Samreen H. Sunrhi

Samreen H. Sunrhi Cognitive Development

Mindfulness | Meditation | Mindset

Discover your hidden qualities.
29/09/2025

Discover your hidden qualities.

🤍🌌 Samreen H. Sunrhi
Sunrhi Cognitive Learning
SUNRHI COGNITIVE LEARNING
Samreen S. Azeemi

Just be yourself
Create & share
Love, Peace & kindness

Mother earth waiting for more kind hearts......

Have you ever thought 💬

🧘🧘‍♀️🧘‍♂️ Who are you?

27/09/2025

رنگ و روشنی سے علاج

🌌 وَمَاذَرَالَکُم فِی الْاَرْضِ مختَلِفًا اَلْوَانُه اِنَّ فِیْ ذٰلِکَ لَآيةً لِقَوميَّذَّکَّرُوْن

اور یہ جو بہت سی رنگ برنگ کی چیزیں اس نے تمہارے لئے زمین میں پیدا کر رکھی ہیں، ان میں نشانی ہے ان لوگوں کے لئے جو سمجھ بوجھ سے کام لیتے ہیں۔



نیلارنگ

نیلے رنگ کی کمی سے غصہ زیادہ آتاہے۔ مزاج میں چڑچڑاپن رہتا ہے۔ کبھی کبھی جسم گرم ہوجاتاہے اور دوچار پتلے دست بھی آجاتے ہیں۔ آنکھوں کارنگ گلابی ہوجاتاہے۔ ناخن سرخ ہوجاتے ہیں۔ پیشاب سرخی مائل ہوجاتاہے اور جسم کی رنگت زردی مائل ہوجاتی ہے۔

🧘‍♂️🧘‍♀️ نیلی روشنی کا مراقبہ

• سکون حاصل کرنے کے لئے نیلی روشنی کا مراقبہ نہایت مفید عمل ہے اس مراقبہ سے ول پاؤر (WILL POWER) میں اضافہ ہو جاتا ہے اور استاد کی نگرانی میں مسلسل مراقبہ کرنے سے دماغ میں یقین کا پیٹرن کھل جاتا ہے۔

• نیلی روشنی کا مراقبہ کرنے والا بندہ کاروباری خاندانی معاملات اور مستقبل کے بارے میں صحیح فیصلے کرتا ہے۔

Meditation of Blue lights:

Meditation of blue lights helps in treating the mental ailments, pain in the neck and backbone, disorders of verte-bras, depression, inferiority complex and lack of will-pow-er etc.

Method:
In this meditation it is imagined that the lights of blue colour are absorbing in the head and after filling the whole body flowing towards the earth.

🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♀️🤍🌌🕯️🩵💙

25/09/2025

☀️الشیخ عظیمی ؓ فرماتے ہیں:
کتاب 📘 اللہ کے محبوب ﷺ

🪔 اللہ زمین اور آسمان کا نور ہے۔

فرشتے اللہ تعالیٰ کی نورانی مخلوق ہیں اور حضرت جبرائیل علیہ السلام فرشتوں میں افضل و مقرب ترین گروہ کے سردار ہیں۔ حضرت جبرائیلؑ نے تین مرتبہ سیدنا حضور علیہ الصلوٰۃ والسلام کو سینے سے لگا کر آپ کے سینہ مبارک میں نور اور علم منتقل کیا۔ آیات مبارکہ پر غور و فکر سے معلوم ہوتا ہے کہ کائنات کی تخلیق سے متعلق آیات کا علم اللہ کے نور پر مشتمل ہے جو اللہ تعالیٰ کی طرف سے آپ علیہ الصلوٰۃ والسلام کو منتقل کیا گیا۔

اِقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ

پڑھیئے!اپنے رب کے نام سے جس نے تخلیق کیا

خَلَقَ الْإِنسَانَ مِنْ عَلَقٍ

انسان کو پیدا کیا کھنکھناتی مٹی سے

اِقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ

پڑھیئے! اپنے رب کے نام سے جو بڑا کرم والا ہے۔

الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ

جس نے علم سکھایا قلم سے

عَلَّمَ الْإِنسَانَ مَا لَمْ يَعْلَمْ

انسان کو علم سکھایا جو وہ نہیں جانتا تھا۔

اللہ تعالیٰ نے قرآن پاک کی ابتدائی آیات میں تخلیق کا علم سکھایا اور آخری آیات میں دین اور اپنی نعمت کی تکمیل کا بیان کیا ہے۔ ابتدائی آیات میں تخلیق کے دو مراحل یا رخ علیحدہ علیحدہ بیان کئے ہوئے ہیں۔ پہلے مرحلے میں علم القلم کے تحت ارواح کی اولین تخلیق کا ذکر ہے۔ اس میں تمام انواع شامل ہیں۔ تخلیق کا یہ مرحلہ وسائل کے بغیر وجود میں آیا۔ دوسرے مرحلے میں انسان کے لئے ایک میڈیم ’علق‘ کا بیان کیا گیا ہے۔ علق عنصری وجود ہے جو روح انسانی کے لباس کی حیثیت رکھتا ہے۔ یہاں یہ واضح کیا گیا ہے کہ انواع و موجودات میں صرف انسان ہی قابل تذکرہ مخلوق ہے۔ تخلیق کائنات سے ذات کے اندر موجود لاشمار مخفی صفات کا مظاہرہ ہوا۔ ان صفات کا علم صرف انسان کو سکھایا گیا ہے۔

معرفت اور حقیقت جاننے کی صلاحیت انسان کو عطا کی گئی ہے اور اسی شرف کی بناء پر وہ دیگر مخلوقات سے افضل ہے۔
📎 complete book 🕯️
https://www.ksars.org/sl/topics/249




🪔🕯️🕯️🕯️

وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ رحمۃ للعالمين ، خاتم النبيين محبوب رب العالمينحضرت محمد رسول اللہ ﷺ پر ...
21/09/2025

وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ

رحمۃ للعالمين ، خاتم النبيين محبوب رب العالمين
حضرت محمد رسول اللہ ﷺ پر کروڑوں صلوۃ و سلام
💐عید میلاد النبی مبارک
اللہ تعالیٰ قرآن پاک میں فرماتے ہیں، اور ہم نے آپ کو تمام عالمین کے لئے رحمت بنا کر بھیجا ہے۔ “ ( الانبیاء : ۱۰۷)

اللہ تعالی تمام عالمین کے رب اور حضرت محمد تمام عالمین کے لئے رحمت ہیں۔ پیارے بچو، مطلب یہ ہے کہ ایک دنیا یہ ہے جس میں ہم رہتے ہیں۔ اس دنیا کی طرح بے شمار دنیائیں ہیں۔

ان دنیاؤں میں آباد تمام مخلوقات کے لئے حضور پاک رحمت ہیں۔ مخلوق صرف آدمی، انسان نہیں

بلکہ جنات ، فرشتے، چرند، پرند ، درندے، پھول، پودے، درخت، پتھر، ہوا، پانی، چاند، سورج، آبی مخلوقات، وائرس، بیکٹیریا، سب مخلوق ہیں۔

ہر مخلوق جانتی ہے کہ حضرت محمد رحمۃ للعالمین ہیں۔ پہاڑ، چاند، سورج اور ساری مخلوقات آپ کی رحمت اور محبت کو محسوس کرتی ہیں۔

مدینہ منورہ کے شمال میں ”احد پہاڑ ہے۔

نبی کریم نے فرمایا،

” یہ پہاڑ ہم سے محبت کرتا ہے اور ہم اس سے محبت کرتے ہیں۔
📎
https://youtube.com/shorts/U6Fl99VAIlU?si=tCpR_gRVU_Gvkq25

✨ وَ مَاۤ اَرْسَلْنٰكَ اِلَّا رَحْمَةً لِّلْعٰلَمِیْنَ ✨سیرت طیبہ قرآن پاک میں ارشاد ہے کہ ہم نے سیدنا حضّور علیہ الصلوٰۃ والسلام کے ذکر کو بلند کیا ہے جس ذا...

10/09/2025
💐صلی اللہ تعالی علی حبیبہ محمد وسلم 💐معروف روحانی اسکالر ، نظریہ رنگ ونورکے محقق حضرت خواجہ شمس الدین عظیمیؒ نے اپنے مخص...
04/09/2025

💐صلی اللہ تعالی علی حبیبہ محمد وسلم 💐

معروف روحانی اسکالر ، نظریہ رنگ ونورکے محقق حضرت خواجہ شمس الدین عظیمیؒ نے اپنے مخصوص اندازواسلوب میں سیرت طیبہ پر قلم اٹھایا ہے اس سلسلے کی تین جلدیں اب تک منظر عام پر آچکی ہیں ۔

محمد رسول اللہ ۔ جلد اول میں سیدناحضورعلیہ الصلوٰۃ والسلام کی سیرت پاک کے اس حصہ کا مجمل خاکہ ہے جس میں حضورصلی اللہ علیہ وسلم نے تبلیغ دین کے سلسلے ۲۳سال جدوجہداورکوشش فرمائی۔ الہٰی مشن کی ترویج کے راستے میں آنے والی رکاوٹوں کے دورکرنے کے لئے حضورعلیہ الصلوٰۃ والسلام کی ساری زندگی پریشانیوں اورذہنی اذیتوں میں گزرگئی اوربالآخرآپ ﷺ اللہ کا پیغام پنچانے میں کامیاب وکامران ہوگئے۔ آپ ﷺ اللہ سے راضی ہوگئے اوراللہ آپ ﷺ سے راضی ہوگیا۔
🔗
📕
🔗
https://youtu.be/l3hCqysJbmA?si=wSnzG1irpQtY0sLe

✨✨✨

Watch Complete Book Muhammad Rasool Allah | Author! Khwaja Shums u Din Azeemi. Voice over, reciting, and presentation by .

💐صلی اللہ تعالی علی حبیبہ محمد وسلم 💐معروف روحانی اسکالر ، نظریہ رنگ ونورکے محقق حضرت خواجہ شمس الدین عظیمیؒ نے اپنے مخص...
04/09/2025

💐صلی اللہ تعالی علی حبیبہ محمد وسلم 💐

معروف روحانی اسکالر ، نظریہ رنگ ونورکے محقق حضرت خواجہ شمس الدین عظیمیؒ نے اپنے مخصوص اندازواسلوب میں سیرت طیبہ پر قلم اٹھایا ہے اس سلسلے کی تین جلدیں اب تک منظر عام پر آچکی ہیں ۔

محمد رسول اللہ ۔ جلد اول میں سیدناحضورعلیہ الصلوٰۃ والسلام کی سیرت پاک کے اس حصہ کا مجمل خاکہ ہے جس میں حضورصلی اللہ علیہ وسلم نے تبلیغ دین کے سلسلے ۲۳سال جدوجہداورکوشش فرمائی۔ الہٰی مشن کی ترویج کے راستے میں آنے والی رکاوٹوں کے دورکرنے کے لئے حضورعلیہ الصلوٰۃ والسلام کی ساری زندگی پریشانیوں اورذہنی اذیتوں میں گزرگئی اوربالآخرآپ ﷺ اللہ کا پیغام پنچانے میں کامیاب وکامران ہوگئے۔ آپ ﷺ اللہ سے راضی ہوگئے اوراللہ آپ ﷺ سے راضی ہوگیا۔
🔗
📕
🔗
https://youtu.be/l3hCqysJbmA?si=wSnzG1irpQtY0sLe

✨✨✨

معروف روحانی اسکالر ، نظریہ رنگ ونورکے محقق حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی صاحب نے اپنے مخصوص اندازواسلوب میں سیرت طیبہ پر قلم اٹھایا ہے اس سلسلے کی تین جلدیں اب تک منظر ....

05/05/2025
13/03/2025
How to perform Sadaqah Jariyah on behalf of your parents:1. Types of Sadaqah Jariyah:Building water well:Providing clean...
11/03/2025

How to perform Sadaqah Jariyah on behalf of your parents:

1. Types of Sadaqah Jariyah:

Building water well:

Providing clean drinking water is a highly beneficial act of charity that can benefit communities for generations.

Donating to a mosque:

Contributing to the construction, maintenance, or upkeep of a mosque, where people perform prayers and learn about Islam, is a great way to earn reward.

Planting trees:

Planting trees, especially fruit trees, provides sustenance for people and wildlife, and the trees will continue to bear fruit for years to come.

Donating to an orphanage or school:

Supporting the education or well-being of children is a noble act that can have a lasting impact.

Creating farmland:

Establishing farmland can provide food for communities and a source of income for people.

