Dr. Omer Farooq Awan - Pediatrician

05/07/2025

Exchange transfusion for jaundice in newborn baby @ Awan hospital.

32 likes, 6 comments. Check out Dr Omer Farooq’s video.

04/07/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Rubnawaz Sanwal Bandial, Aqib Awan, Pervaiz Elahi, Muhammad Usman Azam, RaNa Masood, Shanawar Zeeshan, Jazi Malik, Kiran Ali, Ibrahim Saad Awan, Atizaz Qaisar, Mohsin Abbas Tahir, Waseem Khattar, Zohan Parvaiz, Khan Khan, Zimal Hoorain

25/06/2025

بچوں میں گرمی دانوں کا علاج
گرمی اور حبس کے موسم میں اکثر بچے گرمی دانوں یا پِت کا شکار ہوجاتے ہیں۔ اس کے لیے گھبرانے یا ڈاکٹر کے پاس جانے کی ضرورت نہیں۔ گرمی دانوں کو آپ معمولی علاج سے گھر پر ہی ٹھیک کرسکتے ہیں۔ اسی حوالے سے ایک مفید ویڈیو پیش خدمت ہے۔

ڈاکٹر عمر فاروق اعوان
M.B.B.S
Diploma in Pediatrics (IRL)
P.G.P.N Boston (USA)
S.G.C.H.C (Canada)
اعوان ہسپتال جوہرآباد (خوشاب)
For Appointment : 0307-0054507
For Online Consultation (Whatsapp) : 0333 6814184

10/06/2025

🤸🏽‍♀️ Regular physical activity provides significant physical and mental health benefits.

In adults, physical activity helps:

🔹 Prevent chronic health conditions
🔹 Manage chronic health conditions
🔹 Reduce depression and anxiety
🔹 Enhance brain health
🔹 Improve overall wellbeing

In children and adolescents, physical activity helps:

🔸 Promote bone health
🔸 Encourage healthy growth
🔸 Encourage development of muscle
🔸 Improve motor and cognitive development

However, data shows that 31% of adults and 80% of adolescents don’t meet the recommended levels of physical activity.

💪🏽 Any physical activity is better than none. Here’s how to get your physical activity levels up:

🤰🏽 Pregnant and postpartum women should get 150 minutes of physical activity per week.

🧔🏽‍♂️ Adults and older adults should get 150-300 minutes of physical activity per week.

🧒🏼 Children and adolescents should get 60 minutes of physical activity per day.

Now, get moving!

03/06/2025

Thanks for support ..thanks to All

23/05/2025

کیا آپ جانتے ہیں؟
آج دنیا میں فارمولا ملک (ڈبے کا دودھ) کی صنعت سالانہ 300 ملین ڈالر سے زیادہ کی مارکیٹ بن چکی ہے — اور اس کی ایک بڑی وجہ یہ ہے کہ لاکھوں مائیں اپنے بچوں کو اپنا دودھ نہیں پلاتیں۔

ماں کے دودھ کا کوئی نعم البدل نہیں۔ یہ صرف غذا نہیں، یہ بچے کی محبت، تحفظ، ذہنی نشوونما اور مدافعتی نظام کی بنیاد ہے۔
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) کے مطابق اگر تمام مائیں بچوں کو پیدائش کے پہلے گھنٹے میں دودھ پلانا شروع کریں، اور پہلے چھ ماہ صرف ماں کا دودھ دیں، تو ہر سال 820,000 بچوں کی جانیں بچائی جا سکتی ہیں۔

لیکن یہ صرف ماں کی "چاہت" یا "غفلت" کا مسئلہ نہیں ہے۔
ہمیں سسٹم کو بھی دیکھنا ہوگا:

ورکنگ ماؤں کو مناسب میٹرنٹی لیو (چھٹی) نہیں ملتی۔ کئی اداروں میں ماؤں کو دودھ پلانے کی سہولیات ہی نہیں ملتیں۔

سماجی دباؤ اور غلط فہمیاں، جیسے کہ "ماں کا دودھ کافی نہیں ہوتا" یا "فارمولا زیادہ طاقتور ہے"، اکثر ماؤں کو گمراہ کرتی ہیں۔

میڈیا اور مارکیٹنگ کا منفی کردار بھی اہم ہے۔ اشتہارات فارمولا دودھ کو "بہتر انتخاب" کے طور پر پیش کرتے ہیں، جب کہ اصل حقیقت اس کے برعکس ہے۔

خاندان کا دباؤ بھی بعض اوقات ماؤں کو مجبور کرتا ہے کہ وہ ماں کا دودھ چھوڑ دیں۔

ہمیں یہ سمجھنا ہوگا کہ جب ایک ماں بچے کو اپنا دودھ نہیں پلاتی، تو اکثر وہ اکیلی فیصلہ نہیں کر رہی ہوتی۔ اس کے اردگرد کا ماحول، سہولیات، تعلیم، اور تعاون سب اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

لیکن یہ بھی سچ ہے کہ جو ماں بغیر کسی مجبوری کے اپنا دودھ نہیں پلاتی، وہ نادانستہ طور پر اپنے بچے کے حق سے محروم کر رہی ہے۔
ماں کا دودھ صرف خوراک نہیں، یہ محبت کا پہلا لمس، حفاظت کی پہلی ڈھال، اور زندگی کی پہلی بنیاد ہے۔

آئیے!

ماؤں کو سپورٹ کریں

سچائی عام کریں

دفاتر میں دودھ پلانے کی سہولت فراہم کریں

اور ہر ماں کو یہ احساس دلائیں کہ اس کا دودھ اس کے بچے کا پہلا حق ہے۔

21/05/2025

20/05/2025

موسم گرما کا آغاز ہوتے ہی اکثر والدین اس حوالے سے فکرمند نظر آتے ہیں کہ وہ اپنے بچوں کی نازک جلد کو سورج کی تپش سے کیسے بچا سکتے ہیں۔ اس حوالے سے مفید ٹپس پر مبنی معلومات ویڈیو پیش خدمت ہے.

M.B.B.S
Diploma in Pediatrics (IRL)
P.G.P.N Boston (USA)
S.G.C.H.C (Canada)
اعوان ہسپتال جوہرآباد (خوشاب)
For Appointment : 0307-0054507
For Online Consultation (Whatsapp) : 0333 6814184

19/05/2025

بچوں کو نکسیر / ناک سے خون آنا
خشک اور گرم موسم میں اکثر بچوں کو نکسیر کا مسئلہ ہوجاتا ہے۔ اس کا علاج گھر پہ کیسے کریں؟ کیا اس سے خون کی کمی بھی ہوسکتی ہے؟ اس کی وجوہات کیا ہیں اور کس صورت حال میں ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

ڈاکٹر عمر فاروق اعوان
M.B.B.S
Diploma in Pediatrics (IRL)
P.G.P.N Boston (USA)
S.G.C.H.C (Canada)
اعوان ہسپتال جوہرآباد (خوشاب)
For Appointment : 0307-0054507
For Online Consultation (Whatsapp) : 0333 6814184

15/05/2025

کمر کے پانی کا ٹیسٹ، جسے طبی زبان میں لمبر پنکچر کہا جاتا ہے، دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کے اردگرد موجود شفاف مائع (Cerebrospinal Fluid) کے تجزیے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ ٹیسٹ کئی سنگین بیماریوں کی تشخیص کے لیے نہایت اہم ہے، لیکن اس کی سب سے بڑی اہمیت گردن توڑ بخار یعنی میننجائٹس کی بروقت شناخت میں ہے۔

گردن توڑ بخار ایک خطرناک انفیکشن ہوتا ہے جو دماغ کی جھلیوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ بیماری اگر وقت پر پہچانی جائے تو اس کا مؤثر علاج ممکن ہوتا ہے۔ کمر کے پانی کا ٹیسٹ ہی وہ ذریعہ ہے جس سے ڈاکٹر فوری طور پر اندازہ لگا سکتے ہیں کہ بچے کو یہ بیماری لاحق ہے یا نہیں۔ اگر یہ ٹیسٹ تاخیر سے کیا جائے، یا والدین خوف یا غلط فہمیوں کی بنیاد پر اسے کروانے سے انکار کر دیں، تو علاج میں دیر ہو سکتی ہے — اور یہی تاخیر بعض اوقات جان لیوا ثابت ہوتی ہے۔

اگر گردن توڑ بخار کی بروقت تشخیص نہ ہو اور وقت پر دوا نہ دی جائے تو بچے کو کئی قسم کی پیچیدگیاں لاحق ہو سکتی ہیں۔ ان میں سب سے عام قوتِ سماعت سے محرومی، بولنے یا سمجھنے کی صلاحیت میں کمی، ذہنی کمزوری، سیکھنے میں دشواری، مرگی، اور بعض صورتوں میں مستقل دماغی معذوری یا موت شامل ہیں۔ بعض بچے مکمل طور پر صحت یاب نہیں ہو پاتے اور عمر بھر کے لیے متاثر ہو جاتے ہیں۔

بدقسمتی سے، ہمارے معاشرے میں اس ٹیسٹ کے بارے میں کئی غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں۔ بعض لوگ کہتے ہیں کہ "کمر سے پانی نکالنے سے بچہ اپاہج ہو جائے گا" یا "یہ ٹیسٹ کروانے سے بچہ بولنا بند کر دیتا ہے"۔ یہ تمام باتیں بے بنیاد اور سائنسی حقیقت کے برعکس ہیں۔ دنیا بھر میں ڈاکٹر میننجائٹس کی فوری تشخیص کے لیے یہی ٹیسٹ کرتے ہیں، اور یہ محفوظ طریقہ ہے۔ تجربہ کار عملے کے ہاتھوں یہ ٹیسٹ کروایا جائے تو اس سے کوئی مستقل نقصان نہیں ہوتا۔ ہلکی پھلکی تکلیف، جیسے عارضی سر درد یا کمر میں درد، ممکن ہے لیکن یہ وقتی ہوتا ہے اور خود ہی ختم ہو جاتا ہے۔

والدین سے گزارش ہے کہ اگر آپ کے بچے میں گردن توڑ بخار
کی علامات ظاہر ہوں، جیسے تیز بخار، گردن کی اکڑن، غنودگی، جھٹکے یا کمزوری، تو فوراً اسپتال جائیں اور ڈاکٹر کے مشورے پر اعتماد کریں۔ اگر ڈاکٹر کمر کے پانی کا ٹیسٹ تجویز کرے تو اس میں دیر نہ کریں۔ یہ ٹیسٹ آپ کے بچے کی جان بچانے میں مدد دے سکتا ہے اور اس کی زندگی کو لاحق سنگین خطرات سے بچا سکتا ہے۔

19/04/2025

Community training regarding dengue and other seasonal illnesses ,preventive strategies