13/07/2024
جدید دور میں، ڈیجیٹل ڈیوائسز جیسے کہ کمپیوٹر، موبائل فون، اور ٹیبلٹ ہماری زندگی کا لازمی حصہ بن چکے ہیں۔ یہ ڈیوائسز جہاں ایک طرف ہماری زندگی کو آسان بناتے ہیں، وہیں دوسری طرف ان کا زیادہ استعمال آنکھوں کی صحت پر منفی اثرات بھی ڈال سکتا ہے۔ اس آرٹیکل میں، ہم جانیں گے کہ ہم کتنی دیر تک سکرین پر دیکھ سکتے ہیں اور زیادہ دیکھنے سے کیا نقصانات ہو سکتے ہیں۔
# # # آنکھوں کی صحت اور سکرین ٹائم: مکمل رہنمائی # # # # تعارف جدید دور میں، ڈیجیٹل ڈیوائسز جیسے کہ کمپیوٹر، موبائل فون، اور ٹیبلٹ ہماری زندگی ...
