Dr Ehsan.

Dr Ehsan. ڈاکٹر احسان ۔ جنرل فِزیشن ۔
ایم بی بی ایس ۔ ڈاوُ میڈیکل کالج کراچی (2013) ۔
☆ میں دوا سے زیادہ بیماریوں سے بچاوُ کی بات کرتا ہوں ☆
(1)

کالا پانی (Glaucoma) آنکھوں کی ایسی ایک بیماری ہے جس میں بینائی کا دائرہ کم ہوتے ہوتے آخر میں نظر ہمیشہ کے لیئے چلی جاتی...
03/05/2026

کالا پانی (Glaucoma) آنکھوں کی ایسی ایک بیماری ہے جس میں بینائی کا دائرہ کم ہوتے ہوتے آخر میں نظر ہمیشہ کے لیئے چلی جاتی ہے ۔ یہ لاعلاج مرض ہے لیکن میڈیسن سے اس کو روکا جاسکتا ہے ۔ یہ بیماری اتنی آہستہ سے بڑھتی ہے کہ شروع میں خود مریض کو احساس نہیں ہوتا کہ آنکھوں میں مسلہ ہے ۔

اس بیماری کے ہونے کی ایک بڑی وجہ خاندانی ہونا ہے ، جیسے اگر والدین میں کسی کو یہ بیماری ہو تو بچوں کو اس بیماری کے ہونے کا امکان ہوتا ہے ۔ لہٰذا اگر والدین میں سے کسی کو بھی یہ بیماری ہو تو بچوں کو سکریننگ کروالینا چاہیئے ۔

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں

30/04/2026

ذہنی سکون کے لیئے 5 عادتیں
🏨🩺

🔷️ جسم میں پانی کی کمی سب سے پہلے جلد پر اثر ڈالتی ہےمناسب پانی جلد کو ہائیڈریٹ اور تازہ رکھتا ہے🔹️️ فوائد؟جلد نرم اور چ...
28/04/2026

🔷️ جسم میں پانی کی کمی سب سے پہلے جلد پر اثر ڈالتی ہے
مناسب پانی جلد کو ہائیڈریٹ اور تازہ رکھتا ہے

🔹️️ فوائد؟
جلد نرم اور چمکدار رہتی ہے
خشکی اور جھریوں میں کمی آتی ہے
جلد کی صحت بہتر ہوتی ہے

🔶️ یاد رکھیں:
دن میں مناسب مقدار میں پانی پینا خوبصورت جلد کا راز ہے

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں ۔

🔷️ ورزش اور دماغ — ایک دلچسپ تعلق!- ورزش کرنے کے بعد مسلز (پٹھوں) میں ایک کیمیکل بنتا ہے جسے لیکٹیٹ کہتے ہیں- یہی لیکٹیٹ...
26/04/2026

🔷️ ورزش اور دماغ — ایک دلچسپ تعلق!
- ورزش کرنے کے بعد مسلز (پٹھوں) میں ایک کیمیکل بنتا ہے جسے لیکٹیٹ کہتے ہیں
- یہی لیکٹیٹ وقتی طور پر مسلز میں “جلن” یا تھکن کا احساس پیدا کرتا ہے

🔷️ لیکن یہاں سے شروع ہوتی ہے اصل دلچسپ بات:
- لیکٹیٹ صرف مسلز تک محدود نہیں رہتا
- یہ خون کے ذریعے دماغ تک بھی پہنچتا ہے
- دماغ اسے بطور انرجی سورس استعمال کرتا ہے

🔷️ نتیجہ؟
- دماغی کارکردگی بہتر ہوتی ہے
- موڈ بہتر ہوتا ہے
- انگزائٹی (Anxiety) میں کمی آتی ہے

🔷️ یاد رکھنے کی بات:

- جتنی مؤثر اور مناسب شدت والی ورزش ہوگی
- اتنا ہی زیادہ جسمانی اور ذہنی فائدہ ملے گا

🔶️ تو اگلی بار ورزش کے بعد مسلز کی تھکن محسوس ہو…
سمجھ لیں آپ کا جسم اور دماغ دونوں بہتر ہو رہے ہیں!

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں ۔
🏨🩺

آن لائن دوائیاں لینے سے احتیاط کیوں ضروری ہے؟- اچھی دوا بھی بعض اوقات ری ایکشن کر سکتی ہے ۔- کئی دوائیاں گردوں اور جگر پ...
25/04/2026

آن لائن دوائیاں لینے سے احتیاط کیوں ضروری ہے؟

- اچھی دوا بھی بعض اوقات ری ایکشن کر سکتی ہے ۔
- کئی دوائیاں گردوں اور جگر پر برا اثر ڈالتی ہیں ۔
- شوگر کی کچھ دوائیاں گردوں کی خرابی کی وجہ بن سکتی ہیں ۔
- بلڈ پریشر کی بعض دوائیاں ہی گردوں اور دل کے مسائیل کی وجہ بن سکتی ہیں ۔
- بغیر معائنے کے دوا لینا صحت کو رسک میں ڈال دیتا ہے ۔

🔹️ہمیشہ مستند ڈاکٹر کے معائنے کے بعد ہی دوا استعمال کریں ۔

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں
🏥🩺

سی آر پی (CRP) خون کا ایک ٹیسٹ ہوتا ہے جس سے جسم میں انفکشن یا سوزش (Inflammation) کا اندازہ لگایا جاتا ہے ۔ یعنی سی آر ...
18/04/2026

سی آر پی (CRP) خون کا ایک ٹیسٹ ہوتا ہے جس سے جسم میں انفکشن یا سوزش (Inflammation) کا اندازہ لگایا جاتا ہے ۔ یعنی سی آر پی اگر خون میں بڑھ جائے تو اس کا مطلب ہے کہ جسم میں کہیں نہ کہیں سوزش یا انفکشن موجود ہے ۔

🔶️ نوٹ اس ٹیسٹ میں یہ پتہ نہیں چلتا کہ انفکشن یا سوزش کہاں پر موجود ہے ، اسی وجہ سے یہ ٹیسٹ ہمیشہ دوسرے ٹیسٹ کے ساتھ کیا جاتا ہے یا اگر سی آر پی ٹیسٹ زیادہ آئے تو اس کے بعد اور ٹیسٹ کیئے جاتے ہیں تاکہ انفکشن یا سوزش کے بارے میں جان سکے ۔

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں ۔
🏨🩺

خون کا ایک سادہ ٹیسٹ جو جسم میں سوزش (inflammation) کی موجودگی کو ظاہر کرتا ہے ۔بڑھا ہوا ESR کس چیز کی علامت ہو سکتا ہے؟...
18/04/2026

خون کا ایک سادہ ٹیسٹ جو جسم میں سوزش (inflammation) کی موجودگی کو ظاہر کرتا ہے ۔

بڑھا ہوا ESR کس چیز کی علامت ہو سکتا ہے؟

انفیکشن (infection)

جوڑوں کا درد یا گٹھیا (arthritis)

ٹی بی (tuberculosis)

آٹو امیون بیماریاں (جیسے lupus)

ای ایس آر ایک غیر مخصوص ٹیسٹ ہے، یعنی یہ صرف یہ بتاتا ہے کہ جسم میں کہیں سوزش ہو رہی ہے، مگر یہ واضح نہیں کرتا کہ کہاں یا کیوں ہو رہی ہے ۔ اس کو کنفرم کرنے کے لیئے مزید ٹیسٹوں کی ضرورت ہوتی ہے ۔

صحت سے متعق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں ۔
🩺🏨

جاگتے وقت زیادہ پیشاپ آنا لیکن سوتے وقت نہ آنا کسی جسمانی بیماری کی علامت نہیں ہوتی ۔ یہ مسلہ عام طور پر ان لوگوں میں ہو...
17/04/2026

جاگتے وقت زیادہ پیشاپ آنا لیکن سوتے وقت نہ آنا کسی جسمانی بیماری کی علامت نہیں ہوتی ۔ یہ مسلہ عام طور پر ان لوگوں میں ہوتا ہے جو سٹریس یا ٹینشن سے گزر رہے ہوتے ہیں ۔ یہ جسمانی بیماری تب ہوتی ہے ، جب جاگتے اور سوتے دونوں حالت میں بار بار پیشاپ کے لیئے جانے کی ضرورت پیش آتی ہو . اس میں عام طور پر سارے ٹیسٹ عام طور پر نارمل ہوتے ہیں ۔

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں ۔

یورین ڈی آر (Urine DR) پیشاپ کا ٹیسٹ ہوتا ہے جو پیشاپ کا جائزہ لیتا ہے اور اس سے گردوں ، مثانے یا بعض جسمانی بیماریوں کے...
07/04/2026

یورین ڈی آر (Urine DR) پیشاپ کا ٹیسٹ ہوتا ہے جو پیشاپ کا جائزہ لیتا ہے اور اس سے گردوں ، مثانے یا بعض جسمانی بیماریوں کے بارے میں معلومات حاصل کی جاسکتی ہے ۔

اس ٹیسٹ میں چیک کی جانے والی چند اہم چیزیں :

🔹️ پی ایچ (PH)
اس سے تیزابیت کا پتہ چلتا ہے اور یہ نارمل 4.5 سے 8 تک ہوتا ہے ۔

🔹️پروٹین (Protein)
گردوں میں خرابی کی نشانی ہوتی ہے ۔

🔹️ گلوکوز (Glucose)
شوگر کی بیماری کی نشانی ہوتی ہے ۔

🔹️ کِٹونز (Ketones)
شوگر یا جسم میں پانی کم ہونے کی نشانی ۔

🔹️ خون (Blood)
انفکشن یا پتھری کی نشانی ۔

🔹️لیوکوسائٹس (Pus cells) اگر 5 سے زیادہ ہو
انفیکشن کی نشانی ۔

🔹️آر بی سی (Red blood cells)
سوزش یا پتھری کی نشانی ۔

🔹️بیکٹیریا (Bacteria)
انفیکشن کی نشانی ۔

🔹️ نائیٹریٹ (Nitrate)
انفکشن کی نشانی ۔

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں ۔

رینل فنکشن ٹیسٹ (RFT)گردوں کی صحت جاننے کے لیئے کیا جاتا ہے اس میں کونسے ٹیسٹ ہوتے ہیں :🔹️ یوریا نائیٹروجن (Urea nitroge...
05/04/2026

رینل فنکشن ٹیسٹ (RFT)گردوں کی صحت جاننے کے لیئے کیا جاتا ہے

اس میں کونسے ٹیسٹ ہوتے ہیں :
🔹️ یوریا نائیٹروجن (Urea nitrogen) , یہ خون میں یوریا کی مقدار بتاتا ہے اور اس کی نارمل رینج 7 سے 20 mg/dL ہوتی ہے ۔

🔹️ کریٹینین (Creatinine) ، اس کی مقدار زیادہ ہونا گردوں کی کمزوری ظاہر کرتا ہے ، اس کی نارمل رینج مردوں میں 0.7 سے 1.3mg/dL اور خواتین میں 0.6 سے 1.1mg/dL ہوتی ہے

🔹️ جی ایف آر ( eGFR) ، اس ٹیسٹ میں یہ پتا چلتا ہے کہ گردے کتنی رفتار سے خون کو صاف کررہے ہیں ، اس کی نارمل رینج 90 سے 120ml/min ہوتی ہے ۔

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں ۔
🩺🏨

04/04/2026

ڈائیکلوفینک دوا کیا ہوتی ہے
🏨🩺

03/04/2026

ایچ پائیلوری کے لیئے کونسا ٹیسٹ بہتر ہوتا ہے !
🏨🩺
#اردو #صحت

Address

Bunerwal
Khyber Pakhtunkhwa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Ehsan. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category