Life Care Homoeopathic Clinic

Life Care Homoeopathic Clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Life Care Homoeopathic Clinic, Doctor, block E-main Khawaja Fareed Road near masjid Ya-Rasool Allah Park Gulshan e Ravi, Lahore.

Life Care Homeopathic Clinic 🏥
✨ A Symbol of Natural Cure & Care ✨

💊 Effective & Safe Homeopathic Treatment
👩‍⚕️ Expert Consultation & Health Advice
📑 Free Lab Report Checking
📦 All Pakistan Medicine Delivery (COD)
✅ Your Health, Our First Priority

04/11/2025
🍋 جب آپ روزانہ لیموں والا پانی پیتے ہیں تو آپ کے جسم میں کیا ہوتا ہے؟17 حیرت انگیز فوائدلیموں والا پانی صرف ایک جدید فیش...
04/11/2025

🍋 جب آپ روزانہ لیموں والا پانی پیتے ہیں تو آپ کے جسم میں کیا ہوتا ہے؟

17 حیرت انگیز فوائد

لیموں والا پانی صرف ایک جدید فیشن نہیں بلکہ قدرتی صحت کی بحالی کا نہایت سادہ اور طاقتور ذریعہ ہے۔ صرف دو اجزاء — لیموں اور پانی — سے آپ ایک ایسی غذائیت بھری مشروب تیار کرتے ہیں جو جسم کو ہائیڈریٹ، صاف، اور توانائی سے بھرپور رکھتا ہے۔
آئیے جانتے ہیں روزانہ لیموں والا پانی پینے سے جسم میں کیا تبدیلیاں آتی ہیں 👇

🩺 1. جگر کی صحت اور صفائی میں مددگار

لیموں کا رس bile (صفرا) کی پیداوار کو بڑھاتا ہے، جس سے جگر چربی کو بہتر طور پر ہضم کرتا ہے اور زہریلے مادوں کو جسم سے خارج کرنے میں مدد دیتا ہے۔ صبح گرم لیموں پانی پینا جگر کو “نرم انداز میں بیدار” کرتا ہے۔

🍽️ 2. ہاضمہ بہتر بناتا ہے

لیموں کی ہلکی تیزابیت جسم میں digestive enzymes پیدا کرتی ہے، جس سے کھانا بہتر ہضم ہوتا ہے، گیس اور اپھارہ کم ہوتا ہے، اور غذائیت کا جذب زیادہ بہتر ہوتا ہے۔

💧 3. جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے

اگر سادہ پانی بور لگتا ہے تو لیموں شامل کرنے سے اس میں تازگی آ جاتی ہے، جو آپ کو زیادہ پانی پینے پر آمادہ کرتی ہے — اس طرح دماغ، خون کی روانی اور توانائی برقرار رہتی ہے۔

🛡️ 4. قوتِ مدافعت مضبوط کرتا ہے

لیموں میں موجود Vitamin C جسم کے دفاعی نظام کو مضبوط بناتا ہے، وائرس اور انفیکشن سے بچاتا ہے، اور تھکن کو کم کرتا ہے۔

🌟 5. جلد کو نکھارتا ہے

لیموں میں موجود وٹامن سی collagen کی پیداوار بڑھاتا ہے، جبکہ اس کے antioxidants جلد کے دانے، دھندلا پن اور جھریاں کم کرتے ہیں۔ نتیجہ؟ قدرتی چمکدار جلد۔

⚖️ 6. جسم کے pH لیول کو متوازن رکھتا ہے

اگرچہ لیموں تیزابی ہے، مگر ہاضمے کے بعد یہ جسم کو alkaline effect دیتا ہے، جو سوزش کم کرنے اور جسم کو متوازن رکھنے میں مددگار ہے۔

🏃‍♀️ 7. وزن کم کرنے میں مدد دیتا ہے

کھانے سے پہلے لیموں پانی پینے سے metabolism میں ہلکا اضافہ ہوتا ہے اور بھوک قابو میں رہتی ہے، جس سے وزن متوازن رکھنے میں آسانی ہوتی ہے۔

😁 8. سانس کو خوشبودار بناتا ہے

لیموں کے antibacterial compounds منہ کی بدبو ختم کرتے ہیں، خاص طور پر جب آپ نے لہسن یا پیاز کھایا ہو۔ بس پینے کے بعد سادہ پانی سے کلی ضرور کریں تاکہ دانتوں کا انیمل محفوظ رہے۔

🩸 9. آئرن کے جذب کو بہتر بناتا ہے

لیموں میں موجود وٹامن سی پودوں سے حاصل شدہ آئرن کو جذب کرنے میں مدد دیتا ہے، جس سے کمزوری اور خون کی کمی سے بچاؤ ہوتا ہے — خصوصاً سبزی خور افراد کے لیے فائدہ مند۔

⚡ 10. قدرتی توانائی فراہم کرتا ہے

لیموں پانی کا مجموعہ — پانی + وٹامن سی + خوشبودار مہک — آپ کے جسم و دماغ کو فوراً تازہ دم کرتا ہے۔

🧂 11. گردوں میں پتھری بننے سے بچاتا ہے

لیموں میں موجود citric acid پیشاب میں citrate کی سطح بڑھاتا ہے، جو گردوں میں پتھری بننے کے امکانات کو کم کرتا ہے۔

🌿 12. جسم کی سوزش کم کرتا ہے

لیموں پانی کے antioxidants جسم میں oxidative stress اور chronic inflammation کو کم کرتے ہیں، جو جوڑوں کے درد اور بڑھاپے کی بڑی وجوہات ہیں۔

❤️ 13. دل کی صحت کے لیے مفید

لیموں میں موجود potassium بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے جبکہ vitamin C خون کی نالیوں کو مضبوط بناتا ہے، جس سے دل بہتر کام کرتا ہے۔

🚿 14. قدرتی صفائی اور ڈیٹاکس میں مددگار

لیموں پانی ایک قدرتی diuretic ہے جو جسم سے اضافی پانی اور زہریلے مادے خارج کرتا ہے، سوجن کم کرتا ہے اور جسم کو ہلکا رکھتا ہے۔

💪 15. زخموں اور ٹشوز کی مرمت میں مددگار

جسم میں collagen formation کے لیے وٹامن سی لازمی ہے، جو زخم بھرنے، جلد کی مرمت اور ورزش کے بعد muscle recovery میں مدد دیتا ہے۔

🧬 16. خلیوں کو نقصان سے بچاتا ہے

لیموں کے antioxidants خلیوں کو free radicals سے بچاتے ہیں، جس سے قبل از وقت بڑھاپے اور بیماریوں سے تحفظ ملتا ہے۔

😊 17. مزاج بہتر کرتا ہے اور ذہنی تناؤ کم کرتا ہے

لیموں کی خوشبو ذہن کو پرسکون اور موڈ کو خوشگوار بناتی ہے۔ صبح کا آغاز لیموں پانی سے کرنے سے دن مثبت انداز میں گزرتا ہے۔

🥤 لیموں پانی بنانے کا بہترین طریقہ

آدھا لیموں نچوڑ کر ایک گلاس نیم گرم پانی میں شامل کریں۔

اسے ناشتہ سے پہلے خالی پیٹ پئیں۔

چاہیں تو اس میں پودینہ، ادرک یا کھیرے کے ٹکڑے بھی شامل کریں۔

بعد میں منہ ضرور کلی کریں تاکہ دانتوں کا انیمل محفوظ رہے۔

🌞 آخری بات

لیموں پانی پینا صرف ایک فیشن نہیں بلکہ ایک قدرتی علاج ہے جو جگر، جلد، نظامِ ہاضمہ، اور قوتِ مدافعت — سب کو مضبوط بناتا ہے۔
آپ کو مہنگے سپلیمنٹس یا سخت ڈیٹاکس کی ضرورت نہیں، صرف ایک لیموں، ایک گلاس پانی، اور روزانہ کی عادت کافی ہے۔
اس سادہ مگر طاقتور عمل کو اپنی زندگی کا حصہ بنائیں — اور خود تبدیلی محسوس کریں
✅ ہم سے کسی بھی مرض کے متعلق علاج کی معلومات مشورہ اور معیاری ادویات COD گھر پرحاصل کرنے کے لیے واٹس ایپ پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں
*🩺Get free Dr consultation*
https://wa.me/+923103858222

