Your Health Consultants

Your Health Consultants Welcome to YHC! Our medical experts provide free health guidance and offer paid video consultations for personalized care. Empowering your health journey!
(211)

Your Health Consultants
Maryam Siddiqui

Carpal Tunnel Syndrome"کلائی کے اعصاب پر دباؤ کی بیماری"یا عام طور پر لوگ اسے **"کلائی کی نالی کا سنڈروم"** بھی کہتے ہیں...
27/08/2025

Carpal Tunnel Syndrome
"کلائی کے اعصاب پر دباؤ کی بیماری"

یا عام طور پر لوگ اسے **"کلائی کی نالی کا سنڈروم"** بھی کہتے ہیں۔

اس میں کلائی کے اندر موجود ایک نالی میں
Nerves
دب جاتی ہیں

علامات میں ہاتھ یا انگلیوں میں سن ہونا، جھنجھناہٹ
(pins and needle)
درد یا کمزوری شامل ہیں

زیادہ تر یہ کمپیوٹر پر زیادہ ٹائپ کرنے، مسلسل ہاتھ کے کام کرنے یا شوگر/تھائرائیڈ جیسی بیماریوں میں ہوتا ہے۔

YOUR HEALTH CONSULTANTS

0325 1769810

A cloudburst is a sudden, very heavy rainfall that happens in a short period of time over a small area. 🌧️Usually, it me...
23/08/2025

A cloudburst is a sudden, very heavy rainfall that happens in a short period of time over a small area. 🌧️

Usually, it means more than 100 mm (about 4 inches) of rain within an hour in a localized region.

It occurs when moisture-laden clouds are forced to rise quickly (often in mountainous or hilly areas). The rapid cooling makes the clouds release rain suddenly and violently.

Because the rain falls so fast, the ground can’t absorb it, leading to flash floods, landslides, and damage to property and life

YOUR HEALTH CONSULTANTS

Book an online consultation
0325 1769810

07/06/2025

ڈی ہائیڈریشن (Dehydration) ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم میں پانی کی مقدار ضرورت سے کم ہو جاتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب جس...
23/05/2025

ڈی ہائیڈریشن (Dehydration) ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم میں پانی کی مقدار ضرورت سے کم ہو جاتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب جسم سے زیادہ پانی نکل جاتا ہے مثلاً پسینہ آنا، اُلٹی، دست یا پانی کم پینا۔ اس کے نتیجے میں تھکن، چکر آنا، خشک منہ، کم پیشاب آنا اور سر درد جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ ڈی ہائیڈریشن سے بچنے کے لیے دن بھر مناسب مقدار میں پانی پینا ضروری ہے، خاص طور پر گرمی میں یا ورزش کے دوران۔

YOUR HEALTH CONSULTANTS

Eid Mubarak to everyone! We wish you a joyous and peaceful celebration, filled with blessings. Our group will operate as...
30/03/2025

Eid Mubarak to everyone! We wish you a joyous and peaceful celebration, filled with blessings. Our group will operate as usual, but please be aware that there may be delays in post approvals and tagging. Thank you for your understanding, and we hope you have a wonderful time celebrating!

What are the clinical indicators of iron deficiency?
25/03/2025

What are the clinical indicators of iron deficiency?

Pakistan day 🇵🇰Let us recommit ourselves to the noble ideals of justice, equality, and peace that Quaid-e-Azam Muhammad ...
22/03/2025

Pakistan day 🇵🇰
Let us recommit ourselves to the noble ideals of justice, equality, and peace that Quaid-e-Azam Muhammad Ali Jinnah instilled in our nation, and let us work together towards a future of unity and prosperity.
𝐏𝐚𝐤𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧 𝐙𝐢𝐧𝐝𝐚𝐛𝐚𝐝 ✨

Your Health Consultants
YOUR HEALTH CONSULTANTS

انفلوئنزا (فلو) ایک وائرل بیماری ہے جو انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ نظام تنفس کو متاثر کرتی ہے، بشمول ناک، گلا ...
03/03/2025

انفلوئنزا (فلو) ایک وائرل بیماری ہے جو انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ نظام تنفس کو متاثر کرتی ہے، بشمول ناک، گلا اور پھیپھڑے۔

#علامات:
- بخار یا سردی لگنا
- کھانسی اور گلے میں خراش
- ناک کا بہنا یا بند ہونا
- پٹھوں اور جسم میں درد
- تھکاوٹ
- کچھ کیسز میں الٹی اور دست (زیادہ تر بچوں میں)

#پھیلاؤ:
یہ بیماری کھانسی، چھینک یا متاثرہ سطحوں کو چھونے سے پھیلتی ہے۔ وائرس آلودہ ہاتھوں سے منہ، ناک یا آنکھوں میں منتقل ہو سکتا ہے۔

#خطرے کے عوامل:
- بچے، بوڑھے اور حاملہ خواتین
- کمزور مدافعتی نظام والے افراد
- دائمی بیماریاں جیسے ذیابیطس، دمہ یا دل کی بیماریاں

#ریکوری ٹائم:
عام طور پر 7 سے 14 دن میں مریض صحتیاب ہو جاتا ہے، لیکن کمزور مدافعتی نظام والے افراد میں پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

#وائرل یا بیکٹیریل؟
انفلوئنزا ایک وائرل انفیکشن ہے، اس لیے اینٹی بائیوٹکس کارآمد نہیں ہوتیں۔

#تشخیص:
- طبی معائنہ اور علامات کی بنیاد پر
- بعض اوقات لیبارٹری ٹیسٹ جیسے **ریپڈ انفلوئنزا ڈائیگنوسٹک ٹیسٹ (RIDT)**

#منیجمنٹ اور علاج:
- آرام اور زیادہ پانی پینا
- بخار اور درد کے لیے **پیرسیٹامول یا آئبوپروفین**
- شدید کیسز میں اینٹی وائرل ادویات جیسے (Oseltamivir)

#بچاؤ:
- ہر سال **فلو ویکسین** لگوانا
- ہاتھ دھونا اور صفائی کا خیال رکھنا
- بیمار افراد سے فاصلہ رکھنا

#فرق کووڈ-19 اور انفلوئنزا:
| پہلو | انفلوئنزا | کووڈ-19 |
|-------------|------------|------------|
| وائرس کی نوعیت | انفلوئنزا وائرس | کورونا وائرس (SARS-CoV-2) |
| علامات کا آغاز | تیز | آہستہ یا تیز |
| سانس لینے میں دشواری | کم | زیادہ |
| سونگھنے/چکھنے کی حس کا نقصان | نایاب | عام |
| ویکسین اور علاج | سالانہ ویکسین موجود | ویکسین اور مخصوص اینٹی وائرلز دستیاب |

انفلوئنزا اور کووڈ-19 دونوں وائرس سے پیدا ہونے والی بیماریاں ہیں، لیکن کووڈ-19 زیادہ مہلک اور متعدی ثابت ہوا ہے۔


ریبڈومائیوسارکوماتعریف:ریبڈومائیوسارکوما (Rhabdomyosarcoma) ایک نایاب اور جارحانہ قسم کا نرم بافتوں (soft tissue) کا سرط...
02/03/2025

ریبڈومائیوسارکوما

تعریف:
ریبڈومائیوسارکوما (Rhabdomyosarcoma) ایک نایاب اور جارحانہ قسم کا نرم بافتوں (soft tissue) کا سرطان ہے جو پٹھوں (muscle) کے خلیات سے پیدا ہوتا ہے۔ یہ زیادہ تر بچوں اور نوعمروں میں پایا جاتا ہے، لیکن بڑوں میں بھی ہو سکتا ہے۔

وجوہات:
ریبڈومائیوسارکوما کی صحیح وجہ معلوم نہیں، لیکن یہ جینیاتی تغیرات (genetic mutations) کی وجہ سے ہوتا ہے، جو پٹھوں کے خلیات کی بے قابو نشوونما کا سبب بنتے ہیں۔

متاثرہ عمر کا گروپ:

زیادہ تر 10 سال سے کم عمر بچوں میں پایا جاتا ہے۔

نوعمروں میں بھی ہو سکتا ہے اور کبھی کبھار بڑوں میں بھی دیکھا جاتا ہے۔

خاندانی پس منظر:

بعض جینیاتی بیماریوں (جیسے لی-فریومینی سنڈروم، بیک وِتھ-ویڈیمین سنڈروم) کے حامل افراد میں اس کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے۔

تاہم، زیادہ تر کیسز موروثی (hereditary) نہیں ہوتے۔

علامات:

متاثرہ جگہ پر بغیر درد کے گانٹھ یا سوجن۔

متاثرہ حصے میں درد یا حرکت میں دشواری۔

مقام کے لحاظ سے دیگر علامات:

آنکھوں کے قریب ہو تو آنکھ باہر کو ابھر سکتی ہے۔

ناک میں ہو تو ناک بند ہونا یا خون آنا۔

مثانے یا پروسٹیٹ میں ہو تو پیشاب میں دشواری یا خون آ سکتا ہے۔

انتظام:

تشخیص: ایم آر آئی، سی ٹی اسکین، بایوپسی اور جینیاتی ٹیسٹنگ کے ذریعے کی جاتی ہے۔

اسٹیجنگ: کینسر کس حد تک پھیل چکا ہے، اس کا اندازہ لگانے کے لیے کی جاتی ہے۔

علاج:

کیموتھراپی: ٹیومر کو سکڑانے کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔

سرجری: ممکن ہو تو ٹیومر کو نکال دیا جاتا ہے۔

ریڈی ایشن تھراپی: باقی ماندہ کینسر کے خلیات کو ختم کرنے کے لیے دی جاتی ہے۔

ٹارگٹڈ تھراپی اور امیونوتھراپی: بعض مخصوص کیسز میں دی جا سکتی ہے۔

احتیاط:

چونکہ یہ جینیاتی نوعیت کا ہوتا ہے، اس لیے اس کی روک تھام کا کوئی یقینی طریقہ نہیں۔

ایسے خاندانوں میں جینیاتی مشورہ (Genetic Counseling) مددگار ثابت ہو سکتا ہے جہاں موروثی کینسر کا خطرہ ہو۔

پیچیدگیاں:

کینسر کا پھیل جانا (Metastasis)، خاص طور پر پھیپھڑوں، ہڈیوں یا لمف نوڈز تک۔

علاج کے ضمنی اثرات جیسے اعضاء کو نقصان یا بچوں میں نشوونما کے مسائل۔

دوبارہ ہونے کا امکان:

اگر ابتدائی مرحلے میں تشخیص نہ ہو تو دوبارہ ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔

باقاعدہ طبی معائنے اور اسکینز کے ذریعے اس کی نگرانی ضروری ہوتی ہے۔

:**
Rhabdomyosarcoma (RMS) is a rare and aggressive type of soft tissue cancer that arises from skeletal muscle cells. It most commonly affects children and adolescents but can also occur in adults.

:**
The exact cause is unknown, but RMS is linked to genetic mutations that lead to uncontrolled cell growth in muscle tissue.

Group Affected:**
- Most common in children under 10 years old.
- Can occur in teenagers and, rarely, in adults.

History:**
- A family history of genetic syndromes (e.g., Li-Fraumeni syndrome, Beckwith-Wiedemann syndrome) may increase the risk.
- However, most cases occur without a known hereditary link.

:**
- Painless lump or swelling in affected areas (head, neck, abdomen, limbs).
- Pain or difficulty moving the affected body part.
- Depending on location, symptoms may include:
- Eye bulging (orbital RMS).
- Nasal congestion, bleeding (sinus RMS).
- Difficulty urinating or blood in urine (bladder/prostate RMS).

:**
- **Diagnosis:** Imaging (MRI, CT scan), biopsy, and genetic testing.
- **Staging:** Determines the extent of cancer spread to plan treatment.

:**
- **Chemotherapy:** Used to shrink tumors before surgery or radiation.
- **Surgery:** Removal of the tumor if possible.
- **Radiation Therapy:** To kill remaining cancer cells.
- **Targeted Therapy & Immunotherapy:** Used in some cases.

:**
- No known way to prevent RMS due to its genetic nature.
- Genetic counseling may be beneficial for families with hereditary cancer syndromes.

:**
- Cancer spread (metastasis) to lungs, bones, or lymph nodes.
- Side effects from treatment (e.g., organ damage, growth issues in children).

:**
- Can recur, especially if initially diagnosed at an advanced stage.
- Requires close follow-up with regular scans and medical checkups.




رمضان مبارک ✨
01/03/2025

رمضان مبارک ✨

Epilepsy Join Your Health Consultants
11/02/2025

Epilepsy

Join Your Health Consultants

"Fuel your body with the essential nutrients it needs! 🌿✨ Stay energized, boost immunity, and feel your best every day. ...
09/02/2025

"Fuel your body with the essential nutrients it needs! 🌿✨ Stay energized, boost immunity, and feel your best every day. Because a healthier you starts from within! 💪💊 "

Your Health Consultants

📞 03251769810

Address

Islamabad

Telephone

+923251769810

Website

https://wa.me/message/O5U6X3KTZ7MFG1

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Your Health Consultants posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Your Health Consultants:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram