Doctor of physiotherapist

Doctor of physiotherapist We Provide These Treatment
Occupational therapy, Electrotherapy, Therapeutic Exercise, phychotheraphy, orthotics and prosthetics, Rehabilitation etc ..

Book your appointment
contact now
03363857055
Home services available

08/04/2026

اگر آپ فزیو تھراپی ہوم سیشنز اور اپنی بیماریوں کے بارے میں کسی بھی رہنمائی کے لئے مدد چاہتے ہیں تو واٹس ایپ پر رابطہ کریں۔ ہم جلد ہی آپ سے رابطہ کریں گے۔
+923123017084
+92 336 3857055

08/04/2026

چھوٹے قدم، بڑی منزل: بچوں کی نشوونما میں فزیوتھراپی کا کردار 💙
​آج ہم آپ کے ساتھ ایک ننھی سی جان کی بحالی (Rehabilitation) کے سفر کا ایک منظر شیئر کر رہے ہیں۔ یہ بچی جس کی عمر 1.5 سال ہے، اپنی عمر کے لحاظ سے جسمانی سنگ میل (Milestones) عبور کرنے میں تھوڑی پیچھے ہے، اور اسی لیے فزیوتھراپی اس کے لیے ایک امید کی کرن ہے۔
​ Physio Ball Exercise
​سر اور گردن کا کنٹرول: اس کی گردن کے پٹھے مضبوط ہوں اور وہ خود اپنا سر سنبھال سکے۔
​پٹھوں کی مضبوطی : نشوونما میں تاخیر (Developmental Delay) کی وجہ سے پٹھے کمزور ہو جاتے ہیں۔ یہ ورزش کمر اور کندھوں کے پٹھوں کو Activate کرتی ہے۔
​توازن اور کوآرڈینیشن: بال کی حرکت بچی کے دماغ کو یہ سگنل دیتی ہے کہ اس نے اپنے جسم کو گرنے سے کیسے بچانا ہے، جو آگے چل کر بیٹھنے اور چلنے میں مدد دیتا ہے۔
​یہ ورزش اس بچی کے لیے کیوں ضروری ہے؟
​بچپن کے ابتدائی سالوں میں اگر نشوونما سست ہو، تو فزیوتھراپی کے ذریعے جسم کو وہ "پش" دیا جاتا ہے جو اسے قدرتی طور پر نہیں مل رہا ہوتا۔ یہ مشقیں اس لیے ضروری ہیں تاکہ:
​بچہ مستقبل میں معذوری سے بچ سکے۔
​اس کی ہڈیوں اور جوڑوں کی ساخت درست رہے۔
​وہ دوسرے بچوں کی طرح آزادانہ حرکت کر سکے۔
​کیا آپ کا بچہ بھی وقت پر بیٹھنے یا چلنے میں مشکل محسوس کر رہا ہے؟
دیر نہ کریں، ماہر فزیوتھراپسٹ سے رجوع کریں کیونکہ بروقت علاج ہی بہترین نتائج لاتا ہے۔
​📍 Physio Fitness Health Care
​🕒 اوقاتِ کار
​شام: 04:00 بجے سے 08:00 بجے تک
​📍 پتہ
​بنگلہ نمبر 228/A، مسجدِ نبوی و امام بارگاہ کے سامنے والی گلی میں (سیدھے ہاتھ پر)، لطیف آباد نمبر 9، حیدرآباد۔
Contact 03123017084, 03363857055
​
physio fitness and health care
Doctor of physiotherapist
Rehab physiotherapist
Sahar Gul Qaimkhani
Drfilza Shaikh
Samreen Naz

⚠️ انتہائی ضروری اور اہم اطلاع! ⚠️​ہم تمام لوگوں سے گزارش کرتے ہیں کہ براہِ کرم پروفیشنل ازم کا مظاہرہ کریں۔ ہمارے پیج ک...
04/04/2026

