Hakeem Wahid Gull😊ہمارے یہاں کلینک میں دوائیوں نسخہء جات کے ساتھ ساتھ حجامہ کی سہولت بھی الحمدللہ موجود ہے 🙃❣️
05/11/2025
⚡ *غور کیجیے*
کبھی کبھی عقیدت، محبت یا کسی شخصیت سے متاثر ہونے کا جذبہ اتنا بڑھ جاتا ہے کہ انسان اپنی سوچ، اپنی پہچان اور اپنی سمت کھو بیٹھتا ہے۔
یاد رکھیے — ہر چیز کا حسن توازن میں ہے۔
دوسروں سے سیکھنا اور ان سے رہنمائی لینا یقیناً باعثِ برکت ہے،
مگر اپنے شعور اور بصیرت کو موقوف کر دینا،
خود اپنی شخصیت کو مٹا دینا، اور سامنے والے کی عقیدت میں حد سے بڑھ جانا (چاہے اُس کے ایمان کی وجہ سے ہو)
*یہ کسی بھی طالبِ علم یا اہلِ بصیرت کے شایانِ شان نہیں۔*
*⚡ اپنا ایک وقار رکھیں، اپنی ذات مت گنوائیں.*
*خدارا دوسروں کے زیرِ اثر اتنا نہ آئیں کہ آپ کی اپنی شخصیت مسخ ہو کر رہ جائے، کسی سے اتنا obsessed مت ہوں کہ خودی کی روشنی بجھ جائے۔ ✨*
05/11/2025
*کھانسی کا آزمودہ علاج — جڑ سے ختم کرنے والا نسخہ*
آج کل کھانسی عروج پر ہے
چاہے کھانسی خشک ہو یا بلغم والی، یہ آزمودہ نسخہ چند دن میں آرام دے گا ان شاءاللہ۔
ھوالشافی:
قسط شیریں 50 گرام
مگھاں 10 گرام
دونوں کو باریک پیس کر کپڑ چھان لیں۔
اس سفوف میں خالص شہد ملا کر معجون بنا لیں۔
استعمال کا طریقہ:
جب بھی کھانسی ہو — ایک چمچ چٹا دیں۔
چاہے کتنی ہی پرانی یا ضدی کھانسی کیوں نہ ہو،
ان شاءاللہ جڑ سے ختم ہو جائے گی
📱 رابطہ صرف واٹس ایپ پر: 03139208982
05/11/2025
اکثر لوگ روزانہ چائے تو پیتے ہیں، مگر وہ ایک چیز کبھی نہیں پیتے جو ان کے جسم کی اصلی صفائی کر سکتی ہے — اور وہ ہے اجوائن کا پانی!
🤔 یقین نہ آئے تو آزما لیں...
صرف ایک ہفتے تک خالی پیٹ اجوائن کا پانی پینے سے جسم کا پورا نظام بدل جاتا ہے — خاص طور پر وہ لوگوں کے لیے جنہیں پیٹ پھولنے، بھاری پن یا بدہضمی کی شکایت رہتی ہے۔
🌿 قدرتی علاج:
ایک چمچ اجوائن رات کو ایک گلاس پانی میں بھگو دیں۔ صبح اس پانی کو ہلکا گرم کر کے چھان لیں اور خالی پیٹ پی لیں۔
✨ فائدے:
ہاضمہ تیز کرتا ہے اور پیٹ سے زہریلے مادے نکالتا ہے۔
گیس، اپھارہ اور بھاری پن کو قدرتی طور پر ختم کرتا ہے۔
وزن میں توازن لاتا ہے اور چربی کے جمنے کو روکتا ہے۔
سانس کی نالی صاف رکھتا ہے اور الرجی میں مددگار ہے۔
جسم میں موجود اضافی پانی (water retention) کم کرتا ہے۔
🔥 تاثیر:
اجوائن کی تاثیر گرم ہوتی ہے۔
🥄 استعمال کی مقدار:
روزانہ صبح خالی پیٹ ایک کپ اجوائن کا پانی کافی ہے۔
🏠 گھریلو ٹوٹکا:
اجوائن کے پانی میں اگر ایک چمچ شہد ملا لیا جائے تو یہ قدرتی Fat Cutter Drink بن جاتا ہے۔
🚫 کون نہ پیئے:
حاملہ خواتین یا وہ افراد جنہیں معدے میں گرمی یا السر کی شکایت ہو، وہ اس کا استعمال نہ کریں۔
💖 اختتامی بات:
کبھی کبھی علاج دوا میں نہیں، عادت میں چھپا ہوتا ہے — اور اجوائن کا پانی انہی عادتوں میں سے ایک ہے۔
📿 خَيْرُ النَّاسِ مَنْ يَنْفَعُ النَّاسِ (الحدیث)
29/09/2025
ایلو ویرا (گھیکوار) کے سات بہترین استعمال 🌿
ایلو ویرا ایک قدرتی اور قیمتی پودا ہے جسے گھیکوار بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ہر موسم میں با آسانی اُگ جاتا ہے اور طبِ یونانی و ہربل دوا میں اسے خاص مقام حاصل ہے۔ کریمز، شیمپو، ٹانک اور شوگر کی دواؤں میں اس کا استعمال عام ہے۔ آئیے جانتے ہیں اس کے چند حیرت انگیز فوائد:
✅ 1) بالوں کے لیے مفید:-
ایلو ویرا بالوں کو جڑوں سے مضبوط کرتا ہے، خشکی و سکری ختم کرتا ہے اور ٹوٹتے بال روکنے میں مدد دیتا ہے۔ سر پر جیل لگانے سے بال گھنے، نرم اور صحت مند ہو جاتے ہیں۔
✅ 2) چہرے کی خوبصورتی کے لیے:-
ایلو ویرا جیل چہرے کی خشکی دور کرتا ہے، جھریاں کم کرتا ہے اور جلد کو روشن و ملائم بناتا ہے۔ اسے بادام کے تیل، زیتون کے تیل اور دودھ کی بالائی کے ساتھ ملا کر لگانے سے جلد میں نکھار آتا ہے۔
✅ 3) جھلسی ہوئی جلد کے لیے:-
سورج یا آگ سے جھلسنے کی صورت میں ایلو ویرا جیل متاثرہ حصے پر لگانے سے جلن اور سوزش کم ہو جاتی ہے اور جلد تیزی سے بہتر ہوتی ہے۔
✅ 4) سینے کی جلن میں آرام:-
آدھا کپ ایلو ویرا جوس کھانے سے پہلے پینے سے تیزابیت اور سینے کی جلن دور ہو جاتی ہے۔
✅ 5) رات کو آکسیجن پیدا کرتا ہے:-
یہ پودا دوسروں کے برعکس رات میں بھی آکسیجن خارج کرتا ہے، جس سے پرسکون نیند آتی ہے۔ اسی وجہ سے یہ صحت کے ساتھ ساتھ ماحول کے لیے بھی مفید ہے۔
✅ 6) سجاوٹ کے لیے استعمال:-
ایلو ویرا کا پودا خوبصورتی میں اضافہ کرتا ہے، اسی لیے اسے گھروں اور دفاتر میں سجاوٹ کے لیے رکھا جاتا ہے۔
✅ 7) شوگر میں مفید:-
ایلو ویرا جیل کی قدرتی کڑواہٹ خون میں شکر کی سطح کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ اسی لیے شوگر کے مریض اس کا استعمال مفید پاتے ہیں، حتیٰ کہ گھیکوار کا حلوہ بھی بطور دوا کھایا جاتا ہے۔۔
🌱 قدرتی خزانہ ایلو ویرا صحت اور خوبصورتی دونوں کے لیے بہترین ہے۔۔
21/07/2025
🔸 *ریٹھا کے فوائد*🔸
ریٹھا بہت سستا ہوتا ہے اورآسانی سے مارکیٹ میں مل جاتاہے ۔اس میں عام صابن سے پچاس گنا زیادہ میل دور کرنے کی خاصیت پائی جاتی ہے۔عموماً یہ کپڑے اورسردھونے کے کام میں لایاجاتا ہے۔بہت سے لوگ اس سے واقف بھی ہوں گے لیکن اگر جولوگ اس کے بارے میں نہیں جانتے تو انھیں پریشان ہونے کی ضرورت نہیں کیونکہ آپ چاہے ملک کے کسی بھی حصے میں ہوں وہاں پرموجود پنسار کے پاس آپ کوریٹھا ضرور مل جائے گا۔
ویسے تو ریٹھا بالوں کی خوبصورتی کے حوالے سے جانا جاتا ہے لیکن مختلف دواؤں میں بھی ریٹھاکااستعمال کیا جاتا ہے۔ریٹھا معدہ،جگر اوراعصاب کے لئے طاقتور جز ہے۔زہر دورکرنے اورزہریلے جانوروں کے کاٹے کابہترین علاج ہے۔دمہ اورپیٹ کے امراض،ہسٹریااورمرگی کے مریض کوفوری ہوش میں لانے اورپیٹ کے کیڑوں کے خاتمے کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ آج آپ جان پائیں گے ریٹھے کے ایسے استعمالات جوآپ نے شاید پہلے نہیں سنے ہونگے۔
🔸 *خوبصورت بال۔*🔸
پرانے وقتوں میں شیمپو کااستعمال عام نہیں تھا اسی لئے خواتین سردھونے کے لئے ریٹھے کااستعمال کرتی تھیں ۔اس کے استعمال سے بال خوبصورت اورکیمیکل سے محفوظ رہتے ہیں۔اگر آ پ رات کوریٹھابھگودیں اورصبح چاہیں تو اسے ہلکاساابال لیں یاپھر بلینڈ کرکے اس پانی سے سردھوئیں تو بال خوبصورت ہوجاتے ہیں۔
اس سے شیمپو کی طرح بہت زیادہ جھاگ نہیں بنتالیکن یہ آپ کے بالوں کوصاف کرکے ان کی حفاظت کرتاہے۔اگر چاہیں تو ریٹھے کے ساتھ آملہ اورسیکاکائی بھی ڈال کربھگادیں تو اسکی افادیت دگنی ہوجائے گی۔
🔸 *مرگی۔*🔸
مرگی کے مریض کو جب دورہ پڑے تو ریٹھاپیس کرسونگھانے سے فوری طورپرہوش آجاتاہے۔اوراگرکوئی مرگی کامریض ہوتو اس کے گلے میں ریٹھے کودھاگے یاڈوری میں پروکرلٹکانا بھی مفید ثابت ہوتاہے۔
🔸 *خناق۔*🔸
خناق بڑا خطرناک مرض ہے اس کے باعث مریض کی اچانک موت واقع ہوسکتی ہے۔خناق کے مرض میں ریٹھانہایت مفید ہے۔اس مرض میں مریض کوحلق میں کچھ اٹکاہوامعلوم ہوتاہے اورحلق سے ایک گھونٹ پانی بھی نہیں اترتا ایسے میں پوست ریٹھاایک تولہ لے کر اسے پانی میں پکا کرمریض کوغرارے کروائیں تو افاقہ ہوگا۔
🔸 *زہر کے اثر سے بچاؤ۔*🔸
عموماً زہریلے کیڑے یا دیگر حشرات الارض اگر انسان کوکاٹ لیں تو زہر پورے جسم میں پھیل جاتاہے ۔گاؤں دیہات وغیرہ میں یہ مسئلہ زیادہ پایاجاتاہے ۔
اسی لئے جو شخص بھی روٹی کھانے سے قبل صرف دورتی پوست ریٹھے کاپاؤڈر استعمال کرتارہے گا تو اس پرکسی بھی قسم کے زہر کااثر نہیں ہوتاہے۔
🔸 *دمہ۔*🔸
ریٹھاکامغزیعنی بیج پیس کاپاؤڈر بناکررکھ لیں اور اس میںسے صرف نو ماشہ لے کر روزانہ صبح عرق سونف یاگاؤ زبان کے ساتھ لے لیں دمہ میں آرام آئے گا۔
🔸 *پرانے دست*🔸
چارماشہ ریٹھے لے کرآدھاگلاس پانی میں بھگودیںجب بھیگ جائیں تو اس کے جھاگ اوپر آئیں گے اسے چھان کرپلانے سے پرانے دست ٹھیک ہوجاتے ہیں ۔یہ پرانے دستوں کے علاج میں نہایت مفیدہے۔
🔸 *۔آدھے سرکادرد۔*🔸
اگر آدھے سرمیں درد کی شکایت رہتی ہوتوپوست مغز ریٹھا پانچ ماشہ،الائچی چھ ماشہ،گل سرخ تین ماشہ لے کرپیس کررکھ لیں۔چٹکی بھرلے کردانتوں کے درمیان ایک سائڈ رکھ لیں تو آدھے سرکادرد دورہوجاتاہے۔
🔸 *آنکھوں کوسیاہ کرنے کے لئے*🔸
اگرکوئی اپنی آنکھوں کوسیاہ کرناچاہتاہوتوپوست ریٹھے کوجلاکرزیتون کے تیل میں ملاکراسکیلپ پرباقاعدگی سے لگانے سے آنکھیں سیاہ ہوجاتی ہیں۔
🔸 *۔لقوہ۔*🔸
ریٹھاکاچھلکاپیس کراس میں برا بر وزن میں گڑ شامل کریں اورچھوٹی چھوٹی چنے کے برابر گولیاں بنالیں۔ایک گولی صبح اورایک گولی رات کھانے کے بعد کھالیں۔تین سے چار دن کے اندر درد دورہوجائے گا اورمستقل استعمال سے لقوہ سے نجات مل جائے گی۔
🔸 *۔بے ہوشی دورکرنے کے لئے۔*🔸
ریٹھا ہرقسم کی بے ہوشی دورکرنے میں کارآمد ہے۔ریٹھے کوپاؤڈر بناکررکھ لیں اگر کوئی بے ہوش ہوجائے تو فوراً اسے پساہواریٹھاسونگھادیں فوراً ہوش آجائے گا .
فری طبی مشورے فی سبیل اللہ
الشفاء دواخانہ میٹھاخیل کرک کے پی کے
واٹس ایپ 03139208982
21/07/2025
🧅 پیاز کے فوائد (مردانہ طاقت، جلد، ٹائمنگ، صحت)
🧔♂️ 1. مردانہ طاقت اور قوتِ باہ (جنسی طاقت):
✅ فائدہ:
پیاز مردوں کے لیے قدرتی ٹانک ہے۔ خاص طور پر سفید پیاز قوتِ باہ (جنسی طاقت)، مادہ تولید کی مقدار، اور ٹائمنگ بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
✅ کیوں فائدہ مند ہے؟
اس میں **سلفر کمپاؤنڈز** ہوتے ہیں جو خون کی روانی بہتر کرتے ہیں، جس سے عضو مخصوصہ میں خون کی فراہمی بڑھتی ہے
* **ٹیسٹوسٹیرون ہارمون** کو بڑھانے میں مدد دیتا ہے
* **اسپرم کی تعداد اور حرکت** کو بہتر کرتا ہے
✅ **استعمال کا طریقہ:**
* ایک عدد سفید پیاز کو باریک کاٹ کر دیسی گھی میں تل لیں، پھر دودھ کے ساتھ لیں — **یہ ایک طاقتور نسخہ ہے**
* یا پھر روزانہ **کچی پیاز کے ساتھ کھانے** کا استعمال کریں
# # # 🕰️ **2. ٹائمنگ (Timing) میں اضافہ:**
✅ **فائدہ:**
پیاز میں موجود قدرتی اجزاء خون کی نالیوں کو کھولتے ہیں، جس سے **عضو مخصوصہ میں دیرپا تناؤ (Er****on)** رہتا ہے، اور جلد انزال سے بچاؤ ہوتا ہے
✅ **نسخہ:**
* پیاز کا رس شہد میں ملا کر صبح نہار منہ ایک چمچ لیں
* 15 دن کے مسلسل استعمال سے واضح فرق آتا ہے
🧴 **3. جلد (Skin) کے لیے فوائد:**
✅ **فائدہ:**
* پیاز **انٹی آکسیڈنٹس، وٹامن C اور سلفر** سے بھرپور ہوتا ہے جو جلد کو چمکدار اور صحت مند بناتے ہیں
* کیل مہاسے، جھریاں، دانے اور داغ دھبے دور کرنے میں مددگار
✅ **استعمال کا طریقہ:**
* پیاز کا رس نکال کر چہرے پر لگائیں (10 منٹ بعد دھو لیں)
* یا پیاز کا رس شہد یا ایلوویرا میں ملا کر فیس ماسک بنائیں
* ہفتے میں 2 بار کافی ہے
💇♂️ **4. بالوں کے لیے فائدہ:**
✅ **فائدہ:**
* پیاز کا رس بالوں کی جڑوں کو طاقت دیتا ہے
* **گنج پن، خشکی، بالوں کا گرنا** اور سفید ہونا روکتا ہے
✅ **استعمال:**
* پیاز کا رس ناریل یا زیتون کے تیل میں ملا کر 30 منٹ کے لیے لگائیں
* ہفتے میں 2–3 بار استعمال کریں
🩺 **5. دیگر طبی فوائد:**
✅ **دل کی صحت:**
* کولیسٹرول کم کرتا ہے، ہارٹ اٹیک سے بچاتا ہے
✅ **شوگر کنٹرول:**
* انسولین کو مؤثر بناتا ہے، ذیابیطس میں مفید
✅ **قوتِ مدافعت:**
* بیماریوں سے لڑنے کی صلاحیت بڑھاتا ہے
✅ **ہاضمہ بہتر:**
* گیس، بدہضمی اور قبض میں فائدہ دیتا ہے
✅ **زکام، کھانسی، بخار میں مفید:**
* بلغم خارج کرتا ہے، سانس کی نالی صاف کرتا ہے
⚠️ **احتیاطی تدابیر:
* خالی پیٹ زیادہ مقدار میں کچی پیاز **تیزابیت یا بدبو** پیدا کر سکتی ہے
* اگر معدہ حساس ہو تو تھوڑی مقدار سے آغاز کریں
* پیاز کھانے کے بعد **پودینہ، سونف یا الائچی** چبائیں تاکہ منہ کی بو نہ ہو
21/07/2025
🌿 چیا سیڈز (Chia Seeds) —
🌱 چیا سیڈز کیا ہیں؟
چیا سیڈز، نباتاتی نام Salvia hispanica، پودینے کے خاندان سے تعلق رکھتے ہیں اور وسطی و جنوبی امریکہ کے قدیم تہذیبوں میں انہیں "توانائی کا راز" تصور کیا جاتا تھا۔ لفظ "چیا" دراصل مایان زبان کا ہے جس کے معنی ہیں: طاقت۔
یہ چھوٹے بیضوی بیج سیاہ، سفید یا بھورے رنگ کے ہوتے ہیں۔ جب انہیں پانی میں بھگویا جاتا ہے تو یہ جیل جیسی شکل اختیار کر لیتے ہیں۔ یہی خاصیت ان کی غذائیت میں بے پناہ اضافہ کرتی ہے۔
---
🔬 جدید سائنس کی روشنی میں غذائی اجزاء:
غذائی جز مقدار (2 چمچ یا 28 گرام میں) فائدہ
فائبر 11 گرام ہاضمہ، قبض، بھوک میں کمی
پروٹین 4 گرام پٹھوں کی مضبوطی
اومیگا-3 5 گرام دل، دماغ، جوڑوں کے لیے مفید
کیلشیم 180 ملی گرام ہڈیوں کی مضبوطی
میگنیشیم 95 ملی گرام اعصاب کی صحت
فاسفورس 265 ملی گرام جسمانی توانائی
زنک، آئرن تھوڑی مقدار خون کی بہتری، جلد کی صحت
---
📚 طب یونانی کے اصولوں کے مطابق:
❖ مزاج:
چیا سیڈز کا مزاج سرد و تر ہے، یعنی یہ جسم میں حرارت کو معتدل کرتے اور خشکی کو دور کرتے ہیں۔
❖ افعالِ مفردہ:
مبرّد (ٹھنڈک دینے والا)
ملطّف (رطوبت پیدا کرنے والا)
مرطب (جسم کو نم رکھنے والا)
دافع عطش (پیاس کو بجھانے والا)
قابضِ معتدل (نرم قبض کشا)
---
🌟 تفصیلی فوائد (سائنس + حکمت)
1. ⚖️ وزن کم کرنے میں معاون
چیا سیڈز میں موجود حل پذیر فائبر جب پانی جذب کرتا ہے تو معدہ میں جیل بناتا ہے، جس سے پیٹ بھرے ہونے کا احساس ہوتا ہے اور بھوک کم لگتی ہے۔
> ❝ یہ نسخہ خاص طور پر اُن افراد کے لیے مفید ہے جو بغیر طاقت کم کیے وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔ ❞
---
2. 🫀 دل کی بیماریوں سے بچاؤ
چیا سیڈز اومیگا-3 فیٹی ایسڈز سے بھرپور ہوتے ہیں جو:
LDL (برا کولیسٹرول) کم کرتے ہیں
HDL (اچھا کولیسٹرول) بڑھاتے ہیں
دل کے دورے، فالج اور بلڈ پریشر کے خطرات کو کم کرتے ہیں۔
---
3. 💉 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فائدہ مند
یہ بیج بلڈ شوگر کو آہستہ بڑھنے دیتے ہیں، جس سے:
انسولین ریزسٹنس کم ہوتی ہے
شوگر لیول متوازن رہتا ہے
شوگر اسپائکس سے بچاؤ ہوتا ہے
---
4. 🧠 دماغی سکون، یادداشت اور ارتکاز میں اضافہ
اومیگا-3 اور زنک جیسے عناصر ذہن کو توانا رکھتے ہیں۔ پڑھنے والے طلباء، دماغی محنت کرنے والے افراد، اور ذہنی دباؤ کے شکار افراد کے لیے یہ ایک نعمت ہے۔
---
5. 🦴 ہڈیوں، جوڑوں اور پٹھوں کی مضبوطی
کیلشیم، میگنیشیم اور فاسفورس ہڈیوں کی مضبوطی اور جوڑوں کی تکلیف میں مفید ہیں۔ خاص طور پر خواتین، دودھ پلانے والی مائیں، اور بزرگ افراد کے لیے مفید ہے۔
---
6. 🌿 جلد، بال اور ناخنوں کی صحت
اینٹی آکسیڈنٹس، پروٹین، زنک اور اومیگا فیٹی ایسڈز جلد کو جوان، بالوں کو مضبوط، اور ناخنوں کو صحت مند بناتے ہیں۔
---
7. 💧 جسمانی ہائیڈریشن اور گرمیوں میں بہترین
چیا سیڈز جسم میں پانی کو ذخیرہ کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، گرمیوں میں ہیٹ اسٹروک سے بچاؤ، اور بدن کی خشکی کو دور کرتے ہیں۔
---
8. 🧬 قبض، گیس اور ہاضمے کی خرابی کا خاتمہ
فائبر معدہ کو صاف کرتا ہے، آنتوں کی حرکت بہتر بناتا ہے اور آنتوں کے بیکٹیریا کو متوازن کرتا ہے۔
---
🥄 طریقہ استعمال (آزمودہ نسخے)
🔹 سادہ استعمال:
1-2 چمچ چیا سیڈز ایک گلاس پانی میں 20 منٹ بھگو کر پی لیں
تخم ملنگا کی جگہ رمضان میں روزے داروں کے لیے بہترین
🔹 وزن کم کرنے کا نسخہ:
ایک گلاس نیم گرم پانی میں 1 چمچ چیا سیڈز
آدھا چمچ شہد اور آدھا لیموں
نہار منہ روزانہ استعمال کریں
🔹 دل اور شوگر کے مریضوں کے لیے:
چیا سیڈز + دارچینی کا قہوہ روزانہ
بلڈ شوگر اور بلڈ پریشر متوازن
---
⚠️ احتیاط
خشک چیا سیڈز کو براہ راست نہ کھائیں
زیادہ مقدار میں استعمال نہ کریں (زیادہ فائبر بعض افراد کو گیس کا مسلہ ہوسکتا ہے )
حاملہ خواتین طبیب کے مشورے سے استعمال کریں
---
✅ (Takeaway):
> چیا سیڈز ایک سادہ، مگر انتہائی طاقتور غذائی خزانہ ہیں۔ یہ جسم، دماغ، دل، اور روح کو طاقت دیتے ہیں۔ اگر آپ صحتمند، توانا اور پرکشش زندگی چاہتے ہیں، تو آج ہی چیا سیڈز کو اپنی غذا کا حصہ بنائیں۔
21/07/2025
بار بار پیشاب آنا، قطرے آنا، پیشاب کی جلن وغیرہ کے لیے
ھوالشافی۔۔۔ )
تالمکھانہ بیس گرام ۔ سمندر سوکھ بیس گرام ۔ تج بیس گرام
تینوں اجزاء کو اچھی طرح باریک سفوف بنالیں.. صبح شام کھانے کے بعد آدھی چمچ نیم گرم دودھ یا سادا پانی کے سے استعمال کریں )
ان شاءاللہ مثانے کو فل طاقتور بنادے گا بیس دن استعمال کرلیں..
21/06/2025
ٹائمنگ
صبح 7:00 سے شام 8 بجے تک ان شاءاللہ
21/06/2025
جامن آنے والے ہیں کیا آپ اس کے فوائد جانتے ہیں؟
موسم گرما میں آنے والا پھل جامن صحت کے حوالے سے انتہائی مفید اور اہم پھل ہے اور دیگر پھلوں کے مقابلے میں بہت زیادہ مہنگا بھی نہیں ہے۔ جامن کے ساتھ ساتھ جامن کی گھٹلیاں اور پتے بھی بہت ساری بیماریوں کے علاج میں استعمال کئے جاتے ہیں۔ عموماً جامن کھا کر گھٹلیاں پھینک دی جاتی ہیں حالانکہ جامن کی گھٹلیاں مجموعی امراض میں بے انتہا فائدہ پہنچاتی ہیں۔ آپ ان گھٹلیوں کو سکھا کر رکھ سکتے ہیں اور ضرورت پڑنے پر استعمال کریں۔ جامن کینسر، دل کی بیماریوں ، ذیابیطس، دمہ ، معدہ اور جلد کے مختلف مسائل کے حل کیلئے نہایت مفید پھل ہے۔ جامن میں اہم غذائی اجزاء جیسے کیلشیئم، آئرن، میگنیشیئم، فاسفورس، سوڈیم، وٹامن، تھیامن، ربوفلیون، نیاسن، کاربوہائیڈریٹ، کیروٹین، فولک ایسڈ، فائبر، فیٹ، پروٹین اور پانی موجود ہوتے ہیں۔ جو صحت کے لئے بے انتہا مفید ہیں۔ لیکن جو بھی کھائیں اعتدال میں رہتے ہوئے کھائیں۔ذیل میں جامن کے فوائد بیان ہیں جن سے آپ آسانی سے اپنے روز مرہ مسائل کا حل تلاش کرسکتے ہیں۔
1. جامن معدہ، آنتوں کی جلن،خراش اور کمزوری دور کرنے والی بے مثل غذا ہے۔
2. جامن اسٹارچ کو انرجی میں تبدیل کرکے بلڈ شوگر کی سطح کو نارمل رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ شوگر کے مریضوں کو روزانہ جامن کھانا چاہئے۔
3. بھوک بڑھاتا ہے اور صفراءکا زور توڑ کر معدہ کو طاقت دیتا ہے اور کھانے کو ہضم کرتا ہے۔
4. جامن میں پیاس کی شدت اور خون کی گرمی کم کرنے کی قدرتی تاثیر ہے۔
5. ذیابیطس کے مریضوں کے لئے جامن کا استعمال انتہائی مفید ہے یہ خون میں شکر کی مقدار کو بڑھنے نہیں دیتا۔
6. بڑھی ہوئی تلی کو کم کرنے اور جگر کی صحت کیلئے بہت فائدہ مند ہے نیا خون پیدا کرتا ہے۔
7. گرمی سے نجات کا بہترین ذریعہ ہے لیکن جامن کھانے کے بعد پانی نہ پئیں۔
8. پیشاب کی زیادتی کو کم کرتا ہے مثانہ کی کمزوری دور کرتا ہے۔
9. دانتوں کی صحت کیلئے بھی مفید پھل ہے۔
10. جامن کی گھٹلیاں سکھا کر پیس کر رکھ لیں اور روزانہ تیس ماشہ پانی سے کھالیں ذیابیطس کا خاتمہ ہوجائے گا۔
11. کمر اور پیروں کے درد سے نجات کے لئے جامن گھٹلی سمیت پیسٹ بنا کر کھائیں۔
12. گرتے ہوئے بالوں کو روکتا ہے۔
13. بڑھی ہوئی تلی کیلئے خالی جامن، جامن کا سرکہ یا جامن کا شربت بناکر پینا بہت مفید ہے۔
14. جامن کی چھال کا جو شاندہ اسہال اور پیچش میں فائدہ دیتا ہے۔
15. جامن کی چھال کو پانی میں پکاکر غرارے اور کلیاں کرنے سے پھولے ہوئے مسوڑھوں اور گلے آنے کا مسئلہ حل ہو جاتا ہے۔
16. جن کا معدہ کمزور ہو ان کے لئے جامن اور جامن کا سرکہ بہترین دوا کا کام کرتے ہیں۔
17. آنکھوں سے پانی نکلتا ہو یا موتیا آر ہا ہوتو جامن کی گھٹلی سکھاکر باریک پیس لیں اور صبح و شام تین تین ماشہ سادہ پانی کے ساتھ لیں۔
18. جن لوگوں کو رات میں برے خواب آتے ہوں ان کو جامن کی گھٹلی کا پاﺅڈر صبح وشام کھانا چاہئے۔
19. بیٹھے ہوئے گلے اور آواز کیلئے جامن کی گھٹلیوں کو پیس کر چھوٹی چھوٹی گولیاں بنا کر رکھ لیں اور شہد لگاکر چوس لیں۔-