❤️ اپنے پیاروں کی صحت کے لیے اس پیغام کو صدقہ جاریہ سمجھ کر شیئر کریں، کسی کی زندگی بچائیں!
*🌿 Stay Updated, Stay Healthy! 🩺✨*
For health tips, updates & daily positivity,
*Follow our WhatsApp Channel now! 📲💚*
https://whatsapp.com/channel/0029VaouZEb7tkjF8bADgf1F

*✦ *Life Care Clinic* |
*A Symbol of Cure❤️*♥︎*
*لائف کیئر کلینک |شفاء کی پہچان*
📌 ہمارا مقصد ہے:
*💪صحت مند پاکستان، خوشحال خاندان*🇵🇰

❤️ ✍🏻ㅤ 📩 📤
Lᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
🍃
💊
💚


















The biochemical laboratory of human body is-(a) stomach(b) liver(c) intestine(d) kidney
04/11/2025

The biochemical laboratory of human body is-

(a) stomach

(b) liver

(c) intestine

(d) kidney

*🌿✨ مدافعت بڑھانے والے قدرتی غذائی خزانے! ✨🌿**🧄 لہسن (Garlic)* — قدرتی محافظ 🛡️ جراثیم کو مارنے اور جسم کو بیماریوں سے ب...
04/11/2025

*🌿✨ مدافعت بڑھانے والے قدرتی غذائی خزانے! ✨🌿*

*🧄 لہسن (Garlic)* — قدرتی محافظ 🛡️ جراثیم کو مارنے اور جسم کو بیماریوں سے بچانے میں مددگار!

*🥝 کیوی (Kiwi)* — وٹامن C سے بھرپور 🍊 جو قوتِ مدافعت کو مضبوط بناتا ہے!

*🍯 شہد (Honey)* — نرم و لطیف 🌸 گلے کو سکون دے، اینٹی بیکٹیریل طاقت سے بھرپور!

*🥕 گاجر (Carrots)* — بیٹا کیروٹین کا خزانہ 🧡 آنکھوں، جلد اور مدافعت کے لیے مفید!

*🥣 دہی (Yogurt)* — پروبایوٹکس سے بھرپور 🌼 نظامِ ہاضمہ بہتر کرے اور قوتِ مدافعت بڑھائے!

*🥦 بروکلی (Broccoli)* — اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور 🌱 جسم کو فری ریڈیکلز سے محفوظ رکھے!

*💪🌈 قدرتی خوراک اپنائیں، مضبوط مدافعت پائیں!*
*صحت مند رہیں، تندرست رہیں — احمد کلینک کی جانب سے محبت کے ساتھ 💚*
✅ ہم سے کسی بھی مرض کے متعلق علاج کی معلومات مشورہ اور معیاری ادویات COD گھر پرحاصل کرنے کے لیے واٹس ایپ پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں
*🩺Get free Dr consultation*
https://wa.me/+923103858222

❤️ اپنے پیاروں کی صحت کے لیے اس پیغام کو صدقہ جاریہ سمجھ کر شیئر کریں، کسی کی زندگی بچائیں!
*🌿 Stay Updated, Stay Healthy! 🩺✨*
For health tips, updates & daily positivity,
*Follow our WhatsApp Channel now! 📲💚*
https://whatsapp.com/channel/0029VaouZEb7tkjF8bADgf1F












*✦ *Life Care Clinic* |
*A Symbol of Cure❤️*♥︎*
*لائف کیئر کلینک |شفاء کی پہچان*
📌 ہمارا مقصد ہے:
*💪صحت مند پاکستان، خوشحال خاندان*🇵🇰

❤️ ✍🏻ㅤ 📩 📤
Lᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ

💧 خواتین کے سفید پانی (Leucorrhea) کا قدرتی علاج 💧👩‍⚕️ کیا آپ ان مسائل میں مبتلا ہیں؟❌ سفید پانی کا اخراج❌ کمر درد یا جس...
28/10/2025

💧 خواتین کے سفید پانی (Leucorrhea) کا قدرتی علاج 💧

👩‍⚕️ کیا آپ ان مسائل میں مبتلا ہیں؟
❌ سفید پانی کا اخراج
❌ کمر درد یا جسمانی کمزوری
❌ خارش یا جلن کا احساس
❌ تھکن، سستی اور چڑچڑاپن

