Dawakhana Hakeem Talib Hussain

22/11/2025

‏سردیوں میں گلے کی خراش اور کھانسی کو جھٹ پٹ ختم کرنے والا واحد گھریلو علاج —

کیا آپ جانتے ہیں؟
سردیوں میں ایک خاموش دشمن آپ کے گلے پر حملہ کرتا ہے —
گلے کی خراش، خشک کھانسی، سینے کا بھاری پن…
اور کئی لوگ دنوں تک بول نہیں پاتے۔

لیکن حیرت کی بات؟
گھروں میں موجود ایک بیج ایسا ہے جو گلے کو صرف ایک کپ میں نرم اور آرام دہ بنا دیتا ہے۔

❗ اصل مسئلہ

سرد ہوا گلے کی نمی کھینچ لیتی ہے، مٹی اور وائرس گلے کی نالی کو سوجا دیتے ہیں
اور نتیجہ:
کھانسی
جلن
کھٹاس
اور آواز بیٹھ جانا۔

قدرت نے ایک ایسا بیج رکھا ہے
جو گلے پر بالکل قدرتی کوٹنگ بنا دیتا ہے…
آواز صاف، کھانسی کم، خراش ختم!

اور یہ بیج ہے:

⭐ تخم ملنگا والا گرم مشروب (Basil Seeds Soothing Drink)

سردیوں میں — سب کو فائدہ دینے والا واحد آسان نسخہ

بنانے کا طریقہ

ایک چمچ تخم ملنگا لیں

آدھا کپ نیم گرم پانی میں 10 منٹ بھگو دیں

اب ایک کپ پانی گرم کریں

1 چمچ شہد

ایک چٹکی پسی دارچینی

بھیگا ہوا تخم ملنگا
شامل کریں

ہلکا سا گرم کر کے پی لیں

طریقہ استعمال

صبح خالی پیٹ 1 کپ
یا
رات سونے سے پہلے 1 کپ

حیرت انگیز فوائد

✔ گلے کی خراش اور جلن ختم
✔ کھانسی میں فوری آرام
✔ آواز صاف اور نرم
✔ سینے کی خشکی کم
✔ جسم کو اندر سے گرم رکھتا ہے
✔ قوتِ مدافعت بہتر کرتا ہے

تخم ملنگا ٹھنڈا، دارچینی گرم —
یہ مشروب متوازن رہتا ہے، سردیوں میں بہترین۔

کن لوگوں کو احتیاط

• جنہیں نزلہ بہت زیادہ رہتا ہو (مقدار کم رکھیں)
• بہت زیادہ بلغم والے افراد
• شوگر کے مریض شہد کم رکھیں

استعمال کی بہترین مدت

5 سے 7 دن — واضح فرق نظر آئے گا۔

‎*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*
‎دعاؤں کا طلبگار
‎( M.A )حکیم افتخار طالب
‎فاضل طب و جراحت
(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد) رجسٹریشن نمبر ۔۔ QH-50950-A
مشورے اور علاج کے لیے
کال/واٹساپ03087874348

22/11/2025

ایک جوڑا ریستوران میں خوشگوار وقت گزارنے کے بعد آدھی رات کو اپنے گھر لوٹا۔ جیسے ہی وہ گھر میں داخل ہوئے، انہیں گیس کی تیز بو محسوس ہوئی۔ شوہر فوراً باورچی خانے کی طرف گیا تاکہ صورتحال کا جائزہ لے۔ لاشعوری طور پر اُس نے لائٹ کا بٹن آن کر دیا — اور اگلے ہی لمحے خوفناک دھماکہ ہوا۔

اس حادثے میں شوہر موقع پر ہی جاں بحق ہو گیا، جبکہ بیوی شدید زخمی ہو کر انتہائی نگہداشت کے یونٹ میں داخل ہے۔ دھماکے کی شدت کا اندازہ اس بات سے لگایا جا سکتا ہے کہ گھر کا فرنیچر 200 میٹر دور تک جا گرا۔

اس افسوسناک واقعے سے ہمیں کیا سیکھنے کی ضرورت ہے؟

جب کبھی آپ کو گھر میں گیس کی بو محسوس ہو، تو مندرجہ ذیل احتیاطی تدابیر کو فوراً اپنائیں:

1. ہرگز کوئی سوئچ آن یا آف نہ کریں — چاہے وہ بلب کا ہو، پنکھے کا یا فریج کا۔ برقی چنگاری دھماکے کا سبب بن سکتی ہے۔

2. دروازے اور کھڑکیاں کھول دیں تاکہ گیس باہر نکل سکے۔

3. گیس کا مین والو بند کریں اگر ممکن ہو تو، اور خود کو محفوظ مقام پر منتقل کریں۔

4. گیس مکمل طور پر ختم ہونے اور بو کے زائل ہونے تک بجلی کے کسی آلے کو ہاتھ نہ لگائیں۔

5. گیس کمپنی یا ہنگامی سروس کو فوراً اطلاع دیں۔

یاد رکھیں، احتیاط زندگی بچا سکتی ہے۔

براہِ کرم اس پیغام کو زیادہ سے زیادہ لوگوں تک پہنچائیں، تاکہ دوسروں کی زندگیاں محفوظ رہیں۔
اللہ تعالیٰ ہمیں اور آپ کو ہر قسم کے حادثات سے محفوظ رکھے۔

22/11/2025

خطرناک عادت: رات کو بھوکا سونا

آپ نے یہ بات کئی بار سنی ہوگی کہ رات کو بھوکا سونا وزن کم کرتا ہے…
لیکن حقیقت اس کے بالکل اُلٹ ہے — یہ عادت جسم کو اندر سے آہستہ آہستہ تباہ کرتی ہے۔

✨ اصل مسئلہ کہاں بنتا ہے؟
جب آپ رات کے وقت بغیر کھائے سو جاتے ہیں تو جسم "فاسٹنگ اسٹریس" میں چلا جاتا ہے۔
یہ اسٹریس:

خون میں شکر کو ایک دم کم کر دیتا ہے

دل کی دھڑکن بدل دیتا ہے

معدہ میں تیزابیت بڑھا دیتا ہے

اور دماغ کو کمزور سگنلز بھیجتا ہے

یہ سب مل کر نیند برباد کرتے ہیں اور اگلے دن جسم بھاری، تھکا ہوا اور سست محسوس ہوتا ہے۔

😨 یہ عادت کیوں خطرناک ہے؟

1️⃣ پیٹ میں تیزابیت بڑھ جاتی ہے
رات بھر خالی پیٹ کے باعث تیزاب اوپر آنا شروع ہو جاتا ہے۔
صبح گلے میں خشکی، جلن اور سینے میں بھاری پن محسوس ہوتا ہے۔

2️⃣ دل پر دباؤ بڑھتا ہے
خالی پیٹ سونے سے بلڈ شوگر گر جاتی ہے، جس سے دل کو ہارمونل اسٹریس کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

3️⃣ دماغ کمزور ہونے لگتا ہے
رات بھر غذائیت نہ ملنے سے دماغ میں توانائی کی کمی ہو جاتی ہے، یادداشت اور فوکس متاثر ہوتا ہے۔

4️⃣ وزن کم نہیں بلکہ بڑھتا ہے!
خالی پیٹ سونے سے جسم "فیٹ اسٹوریج موڈ" میں چلا جاتا ہے۔
صبح زیادہ بھوک لگتی ہے اور آپ ضرورت سے زیادہ کھا لیتے ہیں۔

5️⃣ نیند خراب ہوتی ہے
بھوک نیند کے ہارمونز کو ڈسٹرب کرتی ہے، نیند بے چین ہو جاتی ہے۔

✅ اس خطرناک عادت کا حل:

سونے سے 1 گھنٹہ پہلے ہلکی غذا لیں

1 کپ نیم گرم دودھ

یا 1 کیلا

یا 5 بادام
جسم کو رات بھر آرام سے کام کرنے کے لیے یہ کافی ہے۔

🌙 یاد رکھیں:
رات کو خالی پیٹ سونا کوئی ڈائٹ نہیں…
یہ جسم کے ہر نظام پر حملہ ہے۔

‎*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*
‎دعاؤں کا طلبگار
‎( M.A )حکیم افتخار طالب
‎فاضل طب و جراحت
(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد) رجسٹریشن نمبر ۔۔ QH-50950-A
مشورے اور علاج کے لیے
کال/واٹساپ03087874348

22/11/2025

بار بار پیشاب آنا اور مثانہ کمزور؟ حل گھر میں موجود ہے

کیا آپ کو بار بار پیشاب آ جاتا ہے؟
وضو بار بار ٹوٹ جاتا ہے؟
یا بچے بستر پر پیشاب کر دیتے ہیں؟
یہ مسئلہ شرمندگی بھی دیتا ہے اور ذہن کو تھکا دیتا ہے۔

لیکن مثانہ مضبوط ہو جائے تو یہ ساری پریشانیاں خود ختم ہونے لگتی ہیں۔

🔍 اشارہ

جب مثانے کی عضلات کمزور ہو جائیں تو پیشاب روکنا مشکل ہو جاتا ہے۔
اس کا حل قدرتی غذاؤں کے ذریعے ممکن ہے۔

🌿 حل

یہ تین غذائیں صدیوں سے مثانے کی مضبوطی کے لیے استعمال ہوتی آرہی ہیں:

اجزاء (برابر وزن میں):

بھنے ہوئے چنے

سفید تل

خشخاش

ان تینوں کو باریک پیس کر سفوف بنالیں۔

🥄 طریقہ استعمال

صبح نہار منہ 1 چمچ نیم گرم دودھ کے ساتھ

رات سونے سے پہلے 1 چمچ

بچوں کے لیے:
آدھا چمچ گرم دودھ کے ساتھ رات کو دے دیں۔

چند دن میں ہی واضح فرق محسوس ہوگا۔

💚 فوائد (آہستہ مگر گہرے اثرات)

مثانے کی کمزوری دور

پیشاب پر کنٹرول مضبوط

وضو بار بار ٹوٹنے کی تکلیف میں آرام

بچوں کے بستر پر پیشاب کرنے میں کمی

پٹھوں اور اعصاب کو قدرتی طاقت ملتی ہے

🌡️ طبی مزاج (تاثیر)

یہ نسخہ معتدل اور ہلکا غذائی ہے۔
اکثر مزاجوں کے لیے مناسب۔

👤 کن کو فائدہ ہوگا؟

بار بار پیشاب آنے والے

پیشاب کے قطرے آنے والے

رات کو زیادہ پیشاب آنے والے

بچے جو بستر خراب کرتے ہیں

وضو میں مشکل والے نمازی

⚠️ احتیاط

شوگر والے افراد خشخاش کم مقدار میں استعمال کریں

بہت زیادہ پانی رات سونے سے پہلے نہ پئیں

مسلسل مرچ مصالحہ کم رکھیں

⏱️ بہترین وقت

صبح نہار منہ

رات سونے سے پہلے

یہی وقت علاج کو جڑ سے اثر دینے والا ہے۔

✨ دل کی بات

جو چیز جسم کو مضبوط کرتی ہے، وہ اعتماد بھی واپس لاتی ہے۔

‎*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*
‎دعاؤں کا طلبگار
‎( M.A )حکیم افتخار طالب
‎فاضل طب و جراحت
(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد) رجسٹریشن نمبر ۔۔ QH-50950-A
مشورے اور علاج کے لیے
کال/واٹساپ03087874348

22/11/2025

المیہ
ایک عام پرائیویٹ سرکاری ملازم ساری سروس گزارنے کے بعد اپنی بچی کے جہیز کیلئے ایک تولہ سونا بھی نہیں بناسکتا۔
💔

22/11/2025

22/11/2025

موت ایک اٹل حقیقت مگر انسانی لاپرواہی۔۔
پھالیہ میں جوان سالہ خاتون بچے کی ماں موٹر سائیکل چین میں چادر آنے سے سڑک پر گری پیچھے سے آتے ٹرک نے کچل دیا۔ موقع پر جاں بحق۔ انسانی لاپرواہی سے ایک قیمتی جان چلی گئی۔۔ موٹر سائیکل کا حال آپکے سامنے ہے۔۔کیا چین کا کور لاکھوں کا ہے جو لوگ نہیں لگواتے۔۔کیسے سدھار آئے گا اس معاشرے میں ۔۔۔

22/11/2025

اپنی صحت کے متعلق یہ غلطی کبھی نا کرے۔

بعض دفعہ معدے میں تیزابیت یا گیس سے مریض
کو سینے میں جلن بوجھ بے چینی محسوس ھوتی ھے اگر اس نے گوگل پر کچھ زیادہ ھی اپنی علامات کیفیات سرچ کر رکھی ھوں تو ویسی کیفیات سے بھی وہ دوبار ھو سکتا ھے لہذا معدے کے مریض گوگل پر بار بار اپنی ادویات انکے سائڈ ایفیکٹس یا اپنی بیماری کو بار بار سرچ مت کریں اس سے آپ کی ھیلتھ انزایٹی خوف بڑھتا ھے جس سے دل کی دھڑکن تیز ھو جاتی پسینے آنے لگتے موت کا خوف جیسی علامات انزایٹی کی وجہ سے ھوتا ھے مریض ٹیسٹ پر ٹیسٹ کرواتا رھتا سب کچھ نارمل ھوتا ھے وجہ اسکی اوور تھنکنگ اور گوگل سرچ ھوتی ھے ۔۔ اس صدی کی دس خطرناک چیزوں میں ایک خطرناک چیزوں یہ بھی کہ اپنی بیماری کو گوگل پر سرچ کرنا جیسے خارش کو ہی آپ گوگل پر سرچ کریں وجوہات میں ایک وجہ کینسر بھی ہوگی مگر لاکھوں میں سے کوئی ایک خارش کا مریض ہوگا جسکو خدانخواستہ کینسر ہوگا مگر خارش جیسے معمولی مرض والا خود کو کینسر کا مریض سمجھ کر پریشان ہوتا جائے گا۔۔جس سے ڈپریشن انگزائٹی خوف موت کا ڈر انسان کو جیتے جی مار دے گا ۔اسی لئے گوگل پر ایسی چیزیں سرچ کرنا چھوڑ دے کسی مریض کی صورت میں کوالیفائیڈ معالج سے رابطہ کریں وہ تشخیص کرتے ہوئے آپکو بتائے گا۔۔

ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*

‎دعاؤں کا طلبگار
‎حکیم اعجاز الحق
مطب انچارج دواخانہ حکیم طالب حسین
(ایم۔اے/ایف۔ ٹی۔جے) فاضل جامعہ طبیہ اسلامیہ فیصل آباد Rg # QH-44054-A
‎(کوالیفائیڈ طبیب نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد)
‎مشورے /علاج رابطہ کریں
مشورے/علاج کے لئے آج ہی رابطہ کریں۔
کال/واٹسایپ۔03038748065
کال/واٹسایپ۔03366506478
مطب ایڈریس۔ چھوٹی اناسی اعظم آباد گلی نمبر ایک فیصل آباد۔

22/11/2025

مشورے/علاج کے لئے آج ہی رابطہ کریں۔
کال/واٹسایپ۔03038748065
゚viralシ ゚ ゚viralfbreelsfypシ゚viral ゚viralfbreelsfypシ゚viral

22/11/2025

حکیم افتخارطالب مشورے اور علاج کے لیے کال / واٹساپ 03087874348