11/07/2025
🌿 دائمی سردرد: ایک خاموش مگر تکلیف دہ مرض
🔎 کیا آپ مسلسل سر درد کا شکار ہیں؟
اگر آپ کو مہینے میں 15 دن یا اس سے زائد سر میں درد رہتا ہے، اور یہ کیفیت تین مہینوں سے زائد جاری ہے، تو یہ ایک "دائمی سردرد" (Chronic Headache) کی نشانی ہو سکتی ہے — جو معمولی مسئلہ نہیں بلکہ ایک سنجیدہ طبی حالت ہے۔
🧠 اہم وجوہات اور اسباب:
✔ ذہنی دباؤ اور اضطراب
✔ نیند کی کمی یا بے قاعدگی
✔ بلڈ پریشر کا بڑھ جانا
✔ معدے، جگر یا آنتوں کے مسائل
✔ آنکھوں کی کمزوری یا مسلسل اسکرین کا استعمال
✔ گردن، ریڑھ یا کندھوں کے پٹھوں میں تناؤ
✔ کیفین، سگریٹ یا نشہ آور اشیاء کا استعمال
✔ ہارمونی تبدیلیاں خصوصاً خواتین میں
📌 نمایاں علامات:
▪ مسلسل یا وقفے وقفے سے درد
▪ پیشانی، کنپٹی یا سر کے پچھلے حصے میں دباؤ
▪ متلی، چکر یا روشنی سے حساسیت
▪ چڑچڑا پن، نیند میں خلل
▪ دماغی دھند (Brain Fog) اور توجہ میں کمی
🛡️ احتیاطی تدابیر و روک تھام:
✅ روزانہ کم از کم 7-8 گھنٹے نیند لینا
✅ تناؤ سے بچاؤ کے لیے مراقبہ، واک یا گہری سانس کی مشقیں
✅ موبائل اور اسکرین کا استعمال محدود کرنا
✅ متوازن غذا اور پانی کا بھرپور استعمال
✅ کیفین اور فاسٹ فوڈ سے اجتناب
✅ جسمانی ورزش کو معمول بنانا
✅ آنکھوں اور بلڈ پریشر کا باقاعدہ معائنہ
🌿 ہومیوپیتھک علاج – بغیر سائیڈ ایفیکٹ کے دائمی آرام
ہومیوپیتھک طریقہ علاج ہر مریض کے جسمانی، ذہنی اور جذباتی پہلوؤں کو مدنظر رکھ کر دوا تجویز کرتا ہے۔ چند موثر ادویات درج ذیل ہیں:
🔹 Natrum Muriaticum – ذہنی صدمہ، سورج کی روشنی اور خاموش رونے سے بڑھنے والے درد
🔹 Belladonna – تیز دھڑکن کے ساتھ اچانک ہونے والا شدید درد
🔹 Glonoinum – سورج، گرمی اور بلڈ پریشر سے وابستہ درد
🔹 Nux Vomica – دباؤ، بدہضمی یا نیند کی کمی سے پیدا ہونے والے درد
🔹 Gelsemium – چکر، سستی اور آنکھوں کے بوجھ کے ساتھ درد
🔹 Silicea – سردی میں شدت اختیار کرنے والا ہلکا مگر مسلسل درد
📌 دوا کا انتخاب مریض کی تفصیلی علامات اور طبی تاریخ پر منحصر ہے۔ خود سے دوا لینے سے پرہیز کریں۔
🩺 ڈاکٹر فاروق ہومیوپیتھک کلینک
📍 براول روڈ، سورباٹ بالا، دیر بالا
📱 رابطہ: 03229022598,03453062698
🌐 آن لائن مشاورت دستیاب ہے
🔔 ہماری توجہ صرف علاج نہیں، مکمل شفا ہے۔
🌸 دائمی سردرد کا ہومیوپیتھک علاج، بغیر کسی نقصان کے۔
نوٹ ۔ٹیک ٹاک اور ایف ایم اشتہارات والے ہومیو پیتھک ڈاکٹر ز سے اپنے اپ اور اپنے خاندان کو بچائیں