⚠️ انتہائی ضروری اور اہم اطلاع! ⚠️
​ہم تمام لوگوں سے گزارش کرتے ہیں کہ براہِ کرم پروفیشنل ازم کا مظاہرہ کریں۔ ہمارے پیج کی پروفائل اور تمام پوسٹس سے یہ بات بالکل واضح ہے کہ "فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر" کی ٹیم مستند فزیو تھراپسٹس (Physiotherapists) پر مشتمل ہے۔
​کچھ لوگ میسنجر پر آکر بار بار یہ پوچھتے ہیں کہ "آپ کس چیز کے ڈاکٹر ہیں؟" یا اس طرح کے بے بنیاد تبصرے کرتے ہیں کہ "یہ پیج صرف نام کی حد تک ہے"۔ ایسے غیر سنجیدہ رویے اور میسجز کی بھرمار کی وجہ سے ان مریضوں کو جواب دینا ناممکن ہو جاتا ہے جو واقعی تکلیف میں ہیں اور مشورہ چاہتے ہیں۔
​براہِ کرم نوٹ فرما لیں:
​صرف علاج اور کلینک سے متعلق سوالات پوچھیں۔
​فضول پیغامات اور تنقید کرنے والوں کی وجہ سے اصل ضرورت مندوں کا وقت ضائع ہوتا ہے۔
​اگر یہی صورتحال رہی تو ہم کسی کو بھی جواب نہیں دے پائیں گے۔
​ہم یہاں لوگوں کی خدمت اور بہتر علاج کے لیے موجود ہیں۔ براہِ کرم تعاون کریں تاکہ ہم اپنے مریضوں کو بہترین وقت دے سکیں۔
​انتظامیہ: فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر
physio fitness and health care
Doctor of physiotherapist
Rehab physiotherapist
Drfilza Shaikh
Sahar Gul Qaimkhani

🏥 فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر ​کیا آپ جوڑوں کے درد، مہروں کی تکلیف یا جسمانی کمزوری سے پریشان ہیں؟ اب بہترین اور جدید طریقہ علا...
04/04/2026

🏥 فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر
​کیا آپ جوڑوں کے درد، مہروں کی تکلیف یا جسمانی کمزوری سے پریشان ہیں؟ اب بہترین اور جدید طریقہ علاج آپ کے اپنے شہر حیدرآباد میں!
​🕒 اوقاتِ کار
​صبح: 11:00 بجے سے 01:00 بجے تک
​شام: 04:00 بجے سے 08:00 بجے تک
​📍 پتہ
​بنگلہ نمبر 228/A، مسجدِ نبوی و امام بارگاہ کے سامنے والی گلی میں (سیدھے ہاتھ پر)، لطیف آباد نمبر 9، حیدرآباد۔
​ صحت مند زندگی کی طرف پہلا قدم بڑھائیں اور آج ہی رجوع کریں۔ 🩺💪
​03123017084, 03363857055
​
physio fitness and health care
Doctor of physiotherapist
Rehab physiotherapist
Sahar Gul Qaimkhani

04/04/2026

فیزیو فٹنس ہیلتھ کیئر میں اسپیچ اور اورل موٹر تھراپی
​آپ کے بچوں کی ہر مسکراہٹ اور ہر لفظ ہمارے لیے اہم ہے! ❤️
​اس ویڈیو میں ہم ایک خاص Oral-Motor Rehabilitation کی تکنیک کا استعمال کر رہے ہیں۔
​یہ Exercise کیوں ضروری ہے؟
​پٹھوں کا توازن اکثر بچوں میں منہ کے پٹھوں کی کمزوری کی وجہ سے بولنے میں دشواری ہوتی ہے۔ Pen تکنیک کے ذریعے ہم ان پٹھوں کو متوازن کرتے ہیں تاکہ وہ اپنی صحیح جگہ پر کام کر سکیں۔
​بول چال میں صفائی جب پٹھے صحیح طریقے سے کام کرتے ہیں، تو بچہ "ماما"، "بابا" اور "آ" جیسے الفاظ زیادہ صفائی اور اعتماد کے ساتھ بول پاتا ہے۔
​آرڈینیشن: یہ مشق زبان اور جبڑے کی حرکت کو بہتر بناتی ہے جو کھانا کھانے اور بولنے، دونوں کے لیے بے حد ضروری ہے۔
​ہم فیزیو فٹنس ہیلتھ کیئر میں بچوں کی جسمانی اور فعلیاتی نشوونما کے لیے ہر ممکن کوشش کرتے ہیں۔ ہمارا مقصد ہے کہ ہر بچہ اپنی پوری صلاحیت کے ساتھ زندگی جی سکے۔ 🌟
​📍 پتہ: بنگلہ نمبر A/228، لطیف آباد نمبر 9، مسجدِ نبوی امام بارگاہ کے سامنے والی گلی میں دائیں جانب، حیدرآباد۔
📞 رابطہ برائے اپائنٹمنٹ:
03123017084
03363857055

​
physio fitness and health care
Rehab physiotherapist
Doctor of physiotherapist
Sahar Gul Qaimkhani
Drfilza Shaikh

کیا آپ بھی کمر درد یا ٹانگوں کے کھچاؤ اور سُن ہونے سے پریشان ہیں؟ 🤔​اکثر اوقات ہم ٹانگ کے درد کو معمولی تھکن سمجھ کر نظر...
25/03/2026

کیا آپ بھی کمر درد یا ٹانگوں کے کھچاؤ اور سُن ہونے سے پریشان ہیں؟ 🤔
​اکثر اوقات ہم ٹانگ کے درد کو معمولی تھکن سمجھ کر نظر انداز کر دیتے ہیں، لیکن یہ ڈسک (Slipped Disc) یا مہروں کے دب جانے کی علامت ہو سکتی ہے۔
​ تصویر میں آپ دیکھ سکتے ہیں کہ کس طرح کمر کے مختلف مہروں (L4, L5, S1) میں خرابی آپ کی ٹانگ کے مخصوص حصوں میں درد، جلن یا بے حسی کا باعث بنتی ہے جسے (Sciatica) بھی کہا جاتا ہے۔
​✅ ہمارے پاس ان تمام مسائل کا مکمل علاج موجود ہے:
​کمر کا شدید درد اور مہروں کی تکلیف
​ٹانگوں کا سُن ہونا یا سوئیاں چبھنا
​پٹھوں کا کھچاؤ اور کمزوری
​بغیر آپریشن فزیوتھراپی کے ذریعے علاج
​🏥 Physio Fitness Health Care
​📞 رابطہ کریں: 03123017084 | 03363857055
​📍 پتہ:
مسجدِ نبوی کے سامنے والی گلی میں، رائٹ سائیڈ پر، بنگلہ نمبر 228/A، لطیف آباد نمبر 9، حیدرآباد۔
​

فیزیو فٹنس ہیلتھ کیئر کی جانب سے عید الفطر مبارک! 🌙✨​رمضان المبارک کے مقدس مہینے کے اختتام پر، فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر کی پ...
20/03/2026

فیزیو فٹنس ہیلتھ کیئر کی جانب سے عید الفطر مبارک! 🌙✨
​رمضان المبارک کے مقدس مہینے کے اختتام پر، فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر کی پوری ٹیم آپ سب کو اور آپ کے اہل خانہ کو عید الفطر کی دلی مبارکباد پیش کرتی ہے۔
​ہماری دعا ہے کہ اللہ تعالیٰ آپ کی تمام عبادات، روزے اور دعاؤں کو قبول فرمائے اور اس عید کو آپ کی زندگی میں بے شمار خوشیاں، برکتیں اور سب سے بڑھ کر مکمل صحت اور تندرستی لے کر آئے۔ آمین۔
​عید کے اس پرمسرت موقع پر اپنی صحت کا خیال رکھنا نہ بھولیں اور خوشیوں کو اپنوں کے ساتھ بانٹیں۔
​ہمارے کلینک سے متعلق کسی بھی معلومات یا اپائنٹمنٹ کے لیے، آپ ہم سے ان نمبروں پر رابطہ کر سکتے ہیں:
​📞 رابطہ نمبر: 03123017084 / 03363857055
​📍 پتہ: مسجدِ نبوی کے سامنے والی گلی میں، دائیں ہاتھ پر، بنگلہ نمبر A/228، لطیف آباد نمبر 9، حیدرآباد۔
​

جمعہ کا دن اللہ کی رحمتوں کا دن ہے۔ فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر کی پوری ٹیم کی طرف سے تمام اہل اسلام کو جمعتہ الوداع / جمعہ مب...
12/03/2026

جمعہ کا دن اللہ کی رحمتوں کا دن ہے۔ فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر کی پوری ٹیم کی طرف سے تمام اہل اسلام کو جمعتہ الوداع / جمعہ مبارک ہو۔
یا اللہ! جو مریض جسمانی درد، اعصابی تکلیف یا کسی بھی معذوری کا شکار ہیں، انہیں اس بابرکت جمعہ کے طفیل شفائے کاملہ عطا فرما۔
​ اے باری تعالیٰ! ہمارے مریضوں کی ہر تھکن اور ہر تکلیف کو ان کے گناہوں کا کفارہ بنا دے اور ان کی محنت و ہمت کو رنگ لا کر انہیں جلد اپنے قدموں پر کھڑا ہونے کی توفیق دے۔
​ اے باری تعالیٰ! ان مریضوں کے گھرانوں کو صبر اور سکون عطا فرما اور ان کی زندگیوں میں پھر سے وہ خوشیاں لوٹا دے آمین۔


physio fitness and health care
Doctor of physiotherapist
Rehab physiotherapist
Sahar Gul Qaimkhani

کیا آپ کمر کے مہروں کے درد یا Sciatica کی وجہ سے پریشان ہیں؟ 🩺🦵​شاٹیکا ایک ایسی تکلیف دہ صورتحال ہے جس میں درد کمر کے نچ...
12/03/2026

کیا آپ کمر کے مہروں کے درد یا Sciatica کی وجہ سے پریشان ہیں؟ 🩺🦵
​شاٹیکا ایک ایسی تکلیف دہ صورتحال ہے جس میں درد کمر کے نچلے حصے سے شروع ہو کر پوری ٹانگ میں پھیل جاتا ہے۔ اس کی عام علامات میں پاؤں کا سن ہونا، سوئیاں چبھنا یا چلنے پھرنے میں شدید دشواری شامل ہے۔
​گھبرائیے نہیں! Physio Fitness Health Care لایا ہے آپ کے لیے شاٹیکا کا بغیر کسی آپریشن اور ادویات کے مکمل علاج۔ 🌟
​ہمارے علاج کی خصوصیات:
​✅ ماہرانہ فزیوتھراپی: مہروں کے دباؤ کو ختم کرنے کے لیے جدید طریقہ علاج۔
​✅ درد سے فوری نجات: جدید مشینری اور ایکسرسائز کے ذریعے درد میں کمی۔
​✅ مستقل حل: دوبارہ درد ہونے کے امکانات کو ختم کرنے کے لیے مکمل رہنمائی۔
​اپنی صحت کے معاملے میں دیر نہ کریں، آج ہی ہم سے رجوع کریں اور ایک صحت مند زندگی کی طرف قدم بڑھائیں۔
​رابطہ اور ایڈریس:
​📞 فون نمبر: 03123017084 | 03363857055
📍 پتہ: بنگلہ نمبر 228/A، مسجدِ نبوی کے سامنے والی گلی میں دائیں جانب، لطیف آباد نمبر 9، حیدرآباد۔
​
physio fitness and health care
Doctor of physiotherapist
Rehab physiotherapist
Sahar Gul Qaimkhani
Drfilza Shaikh

کیا آپ پاؤں یا جسم کی سوجن (Edema) سے پریشان ہیں؟ 🤔​عام طور پر سوجن کی دو بڑی اقسام ہوتی ہیں: Pitting اور Non-Pitting۔ ا...
11/03/2026

کیا آپ پاؤں یا جسم کی سوجن (Edema) سے پریشان ہیں؟ 🤔
​عام طور پر سوجن کی دو بڑی اقسام ہوتی ہیں: Pitting اور Non-Pitting۔ ان دونوں کی وجوہات اور علاج ایک دوسرے سے بالکل مختلف ہوتے ہیں۔
​✅ Pitting Edema: اس میں سوجن والی جگہ پر دباؤ ڈالنے سے گڑھا بن جاتا ہے۔ یہ اکثر دل، جگر یا گردوں کے مسائل کی نشاندہی کرتا ہے۔
✅ Non-Pitting Edema: اس میں دباؤ ڈالنے سے گڑھا نہیں بنتا۔ یہ عام طور پر تھائیرائیڈ یا لمفیٹک سسٹم (Lymphedema) کے مسائل کی وجہ سے ہوتا ہے۔
​اگر آپ یا آپ کا کوئی عزیز اس مسئلے کا شکار ہے، تو آج ہی Physio Fitness Health Care سے رجوع کریں تاکہ سوجن کی صحیح وجہ معلوم کر کے اس کا علاج شروع کیا جا سکے۔
​📍 پتہ: بنگلہ نمبر 228/A، لطیف آباد نمبر 9، مسجدِ نبوی کے سامنے والی گلی، حیدرآباد۔
​📞 رابطہ کریں:
0312-3017084 | 0336-3857055
​
physio fitness and health care
Rehab physiotherapist
Doctor of physiotherapist
Sahar Gul Qaimkhani

رمضان کا یہ بابرکت مہینہ جہاں عبادات کا وقت ہے، وہیں اپنی صحت اور فٹنس کا خیال رکھنا بھی بہت ضروری ہے۔ "فزیو فٹنس ہیلتھ ...
10/03/2026

رمضان کا یہ بابرکت مہینہ جہاں عبادات کا وقت ہے، وہیں اپنی صحت اور فٹنس کا خیال رکھنا بھی بہت ضروری ہے۔ "فزیو فٹنس ہیلتھ کیئر" آپ کی صحت کا ساتھی!
​آئیں، اس رمضان ہمارے ساتھ صحت مند اور چست رہیں!
​📞 رابطہ کریں: [03123017084, 03363857055]
📍 پتہ: مسجدِ نبویؐ کے سامنے والی گلی میں رائٹ سائیڈ پر، بنگلہ نمبر 228/A، لطیف آباد نمبر 9، حیدرآباد۔
​
physio fitness and health care
Doctor of physiotherapist
Rehab physiotherapist
Sahar Gul Qaimkhani

Address

Latifabad No 9 Hyderabad
Hyderabad

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor of physiotherapist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category