Alam General Hospital and Research Centre

Alam General Hospital and Research Centre “The Alam General Hospital” solely aims that “Serving the ailing humanity in the name of Allah” is ou We are ready to care for you and your family.

“The Alam General Hospital” solely aims that “Serving the ailing humanity in the name of Allah” is our agenda. With the strong conviction along with highly qualified doctors, well-equipped paramedics, and leading-edge machinery we are here for life-changing care, you can count on us to keep you and your loved ones safe and healthy. Specialties:

We are providing treatments with specialized medical

and nursing staff accompanied by hygienic and technologically advanced medical equipment to those who look for a speedy recovery and genuine medication. We are specialized in the below-mentioned domains:

Orthopedics
Spine
Gynae
General surgery
Urology
Pediatrics
Neurosurgery
Gastroenterology
ENT
Eye
Skin
Pain clinic
Obesity clinic
General medicine
Pulmonology
Cardiology
Plastic surgery

Facilities:

The hospital is also well-equipped with technical and sterilized facilities such as:

X.ray
Laboratory
Pharmacy
OT
Nursery
Labour Room
General wards
Private rooms

The Hospital’s well-proficient medical specialties and cutting-edge technical facilities in the vicinity of Lower Dir, Swat is now minutes away from the locality, hence weighing equivalent to a huge milestone. We at The Alam General Hospital, highly prioritize your health and safety.

05/08/2025

🌟 Alam General Hospital & Research Centre, Timergara – Dir Lower 🌟

---
ماں کا دودھ پلانے کو ترجیح دیں: پائیدار معاون نظام قائم کریں
(World Breastfeeding Week 2025 – عالم جنرل ہسپتال و ریسرچ سینٹر، تیمرگرہ، دیر لوئر کی خصوصی مہم)

ماں کا دودھ بچے کے لیے ایک مکمل اور قدرتی غذا ہے، جو نہ صرف اس کی جسمانی نشوونما بلکہ ذہنی اور جذباتی ترقی میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے۔

عالم جنرل ہسپتال میں ہم اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ ہر بچے کو زندگی کا بہترین آغاز ماں کے دودھ سے ملتا ہے — اور ہر ماں کو دودھ پلانے کے لیے مکمل رہنمائی اور سپورٹ ملنی چاہیے۔

---

🔹ماں کا دودھ پلانے کے فوائد برائے نوزائیدہ:
✅ ہر قسم کی ضروری غذائیت
✅ انفیکشنز، اسہال، نمونیا وغیرہ سے قدرتی تحفظ
✅ ذہنی و جسمانی نشوونما میں بہتری
✅ جذباتی تحفظ اور ماں سے قربت

🔹 ماں کے لیے فوائد:
✅ خون کی کمی اور مختلف بیماریوں سے بچاؤ
✅ بریسٹ اور رحم کے کینسر کے خطرے میں کمی
✅ وزن میں متوازن کمی
✅ ذہنی سکون اور خوشی کا احساس
ماں کا دودھ پلانے کی کامیابی کے لیے ضروری ہے:
📍 خاندانی سپورٹ – شوہر، والدہ، ساس، اور دیگر افراد کی حوصلہ افزائی
📍 ہسپتال کی رہنمائی – تربیت یافتہ لیڈی ڈاکٹرز، نرسز اور عملے کی مدد
📍 کام کی جگہوں پر سہولتیں – دفاتر اور اداروں میں ماں کا دودھ پلانے کے لیے آرام دہ اور نجی جگہ
📍 معاشرتی شعور –ماں کا دودھ پلانے کو عزت، قبولیت اور تحفظ دینا

---

🏥 عالم جنرل ہسپتال و ریسرچ سینٹر، تیمرگرہ، دیر لوئر
ہم ہر ماں کو دودھ پلانے کی ابتدائی رہنمائی، عملی مدد، اور مکمل معلومات فراہم کرتے ہیں تاکہ ہر بچہ صحت مند زندگی کا آغاز کر سکے۔

📢 ہمارا پیغام:
”ماں کا دودھ پلانے کے عمل کو عام بنائیں، ماں اور بچے کی صحت کو محفوظ بنائیں۔"

🤱🏻 آپ کی صحت، آپ کے بچے کی خوشی — ہماری اولین ترجیح۔






کیا آپ جانتے ہیں کہ ہماری ٹانگوں میں ایک "دوسرا دل" ہوتا ہے؟یہ کوئی فرضی کہانی نہیں، بلکہ ٹانگوں کے عضلات (calf muscles)...
06/06/2025

کیا آپ جانتے ہیں کہ ہماری ٹانگوں میں ایک "دوسرا دل" ہوتا ہے؟
یہ کوئی فرضی کہانی نہیں، بلکہ ٹانگوں کے عضلات (calf muscles) کو دیا گیا ایک دلچسپ لقب ہے — اور اس کی وجہ واقعی حیرت انگیز ہے!

جب ہم چلتے ہیں، سیڑھیاں چڑھتے ہیں یا سیدھے کھڑے ہوتے ہیں، تو یہ عضلات سکڑتے ہیں اور قدرتی پمپ کی طرح کام کرتے ہیں، خون کو کششِ ثقل کے خلاف اوپر کی طرف دل کی سمت دھکیلتے ہیں۔ 💪🩸

یہ نظام ان باتوں کے لیے نہایت اہم ہے: ✔️ وریدی (venous) دورانِ خون کو فروغ دینا
✔️ ٹانگوں میں خون کے لوتھڑے بننے سے بچاؤ
✔️ سوجن، بھاری پن اور وریکوز رگوں (varicose veins) کو کم کرنا
✔️ گہرے وریدی تھرومبوسس (DVT) کے خطرے کو کم کرنا

یہ سب کچھ عضلات اور وریدی والوز کے باہمی کام کے باعث ممکن ہوتا ہے، جو خون کو واپس نیچے جانے سے روکتے ہیں۔

👉 یہی وجہ ہے کہ دیر تک بیٹھے رہنا یا کھڑے رہنا نقصان دہ ہوسکتا ہے، جبکہ باقاعدہ حرکت — چاہے صرف چہل قدمی ہی کیوں نہ ہو — ہمارے دورانِ خون کے نظام کو بہتر بناتی ہے۔

💡 آسان الفاظ میں: آپ کا ہر قدم آپ کے دل کے لیے ایک تحفہ ہے۔
چلنا، حرکت کرنا، اسٹریچنگ کرنا... یہ سادہ سی عادات ہیں، لیکن صحت کے لیے بنیادی حیثیت رکھتی ہیں۔

❤️ یاد رکھیں: اپنی ٹانگوں کا خیال رکھنا، اپنے دل کا خیال رکھنے کے مترادف ہے۔
Copied

اج کل پورے پاکستان میں بچے جو انڈرایج ہوتے ہیں سکول کالج جاتے وقت موٹر ساٸیکل کا استعمال کرتے ہیں۔ والدین کو چاہٸے کہ وہ...
21/03/2025

اج کل پورے پاکستان میں بچے جو انڈرایج ہوتے ہیں سکول کالج جاتے وقت موٹر ساٸیکل کا استعمال کرتے ہیں۔ والدین کو چاہٸے کہ وہ اپنے بچوں کا خاص خیال رکھیں۔ اٹھارہ سال سے کم بچوں کو موٹر ساٸیکل ہر گز نہ دیں۔ اس کے علاوہ ہیلمٹ کےبغیر کوٸی بھی بندہ موٹر ساٸیکل بلکل بھی استعمال نہ کریں۔

عوامی اگاھی پیغام
عالم جنرل ہسپتال اینڈ ریسرچ سنٹر
تیمرگرہ دیر پایٸں

All interested candidates should apply
12/02/2025

All interested candidates should apply

We need services of a female clinical nutritionist. Interested candidates can send their CV,s on whatsapp
29/11/2024

We need services of a female clinical nutritionist. Interested candidates can send their CV,s on whatsapp

05/11/2024
27/10/2024
13/10/2024

ہر انسان ذندگی میں کہی نہ کہی کمر درد سے دو چار ہوتا ہے۔ ہر کمر درد کا مریض اپریشن کا مریض نہیں ہوتا۔ فزیوتھراپی سے اپ بہت سے کمر درد کے تکالیف سے نجات پا سکتے ہیں اس سلسلے میں اپ ڈاکٹر ضیاءاللہ/فزیوتھراپسٹ عالم جنرل ہسپتال تیمرگرہ کا پیغام سنٸے۔

03185700606 call or whatsapp.

October sale 2024 🍁We are here to provide you the best services ever with reasonable pricesBook your appointment todayBy...
13/10/2024

October sale 2024 🍁
We are here to provide you the best services ever with reasonable prices
Book your appointment today
By
Dr bilal ahmad khan

ALAM GENERAL HOSPITAL OPPOSITE TO ZAMZAM STORE LOWER DIR TIMERGARA KPK

14th august sale 70%off special discount offer at DTK MEMORIAL CLINIC ALAM GENERAL HOSPITAL Book your appointment on wha...
13/08/2024

14th august sale
70%off special discount offer at DTK MEMORIAL CLINIC ALAM GENERAL HOSPITAL

Book your appointment on whatsapp
03490081008

We are hiring the folliwing staff
27/07/2024

We are hiring the folliwing staff

Address

Dir
18300

Telephone

+923359522215

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alam General Hospital and Research Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category