Dr Abid Chaudhary

دودھ میں کیلشیئم، فاسفورس، وٹامنز اے اور ڈی پایا جاتا ہے اسی لئے وہ بچے جنہں شروع سے دودھ پلایا جاتا ہے ان کی ہڈیاں بڑھاپے تک مضبوط رہتی ہیں۔ اگر آپ کے ساتھ ہڈیوں کا مسئلہ ہے تو روزانہ دن میں دو کپ دودھ لازمی پیئیں ایک مرتبہ رات کو سوتے وقت اور ایک مرتبہ صبح نہارمنہ، یہ دونوں وقت دودھ پینے کے لیے مناسب اس وجہ سے ہوتے ہیں کیونکہ اس وقت ہمارا میٹابولزم سست ہوتا ہے اور دودھ پینے سے میٹابولزم بھی بوسٹ ہوتا ہے ساتھ ہی اس میں موجود کیلشئیم براہِ راست ہڈیوں کے فلوئیڈ میں شامل ہو کر آپ کو فائدہ دیتے ہیں۔

ایک پاؤ آلو بخارے میں دو روٹیوں جیسی طاقت ہوتی ہے ۔ گرم مزاج لوگوں بیماری کے بعد کمزور ہوجانے والے لوگوں کیلئے بہت انمول نعمت ہے ۔ اس میںموجود وٹامن بی 6ہمارے عصابی نظام کو مضبوط بنا دیتا ہے ۔ اس میں آئرن اور فاسفورس کی مقدار کافی موجود ہوتی ہےجو جسم میں خون کی کمی کو مددگار ثابت ہوتی ہے کیونکہ تمام غذائیں جن میں آئرن موجود ہو ۔وہ خون میں سرخ خلیے بنانے میں مدد دیتی ہے ۔ آلو بخارا کا مذاج سرد اور تر ہے اس کے باقاعدہ استعمال سےکولیسٹرول کو کافی حد تک کنٹرول کیا جاسکتا ہے ۔ بدمزاج لوگوںکے بے حد مفید غذا ہے ۔

تو سیب کھانا اس حوالے سے بھی فائدہ مند ہے۔جسمانی وزن میں کمی میں مددگارفائبر سے بھرپور ہونے کے باعث سیب کھانے سے پیٹ دیر تک بھرا رہتا ہے اور اس طرح بے وقت کھانے کی خواہش پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے۔ اس پھل میں چربی نہیں ہوتی ہے بلکہ یہ میٹابولزم کو تیز کرتا ہے، یہ ان افراد کے لیے بہترین پھل ہے جو جسمانی وزن میں کمی کے خواہشمند ہیں۔بلڈ شوگر کنٹرول کرےسیب ذیابیطس کے مریضوں کے لیے چند بہترین پھلوں میں سے ایک مانا جاتا ہے اور ہر صبح نہار منہ ایک سیب کھانا ذیابیطس ٹائپ 2 کے مرض میں مبتلا ہونے کا خطرہ 29 فیصد تک کم کرسکتا ہے،

Eid Milan Party IHMA Gujranwala M DrMuhammad Aslam Sader IHMA Gujranwala Dr Saeed Uz Zaman and Drm Iqbal DR ABID CH ko welcome kr rhy hain

:کشمش میں موجود اجزاء آنکھوں کو مضر فری ریڈیکلز سے ہونے والے نقصان سے تحفظ دیتے ہیں جبکہ عمر بڑھنے کے ساتھ پٹھوں کی کمزوری ، موتیا اور بینائی کی کمزوری سے تحفظ ملتا ہے ۔ اس میوے میں موجود بیٹاکیروٹین ، وٹامن اے اور کیروٹین بھی بینائی کو بہتر بنانے میں مدددیتے ہیں ۔

گرمیوں کا موسم آتے ہی نہ صرف ماحول کے ٹیمپریچر میں اضافہ ہوجاتا ہے بلکہ ہیضہ Cholera کی وباء بھی پھوٹ پڑتی ہے، جس کو میڈیکل کی زبان میں Viral gastroenteritis یا سادہ لفظوں میں گیسٹرو کی بیماری بھی کہا جاتا ہے۔ ہوتا یوں ہے کہ جب ماحول کا ٹیمپریچر بڑھتا ہے تو خاص قسم کے جراثیم یا وائرس انکی تعداد میں اضافہ ہوجاتا ہے، گلے سڑے پھل یا سبزیاں جو دھوپ کی شدت سے خراب ہوجاتے ہیں، انکو کھانے سے Food Poisoning ہوجاتی ہے۔ یا وہ پانی جو زیادہ عرصہ پائیپوں یا تلابوں میں پڑا رہے، گرم ہونے سے خراب ہوجاتا ہے، اس کو بے دھیانی میں پینے سے اُلٹیاں، قے، دل خراب ہونا اور باک کی علامات پیدا ہوجاتی ہیں، ساتھ ساتھ اسہال Diarrhoea شروع ہوجاتے ہیں، جس سے جسم میں پانی کی کمی Dehydration اور بخار Fever کی علامات پیدا ہوتیں ہیں۔ اس طرح جو علامات پیدا ہوتیں ہیں، اس سب سیچوئشن کو مل ملا کر گیسٹرو کی بیماری (stomach flu) کہہ دیا جاتا ہے۔۔۔۔

گیسٹرو کی بیماری کا ھومیوپیتھک علاج:
اگر تو گندا پانی پینے اور گندے پھل سبزیاں کھانے سے یہ بیماری ہوئی ہے تو تین ادویات آرسنک، نکس وامیکا اور مرک کار مرکب صبح دوپہر شام استعمال کرلیں، اگر آپ کو ان علامات میں پہچان Distinguish کرنا آتا ہے تو پھر ایک ہی دوا استعمال کریں ورنہ کمپاونڈ بہتر رہے گا۔

دیگر ادویات جیسے الٹی میں ایپکاک، لولگنے پر گلونائن، سردرد میں نیٹرم میور، جیلسیمیم اور اونچے بخار میں بیلاڈونا وغیرہ بہت اچھی ادویات ہیں، جن کے نتائج انتہائی شاندار ہوتے ہیں۔

بعض اوقات یہ ادویات دینے سے بھی فرق نہیں پڑرہا ہوتا، تو ایسی صورت میں یاد رکھیں کہ اب ایمرجنسی کی صورت ہے، اس لئے مریض کو فوری طور پر ہسپتال شفٹ کریں اور اس کی پانی کی کمی اور خوراک کو براہ راست Ringer's solution یا گلوکوز لگوا کر اس کے جسم کی نمکیات کو فوری طور پر پورا کیاجائے۔ ساتھ ساتھ ہماری دوا چائنا کی چند خوراکیں بھی دے دی جائیں۔

گیسٹرو کی بیماری کی احتیاطیں۔ بے شک پھل اچھے ہیں یا گلے سڑے ان دو ہفتوں میں ہرگز استعمال نہ کریں، کیونکہ بڑے بڑے دوکانداروں کے پاس بھی یہ پھل دھوپ میں ٹرالے سے ہوکر آتے ہیں، اس وقت ان اچھی دوکانوپر پہنچنے سے پہلے یہ خراب ہوچکے ہوتے ہیں، سبزیاں اچھی طرح دھوکر اور اچھی طرح پکا کر کھائیں، سبزیاں وہاں سے خریدیں جہاں یہ چھائوں میں پڑی ہوں اور ان پر گندے پانی کا چھڑکائوں نہ کیا گیا ہو۔ اور سب سے بڑی بات اور آخری بات پانی بے شک آپ منرل واٹر بھی لے آئیں اچھی طرح اُبال کر اور اس کوٹھنڈا کرکے پیئیں۔ وہ اسلئے کہ یہ منرل واٹر کی بوتلیں بھی دوکانوں کے باہر گرمی میں پڑی رہتی ہیں اور انکا پانی خراب ہوچکا ہوتا ہے۔۔۔

Me with Asad Ullah Khan Asistint Drictor Homeo KPK and Dr Syiad Mujahid Sadr IHMA Sindh in Lower Dir

ڈاکٹر عابد چوہدری بابا اینڈ ماںی فری دودھ۔ اینڈ دوائی کیمپ ڈاکٹر ریاض ابراہیم کے کلینک پر بڑرگ مر پضو ں کا چیک اپ کر رھے ھیں

گنے کا جوس۔ پاکستان کا قومی مشروب ہے۔
گنے کو سپرفوڈزمیں بھی شمار کیا جاتا ہے، اس کے 100 گرام میں 269 کیلوریزپائی جاتی ہیں جبکہ وٹامنزاورمنرلزکےلحاظ سے گنے کی 100 گرام مقدار میں 58 ملی گرام سوڈیم ، 63 ملی گرام پوٹاشیم، 73 گرام کاربوہائیڈریٹس، 73 گرام شوگر اور 19 فیصد کیلشیم پایا جاتا ہے۔ گنے کے رس میں مزید کوبالٹ، کاپر، کرومیم، میگنیشیم، فاسفورس، پوٹاشیم اور زنک پایا جاتاہے، گنے کے جوس میں وٹامن اے، سی، بی ون، بی ٹو، بی تھری، بی فائیو اور بی 6 کے ساتھ پروٹین، اینٹی آکسیڈنٹس اور ڈائیٹری فائبر کی بھی بہتر مقدار پائی جاتی ہے۔ گنے کے رس کے بے شمار طبی فوائد بھی ہیں، جن میں جِلدی امراض، نزلہ، زکام، معدے کا انفیکشن، پانی کی کمی، کینسر اور گردے کی بیماریوں سے بچاؤ شامل ہے، گنے کا رس انسانی جسم میں فوراً توانائی بحال کرتا ہے اور قوت مدافعت مضبوط بنانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

پیشاب میں البیونن خارج ہو تو
سولیڈیگو 3x
ویسی کیریا 3x
باری باری دیں

پر ی کاننٹینیل ھوٹل سرگودھا میں اسلامک ھومیوپیتھیک میڈیکل ایسوسی ایشن پاکستان کے سالانہ کنونشن میں شرکت 18 مارچ 2022 مرکزی صدر IHMAPakatan ڈاکٹر غلام مرتضی خان داکٹر عابد چوہدری کااستقبال کر رھے ھیں

ھومیوپیتھک طریقہ علاج گُردے کی بیماریوں کے علاج کیلئے سب سے زیادہ مشہور ہے۔ یعنی اگر آپ یوں کہیں کہ ھومیوپیتھی کی پہچان کیا ہے؟ تو ھومیوپیتھی کی ایک بہت بڑی پہچان گردے کے امراض کا ھومیوپیتھی میں تیربہدف علاج ہے۔ گردے میں پتھری ہو، گردے کی ٹیومر، گردے سے پیپ آنا، گردے کی خرابی کی وجہ سے پیشاب میں جلن، یا اس میں پروٹین کا آنا، اسی طرح آج کل سب سے بڑا مسئلہ گردے کے عوارض کی وجہ سے یوریا اور کریٹنن کی زیاتی ہے، جس کی وجہ سے گردے فیل ہوجاتے ہیں، بلڈ پریشر بھی گردے کی بیماری کی وجہ سے ہوتاہے اور مریض ڈایالسس پر چلا جاتاہے، اگر ان سب بیماریوں کا علاج آپ ھومیوپیتھی سے کروائیں تو الحمداللہ اس کے زرئیے کئی لاعلاج گردوں کے مریض بھی ٹھیک ہوجاتے ہیں۔ آج ہم آپ کو ایک نایاب نسخہ بتا دیتے ہیں، جو اوپر درج ہرقسم کی بیماری میں 70 فیصد تک کارآمد ہے۔ لائیکو 30، بربرس 30 اور کینتھرس 30 یہ کسی اچھی فارمیسی کی تین ادویات سیل بند خرید لیں، ہر دوا کے چار چار قطرے، آدھا کپ نیم گرم پانی میں ڈال کر صبح دوپہر شام کھانے سے پہلے پی لیں، دو ہفتہ۔۔۔ اس سے گردے کی ہرقسم کی انفکیشن، پیپ آنا، گردے کی پتھری، یوریا کریٹینن کی زیاتی اور پیشاب میں پروٹین کنٹرول ہوجاتی ہے، اسی طرح کھانے کے بعد ایک کپ نیم گرم پانی میں زیجیبر اور پریرابریوا مدرٹنکچر کے 20 قطرے استعمال کرنے سے مریض ڈایالسس پر جانے سے بچ سکتا ہے۔۔۔۔ لیکن بہتر طریقہ یہی ہے کہ آپ یہ دوائیں خود سے استعمال نہ کریں، اس کے علاج کیلئے آپ اپنے علاقے کے کسی مستند، قابل، تعلیم یافتہ اور تجربہ کار معالج سے رابطہ کریں۔ جس کی شہرت ھومیوپیتھک طریقہ علاج ہو۔۔۔۔ :)

وزن میں اچانک اضافہ ، بالوں کا گرنا ، کمزوری محسوس ہونا، کس خطرناک بیماری کی علامات ہیں

موٹاپا اور بڑھے ھوے پیٹ کا خاتمہ چھوٹا قد کا مکمل علاج چہرے کے کیل مہاسے چھائیوں اور سانولے رنگ کا مکمل علاج پروفیسر آف ھومیو پیتھک میڈیسن
ڈاکٹر عابد چوہدری
کوالیفائیڈ ڈاکٹر نیشنل کونسل فار ھومیو پیتھی گورنمنٹ آف پاکستان
رجسٹرڈ ہیلتھ کئیر کمیشن گورنمنٹ پنجاب
03006481129
نوٹ.مشورہ اور چیک اپ بالکل فری

موٹاپا اور بڑھے ھوے پیٹ کا خاتمہ چھوٹا قد کا مکمل علاج چہرے کے کیل مہاسے چھائیوں اور سانولے رنگ کا مکمل علاج پروفیسر آف ھومیو پیتھک میڈیسن
ڈاکٹر عابد چوہدری
کوالیفائیڈ ڈاکٹر نیشنل کونسل فار ھومیو پیتھی گورنمنٹ آف پاکستان
رجسٹرڈ ہیلتھ کئیر کمیشن گورنمنٹ پنجاب
03006481129
نوٹ.مشورہ اور چیک اپ بالکل فری

موٹاپا اور بڑھے ھوے پیٹ کا خاتمہ چھوٹا قد کا مکمل علاج چہرے کے کیل مہاسے چھائیوں اور سانولے رنگ کا مکمل علاج پروفیسر آف ھومیو پیتھک میڈیسن
ڈاکٹر عابد چوہدری
کوالیفائیڈ ڈاکٹر نیشنل کونسل فار ھومیو پیتھی گورنمنٹ آف پاکستان
رجسٹرڈ ہیلتھ کئیر کمیشن گورنمنٹ پنجاب
03006481129
نوٹ.مشورہ اور چیک اپ بالکل فری

شاہی محل مارکی جی ٹی روڈ ولیمہ ڈاکٹر حنظلہ افتخار 14 فروری بروز سوموار ۔

موٹاپا اور بڑھے ھوے پیٹ کا خاتمہ چھوٹا قد کا مکمل علاج چہرے کے کیل مہاسے چھائیوں اور سانولے رنگ کا مکمل علاج پروفیسر آف ھومیو پیتھک میڈیسن
ڈاکٹر عابد چوہدری
کوالیفائیڈ ڈاکٹر نیشنل کونسل فار ھومیو پیتھی گورنمنٹ آف پاکستان
رجسٹرڈ ہیلتھ کئیر کمیشن گورنمنٹ پنجاب
03006481129
نوٹ.مشورہ اور چیک اپ بالکل فری

موٹاپا اور بڑھے ھوے پیٹ کا خاتمہ چھوٹا قد کا مکمل علاج چہرے کے کیل مہاسے چھائیوں اور سانولے رنگ کا مکمل علاج پروفیسر آف ھومیو پیتھک میڈیسن
ڈاکٹر عابد چوہدری
کوالیفائیڈ ڈاکٹر نیشنل کونسل فار ھومیو پیتھی گورنمنٹ آف پاکستان
رجسٹرڈ ہیلتھ کئیر کمیشن گورنمنٹ پنجاب
03006481129
نوٹ.مشورہ اور چیک اپ بالکل فری

موٹاپا اور بڑھے ھوے پیٹ کا خاتمہ چھوٹا قد کا مکمل علاج چہرے کے کیل مہاسے چھائیوں اور سانولے رنگ کا مکمل علاج پروفیسر آف ھومیو پیتھک میڈیسن
ڈاکٹر عابد چوہدری
کوالیفائیڈ ڈاکٹر نیشنل کونسل فار ھومیو پیتھی گورنمنٹ آف پاکستان
رجسٹرڈ ہیلتھ کئیر کمیشن گورنمنٹ پنجاب
03006481129
نوٹ.مشورہ اور چیک اپ بالکل فری

موٹاپا اور بڑھے ھوے پیٹ کا خاتمہ چھوٹا قد کا مکمل علاج چہرے کے کیل مہاسے چھائیوں اور سانولے رنگ کا مکمل علاج پروفیسر آف ھومیو پیتھک میڈیسن
ڈاکٹر عابد چوہدری
کوالیفائیڈ ڈاکٹر نیشنل کونسل فار ھومیو پیتھی گورنمنٹ آف پاکستان
رجسٹرڈ ہیلتھ کئیر کمیشن گورنمنٹ پنجاب
03006481129
نوٹ.مشورہ اور چیک اپ بالکل فری

سابق وزیر صحت چوھدری محمد اقبال MPA کے ھمراہ

ڈاکٹر عابد چوہدری سردار محمد یوسف سابق وفاقی وزیر مذہبی امور کے ساتھ خوشگوار موڈ میں

میری بھتیجی کی شادی کے موقع پر وزیراعظم حکومت آزاد کشمیر سردار عبدالقیوم نیازی اور سردار محمد یوسف سابق وفاقی وزیر مذہبی امور کے ساتھ خوشگوار موڈ میں

IHMA PAKISTAN KI Markzi Meeting M Dr ABiD CH General Secretary IHMA Punjab Report Pash kr Rhy hain