20. کیسے بھی دستوں میں جامن کے درخت کے ڈھائی پتے جو نہ زیادہ سخت ہوں نہ زیادہ نرم پیس کر تھوڑا سا نمک ملا کر اسکی گولیاں بنالیں اور ایک گولی صبح و شام لینے سے دست فوراً رک جائیں گے۔
21. جامن کے پتے السر میں مفید ہیں۔
22. جامن کا جوس مدافعتی نظام کو فروغ دیتا ہے۔
23. اینیمیا کے شکار افراد جامن ضرور کھائیں۔
24. سو گرام جامن میں 55 ملی گرام پوٹاشیم ہوتا ہے، جو دل کے مریضوں کے لئے اچھا ہے۔
25. جامن کے روزانہ استعمال سے ہائی بلڈ پریشر اور اسٹروک کے خطرے سے بچا جا سکتا ہے۔
26. جامن میں موجود وٹامن سی جلد کے لئے بہترین ہے۔
27. ایکنی کے لئے روزانہ رات کو جامن کی گھٹلی پیس کر دودھ میں ملا کر لگانے سے ایکنی ختم ہو جاتی ہے۔
28. داغ دھبوں سے نجات کے لئے جامن کی گھٹلی کا پاﺅڈر، لیموں کا رس، بیسن، بادام کا تیل اور عرق گلاب چند قطرے ملا کر چہرے پر لگائیں جب سوکھ جائے تو دھولیں۔
29. آئلی اسکن کیلئے جامن کا پلپ،جو کاآٹا،آملہ کا رس، اور عرق گلاب ملا کر فیس ماسک کے طور پر استعمال کریں جب سوکھ جائے تو دھولیں۔
30. جامن کا مزاج خشک سرد ہے گرم مزج رکھنے والوں کے لئے مفید ہے۔
21/06/2025
معدہ ، دماغ اور اعصاب کی طاقت کیلئے
ھوالشافی
1= مغز بنولہ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔
2=مغز بادام شیریں ۔۔۔۔۔۔۔
3= سونف ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
4= زرشک اچھی ۔۔۔۔۔۔۔۔
5= چنے سیاہ بریاں ۔۔۔۔۔۔۔
6= مصری ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
7= سفید مرچ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔
8= گوند کیکر ۔۔۔۔۔۔۔۔
9= اسطوخودوس ۔۔۔۔۔۔
نظر کی کمزوری > اس کے 45 دن کے مسلسل استعمال سے نمبر کم ہونا شروع ہو جاتا ہے اور بچوں کی عینک اُتر جاتی ہے۔
دماغی کمزوری و یاداشت کی کمی > اپنے دماغ کو کمپیوٹر بناٸیں اور سٹوڈنٹ حضرات کیلۓ ذہانت کا خزانہ ہے. ذہنی و جسمانی تھکاوٹ نہ ہوگی۔
خون کی کمی اعصابھی کمزوری و ہاتھ پاٶں کا سن ہوجانا > نیا خون پیدا کرتا ہے اور جسم کو طاقتور بناتا ہے۔
بھوک کا نہ لگنا > اس کے استعمال سے بھوک زیادہ لگتی ہے اور کھانے کو ہضم کرکے جزبدن بنادیتا ہے۔۔
مردانہ کمزوری جریان > جریان کو ختم کرکے مردانہ طاقت میں اضافہ کرتا ہے۔
*یہ نسخہ قدرتی اجزاء سے تیار کردہ ہے اکسیر اعظم کا درجہ رکھتا ہے اور ...اپنی مثال آپ ہے
21/06/2025
♦️گلٹیوں کا سب سے بہترین علاج
ھوالشافی ۔
تخم سرس کے کپڑ چھن سفوف سے معروف طریقہ سے معجون بنا کر صبح شام چھ چھ ماشہ کی مقدار میں پانی سے کھائیں کھانے کے بعد چھ ماہ کا علاج ہے
🔹قہوہ :-
بے شمار امراض کا علاج گلٹیوں کے لیے
کلونجی اور میتھی دانہ برابر وزن لے کر سفوف بنا لیں۔
ایک چمچ چائے والا ایک گلاس یا کپ پانی میں رات کو بھگو کر رکھیں اور صبح قہوہ پئیں۔
🔸ادرک لہسن پودینہ اناردانہ کی چٹنی کھاؤ چربیلی گلٹیاں ختم ہو جائیں گی۔.
اطریفل غدی اجمل دواخانہ کی تیار کردہ
👈جسم میں گلٹیاں مجرب علاج:-
مرمکی 5 گرام اور قسط شیریں 80 گرام سفوف بنالیں۔
خوراک دو گرام سفوف ہمراہ اطریفل غددی 5 گرام ہمراہ گرم پانی رات سوتے وقت استعمال کریں'۔ تین مہینے متواتر۔ ۔
Be the first to know and let us send you an email when Al Shifa Dawakhana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
