Haerbal Medicines Chichawatni

01/09/2023

‏پنیر ڈوڈا (تخم حیات)

فوائد:
شوگر میں مفید، وزن کم کرے، خون صاف، جگر کے لئے مفید، چہرے پر گرمی دانے اور پمپلز ختم، اح**ام کا مرض ختم، رحم کو صاف کرے
مغلظ ہے۔

طریقہ استعمال:
11 دانے رات کو گلاس پانی میں بھگو کر رکھیں
صبح نہارمنہ چھان کر نچوڑ کر پی لیں۔

01/09/2023

پیٹ کے کیڑے
علامات:
1۔ منہ سے بدبو آنا۔
2۔ سوتے ہوئے منہ سے پانی نکلنا۔
3۔ کانوں میں باجے سے بجتے معلوم ہونا۔

ٹوٹکا:
گڑ اور کھوپرا دونوں برابر وزن ملا کر روزانہ دو چائے کے چمچ صبح شام لیں۔

31/07/2023

1. بلڈ پریشر: 120/80
2. نبض: 70 - 100
3. درجہ حرارت: 36.8 - 37
4. تنفس: 12-16
5. ہیموگلوبن: مرد (13.50-18)
خواتین ( 11.50 - 16 )
6. کولیسٹرول: 130 - 200
7. پوٹاشیم: 3.50 - 5
8. سوڈیم: 135 - 145
9. ٹرائگلیسرائیڈز: 220
10. جسم میں خون کی مقدار:
پی سی وی 30-40%
11. شوگر: بچوں کے لیے (70-130)
بالغ: 70 - 115
12. آئرن: 8-15 ملی گرام
13. سفید خون کے خلیات: 4000 - 11000
14. پلیٹلیٹس: 150,000 - 400,000
15. خون کے سرخ خلیے: 4.50 - 6 ملین۔
16. کیلشیم: 8.6 - 10.3 ملی گرام/ڈی ایل
17. وٹامن ڈی 3: 20 - 50 این جی/ملی لیٹر (نینوگرام فی ملی لیٹر)
18. وٹامن B12: 200 - 900 pg/ml

*جو لوگ اوور پہنچ چکے ہیں ان کے لیے تجاویز:*
*40 سال*
*50*
*60*

*پہلا مشورہ:*
ہمیشہ پانی پئیں چاہے آپ کو پیاس نہ لگے یا ضرورت کیوں نہ ہو... صحت کے سب سے بڑے مسائل اور ان میں سے زیادہ تر جسم میں پانی کی کمی سے ہوتے ہیں۔ 2 لیٹر کم از کم فی دن (24 گھنٹے)

*دوسرا مشورہ:*
کھیل کھیلو یہاں تک کہ جب آپ اپنی مصروفیت کے عروج پر ہوں... جسم کو حرکت میں لانا چاہیے، چاہے صرف پیدل چل کر... یا تیراکی... یا کسی بھی قسم کے کھیل ہی کیوں نہ ہوں۔ 🚶 پیدل چلنا شروع کرنے کے لیے اچھا ہے... 👌

*تیسرا مشورہ:*
کھانا کم کریں...

ضرورت سے زیادہ کھانے کی خواہش کو چھوڑ دو... کیونکہ یہ کبھی اچھا نہیں لاتا۔ اپنے آپ کو محروم نہ کریں بلکہ مقدار کم کریں۔ پروٹین، کاربوہائیڈریٹس پر مبنی خوراک کا زیادہ استعمال کریں۔

*چوتھا مشورہ*
جہاں تک ممکن ہو، گاڑی کا استعمال نہ کریں جب تک کہ بالکل ضروری نہ ہو... اپنے پیروں پر پہنچنے کی کوشش کریں جو آپ چاہتے ہیں ( گروسری، کسی سے ملنا...) یا کسی مقصد کے لیے۔ لفٹ، ایسکلیٹر استعمال کرنے کے بجائے سیڑھیوں کا دعوی کریں۔

*پانچواں مشورہ*
غصہ چھوڑ دو...
غصہ چھوڑ دو...
غصہ چھوڑ دو...
فکر چھوڑو.... چیزوں کو نظر انداز کرنے کی کوشش کرو...

