ARCL & DC

31/03/2026

❤️ آج ہی اپنا کولیسٹرول چیک کروائیں!

زیادہ کولیسٹرول اکثر بغیر علامات کے ہوتا ہے… مگر نقصان بہت بڑا ہو سکتا ہے!

🧪 لیپیڈ پروفائل ٹیسٹ کروائیں ARCL&DC

⏳ 9–12 گھنٹے فاسٹنگ ضروری

اپنی صحت کا خیال رکھیں، آج ہی ٹیسٹ کروائیں!

#کولیسٹرول

30/03/2026

🌞 Health Tip by ARCL&DC

روزانہ 15–20 منٹ دھوپ میں بیٹھنا Vitamin D کے لیے مفید ہے

لیکن اگر علامات موجود ہوں تو ٹیسٹ ضرور کروائیں

اپنی صحت کا خیال رکھیں 💙

30/03/2026

💡 Did you know?

پاکستان میں زیادہ تر لوگوں میں Vitamin D کی کمی پائی جاتی ہے!

👉 علامات:
🔹 تھکن
🔹 ہڈیوں میں درد
🔹 بالوں کا گرنا

📢 Accurate diagnosis is the first step to better health

✔️ Advanced Lab Equipment
✔️ Reliable Reports
✔️ Professional Staff

📍 Visit ARCL&DC today

25/03/2026

🧪 What is the Urine ACR Test? (Albumin-Creatinine Ratio)

The ACR test is a simple urine test used to detect early kidney damage — especially in patients with diabetes and high blood pressure.

🔍 What does it measure?
It compares:
• Albumin (a protein that should NOT leak into urine)
• Creatinine (a normal waste product)

📊 Why is it important?
Even a small amount of albumin in urine can be the first sign of kidney disease — long before symptoms appear.

📈 ACR Results Guide:
• Less than 30 mg/g → ✅ Normal
• 30–300 mg/g → ⚠️ Early kidney damage (Microalbuminuria)
• More than 300 mg/g → 🚨 Advanced kidney damage (Macroalbuminuria)

💡 Who should get tested?
✔ Diabetic patients
✔ Hypertensive patients
✔ People with kidney disease risk

🕒 Best sample: Early morning urine

👉 Early detection = Better protection of kidneys!

31/12/2025

As we enter a new year, may Allah grant us patience, good health, and success in this world and the hereafter. Ameen. 🤲✨

23/12/2025

Influenza (Flu)
Influenza is a viral respiratory infection that spreads through coughing, sneezing, close contact, and contaminated surfaces.
🤒 Symptoms:
Fever, body aches, headache, sore throat, dry cough, runny nose, extreme tiredness.
🛡️ Prevention:
Flu vaccine, hand washing, mask, avoid close contact with sick people.
📌 Stay safe, stay healthy.

21/09/2025

Alhamdolliah

07/06/2025

🌙 Eid ul Adha Mubarak! 🕋✨

May the spirit of sacrifice and devotion bring peace, joy, and blessings to your home and heart. 🌟
This Eid, let’s remember the true essence of giving, compassion, and gratitude.

Wishing you and your loved ones a joyous and prosperous Eid!
Eid Mubarak! 🌸🕌

31/03/2025

30/03/2025

May Allah shower His blessings upon you and accept all your good deeds and prayers. Eid Mubarak!

15/03/2025

وٹامن ڈی ایک نہایت اہم وٹامن ہے جو جسمانی افعال کی بہتری کارکردگی میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ ہڈیوں کی صحت کو بہتر کرنے اور انہیں مضبوط بنانے کے لیے جسم میں وٹامن ڈی کی مقدار متوازن ہونا نہایت ضروری ہے۔

وٹامن ڈی کی کمی کی علامات دنیا بھر میں لوگوں کو متاثر کرتی ہیں۔ ایک تحقیق کے مطابق، دنیا میں تیرہ فیصد لوگوں کو وٹامن ڈی کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس وٹامن کی کمی واقع ہونے سے ہڈیوں سمیت بہت سی بیماریوں کے خطرات بڑھ جاتے ہیں، جب کہ جسم کو کئی نیوٹرنٹس اور منرلز کو جذب کرنے میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے.