Ismail Bangash

Psychological empowerment and mental health problems as well as child developmental care.

Operating as usual

26/12/2022

سفر کرے، اور کسی کو نہ بتائیں۔
خوشی سے رہے، اور کسی کو نہ بتائیں۔
سچی محبت کی کہانی بسر کریں، اور کسی کو نہ بتائیں۔
اپنا مقصد حاصل کرنے کی کوشش کریں،
اور کسی کو نہ بتائیں۔
لوگ خوبصورت چیزوں کو برباد کر دیتے ہیں۔

21/12/2022

ہم پوری زندگی اس انتظار میں گزار دیتے ہیں کہ ایک دن ہم اپنی من پسند جئیں گے ، لیکن یہ بھول جاتے ہیں کہ زند گی وہی ہے آج ہے کل تو بس ایک خواب ہے جس کی کوئی تعبیر نہیں۔
.

26/05/2022

دوست بنانا سوشل سیلف کئیر کا نام ہے۔ جیسے ہم کہتے ہیں کہ ٹاکسک لوگوں کو زندگی سے نکالیں (مگر ایک یا دو چانسز دے کر اورہمیشہ میچور گفتگو کر کے) ویسے ہی ہم یہ بھی کہتے ہیں کہ مثبت لوگوں کو زندگی میں داخل کریں۔ دوست قسمت سے ملتے ہیں۔یہ بنائے نہیں جاتے۔ آپ کی فریکوئنسی کسی سے مل جاتی ہے اور آپ ایک دوسرے کے ساتھ کمفرٹیبل ہوجاتے ہیں۔ یہ آپ کی سماجی سیلف کئیر ہے۔اپنے آپ کو بہتر محسوس کروانے کے لیے آپ اپنے اردگرد دوستوں کا ایک سپورٹ سسٹم بناتے ہیں تاکہ مشکل یا اسٹریس میں ان سے شئیر کر کے اپنے آپ کو سہارا دے سکیں۔
دوستوں میں بھی حدود کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہر دوست آپ کی زندگی کے ہر پہلو کے لیے نہیں ہوتا۔ایک دوست ہے جو جاب پہ بنتا ہے۔ اس کو اپنی ذاتی زندگی کے دائرے میں نہ گھسائیں۔ ایک دوست ہے جو دین کا دوست ہے۔اس کے ساتھ اپنے پروفیشنل خواب شیئر کرنا اور توقع کرنا کہ وہ آپ کا جوش شیئر کرے گا‘ بے وقوفی ہے۔ کام کے دوستوں کے ساتھ کام ڈسکس کیا جاتا ہے۔ذاتی دوستوں کے ساتھ ذات۔
غرض دوست وہ چابیاں ہوتے ہیں جو آپ کی ذات کے مختلف تالے کھولتے ہیں۔ کسی ایک چابی کو آپ اپنے ہر تالے میں گھسائیں گے تو وہ کہیں نہ کہیں پھنس کے ٹوٹ جائے گی۔ایک دوست کو اپنے ہر پہلو سے بوجھل نہ کریں۔

اسماعيل حان 🥀

17/05/2022

💕ہم کیوں روتے ہیں کبھی سوچا ہے ؟جب ہماری بات ہماری خواہش یا ہماری کوئی بات رد ہو جائے تب ہم تب روتے ہیں کچھ سمجھ آیا ہم کیوں روتے ہیں ؟ جی ہم صرف اور صرف اپنے لیے روتے ہیں ہماری بات نہ مانی جاے ہماری خواہش رد ہو جاے ہماری کوئی قیمتی چیز کھو جائے یا لے لی جائے ۔ ہم تبھی روتے ہیں کیا ہم کبھی کسی دوسرے کے لیے روئے ہیں سوچ لیں نہیں یاد آیا ؟ بس یہی تو بات ہے کہ ہم دوسروں کے احساسات کی قدر نہیں کرتے💕
#اسماعيل 🥀

Photos from Ismail Bangash's post 14/05/2022

Pure example of ID 😅
.
.
.

09/04/2022

یہ کہہ کر کہ تمہارا درد ہےمیرا درد نہیں ہے درد درد ہوتا ہے یہ میرا یا تمہارا نہیں ہوتا یہ ہمارا ہوتا ہے دنیا کے بڑے مسائل کی ایک بڑی وجہ یہ بھی ہے کہ ہم نے دوسروں کے درد کو درد سمجھنا چھوڑ دیا ہے یہ کہہ کر کہ یہ تمہارا درد ہے میرا دردنہیں ہے میرا تمہارے درد سے کوئی لینا دینا نہیں ہے آئی ہیوتھنگ ٹو ڈو ود اٹ ۔۔۔ تم اپنا درد خود دور کرو یاد رکھیں جب تک اس دنیا میں درد ’ ’ ہمارا ‘ ‘ کے مقام پرنہیں پہنچے گا تب تک یہ دنیا دردگاہ ہی بنی رہے گی (ابنارمل کی ڈائرى)🥀📚

05/03/2022

ہو سکتا ہے ہم اپنے والدین کو سمجھنے میں غلطی کر رہے
جب آپ کی والدہ آپ کے کمرے میں آئیں ، آپ کے پاس بیٹھیں *تو اسکا مطلب یہ نہیں کہ وہ آپ کی personal space میں مخل ہو رہی ہیں بلکہ ہو سکتا ہے وہ اپنی پریشان کن سوچوں سے فرار حاصل کرنے آپ کے پاس آئی ہوں*
جب آپ کے والد آپ کو صبح سویرے جگا دیں ، اور آپ کو اپنے ساتھ سودا سلف لینے کے لیے لے جائیں تو ہو سکتا ہے_

*وہ صرف آپ کے ساتھ دوستی کا تعلق قائم کرنے کی کوشش کر رہے ہوں مگر اپنے طریقے

جب آپ کی والدہ آپ سے پوچھیں موبائل استعمال کرنے کے دوران ؛ کہ آپ کیوں ہنس رہے ہیں تو

🍂🍂 *وہ آپ کی زندگی میں مداخلت نہیں کر رہیں وہ بس آپ کی زندگی کا حصہ بننا چاہتی ہیں کیوں کہ آپ دونوں کی اب بمشکل ہی بات ہو پاتی ہے اور شاید غیر اختیاری طور پر یہ ہی موضوع انہیں بات شروع کرنے کے لیے سُوجھا ہو*

ہر بار جب آپ کے والد آپ سے پوچھیں آپ کہاں جا رہے ہیں..._
اور مجھے معلوم ہے یہ ان کا پوچھنا شک کے تحت پوچھ گچھ کرنے جیسا لگتا ہے مگر سوچیں ہو سکتا ہے وہ صرف جاننا چاہتے ہوں (شک یا تحقیق نہ کر رہے ہوں)

*اور ہم اپنے دوستوں کے ساتھ اپنی live location شیئر کر سکتے ہیں تو والدین کے ساتھ کیوں نہی

27/01/2022

At 40, Franz Kafka (1883-1924), who never married and had no children, walked through the park in Berlin when he met a girl who was crying because she had lost her favourite doll. She and Kafka searched for the doll unsuccessfully.
Kafka told her to meet him there the next day and they would come back to look for her.
The next day, when they had not yet found the doll, Kafka gave the girl a letter "written" by the doll saying "please don't cry. I took a trip to see the world. I will write to you about my adventures."
Thus began a story which continued until the end of Kafka's life.
During their meetings, Kafka read the letters of the doll carefully written with adventures and conversations that the girl found adorable.
Finally, Kafka brought back the doll (he bought one) that had returned to Berlin.
"It doesn't look like my doll at all," said the girl.
Kafka handed her another letter in which the doll wrote: "my travels have changed me." the little girl hugged the new doll and brought her happy home.
A year later Kafka died.
Many years later, the now-adult girl found a letter inside the doll. In the tiny letter signed by Kafka it was written:
"Everything you love will probably be lost, but in the end, love will return in another way."

14/01/2022

زندگی.!
کل تجھے ایڈمیشن کی ٹینشن تهى جب وہ ہوا تو آج تو جاب(job) کے لیے پریشان ایک دن وہ بھی ہو جائے گا پھر تو ایک نئی چیز کے لئے پریشان ہو جاےگا ساری زندگی پریشانی میں گزار دينى ہیں یا ذرا رک کے مزہ بھی چکھنا ہیں اپنى ایچیومنٹ کا، کس سے جنگ لڑ رہا ہے روکتا کیوں نہیں ہے کیا مسئلہ ہے تجھے.؟

#اسماعيل 🥀

23/12/2021

❤️Saqib Qazi
. international islamic university islamabad New campus
. midnight mahool

03/12/2021

What is Autism?
Autism is a disorder caused in children during the first three years of their life. Autism is essentially a brain disorder. It affects the normal functioning of the brain. Autism is
characterized by a disability in a child's verbal and non-verbal communication. A child with autism suffers from mental retardation,
stereotyped activities and impair.. What causes Autism? Despite the fact that autism is such a life impairing disorder, researchers have not detected its common cause. Several studies indicate that it is caused due to abnormalities in the brain's structure and working. This fact has been supported by various brain scan comparisons. The comparisons showed that an autistic child's brain shape and structure differs from that of a normal child. Genes are also considered as a cause of
autism.Genetics play an important role in a person's lifestyle and behavior. A child can suffer from autism if he has a family history of
autism or other disabilities. 1 out of every 500 children is believed to develop autism on a genetic basis. Even if one child in the family suffers from autism, the chances of autism
increase in the other children up to 20 percent.indicate that it is caused due to abnormalities in the brain's structure and working. This fact has been supported by various brain scan comparisons. The comparisons showed that
an autistic child's brain shape and structure differs from that of a normal child.Genes are also considered as a cause of autism. Genetics play an important role in a person's lifestyle and behavior. A child can suffer from autism if he has a family history of autism or other disabilities. 1 out of every 500 children is believed to develop autism on a genetic basis. Even if one child in the family suffers from autism, the chances of autism increase in the other children up to 20 percent. Autism is known to affect three prime areas of a child's life- verbal and non-verbal
communication, creative mind play and social interaction. A child's ability in these three areas is impaired. The severity varies from individual to individual.

30/11/2021

's moral sense
Children are living with curiosity. They learn lots of things in life, gifted naturally with intuition, and open toward everything they find.
Everything seems to be interesting to them.That's why they want to know about many things. It's indeed a sign of good development.
Parents need to help children develop their moral sense, which will be a great means of getting spiritual experiences. Through these, they'll learn about self-esteem and moral
values.Of course parents want children have and familiar with good values in life. As parents, what can you do then? Here are 5 ways you
can do to enrich their conscience
Give good examples. What you say and do everyday reflect what you think about the world. If you say good stuff, your children will
do the same. Children are great imitators. It's important for you to say and do nice things anytime anywhere. Listen when they talk. Sometimes your children ask questions that sound silly to
adults, like "Mom, where does the sun sleep when the night comes?" Listen to them and answer seriously, "The sun doesn't sleep. It shines in other places in the world." By
listening, children will feel that they get respect from their parents.
Show happiness. Show and share all the happiness and positive energy and thoughts with the children. If you're happy, they're happy too. By doing this, the children will learn that life is enjoyable.Introduce them to nature. Tell them that all things happen in the world are connected to each other and that there's a reason for it. For example, water is needed to irrigate plants and
plants are food source for other living creatures.Be flexible with your rules. Children should be informed about what they should do. However,
always take notice on their development. There will be time when they can decide what
they want to do. By being flexible with your rules, children will stay cheerful and expressive.
Those 5 tips are actually easy to carry out. Just place yourself as your children's parents and friends as well. Again, remember that children are good imitators. Once you do or say something bad,there is a great chance to gain that points.

09/11/2021

Malala has tied the knot!

Congratulations to her and husband Asser Malik, who made it official at a small nikkah ceremony at home in Birmingham.

“Please send us your prayers. We are excited to walk together for the journey ahead,” tweeted the Nobel laureate.

06/11/2021

Together we can defeat the stigma.
It’s okay to not be okay ❤️
~Lone Wolf

19/10/2021

اور جب کسی کا ساتھ میسر نہ ہو تو اپنے دل ناداں کو مخاطب کرکے فقط اتنا کہ دیا کریں کہ " ‏ہماری زمینیں بےشک الگ الگ ہیں مگر میں مطمن ہوں۔کیونکہ ہمارا آسمان ایک ہے — ہمارا جہاں ایک یے 💫

13/10/2021

Fact of dippersion 💯
.
.

05/10/2021

😂🤣

02/10/2021

When Luck is not Favoring you , There will be Disappointment but never lose Hope , and try again only one mark can oust you from Battlefield of CSS 💔 Heart Wrenching

24/09/2021

ہماری زندگیوں میں بے چینی کی سب سے بڑی وجہ یہ بھی ہے کہ ہم جہاں ہیں، وہاں ہونا ہی نہیں سیکھا سارا دن یا تو ماضی میں ہوتے ہیں یا مستقبل میں، اگر کہیں نہیں ہوتے تو بس "حال" میں ہی نہیں ہوتے. حال میں جینا سیکھیں، یہ آپ کی ذہنی اور جسمانی صحت کے لیے بہتر ہے 🖤💯

#اسماعيل🥀

23/09/2021

Some girls become religious after breakup. Wear hijab, share religious quotes like "Breaking heart is like breaking mosque" referring to their ex. They try to justify their haram relationship using hadith! This really cracks me up.😅

20/09/2021

عورت کے لیے پریشان ہونا چھوڑ دیں وہ آپکو مل جائے گی پہلے اپنے آپ کو اس کے لیے بہتر کریں
اسما عيل 🥀

18/09/2021

Mention your Uni friends😂😂😂😂🤣

11/09/2021

ماہر نفسیات کہتے ہیں!
صرف دس فیصد خوشیاں آپ کو باہر کے حالات سے ملتی ہے بقایا 90 فیصد خوشیاں آپ کو اندر کی سوچ اور احساسات سے ملتی ہے گویا خوش رہنے کے لیے دنیا کو بدلنے کے بجائے اپنی اندر کی دنیا کو بدلنا ضروری ہے❤️

01/09/2021

Why do you think of those who judge you?
Why you are not with those who love you who cares about you?
Why you want to prefer hurt instead of smile.
U can't control other people...
But u can control how to respond to those people you stole your smile...
The life I too short try to make it smile Instead of worrying...
Sometimes you have to be optimistic...
And leave everything on God.
God plan maybe something Good for you which you not seen now 🙂
Just a last thing...
Especially in making a relationship listen to your heart, not your mind.
Who makes you cry he is never yours.
Who makes you smile and gives you positivity, be with those.
No one is perfect everyone has their own chapters.
The main thing is how you and your partner hold each other hands and face everything...
Who said I and you... are only friends...
But who said we... are you soul friends❤️🙂
It's up to you what you want…
Crying Or move on and make new starting :)
Remember Every Best friend Once Was a Stranger :)

Photos from Ismail Bangash's post 18/08/2021

How to mange anxiety and depression, practice these steps and kill the anxiety and stress. 😊
.
.

13/08/2021

Happy Independence day. 🇵🇰❤️
May our country be bestowed with the blessings of peace and harmony.
Dil Bhi Pakistani jan Bhi pakistani ❤️🖤😊
🇵🇰❤️

DigitalSpot | Let's Learn Together 12/08/2021

DigitalSpot | Let's Learn Together


علامہ اقبال اوپن یونیورسٹی نے یتیم بچے بچیوں کے لیے میٹرک سے بیچلر لیول تک فری تعلیم فراہم کرنے کا اعلان کیا ہے۔ اگر آپ کے اردگرد کوئی یتیم بچہ بچی ہے جو تعلیم حاصل کرنا چاہے تو انکو لازمی اطلاع دیں کہ وہ اپنے علاقے کے ریجنل آفس رابطہ کریں تا کہ وہ اس سہولت سے فائدہ اٹھا سکیں۔ داخلے کی آخری تاریخ 16 اگست ہے۔

منجانب:- اے آئی او یو

Regards: ©Digital Spot™

DigitalSpot | Let's Learn Together It is a free platform that enables users to get free educational premium scripts-free and nulled versions,unlimited free facebook Script,online tools.

11/08/2021

The foundation of the University was laid on the first day of the 15th Hijrah Century, Muharram 1, 1401 (November 11, 1980). This landmark of the beginning of the new century symbolizes the aspirations and hopes of the Muslim Ummah for an Islamic renaissance.

07/06/2021

Stop worrying so much. Remember, worrying about how things might go wrong doesn't help things to go right.

02/06/2021

Malala Yousafzai in an interview with a famous British magazine “Vogue” made a controversial statement related to marriage. The British Magazine published Malala’s interview, titled “I Know The Power A Young Girl Carries In Her Heart: The Extraordinary Life Of Malala”.

The fashion magazine also published Malala’s photoshoot on the front page. Malala described her parents’ marriage and stated that it was an arranged love marriage because her parents liked each other and the rest of the decision was taken by their families. Because of these cultural norms, she said I am not sure if I will ever get married.

Malala further made a controversial statement about marriage and said I don’t understand why people have to marry and sign a paper to live with each other, why can’t people live together without marriage like a partner. But she also claimed her father received numerous marriage proposals for her from Pakistan.

01/06/2021

Real friends say good things behind your back and bad things to your face.

30/05/2021

Don't stress. The things you have been worrying about, God is already working on.

29/05/2021

Toxic people will create drama in your life, drain you emotionally and never see anything wrong with their own actions. They blame everyone else instead. Please avoid them at all costs.

27/05/2021

No one in this world is pure and perfect.If you avoid people for their little mistakes, you will always be alone.So judge less and love more.❤️This is life 💕

27/05/2021

“Sometimes You don’t realize Your own strength until You come face to face with your greatest weakness.” 💐

Videos (show all)

❤️Saqib Qazi. international islamic university islamabad New campus. midnight mahool
😂🤣
Mention your Uni friends😂😂😂😂🤣
Why do you think of those who judge you?Why you are not with those who love you who cares about you?Why you want to pref...
Happy Independence day. 🇵🇰❤️May our country be bestowed with the blessings of peace and harmony.Dil Bhi Pakistani jan Bh...
#standwithPalestine #FreePalestineHomeland #FreePalastine  May Allah Almighty have mercy on Palastine #Ameen 🥺🥺🥺🥺
❤️✌️ 🚩
#Masjid Al Aqsa Under attack whilst innocent men women and children stand in night prayer in the holy months #Ramzan🌹 Pl...
World War 3 evoked نَصْرٌ مِّنَ اللَّـهِ وَفَتْحٌ قَرِيبHorrific day in Israel & Gaza today: > 140 Israeli Airstrikes in...
Software updated of Tawaju😂New software ki Corona dera Khatarnaka Da 🤣Weldon DPO ✌️👍 #coronavirus #maulana #softwareupgr...

Location

Website

Address


Islamabad

Opening Hours

09:00 - 17:00

Other Counseling & Mental Health in Islamabad (show all)
Greenfield Hospital of Psychiatry Islamabad Greenfield Hospital of Psychiatry Islamabad
Maple Homes, St No. 1, Pepsi Road, Bani Gala
Islamabad

Serene and supportive atmosphere to cure any psychiatric and addiction challenges faced by your love

Body Buildo Powder in Pakistan - 03136773688 Body Buildo Powder in Pakistan - 03136773688
I-10 Islamabad Street No-1 Near Jamia Masjid Islamabad
Islamabad

✔ 100% Genuine Product ✔ Easy & Secure Payment ✔ No Si✔ 100% Genuine Product ✔ Easy & Sec

Aghaz Aghaz
Islamabad

Aghaz the initiation from Darkness to Light. We deal in energy healing, family counselling, gems he

Wajah Wajah
Islamabad, 44000

WAJAH is an attempt to create awareness and normalize mental health. We feel there is a strong need

Baba Pir Shah Bangali Baba Pir Shah Bangali
G 9 Markaz
Islamabad, 44090

0923155151262 : #ہم_سے_مسئلے_حل_کروا_کر_خوشیوں_سے_بھری_زندگی_گذ?

CAMHS CAMHS
Ali Medical Centre, F-8 Markaz
Islamabad

Dr. Mushayyada Nisar is a certified Child & Adolescent Consultant Psychiatrist, at Ali Medical Centr

Dr. Ayza Yazdani Abid Educational Psychologist Dr. Ayza Yazdani Abid Educational Psychologist
08/First Floor Pakland Square G-8 Markaz
Islamabad, 44000

PhD in Educational Psy Diagnostic expert for IQ Dyslexia & other disorders. EMDR certified therapist

Bio Herbs Coffee Price In Pakistan 03086663800 Lahore Karachi Islamabad Bio Herbs Coffee Price In Pakistan 03086663800 Lahore Karachi Islamabad
I-10
Islamabad, 44000

Bio Herbs Coffee Price In Pakistan, Bio Herbs Coffee Price In Lahore, Bio Herbs Coffee Price In Kara

The Healing House The Healing House
Islamabad

The Healing House is a forum for Mental Health Services and advocacy.

Mm3 Cream In Pakistan - 03003147666 - MM3 Delay Cream Mm3 Cream In Pakistan - 03003147666 - MM3 Delay Cream
Lahore
Islamabad, 44000

MM3 Delay Cream In Pakistan, Buy MM-3 Herbal Delay Cream, mm3 s*x timing cream, MM-3 Herbal Delay Cr

Subh-e-Naz Subh-e-Naz
Main Pwd Road, Plot#1934, Block-F, Police Foundation
Islamabad, 45700

Subh-e-Naz offers Psychological, Societal, Guidance & Counselor and Certified Trainings & Workshop A

Extra Hard Herbal Da'Zeagra Power Message oil Extra Hard Herbal Da'Zeagra Power Message oil
9 Blue Area
Islamabad, 460000

Da'Zeagra Oil for Men in #Pakistan, Da'Zeagra Oil in #Lahore, Da'Zeagra Oil in #Islamabad, Da'Zeagra