mabawasan ang mga sumusunod:
Sodium: Isang substance na kadalasang ginagamit bilang preservative sa mga de-latang pagkain, na nagiging sanhi ng pagtaas ng presyon ng dugo, na nagiging sanhi ng mahinang bato. Kailangang limitahan ng mga pasyente ang paggamit ng mga de-latang pagkain at limitahan ang mga maaalat na pagkain upang maiwasan ang sodium overload sa katawan.
Protina: Kinakailangang limitahan ang paggamit ng sobrang protina dahil ang metabolismo nito ay lilikha ng mga sangkap na mahirap alisin sa pamamagitan ng mga bato.
Asukal: May mahalagang papel sa pagbibigay ng panandaliang enerhiya para sa katawan, gayunpaman, ang sobrang pagkonsumo ay magpapataas ng panganib ng diabetes, labis na katabaan, at makakaapekto sa paggana ng bato.
Ang mga taong may mahinang bato ay dapat magdagdag ng mga pagkaing naglalaman ng:
Mga Bitamina: Kapag mahina ang bato, kadalasang hindi sumisipsip ng sapat na bitamina ang katawan. Samakatuwid, ang mga taong may mahinang bato ay kailangang magdagdag ng bitamina A, B, C, E, ... sa pamamagitan ng pagkain o intravenous infusion.
Mineral: Nababawasan ang kakayahang maglabas ng phosphorus, potassium, calcium at iba pang mineral kapag mahina ang bato. Samakatuwid, ang mga taong may mahinang bato ay kailangang idagdag ang mga mineral na ito sa kanilang diyeta.
Baguhin ang iyong pamumuhay kapag mahina ang iyong bato
Upang gamutin ang mahinang sakit sa bato sa bahay upang makamit ang pinakamahusay na mga resulta, kailangang baguhin ng mga pasyente ang kanilang pamumuhay sa pamamagitan ng:
Mag-ehersisyo nang regular, hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw upang mapanatili ang makatwirang antas ng asukal sa dugo para sa katawan.
Kinakailangang sumunod sa paggamot at regular na uminom ng gamot gaya ng inireseta ng iyong doktor.
Limitahan ang paggamit ng mga inuming naglalaman ng mga stimulant, alkohol tulad ng alak, beer, tabako.
Limitahan ang stress, makinig sa nakakarelaks na musika o magsanay ng yoga at pagmumuni-muni.
Ang pag-inom ng sapat na tubig ay nakakatulong sa pag-alis ng sodium at iba pang mga lason mula sa katawan, na tumutulong upang mapabuti ang mga function ng bato.
Ang ilang mga tala kapag nag-aaplay ng paggamot sa bahay para sa mahinang bato
Karamihan sa mga remedyo sa bahay para sa mahinang bato ay ligtas at benign. Kapag regular na inilalapat ang mga tip sa paggamot na ito, maaaring mapabuti ng mga pasyente ang kanilang kondisyon. Gayunpaman, bago gamitin ang mga pamamaraang ito, kailangang bigyang-pansin ng mga pasyente ang mga sumusunod na isyu:
Ang mga ito ay mga pansuportang hakbang lamang at talagang hindi kapalit ng mga medikal na hakbang. Ang mga pasyente ay hindi dapat umasa nang buo sa mga paggamot na ito.
Ang ilang mga katutubong remedyo ay hindi napatunayang siyentipiko, kaya upang matiyak ang kaligtasan, ang mga pasyente ay dapat matuto o kumunsulta nang mabuti sa isang doktor.
Kapag gumagamit ng gamot, kung ang pasyente ay nakatuklas ng mga hindi pangkaraniwang sintomas sa katawan, ang pasyente ay dapat huminto sa paggamit nito at ipaalam sa doktor.
Ang mga pasyente ay kailangang bumuo ng isang malusog na pamumuhay upang mabawasan ang presyon sa mga bato, na lumilikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa organ na ito na mabawi at ayusin ang mga nasirang selula.
Sa partikular, ang mga pasyente ay dapat umihi sa sandaling mayroon silang pangangailangan upang maiwasan ang paghawak ng ihi, na maaaring maging sanhi ng mga bato na madaling kapitan ng impeksyon at dagdagan ang panganib ng mga bato sa bato.