اپنے آپ کو پریشانی کے حالات میں شامل نہ کریں ... یہ سب صحت کو کم کرتے ہیں اور روح کی رونق کو چھین لیتے ہیں۔ ایک نینی کا انتخاب کریں جس کے ساتھ آپ آرام دہ محسوس کریں۔ ان لوگوں سے بات کریں جو مثبت ہیں اور سنیں 👂

*چھٹا مشورہ*
جیسا کہ کہا جاتا ہے.. اپنا پیسہ دھوپ میں چھوڑ دو.. اور سائے میں بیٹھو.. اپنے آپ کو اور اپنے آس پاس والوں کو محدود نہ کرو.. پیسہ اس لیے بنایا گیا تھا کہ اس سے جینے کی ترتیب بنے، اس کے لیے نہیں بنایا گیا تھا کہ جیا ہی پیسے کے لیے جائے۔

*ساتواں مشورہ*
اپنے آپ کو کسی کے لیے رنجیدہ نہ کرو، اور نہ ہی کسی ایسی چیز پر جو آپ حاصل نہ کر سکے،
اور نہ ہی کوئی ایسی چیز جس کے آپ مالک نہ ہو سکے۔
اسے نظر انداز کریں، بھول جائیں؛

*آٹھواں مشورہ*
عاجزی.. پھر عاجزی.. پیسے، وقار، طاقت اور اثر و رسوخ کے لیے... یہ سب چیزیں ہیں جو تکبر اور تکبر سے خراب ہو جاتی ہیں..
عاجزی وہ ہے جو لوگوں کو محبت کے ساتھ آپ کے قریب لاتی ہے۔ ☺

*نواں مشورہ*
اگر آپ کے بال سفید ہو جاتے ہیں، تو اس کا مطلب زندگی کا خاتمہ نہیں ہے۔ یہ اس بات کا ثبوت ہے کہ ایک بہتر زندگی شروع ہو چکی ہے۔ 🙋 پر امید بنیں، یاد کے ساتھ زندگی گزاریں، سفر کریں، خود سے لطف اندوز ہوں.

31/07/2023

👈1- معدہ ( Stomach ) : اس وقت ڈرا ہوتا ہے جب آپ صبح کا ناشتہ
نہیں کرتے ۔
👈2 - گردے ( Kidneys ) اس وقت خوفزدہ ہوتے ہیں جب آپ 24 گھنٹے میں 10 گلاس پانی نہیں پیتے ۔
👈3 - پتہ ( Gall bladder ) اس وقت پریشان ہوتا ہے جب آپ رات 11 بجے تک سوتے نہیں اور سورج طلوع سے پہلے جاگتے نہیں ہیں
👈4 - چھوٹی آنت ( Small intestines ) اس وقت تکلیف محسوس کرتی ہے جب آپ ٹھنڈے مشروبات پیتے ہیں اور باسی کھانا کھاتے ہیں،
👈5 - بڑی میں آنت ( Large intestine ) اس وقت خوفزدہ ہوتی ہے جب زیادہ تلی ہوئی یا مصالحہ دار چیز کھاتے ہیں
👈6 - پھیپھڑے ( Lungs ) اس وقت بہت تکلیف محسوس کرتے ہیں جب آپ دھواں دھول سگریٹ بیڑی سے آلودہ فضا میں سانس لیتے ہیں ۔
👈7 - جگر ( Liver ) اس وقت خوفزدہ ہوتا ہے جب آپ بھاری تلی ہوئی خوراک اور فاسٹ فوڈ کھاتے ہیں
👈8 - دل ( Heart ) اس وقت بہت تکلیف محسوس کرتا ہے جب آپ زیادہ نمکین اور کولیسٹرول والی غذا کھاتے ہیں
👈9 - لبلبہ ( Pancreas ) لبلبہ اس وقت بہت ڈرتا ہے جب آپ کثرت سے
مٹھائی کھاتے ہیں اور خاص کر جب وہ فری دستیاب ہو،
👈10 - آنکھیں ( Eyes ) اس وقت تنگ آجاتی ہیں جب اندھیرے میں موبائل اور کمپیوٹر پر ان کی تیز روشنی میں کام کرتے ہیں ۔
👈11 - دماغ ( Brain ) اس وقت بہت دکھی ہوتا ہے جب آپ منفی negative سوچتے ہیں ۔
👈! اپنے جسم کے اعضاء کا خیال رکھئے اور ان کو خوفزدہ مت کیجیئے ۔
یاد رکھئے یہ اعضاء مارکیٹ میں دستیاب نہیں ہیں ۔۔۔!!!!

31/07/2023

‏‎ #پودینہ
اس پودے کو اردو میں پودینہ انگریزی میں mint کہتے ہیں
اس پودے کا سائنسی نام Mentha piperita ہے
اس پودے کی افادیت درج ذیل ہیں:
1۔ یہ پودا نزلہ، زکام اور بخار کے لئے مفید ہوتے ہیں
2۔ یہ پودا ناک میں سانس بند کی تکلیف کو ٹھیک کرتا ہے
3۔ یہ پودا پیٹ میں گیس اور دیگر بیماریوں کے لئے مفید ہوتا ہے
4۔ یہ پودا یاداشت کو ٹھیک رکھتاہے
5۔ یہ پودا ذہنی ٹینشن کو ٹھیک کرتا ہے
6۔ یہ پودا ہاضمہ کو ٹھیک رکھتاہے
7۔ یہ پودا توانائی پیدا کرتا ہے
8۔ یہ پودا پروسٹیٹ کینسر ہونے نہیں دیتا ہے
9۔ یہ پودا اینٹی وائرس اینٹی بیکٹیرل اور اینٹی فنگل ہیں
10۔ یہ پودا جلد کو صحت مند رکھتاہے
11۔ یہ پودا نیند خوب لاتی ہے
12۔ یہ پودا آدھی سر درد کے لئے مفید ہوتا ہے
طریقہ استعمال،،،،،،،
اس پودے کے پتے کو سلاد کے ساتھ اور مختلف کھانوں میں استعمال کر سکتے ہیں اس کے پتے کا قہوہ بہت مفید ہوتا ہے اور اس کی تیل بھی جلد اور بالوں کے لئے مفید ہوتے ہیں۔

31/07/2023

مقوی باہ شباب آور
جن بھائیوں کی ٹائمنگ اگر بلکل ہی کم ہو، سختی ٹوٹ جاتی ہو، یا دیر سے آتی ہو، قبل از وقت انزال ہو جاتا ہو
ایسی صورت حال میں مرد کے جنسی لطف کے انتہائی درجے میں پہنچنے کے بعد بے اختیار طور پر انزال ہوجاتا ہے۔ یعنی انزال اِرادے سے پہلے واقع ہوجاتا ہے۔ قُربت اور جنسی ملاپ کے شروع ہونے سے پہلے یا تھوڑی دیر بعد انزال ہوجاتا ہے۔بعض مرد اِس صورت حال سے بہت زیادہ پریشان ہوجاتے ہیں۔ پانچ میں سے ایک مرد کو وقت سے پہلے یا بے اختیار طور پر انزال ہوجاتا ہے۔ اس صورتحال میں کچھ نفسیاتی عوامل جیسا کہ ذہنی پریشر، ڈپریشن ساتھ جذبات صحت کو متاثر کرنے والے دیگر عوامل اس صورت میں مزید شدت پیدا کرتے ہیں۔ اس نسخہ کے استعمال سے ان شاء اللہ ٹائمنگ 15 سے 20 منٹ تک ملے گی بھرپور سختی ملے گی کیونکہ مادہ منویہ گاڑھا کرے گا پرانے مشت زنی کے اثرات ختم کرے گا پٹھوں کے درد کو ختم کرے گا دماغی کمزوری ختم ھوجائے گی لاغر پن ڈھیلا پن ختم ھو جاے گا
مردانہ کمزوری کا مکمل خاتمہ کرے گا
چالیس دن کا مکمل اور مستقل علاج ہے چالیس دن استعمال کرنے کے بعد اللہ کے فضل سے دوبارہ کبھی بھی جنسی امراض کے حوالے سے میڈیسن کی ضرورت نہیں پیش آتی مریض مستقل ہمیشہ کے لیے صحت یاب ہوجاتا ہے
اجزاء نوٹ فرمائیں۔
سنگھاڑے 50 گرام ، ستاور 50 گرام ، اسگند ناگوری 50 گرام
موصلی سفید 50 گرام، موصلی سیاہ 20 گرام ، کمرکس 20 گرام ، ثعلب مصری 20 گرام ،ثعلب پنجہ 20 گرام ، شقاقل مصری 20 گرام ، پنپہ دانہ 20 گرام ، لاجونتی 20 گرام ، تالمکھانہ 20 گرام ، طباشیر 20 گرام ، اندر جو شیریں ، گوند کتیرا 20 گرام ، گوند ببول 20 گرام ، بہمن سفید 20 گرام ، عقرقرحا 20 گرام ، ریگ ماہی 20 گرام ، سونٹھ 30 گرام ، قابلی مصری 50 گرام ، چھلکا اسپغول آدھ پاو۔
کنوارے پن کی غلط کاریون کے نقصانات کو بھرنے کے لیے ،معدہ جگر کی بحالی کے لیے۔ قطروں کا آنا پیشاب کے وقت ایک بار ج**ع کے بعد دوبارہ جلدی جوش نہ آنا۔ ایک گوہر نایاب شادی شدہ افراد کے نام
کھانے کا طریقہ
ایک چمچ نہار منہ آدھا کلو دودھ سے اور
شام کو مغرب کے بعد ایک چمچ چائے والی آدھ کلو دودھ کے ساتھ رات کا کھانا 2 گھنٹے بعد۔
( اگر شوگر کا مریض ہے تو کابلی مصری نہیں ڈالنی)
جب ساری چیزیں باریک پس جائینگی اور آٹے کی چھنی سے چھن جائنگی تو شوگر والے چھلکا اسپغول اور جوہر خصیہ شامل کریں

27/07/2023

خوبصورت زندگی کا راز
1۔ روزانہ ایک دیسی لہسن ضرور کھائیں.
2۔ ناشتے میں ابلے ہوئے انڈے کا استعمال لازمی کریں۔
3۔ ناشتے کے وقت ایک سیب کا استعمال کریں۔
4۔ گھی کی روٹی کی بجائے خشک روٹی استعمال کریں۔
5۔ دن میں 12 گلاس پانی ہر صورت پیئں۔
6۔ ایک دن چھوڑ کر تخم ملنگہ یا اسپغول چھلکا کا استعمال کریں۔

7۔ادرک۔ سونف۔ دار چینی۔ پودینہ۔ چھوٹی الائچی۔
تمام چیزیں تھوڑی مقدار میں لیں۔زیادہ نہ لیں۔انکا قہوہ بنا کے ایک ایک کپ پیئں۔ آدھا لیموں ملا لیں۔ایک دن چھوڑ کر ایک دن پیئں۔

8- روزانہ پانچ یا سات کجھوریں کھائیں.
9- صبح کے وقت بھگو کے رکھے ھوئے بادام چھیل کر کھائیں 12 عدد
10- بوتل اور ڈبے والے juices ترک کر دیں۔ بہت نقصان دہ ہیں۔ان کی جگہ گھر میں Fresh juice بنا کر پیئں۔

11- روزانہ اپنے ہاتھ کی ہتھیلیوں اور پاؤں کے تلووں پر تیل لگا کر سوئیں۔ ناف میں تین قطرے تیل ڈالیں۔ کافی بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے۔

12- تلاوت قرآن پاک، پانچ وقت نماز پابندی سے پڑھیں اور جو تھوڑا سا وقت جب بھی ملے اللہ کا ذکر کریں۔
تمام احباب سے گزارش ہے اگر آپ یہ سارہ پلین افوڈ نہیں کرسکتے تو جتنا اس میں آسان لگے وہ روٹین بنالیں
یہ سب آپ کی اچھی صح

27/07/2023

تیس منٹ کی تیز قدموں کی واک کو اپنی زندگی کا حصہ بنائیں ، طریقہ یہ اپنا لیں کہ سورہ رحمن موبائل میں ڈاؤنلوڈ کرلیں اور ہینڈ فری لگا کر سورہ رحمن سنیں اور واک شروع کردیں، واک کا فائدہ بھی حاصل ہوجائے گا اور سورہ رحمن کی برکت بھی شامل ہوجائے گی

26/07/2023

انتہائی مقوی ملک شیک

اجزإ۔۔،،
کھجور 7عدد،
مغز بادام 10عدد،
سوگی (کشمش) دو چمچ،
تل سفید ایک چمچ ۔۔

تمام چیزوں کو پانی میں رات کو بھگو کر رکھ دیں صبح نہارمنہ آدھاکلو دودھ میں ڈال کر شیک بنالیں ....

مزید مزیدار بنانے کے لیے ایک چمچ کھویا ڈال لیں.......
چینی وغیرہ بھی ڈال سکتے ہو

فوائد👇
جسمانی کمزوری کی جوھروقت شکاٸت کرتےھیں انکیلۓگھریلواوربھت اسان ٹوٹکہ ھے
جسمانی کمزوری کو دور کرتاہے
مقوی دماغ و اعصاب ہے
سستی, کمزوری ,نقاہت کو دور کرتاہے...
حرارت ورطوبت پیدا کرتاہے
جگر اور معدہ کو طاقت دیتاہے
بنائیں اور دعاؤں میں یاد رکھیں

21/07/2022

ہاتھ پاؤں کے تلیوں میں جلن کے خاتمے
کا مکمل علاج کیا جاتا ہے
ایک ہفتے میں ہی سکون مل جائے گا

20/07/2022