🌸 تو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں! 🌸

✅ سفید پانی کا اخراج روکے
✅ رحم کو طاقت دے
✅ جسمانی کمزوری دور کرے
✅ قدرتی توازن بحال کرے

🌺 محفوظ، مؤثر اور بغیر کسی سائیڈ ایفیکٹ کے 🌺
✅ ہم سے کسی بھی مرض کے متعلق علاج کی معلومات مشورہ اور معیاری ادویات COD گھر پرحاصل کرنے کے لیے واٹس ایپ پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں
*🩺Get free Dr consultation*
https://wa.me/+923103858222

❤️ اپنے پیاروں کی صحت کے لیے اس پیغام کو صدقہ جاریہ سمجھ کر شیئر کریں، کسی کی زندگی بچائیں!
*🌿 Stay Updated, Stay Healthy! 🩺✨*
For health tips, updates & daily positivity,
*Follow our WhatsApp Channel now! 📲💚*
https://whatsapp.com/channel/0029VaouZEb7tkjF8bADgf1F







*✦ *Life Care Clinic* |
*A Symbol of Cure❤️*♥︎*
*لائف کیئر کلینک |شفاء کی پہچان*
📌 ہمارا مقصد ہے:
*💪صحت مند پاکستان، خوشحال خاندان*🇵🇰

❤️ ✍🏻ㅤ 📩 📤
Lᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ

(Lady Finger / Okra)بھنڈی کے فوائدبھنڈی (Okra / Lady Finger) ایک سبز سبزی ہے جو نہ صرف ذائقے میں ہلکی اور مزیدار ہے بلکہ...
28/09/2025

(Lady Finger / Okra)
بھنڈی کے فوائد

بھنڈی (Okra / Lady Finger) ایک سبز سبزی ہے جو نہ صرف ذائقے میں ہلکی اور مزیدار ہے بلکہ صحت کے لیے بے شمار فوائد رکھتی ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق بھنڈی کو روزمرہ خوراک میں شامل کرنا جسم کو کئی بیماریوں سے محفوظ رکھ سکتا ہے۔

✅ بھنڈی کے طبی و غذائی فوائد
1. شوگر کے مریضوں کے لیے مفید

بھنڈی میں قدرتی فائبر اور ایسے اجزاء پائے جاتے ہیں جو خون میں شوگر کی سطح کو کنٹرول کرتے ہیں۔ یہ انسولین کی کارکردگی بہتر بناتی ہے اور ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فائدہ مند ہے۔

2. دل کی صحت ❤️

بھنڈی میں موجود فائبر اور اینٹی آکسیڈینٹ کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں۔ اس سے شریانوں میں چکنائی نہیں جمتی اور دل کے امراض سے حفاظت ہوتی ہے۔

3. ہاضمے کے لیے بہترین 🍽️

بھنڈی میں موجود حل پذیر فائبر آنتوں کو نرم کرتا ہے اور قبض کو ختم کرتا ہے۔ یہ معدے کی تیزابیت اور گیس کے مسائل کو بھی کم کرتی ہے۔

4. خون کی کمی دور کرتی ہے 🩸

بھنڈی میں آئرن اور فولک ایسڈ پایا جاتا ہے جو خون بنانے میں مدد دیتا ہے۔ یہ اینیمیا (خون کی کمی) کے مریضوں کے لیے فائدہ مند ہے۔

5. جلد اور بالوں کے لیے اچھی ✨

بھنڈی میں وٹامن C اور اینٹی آکسیڈینٹس پائے جاتے ہیں جو جلد کو تازہ رکھتے ہیں، جھریوں کو روکتے ہیں اور بالوں کو مضبوط کرتے ہیں۔

6. جوڑوں اور ہڈیوں کے لیے مفید 🦴

بھنڈی میں کیلشیم، میگنیشیم اور وٹامن K پایا جاتا ہے جو ہڈیوں کو مضبوط کرتا ہے اور گھٹنوں و جوڑوں کے درد میں آرام دیتا ہے۔

7. وزن کم کرنے میں مددگار ⚖️

یہ سبزی کم کیلوریز اور زیادہ فائبر والی ہے، جو پیٹ کو بھرا رکھتی ہے اور وزن گھٹانے والوں کے لیے بہترین ہے۔

🌿 استعمال کا طریقہ

بھنڈی کو کم تیل میں پکائیں تاکہ غذائیت ضائع نہ ہو۔

ہلکی مرچ مصالحے کے ساتھ بنائیں تاکہ زیادہ فائدہ حاصل ہو۔

بعض لوگ بھنڈی کو رات بھر پانی میں بھگو کر صبح پیتے ہیں، یہ شوگر اور ہاضمے کے لیے بہت مفید ہے۔
✅ ہم سے کسی بھی مرض کے متعلق علاج کی معلومات مشورہ اور معیاری ادویات COD گھر پرحاصل کرنے کے لیے واٹس ایپ پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں
*🩺Get free Dr consultation*
https://wa.me/+923103858222

❤️ اپنے پیاروں کی صحت کے لیے اس پیغام کو صدقہ جاریہ سمجھ کر شیئر کریں، کسی کی زندگی بچائیں!
*🌿 Stay Updated, Stay Healthy! 🩺✨*
For health tips, updates & daily positivity,
*Follow our WhatsApp Channel now! 📲💚*
https://whatsapp.com/channel/0029VaouZEb7tkjF8bADgf1F




*✦ *Life Care Clinic* |
*A Symbol of Cure❤️*♥︎*
*لائف کیئر کلینک |شفاء کی پہچان*
📌 ہمارا مقصد ہے:
*💪صحت مند پاکستان، خوشحال خاندان*🇵🇰

❤️ ✍🏻ㅤ 📩 📤
Lᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ

⭐️⭐️ Mouth Cancer (منہ کا کینسر) ⭐️⭐️📌 What is Mouth Cancer? (منہ کا کینسر کیا ہے؟)Mouth cancer is a dangerous disease t...
28/09/2025

⭐️⭐️ Mouth Cancer
(منہ کا کینسر) ⭐️⭐️

📌 What is Mouth Cancer? (منہ کا کینسر کیا ہے؟)

Mouth cancer is a dangerous disease that starts inside the mouth such as lips, tongue, cheeks, palate, or throat. It grows gradually, and if not diagnosed and treated on time, it can become life threatening.

منہ کا کینسر ایک خطرناک بیماری ہے جو منہ کے اندرونی حصوں جیسے ہونٹ، زبان، گال، تالو یا گلے میں شروع ہوتی ہے۔ یہ آہستہ آہستہ بڑھتی ہے اور اگر بروقت علاج نہ ہو تو جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے۔

📌 Causes (وجوہات)
پان، گٹکا، چھالیہ اور تمباکو کا زیادہ استعمال 🚬

سگریٹ نوشی اور شراب نوشی 🍺

ناقص دانت یا بار بار منہ میں زخم یا جلن

وائرل انفیکشن جیسے HPV 🦠

منہ کی صفائی کا خیال نہ رکھنا 🚫

📌 Symptoms (علامات)
منہ یا زبان پر ایسا زخم جو ٹھیک نہ ہو 🩹

ہونٹ یا زبان پر گلٹی یا گانٹھ

بار بار درد یا خون آنا

کھانے یا نگلنے میں دشواری

منہ میں سفید یا سرخ دھبے

📌 Precautions (احتیاطی تدابیر)
پان، گٹکا، چھالیہ اور تمباکو سے مکمل پرہیز 🚫

سگریٹ اور شراب سے بچیں ❌

منہ کی صفائی کا خاص خیال رکھیں 🪥

تازہ پھل اور سبزیاں زیادہ استعمال کریں 🍎🥦

وقتاً فوقتاً ڈاکٹر سے چیک اپ کروائیں 👨‍⚕️

📌 Do’s & Don’ts (کیا کریں اور کیا نہ کریں)
✅ Do’s (کریں):

زیادہ پانی پیئیں 💧

وٹامن C والی غذائیں لیں (مالٹے، لیموں، آملا) 🍊

نرم اور ہلکی غذا کھائیں 🥣

ہر کھانے کے بعد کلی کریں

❌ Don’ts (نہ کریں):

پان، گٹکا، چھالیہ اور سگریٹ کا استعمال نہ کریں

مرچ مصالحہ، بہت گرم اور تیزابیت والی غذا سے پرہیز کریں

دانتوں یا منہ کے زخم کو نظر انداز نہ کریں

📌 Diet Plan (خوراک کا پلان)
Vitamin C & antioxidants: مالٹے، لیموں، امرود، سبزیاں

Soft foods: دلیہ، سوپ، کھچڑی، دہی

Hydration: زیادہ پانی اور تازہ جوسز

Avoid: نمکین، کھٹی، تیز مرچ مصالحے والی غذا

📌 Herbal & Natural Tips (قدرتی و جڑی بوٹیوں کے نسخے)
ہلدی اور شہد کا پیسٹ زخم پر لگائیں 🍯

نیم کے پتوں کا قہوہ کلی کے طور پر استعمال کریں 🌿

کلونجی کا تیل چند قطرے نیم گرم پانی میں ملا کر کلی کریں

گاجر اور چقندر کا جوس روزانہ پئیں 🥕

📌 Homeopathic Medicines (ہومیوپیتھک دوائیں)
Carcinosin → اگر کینسر خاندانی ہسٹری میں ہو

Condurango → منہ یا غذائی نالی کے السر میں

Thuja → growth یا گلٹی ختم کرنے میں مددگار

Phytolacca → گلٹی اور درد کم کرنے کے لیے

✅ ہم سے کسی بھی مرض کے متعلق علاج کی معلومات مشورہ اور معیاری ادویات COD گھر پرحاصل کرنے کے لیے واٹس ایپ پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں
*🩺Get free Dr consultation*
https://wa.me/+923103858222

❤️ اپنے پیاروں کی صحت کے لیے اس پیغام کو صدقہ جاریہ سمجھ کر شیئر کریں، کسی کی زندگی بچائیں!
*🌿 Stay Updated, Stay Healthy! 🩺✨*
For health tips, updates & daily positivity,
*Follow our WhatsApp Channel now! 📲💚*
https://whatsapp.com/channel/0029VaouZEb7tkjF8bADgf1F








*✦ *Life Care Clinic* |
*A Symbol of Cure❤️*♥︎*
*لائف کیئر کلینک |شفاء کی پہچان*
📌 ہمارا مقصد ہے:
*💪صحت مند پاکستان، خوشحال خاندان*🇵🇰

❤️ ✍🏻ㅤ 📩 📤
Lᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ

Natural Foods for Iron🌸 قدرتی غذائیں برائے آئرن🥦 Vegetables (سبزیاں)پالک (Spinach): آئرن سے بھرپور ہے، خون کی کمی کو دور...
27/09/2025

Natural Foods for Iron

🌸 قدرتی غذائیں برائے آئرن

🥦 Vegetables (سبزیاں)

پالک (Spinach): آئرن سے بھرپور ہے، خون کی کمی کو دور کرنے میں مدد دیتی ہے۔

میٹھا آلو (Sweet Potato): آئرن کے ساتھ وٹامنز بھی مہیا کرتا ہے۔

چقندر (Beetroot): خون بنانے کے لیے بہترین سبزی ہے۔

مٹر (Peas): جسم کو توانائی دینے کے ساتھ آئرن بھی فراہم کرتا ہے۔

🍎 Fruits (پھل)

انار (Pomegranate): خون میں اضافہ کرتا ہے اور آئرن کی کمی دور کرتا ہے۔

سیب (Apple): آئرن کا قدرتی ذریعہ ہے، روزانہ کھانا مفید ہے۔

کھجور (Dates): آئرن کے ساتھ کیلشیم اور فائبر بھی دیتی ہیں۔

خوبانی (Apricot): خشک خوبانی خاص طور پر آئرن کے لیے فائدہ مند ہے۔

🌰 Nuts & Seeds (میوہ جات اور بیج)

کدو کے بیج (Pumpkin Seeds): آئرن اور میگنیشیم سے بھرپور۔

بادام (Almonds): توانائی کے ساتھ آئرن بھی فراہم کرتے ہیں۔

تل کے بیج (Sesame Seeds): خون کی کمی کو پورا کرنے میں مددگار۔

💧 Tip (اہم بات)

آئرن والی غذاؤں کے ساتھ وٹامن C والی اشیاء (جیسے لیموں، کینو، امرود) ضرور استعمال کریں تاکہ جسم آئرن کو بہتر طریقے سے جذب کر سکے۔

✅ ہم سے کسی بھی مرض کے متعلق علاج کی معلومات مشورہ اور معیاری ادویات COD گھر پرحاصل کرنے کے لیے واٹس ایپ پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں
*🩺Get free Dr consultation*
https://wa.me/+923103858222

❤️ اپنے پیاروں کی صحت کے لیے اس پیغام کو صدقہ جاریہ سمجھ کر شیئر کریں، کسی کی زندگی بچائیں!
*🌿 Stay Updated, Stay Healthy! 🩺✨*
For health tips, updates & daily positivity,
*Follow our WhatsApp Channel now! 📲💚*
https://whatsapp.com/channel/0029VaouZEb7tkjF8bADgf1F

*✦ *Life Care Clinic* |
*A Symbol of Cure❤️*♥︎*
*لائف کیئر کلینک |شفاء کی پہچان*
📌 ہمارا مقصد ہے:
*💪صحت مند پاکستان، خوشحال خاندان*🇵🇰

❤️ ✍🏻ㅤ 📩 📤
Lᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ

*🔔✨ خواتین میں بانجھ پن کی عام وجوہات ✨🔔*_👩‍⚕️ خواتین میں بانجھ پن ایک سنجیدہ مسئلہ ہے جس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں، ان ...
25/09/2025

*🔔✨ خواتین میں بانجھ پن کی عام وجوہات ✨🔔*

_👩‍⚕️ خواتین میں بانجھ پن ایک سنجیدہ مسئلہ ہے جس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں، ان میں سے چند عام درج ذیل ہیں:_

1️⃣ PCOS / انڈے بننے کے مسائل 🥚
2️⃣ فالوبین ٹیوبز کا بند ہونا 🚫
3️⃣ اینڈومیٹریوسس 🌸
4️⃣ ہارمونی بگاڑ ⚖️
5️⃣ عمر کے ساتھ انڈوں میں کمی ⏳

_💡 اگر آپ ان مسائل کا سامنا کر رہی ہیں تو بروقت تشخیص اور علاج بہت ضروری ہے۔_

*📞 رابطہ کریں اور اپنی صحت کو نظر انداز نہ کریں 🌷*
✅ ہم سے کسی بھی مرض کے متعلق علاج کی معلومات مشورہ اور معیاری ادویات COD گھر پرحاصل کرنے کے لیے واٹس ایپ پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں
*🩺Get free Dr consultation*
https://wa.me/+923103858222

❤️ اپنے پیاروں کی صحت کے لیے اس پیغام کو صدقہ جاریہ سمجھ کر شیئر کریں، کسی کی زندگی بچائیں!
*🌿 Stay Updated, Stay Healthy! 🩺✨*
For health tips, updates & daily positivity,
*Follow our WhatsApp Channel now! 📲💚*
https://whatsapp.com/channel/0029VaouZEb7tkjF8bADgf1F

*✦ *Life Care Clinic* |
*A Symbol of Cure❤️*♥︎*
*لائف کیئر کلینک |شفاء کی پہچان*
📌 ہمارا مقصد ہے:
*💪صحت مند پاکستان، خوشحال خاندان*🇵🇰

❤️ ✍🏻ㅤ 📩 📤











Lᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ

04/09/2025

Get Free Dr.Consultation to Get Rid of Stomach Acidity, Burning, Stomach Ulcer,Loss of appetite,IBS, GERD, Ulcerative colitis, Crohn's disease, Hemorrhoids,Celiac Disease, Stomach Cancer, Indigestion،Depression, Flatulence, Stomach Pain & Gastritis.
معدے کا السر، تیزابیت ،بدہضمی ،گیس،جلن،قبض ،بواسیر، بھوک نہ لگنا،ڈپریشن،خوف،سینے پر بوجھ،معدے کا درد، معدے کی سوزش سے چھٹکارہ حاصل کرنے کے لیے ڈاکٹر سےفری مشورہ حاصل کریں۔
Call/Whatsapp at:📞
0315 4313695









Address

Block E-main Khawaja Fareed Road Near Masjid Ya-Rasool Allah Park Gulshan E Ravi
Lahore
540000

Telephone

+923154313695

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life Care Homoeopathic Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category