Teaching a valuable skill:

Sharing knowledge or skills with others can help them improve their lives and livelihoods.

Donating books:

Providing religious books or other valuable materials can benefit many people.

Building a hospital or clinic:

Providing healthcare services can save lives and improve the quality of life for many people.

2. Intention and Dedication:

Have the intention to please Allah:

Ensure your actions are solely for the sake of Allah and not for worldly gain or recognition.

Dedicate the act to your parents:

When giving Sadaqah Jariyah, make it clear that you are doing so on behalf of your parents, seeking their benefit in the hereafter.

When giving Sadaqah Jariyah, make it clear that you are doing so on behalf of your parents, seeking their benefit in the hereafter.

Make Du'a:

After performing Sadaqah Jariyah, make a sincere Du'a (supplication) to Allah to accept the act and grant your parents blessings.

3. Examples of Hadith:

The best charity is giving water to drink." (Prophet Muhammad (peace and blessings be upon him).

When a person dies, his good deeds cease, except for three: a standing charity, or knowledge that is beneficial, or a righteous child who prays for him." (Prophet Muhammad (peace and blessings be upon him)

💐💐💐💐

✨ Ramadan Kareem ✨اللّٰہ سبحان تعالٰی نے اپنی الہٰمی کتاب قران نورِ ہدایت میں فرمایا ہے:✨ وَ فِیۡۤ اَنۡفُسِکُمۡ ؕ اَفَلَ...
02/03/2025

✨ Ramadan Kareem ✨

اللّٰہ سبحان تعالٰی نے اپنی الہٰمی کتاب قران نورِ ہدایت میں فرمایا ہے:

✨ وَ فِیۡۤ اَنۡفُسِکُمۡ ؕ اَفَلَا تُبۡصِرُوۡنَ ✨

قرآن کی روشنی ہدایت دیتی ہے:

آسمانوں کو بروج سے زینت بخشی دیکھنے والوں کیلئے۔ اور اس زینت کو چھپا لیا شیطان مردود سے۔ (سورۃ المُلک – 5)

قرآن یہ بھی کہتا ہے:

اللہ انسان کی جان سے اقرب ہے۔
(سورۃ ق – 16)

اقرب سے مراد اتنی قربت کہ جس کو ملی میٹر Millimeter میں بھی بیان نہیں کیا جاسکتا․․․․․

قرآن پاک میں اللہ تعالی فرما تے ہیں․․․․

اللہ تمہارے اندر ہے ۔ تم اللہ کو دیکھتے کیوں نہیں (سورۃ الذّاریات – 21)

یہ مقدس آیتیں اس بات کا ثبوت فراہم کرتی ہیں کہ علم دو ہیں․․․․

✨ ایک علم وہ ہے جو ہمیں آنکھوں سے نظر آتا ہے

✨ اور ایک باطنی علم ہے جو ہمیں روح کی آنکھ سے نظر آتا ہے۔

جن حضرات نے علماءِ باطن کے سلیس کے مطابق باطنی علوم سیکھے، انہوں نے ان تمام چیزوں سے کنارہ کر لیا جو اس راہ میں رکاوٹ بن سکتی تھیں․․․․․ اس طرح ان کا ذہنی، قلبی اور روحانی رابطہ اللہ اور اللہ کے رسول اللہ ﷺ کے ساتھ قائم رہا․․․․

قرآن کہتا ہے:

جو لوگ ہماری راہ میں جدو جہد کرتے ہیں۔ ہم ان پر اپنی راہیں کھول دیتے ہیں۔
(سورۃ العنکبوت – 69)

جب ان لوگوں پر عرفانِ نفس اور معرفتِ الٰہی کے دروازے کھل گئے تو انہیں روحانی اِدراک اور مشاہدات کی نعمتیں میسر آئیں۔

"من عرف نفسہ فقد عرف ربہ"

🔗📍https://chat.whatsapp.com/C1Rw7qvvN6d7htIaShjT2Q

Join 👆 our community and be more close to Allah SWT

☀ رب ذدنی علما۔ آمین یا رب العالمین

✨✨✨

Address

Lahore

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 03:00 - 17:00
Saturday 11:00 - 16:00
Sunday 03:00 - 17:00

Telephone

+923134888743

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Samreen H. Sunrhi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Samreen H. Sunrhi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram