Clinical psychologist Bakhtawar Sheikh, kohinoor one Plaza kohinoor city Jaranwala Road Faisalabad, Faisalabad (2025)

Q: What is the address?

Kohinoor One Plaza Kohinoor City Jaranwala Road Faisalabad

31/08/2025

فری کیمپ
👈🏻 کیا آپ کا بچہ کسی ذہنی الجھن کا شکار ہے وہ بات بات پہ جھگڑا کرنا شروع کر دیتا ہے یا بہت زیادہ غصہ کرتا ہے
👈🏻 آپ کے بچے کو اپنے جذبات پہ کنٹرول نہیں ہے اور اسے اس بات کی سمجھ نہیں اتی ہے کہ جذبات کا کس طرح سے اظہار کرنا ہے
👈🏻 آپ کا بچہ سن نہیں سکتا ہے تو اپنے بچوں کو کس طرح سے مینج کرنا ہے
👈🏻 آپ کا بچہ سن سکتا ہے مگر بول نہیں پاتا ہے اس کی پیچھے کیا وجہ ہے
👈🏻 آپ کا بچہ سمجھ تو سکتا ہے لیکن اپنی بات کو کس طرح سے کہنا ہے اسے اس بات کی کمانڈ نہیں ہے
👈🏻 آپ کا بچہ لوگوں کے ساتھ میں بات چیت نہیں کر سکتا ہے یا لوگوں کے ساتھ میں بات چیت کرنے میں اس کا مسئلہ پیش اتا ہے
👈🏻 آپ کا بچہ اٹک اٹک بولتا ہے یا وہ اتنی تیزی کے ساتھ میں بولتا ہے کہ اس کی بات ہی سمجھ نہیں اتی ہے
👈🏻 اپ کا بچہ بہت زیادہ چڑچڑے پن کا شکار رہتا ہے لیکن آپ کو اس کی وجہ سمجھ نہیں اتی ہے
👈🏻 بچے میں کانفیڈنس کی کمی ہے اپنی بات کو صحیح طرح سے لوگوں کے سامنے رکھ نہیں پاتا
👈🏻 اگر آپ کا بچہ کسی بھی اس طرح کے مسائل کا شکار ہے تو عائشہ مائنڈ کیئر سینٹر پہ پورے ایک مہینے کے لیے فری کیمپ لگایا جا رہا ہے پانچ بجے سے لے کر سات بجے تک جہاں پہ ا کے آپ اپنے بچے کی اسیسمنٹ کروا سکتے ہیں کہ آپ کا بچہ کن مسائل کا شکار ہے
👈🏻 اپوائنٹمنٹ کی کوئی فیس نہیں ہے لیکن آپ کو دیے گئے نمبر کے اوپر رابطہ کر کے اپوائنٹمنٹ لینی ہوگی تاکہ آپ کو انتظار نہ کرنا پڑےگا
👈🏻 یہ کیمپ کوہ نور سٹی عائشہ مائن کیئر سینٹر پہ ہوگا
👈🏻افس نمبر79 گراؤنڈ فلور کوہ نور پلازہ1 کوہ نور سٹی جڑانوالہ روڈ فیصل اباد
👈🏻 اوقات کار سے 5pm to 7 pm

اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ نمبر
+92 303 7066018
+92 370 3901914

02/02/2025

Cognitive Behavioural Therapy Course
Free demo class

👈🏻کیا آپ جانتے ہیں سی بی ٹی
تھیراپیCBT Therapy کیا ہوتی ہے

👈🏻انسان کیا سوچتا ہے وہ اپنی سوچوں کو کس طرح کے جذبات کے ذریعے سے بیان کرتا ہے اور سوچنے کے بعد انسان کا رویہ کس طرح کا ہوتا ہے انسان کا رویہ اس کی سوچوں پہ ہی منحصر ہوتا ہے

👈🏻اگر انسان کی سوچ منفی ہوگی تو یقینا انسان کا رویہ بھی منفی ہی ہوگا لیکن اگر ایک انسان کی سوچ مثبت ہوگی تو اس کا کردار بھی مثبت ہی ہوگا

👈🏻جب ایک انسان کسی ذہنی اور نفسیاتی مسئلے کا شکار ہو جاتا ہے تو سب سے پہلے اس کی سوچ ہی منفی ہوتی ہے اس کا ایک عقیدہ بن جاتا ہے کہ اس کی زندگی میں ہمیشہ غلط ہوگا وہ کبھی بھی زندگی میں اگے نہیں بڑھ پائے گا

👈🏻انسان کے irrational thoughts کو rationalize کرنا بہت ضروری ہے ۔

👈🏻انسان کے جتنے بھی ذہنی اور نفسیاتی مسائل ہوتے ہیں ان مسائل کو حل کرنے کے لیے سی بی ٹی تھیراپی کا استعمال کیا جاتا ہے

👈🏻سی بی ٹی تھیراپی کیا ہوتی ہے اس میں کون کون سی ڈومینز اتی ہیں سی بی ٹی انسان کے ڈپریشن انیزائٹی زندگی کے برے حادثات میں کس طرح سے کام کرتی ہے یہ ایک طویل پریکٹس کے بعد انسان کو اس کے اوپر کمانڈ حاصل ہوتی ہے لیکن ایک ماہر نفسیات کو اس تھیراپی پہ مکمل کمانڈ کا ہونا بہت ضروری ہے

👈🏻اگر ایک پروفیشنل ہیں یا اپ کسی نفسیات کے شعبے سے تعلق رکھتے ہیں یہ اپ زندگی کے کسی بھی مسائل کا شکار ہیں اور اپ اپنی سوچوں کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو اپ اس کورس میں انرول کر سکتے ہیں

👈🏻اس کورس کا دورانیہ دو ماہ ہے
اٹھ ہفتے اور
👈🏻 24 اس کورس کی کلاسز ہوں گی
👈🏻اس کلاس کا duration ڈیر گھنٹہ ہوگا اگر آپ اس کورس کو ان لائن کرنا چاہتے ہیں تورات ساڑھے اٹھ بجے اس کی کلاسز ہوں گی اور یہ پیڈ کلاسز ہے

👈🏻اس میں پریکٹیکل اور تھیوریٹیکل دونوں طرح کا نالج شامل ہے

👈🏻اس کورس کی سیٹس صرف اور صرف 15 ہیں تین 7 فکس ہو چکی ہیں پہلے 10 ممبر جو اس کورس میں انرول ہوں گے ان کو ایک ون ٹو ون سیشن میرے ساتھ میں فری کا ملے گا انہیں جو بھی مسئلہ ہوگا وہ اس 40 منٹ کے سیشن میں ڈسکس کر سکتے ہیں۔

👈🏻جو لوگ سائیکالوجی سے تعلق رکھتے ہیں وہ لوگ پریکٹس کریں گے کلائنٹس کے ساتھ میں

👈🏻اگر آپ اس کورس کو لینا چاہتے ہیں تو رجسٹریشن کے لیے دیے گئے نمبر کے اوپر رابطہ کر سکتے ہیں.

👈🏻اتوار کی رات کو اس کلاس کی ایک ڈیمو کلاس بھی ہوگی اگر آپ اس کلاس کے لیے رجسٹریشن کروانا چاہتے ہیں تو گروپ کا لنک آپ کو کمنٹ میں دیا گیا ہے اس کے ذریعے سے آپ لوگ جوائن کر سکتے ہیں

ماہر نفسیات بختاور شیخ
سپیچ اینڈ لینگویج تھراپسٹ
سائیکوتھیراپسٹ

اے بی اے تھراپسٹ
BNLP Practitioner
For registration :+92 3037066018

30/01/2025

کیا آپ جانتے ہیں سی بی ٹی تھیراپیCBT Therapy کیا ہوتی ہے

انسان کیا سوچتا ہے وہ اپنی سوچوں کو کس طرح کے جذبات کے ذریعے سے بیان کرتا ہے اور سوچنے کے بعد انسان کا رویہ کس طرح کا ہوتا ہے انسان کا رویہ اس کی سوچوں پہ ہی منحصر ہوتا ہے

اگر انسان کی سوچ منفی ہوگی تو یقینا انسان کا رویہ بھی منفی ہی ہوگا لیکن اگر ایک انسان کی سوچ مثبت ہوگی تو اس کا کردار بھی مثبت ہی ہوگا

جب ایک انسان کسی ذہنی اور نفسیاتی مسئلے کا شکار ہو جاتا ہے تو سب سے پہلے اس کی سوچ ہی منفی ہوتی ہے اس کا ایک عقیدہ بن جاتا ہے کہ اس کی زندگی میں ہمیشہ غلط ہوگا وہ کبھی بھی زندگی میں اگے نہیں بڑھ پائے گا

انسان کے irrational thoughts کو rationalize کرنا بہت ضروری ہے ۔

انسان کے جتنے بھی ذہنی اور نفسیاتی مسائل ہوتے ہیں ان مسائل کو حل کرنے کے لیے سی بی ٹی تھیراپی کا استعمال کیا جاتا ہے

سی بی ٹی تھیراپی کیا ہوتی ہے اس میں کون کون سی ڈومینز اتی ہیں سی بی ٹی انسان کے ڈپریشن انیزائٹی زندگی کے برے حادثات میں کس طرح سے کام کرتی ہے یہ ایک طویل پریکٹس کے بعد انسان کو اس کے اوپر کمانڈ حاصل ہوتی ہے لیکن ایک ماہر نفسیات کو اس تھیراپی پہ مکمل کمانڈ کا ہونا بہت ضروری ہے

اگر ایک پروفیشنل ہیں یا اپ کسی نفسیات کے شعبے سے تعلق رکھتے ہیں یہ اپ زندگی کے کسی بھی مسائل کا شکار ہیں اور اپ اپنی سوچوں کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو اپ اس کورس میں انرول کر سکتے ہیں

اس کورس کا دورانیہ دو ماہ ہے
اٹھ ہفتے اور 24 اس کورس کی کلاسز ہوں گی اس کلاس کا duration ڈیر گھنٹہ ہوگا اگر آپ اس کورس کو ان لائن کرنا چاہتے ہیں تورات ساڑھے اٹھ بجے اس کی کلاسز ہوں گی اور یہ پیڈ کلاسز ہے

اس میں پریکٹیکل اور تھیوریٹیکل دونوں طرح کا نالج شامل ہے

نفسیات کے شعبے میں میرا کم از کم تین سال کا تجربہ ہے میں نے 33 سے زیادہ ملکوں میں اپنی ان لائن کنسلٹنسی فراہم کی ہوئی ہے اور میرے کیسز کی %95 پرسنٹsuccess ratio ہے

اس کورس کی سیٹس صرف اور صرف 15 ہیں تین سیٹس الریڈی فکس ہو چکی ہیں پہلے 10 ممبر جو اس کورس میں انرول ہوں گے ان کو ایک ون ٹو ون سیشن میرے ساتھ میں فری کا ملے گا انہیں جو بھی مسئلہ ہوگا وہ اس 40 منٹ کے سیشن میں ڈسکس کر سکتے ہیں۔

جو لوگ سائیکالوجی سے تعلق رکھتے ہیں وہ لوگ پریکٹس کریں گے کلائنٹس کے ساتھ میں

اگر آپ اس کورس کو لینا چاہتے ہیں تو رجسٹریشن کے لیے دیے گئے نمبر کے اوپر رابطہ کر سکتے ہیں.

اتوار کی رات کو اس کلاس کی ایک ڈیمو کلاس بھی ہوگی اگر آپ اس کلاس کے لیے رجسٹریشن کروانا چاہتے ہیں تو گروپ کا لنک آپ کو کمنٹ میں دیا گیا ہے اس کے ذریعے سے آپ لوگ جوائن کر سکتے ہیں

ماہر نفسیات بختاور شیخ
سپیچ اینڈ لینگویج تھراپسٹ
سائیکوتھیراپسٹ ،

اے بی اے تھراپسٹ
BNLP Practitioner
For registration :+92 30370618

25/01/2025

اگر آپ کسی ذہنی یا نفسیاتی مسئلے کا شکار ہیں اس مسئلے سے نکلنا چاہتے ہیں تو آپ رابطہ کر سکتے ہیں

10/10/2024

Let's celebrate World Mental Health Day on October 10, 2024

This year's theme focuses on supporting mental health in the workplace. Our workplace is crucial, and prioritizing mental well-being is essential for productivity and overall health.

As a warrior for mental health I proudly introduce myself as a champion for mental health awareness in my workplace. I dedicate my efforts to promoting mental wellness and combating stigma.

Mental disorders are treatable and curable! Let's raise our voices for mental health awareness and promote a culture of understanding.
Remember, no health without mental health. Stay healthy, both mentally and physically.

Regards,

Bakhtawar Sheikh
Clinical Psychologist,
Psychotherapist, and Behaviour Therapist.

09/10/2024

10 Oct
جو کہ پوری دنیا میں international World mental health day کے حوالے سے منایا جاتا ہے
جو لوگ ذہنی اور نفسیاتی مسائل کا شکار ہوتے ہیں جن لوگوں کو ذہنی اور نفسیاتی مسائل کا علم نہیں ہوتا ہے ان لوگوں میں شعور پیدا کرنے کی کوشش کی جاتی ہے اگر آپ جسمانی طور پر صحت مند ہیں لیکن آپ ذہنی طور پر صحت مند نہیں ہیں تو اس کا مطلب ہے کہ آپ ایک صحت مند زندگی نہیں گزار سکتے کیونکہ اگر آپ ذہنی طور پہ صحت مند نہیں ہوں گے تو آپ اپنے زندگی کے معاملات کو بہتر طور پہ ادا نہیں کر سکتے ہیں

10اکتوبر World international mental health day پے ایلیا فاؤنڈیشن کے ساتھ میں ایک کنٹریبیوشن ہے جس میں ان بچوں والدین کو اویئرنس دی جائے گی جو اس طرح کے بچوں کو خیال رکھ رہے ہوتے ہیں کیونکہ جو بچے ذہنی اور جسمانی معذوری کے ساتھ میں ہوتے ہیں ایک نہ ایک وقت پہ ان کے ماں باپ بھی ٹوٹ جاتے ہیں اور سب سے بڑی بات یہ معاشرہ ایسے بچوں کے والدین کو حقارت کی نظر سے دیکھتا ہے جس طرح سے وہ بچے اس معاشرے کا ایک اہم حصہ ہے اسی طرح سے وہ والدین بھی اس معاشرے کا حصہ ہیں انہیں حقارت کی نگاہوں سے دیکھنا یا انہیں بیچارگی کا احساس دلانے جو بہت زیادہ غلط ہے اس کے بعد ایسے بچوں کے والدین کی ذہنی حالت کس طرح کی ہو جاتی ہے اس حوالے سے ایک سیمینار ہے

ایلیا فاؤنڈیشن میں جو سائیکالوجی کے سٹوڈنٹ ہیں اور جو والدین اس طرح کے بچوں کو ڈیل کرتے ہیں وہ اس سیمینار کو فری اف کاسٹ اٹینڈ کر سکتے ہیں
ماہر نفسیات بختاور شیخ

Clinical psychologist Bakhtawar Sheikh

31/08/2025

02/02/2025

30/01/2025

25/01/2025

10/10/2024

09/10/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category