Kidney Fit Trend Philippines

31/08/2023

𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝘼𝙪𝙩𝙤𝙞𝙢𝙢𝙪𝙣𝙚 𝙙𝙞𝙨𝙚𝙖𝙨𝙚?

👉𝘛𝘩𝘪𝘴 𝘪𝘴 𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘪𝘯 𝘸𝘩𝘪𝘤𝘩 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘪𝘮𝘮𝘶𝘯𝘦 𝘴𝘺𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘮𝘪𝘴𝘵𝘢𝘬𝘦𝘯𝘭𝘺 𝘢𝘵𝘵𝘢𝘤𝘬𝘴 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘣𝘰𝘥𝘺.
𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙄𝙢𝙢𝙪𝙣𝙚 𝙎𝙮𝙨𝙩𝙚𝙢?

👉 𝘐𝘮𝘮𝘶𝘯𝘦 𝘚𝘺𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘯𝘰𝘳𝘮𝘢𝘭𝘭𝘺 𝘨𝘶𝘢𝘳𝘥𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘤𝘵𝘴 𝘵𝘩𝘦 𝘣𝘰𝘥𝘺 𝘢𝘨𝘢𝘪𝘯𝘴𝘵 𝘨𝘦𝘳𝘮𝘴 𝘭𝘪𝘬𝘦 𝘣𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳𝘪𝘢 𝘢𝘯𝘥 𝘝𝘪𝘳𝘶𝘴𝘦𝘴. 𝘞𝘩𝘦𝘯 𝘪𝘵 𝘴𝘦𝘯𝘴𝘦𝘴 𝘵𝘩𝘦𝘴𝘦 𝘧𝘰𝘳𝘦𝘪𝘨𝘯 𝘪𝘯𝘷𝘢𝘥𝘦𝘳𝘴, 𝘪𝘵 𝘴𝘦𝘯𝘥𝘴 𝘰𝘶𝘵 𝘢𝘯 𝘢𝘳𝘮𝘺 🪖 𝘰𝘧 𝘧𝘪𝘨𝘩𝘵𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘭𝘭𝘴 𝘵𝘰 𝘢𝘵𝘵𝘢𝘤𝘬 𝘵𝘩𝘦𝘮.

👍Ang 𝐅𝐄𝐑𝐍-𝐃 ay tumutulong upang maagapan at pababain ang atake ng ibat ibang klase ng sakit dulot ng mababang immune system tulad ng psoriasis, lupus, eczema, allergies, rheumatoid arthritis, multiple sclerosis, type 1diabetes mellitus, at iba pa.

👍Pinapalakas nito ang immune system kaya naman napapadali ang paggaling maging ang pagkalat ng sintomas.

🔥Kids and adults with lower Vitamin D in their bloodstream are more sensitive and have a high risk for allergies and other autoimmune problems. Kaya HIGHLY RECOMMENDED na uminom ng 𝐅𝐄𝐑𝐍-𝐃.

Take 𝐅𝐄𝐑𝐍-𝐃 every day to make sure you get the vitamin D you need every day! Even without the sun!

30/08/2023

FIGHT/PREVENT DAIBETES! 🍫❌

🌞💊FERN-D reduces the development of diabetes Type 1 up to 80% and avoids developing of diabetes Type 2 up to 33%

🌞💊 It also increases Insulin in our body naturally. How? The BETA ISLET CELLS that produce in pancreas have vitamin D receptor which means the "ACTIVE" form of vitamin D stimulates pancreas to produce Insulin.

🌞💊FERN-D (Vitamin D) Contributes to the function of thyroid gland which is essential for wound healing! Kung kayo po ay may sugat na napaka-tagal nang hindi gumagaling dahil kayo po ay diabetic o may mataas ng sugar level sa katawan? may malaking magagawa po diyan ang Vitamin D!

🌞💊FERN-D (VITAMIN D) is an immune system BOOSTER!

🌞💊Taking Vitamin D boosts our body's immune system, making our bodies more resistant against infectious diseases.

🌞💊IMMUNE CELLS known as "Macrophage" needs sufficient or enough amount of VITAMIN D in order to produce peptide which is responsible for "KILLING" infectious agents such as Tuberculosis, Hepatitis and Pneumonia. Wait! there's MORE! FERN-D (Vitamin D) prevents the "SEVERITY" (Paglala) at "DURATION" (Pag-Tagal) ng SIPON, UBO, SAKIT ng ULO, LAGNAT at kung pagsasama-samahin lahat? yan ay "TRANGKASO"..
📌EXTRA BENEFITS /

🌞💊 FERN-D is also responsible for cleaning our kidney and liver through the process of excretion. It helps maintain the health of our kidney and liver.
📌1.) It also reduces the risk of falling through improving muscle strength, reflexes and mobility. Vitamin D plays a role in protein synthesis important in building muscles. Research shows that elderly individuals with high blood levels of vitamin D have less falls due to the increased strength of their muscles.
📌2.) It also helps the body to absorb more calcium and minerals. Vitamin D is one of the key nutrients needed by the body to maximize the absorption of calcium essential in maintaining strong bones and teeth. The combination of these two benefits lower the risk of falling due to lack of balance and coordination thus making us less prone to bone fractures.

29/08/2023

FERN-D is also responsible for cleaning our kidney and liver through the process of excretion. It helps maintain the health of our kidney and liver.

📌1.) It also reduces the risk of falling through improving muscle strength, reflexes and mobility. Vitamin D plays a role in protein synthesis important in building muscles. Research shows that elderly individuals with high blood levels of vitamin D have less falls due to the increased strength of their muscles.

📌2.) It also helps the body to absorb more calcium and minerals. Vitamin D is one of the key nutrients needed by the body to maximize the absorption of calcium essential in maintaining strong bones and teeth. The combination of these two benefits lower the risk of falling due to lack of balance and coordination thus making us less prone to bone fractures.

28/08/2023

Doctors recommended!

Fern D
Ifern vitamins recommend by Doctor...
☝️The DOCTORS ARE IN😍😍
👌I-FERN Truly Care's our Health
📌HEALTH is WEALTH.

26/08/2023

BATO SA APDO NALUSAW after taking Fern D!!
Thank you po Kapitana Adelfa for sharing your personal testimony

07/06/2023

Ang creatinine ay waste product ng creatine, na isang chemical sa katawan na nagbibigay ng energy sa muscles, ayon sa Cleveland Clinic. Kapag daw gumagamit ang muscles ng energy, ang tissue dito ay nahahati-hati sa maliliit na piraso. Sa ganitong natural breakdown ng muscle lumalabas mula sa creatine ang creatinine para sumama sa dugo o bloodstream.

Sa normal na kondisyon ng katawan, nasasala ang creatinine pagdating sa mga bato (kidneys). Pagsasala kasi ang trabaho ng kidneys, kaya tinatawag ang pares na ito bilang filters. Dahil sa pagsasala, nalilinis ang dugo. Natatanggal kasi ang nasalang dumi, tulad ng creatinine, kasabay ng ihi. Kung hindi maayos ang lagay ng kidneys, maaaring tumaas ang dami ng creatinine sa dugo.

Ayon sa mga eksperto, tumataas ang panganib ng pagkakaroon ng problema sa kidney kung may:

🔴Edad 60 pataas
🔴Diabetes
🔴High blood pressure
🔴History ng kidney diseases sa pamilya

Mga sintomas ng mataas ang creatinine
Hindi nalalayo ang mga senyales sa pagkakaroon ng kidney disease, sabi ng MedlinePlus na mula sa United States National Library of Medicine. Kabilang diyan ang mga sumusunod na parehong sintomas ng kidney problem:

Madaling mapagod o pagkahapo (fatigue)
Pagmamanas, lalo na sa mga paa at bukong-bukong (ankles)
Paglobo (puffiness) sa paligid ng mga mata
Pagbawas ng ganang kumain
Madalas at makirot na pag-ihi
Pagkakaroon ng ihi na mabula o di kaya may dugo
Pakiramdam ng nahihilo at nasusuka (nausesa)
Pangangati ng balat

24/04/2023

Sino ang pwedeng magkaroon ng sakit sa Kidney?

📍 Kahit sino ay maaaring magkasakit sa bato, bata man o matanda kaya huwag ipagsawalang bahala ang mga nararamdaman.
Ano ang mga kundisyon na nakakapinsala sa ating kidney?
👉Diabetes
👉Hypertension
👉Sakit sa puso
👉Pag-inum ng mga gamot para sa kirot
👉Paninigarilyo
👉Pagbigat ng timbang na higit pa sa naaayon sa tangkad
👉Pagkakaroon ng kamag-anak na may sakit sa Kidney
👉Pagkakaroon ng mga bato na maaaring bumara sa daluyan ng ihi
👉Pamamaga ng ugat sa bato na maaaring nakuha sa impeksiyon sa lalamunan o balat
👉Pagkakaroon ng impeksiyon o pamamaga ng daluyan ng ihi at pagdami ng mga organismo p mikrobyo sa bato at sa pantog

20/04/2023

What is the difference between Bubbly and Foamy Urine?

Foamy and bubbly urine can both refer to urine that appears frothy or bubbly when you urinate. However, there is a subtle difference between the two:

Foamy urine refers to urine that has a lot of small bubbles that create a foam-like appearance when you urinate.
Bubbly urine refers to urine that has larger, more distinct bubbles that create a more pronounced "bubbly" appearance when you urinate.

Both foamy and bubbly urine can be caused by a variety of factors, including:

Proteinuria: Excessive amounts of protein in your urine can make it frothy or bubbly. This is often a sign of kidney disease or damage.

Urinary tract infections (UTIs): UTIs can cause a frothy or bubbly appearance to your urine, as the bacteria can create bubbles in your urine.

Rapid urine flow: If you urinate too quickly, the urine can become frothy or bubbly due to the rapid release of gas and fluid

13/08/2022

TOP INDICATORS OF GALLSTONES: ⬇️⬇️

✅Dull or sharp pain on right side and/or upper middle abdomen.
✅Referred pain at the top of the right shoulder blade.
✅Referred pain between the shoulder blades.
✅Digestive disorders/ indigestion.
✅Gas.
✅Clay-colored stool.
✅Nausea and vomiting.
✅Pain with a breath.
✅Above symptoms after meals.
✅Above sypmtoms at night.

22/07/2022

"PAANO ALAGAAN ANG ATING KIDNEYS?" 🤷‍♀️🤷🤷‍♂️

✅Mag-EXERCISE
✅Kumain ng HEALTHY FOODS
✅Check and control BLOOD SUGAR
✅Check and control BLOOD PRESSURE
✅Uminom palagi ng TUBIG
✅Huwag or itigil na ang SIGARILYO

14/07/2022

Paano malalaman na mataas ang creatine?

👉Isa sa mga paraan para matukoy ang problema ay sa pamamagitan ng pagkuha ng creatine clearance test gamit ang iyong ihi at dugo. Kung higit pa sa normal level ng creatinine ang lumabas sa resulta, sabi ng mga eksperto, maaring indikasyon ito ng mga ganitong kondisyon:

✅Kidney disease o iba pang sakit na apektado ang kalagayan ng kidney
✅Autoimmune diseases
✅Bacterial infection sa mga kidney
✅Baradong (blocked) urinary tract
✅Heart failure
✅Kumplikasyon mula sa diabetes

10/07/2022

ANO ANG HYDRONEPHROSIS?

🚩Ang HYDRONEPHROSIS ay isang finding kung saan nagkakaroon ng paglaki ng mga kidneys dahil sa pagbabara ng daluyan ng ihi.

🚩Dahil hindi makalabas nang maayos ang IHI, nagkakaroon ng build up ng pressure sa URETERS at KIDNEYS na nagdudulot ng SWELLING o PAMAMAGA at PAGLAKI

🚩Kung hindi maagapan ang pagbabara, maaaring tuluyang masira ang mga kidneys at maging sanhi ng KIDNEY FAILURE.

🚩Ilan sa mga karaniwang dahilan ng HYDRONEPHROSIS ay:
- Kidney stones
- Congenital blockage ng ureter
- Blood clot sa ureter or bladder
- Ureteral stricture (nagkakaroon ng mga peklat dahil sa mga surgeries)
- Prostate enlargement
- Tumor o bukol sa kidney, bladder, prostate, cervix
- Pregnancy
- Urinary tract infection
- Neurogenic bladder (hindi gumagana nang maayos ang pantog)

🚩Habang tumatagal ang pagbabara sa daluyan ng ihi at hydronephrosis ay lumiliit ang chance na maibalik sa dati ang kalusugan ng kidneys

🚩Kailangang alamin ang dahilan ng hydronephrosis at tanggalin ang nagiging sanhi ng pagbabara.

01/07/2022

Ang kidney infection o pyelonephritis ay isang uri ng urinary tract infection (UTI) na nanggagaling sa iyong urethra o bladder (pantog) patungo sa iyong mga kidneys.

Acute pyelonephritis

✅Kapag napapadalas ang problema sa pagdaloy ng ihi sa urinary tract, maaari itong maging dahilan ng acute pyelonephritis. Maaari itong maging sanhi ng iba pang malubhang mga kundisyon gaya ng pagkakaroon ng abnormalities sa urinary tract, urinary obstruction, o di kaya’y diabetes.

✅Ang mga kababaihan ay mas prone sa pagkakaroon nito dahil mas maigsi ang kanilang mga urethra kumpara sa mga kalalakihan, na nagiging dahilan sa mas madaling pagpasok ng bacteria sa katawan.

29/06/2022

ANO ANG LUPUS AT LUPUS NEPHRITIS?

🚩Ang SYSTEMIC LUPUS ERYTHEMATOSUS (SLE) o LUPUS for short ay isang uri ng AUTOIMMUNE DISEASE.
🚩Isa itong sakit kung saan ang sariling IMMUNE SYSTEM ng katawan ay inaatake ang iba't ibang organs nito.
🚩Ilan sa mga naapektuhang organs ng LUPUS ay:

- JOINTS - nagkakaroon ng arthritis, isa sa mga pinakamaagang senyales. Kadalasang apektado ang daliri, wrist at mga tuhod.

- SKIN - nagkakaroon ng MALAR RASH na hugis butterfly sa mukha

- KIDNEYS - nagkakaroon ng LUPUS NEPHRITIS o inflammation ng mga kidneys

- LUNGS - nagkakaroon ng tubig sa baga at inflammation ng pleura

- BRAIN - namamaga ang utak at pwede magkaroon ng SEIZURES, STROKE o pagsakit ng ulo.

🚩Ang LUPUS NEPHRITIS ay isang uri ng GLOMERULONEPHRITIS. Ilan sa mga senyales at sintomas nito ay:

- Pagkakaroon ng PROTEIN at DUGO sa ihi
- Pamamanas
- Pagtaas ng BLOOD PRESSURE
- Pagtaas ng CREATININE

🚩Ang LUPUS NEPHRITIS na napabayaan ay maaaring magdulot ng END STAGE KIDNEY DISEASE at PAGDADIALYSIS.

🚩Sa agarang diagnosis ay kayang agapan at gamutin ang LUPUS bago ito magdulot ng mga kumplikasyon gaya ng LUPUS NEPHRITIS at KIDNEY FAILURE.

27/06/2022

27/06/2022