Samreen H. Sunrhi

Samreen H. Sunrhi Cognitive Development

Mindfulness | Meditation | Mindset

05/05/2025
13/03/2025
How to perform Sadaqah Jariyah on behalf of your parents:1. Types of Sadaqah Jariyah:Building water well:Providing clean...
11/03/2025

How to perform Sadaqah Jariyah on behalf of your parents:

1. Types of Sadaqah Jariyah:

Building water well:

Providing clean drinking water is a highly beneficial act of charity that can benefit communities for generations.

Donating to a mosque:

Contributing to the construction, maintenance, or upkeep of a mosque, where people perform prayers and learn about Islam, is a great way to earn reward.

Planting trees:

Planting trees, especially fruit trees, provides sustenance for people and wildlife, and the trees will continue to bear fruit for years to come.

Donating to an orphanage or school:

Supporting the education or well-being of children is a noble act that can have a lasting impact.

Creating farmland:

Establishing farmland can provide food for communities and a source of income for people.

Teaching a valuable skill:

Sharing knowledge or skills with others can help them improve their lives and livelihoods.

Donating books:

Providing religious books or other valuable materials can benefit many people.

Building a hospital or clinic:

Providing healthcare services can save lives and improve the quality of life for many people.

2. Intention and Dedication:

Have the intention to please Allah:

Ensure your actions are solely for the sake of Allah and not for worldly gain or recognition.

Dedicate the act to your parents:

When giving Sadaqah Jariyah, make it clear that you are doing so on behalf of your parents, seeking their benefit in the hereafter.

When giving Sadaqah Jariyah, make it clear that you are doing so on behalf of your parents, seeking their benefit in the hereafter.

Make Du'a:

After performing Sadaqah Jariyah, make a sincere Du'a (supplication) to Allah to accept the act and grant your parents blessings.

3. Examples of Hadith:

The best charity is giving water to drink." (Prophet Muhammad (peace and blessings be upon him).

When a person dies, his good deeds cease, except for three: a standing charity, or knowledge that is beneficial, or a righteous child who prays for him." (Prophet Muhammad (peace and blessings be upon him)

💐💐💐💐

✨ Ramadan Kareem ✨اللّٰہ سبحان تعالٰی نے اپنی الہٰمی کتاب قران نورِ ہدایت میں فرمایا ہے:✨ وَ فِیۡۤ اَنۡفُسِکُمۡ ؕ اَفَلَ...
02/03/2025

✨ Ramadan Kareem ✨

اللّٰہ سبحان تعالٰی نے اپنی الہٰمی کتاب قران نورِ ہدایت میں فرمایا ہے:

✨ وَ فِیۡۤ اَنۡفُسِکُمۡ ؕ اَفَلَا تُبۡصِرُوۡنَ ✨

قرآن کی روشنی ہدایت دیتی ہے:

آسمانوں کو بروج سے زینت بخشی دیکھنے والوں کیلئے۔ اور اس زینت کو چھپا لیا شیطان مردود سے۔ (سورۃ المُلک – 5)

قرآن یہ بھی کہتا ہے:

اللہ انسان کی جان سے اقرب ہے۔
(سورۃ ق – 16)

اقرب سے مراد اتنی قربت کہ جس کو ملی میٹر Millimeter میں بھی بیان نہیں کیا جاسکتا․․․․․

قرآن پاک میں اللہ تعالی فرما تے ہیں․․․․

اللہ تمہارے اندر ہے ۔ تم اللہ کو دیکھتے کیوں نہیں (سورۃ الذّاریات – 21)

یہ مقدس آیتیں اس بات کا ثبوت فراہم کرتی ہیں کہ علم دو ہیں․․․․

✨ ایک علم وہ ہے جو ہمیں آنکھوں سے نظر آتا ہے

✨ اور ایک باطنی علم ہے جو ہمیں روح کی آنکھ سے نظر آتا ہے۔

جن حضرات نے علماءِ باطن کے سلیس کے مطابق باطنی علوم سیکھے، انہوں نے ان تمام چیزوں سے کنارہ کر لیا جو اس راہ میں رکاوٹ بن سکتی تھیں․․․․․ اس طرح ان کا ذہنی، قلبی اور روحانی رابطہ اللہ اور اللہ کے رسول اللہ ﷺ کے ساتھ قائم رہا․․․․

قرآن کہتا ہے:

جو لوگ ہماری راہ میں جدو جہد کرتے ہیں۔ ہم ان پر اپنی راہیں کھول دیتے ہیں۔
(سورۃ العنکبوت – 69)

جب ان لوگوں پر عرفانِ نفس اور معرفتِ الٰہی کے دروازے کھل گئے تو انہیں روحانی اِدراک اور مشاہدات کی نعمتیں میسر آئیں۔

"من عرف نفسہ فقد عرف ربہ"

🔗📍https://chat.whatsapp.com/C1Rw7qvvN6d7htIaShjT2Q

Join 👆 our community and be more close to Allah SWT

☀ رب ذدنی علما۔ آمین یا رب العالمین

✨✨✨

Mental Health Awareness 30 signs that your mental health is progressing........
07/01/2025

Mental Health Awareness

30 signs that your mental health is progressing........

صَلَّى اللهُ تعالٰی عَلَىٰ حَبِيبِهِ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ وَأَصْحَابِهِ وَسَلَّمْوَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْع...
17/09/2024

صَلَّى اللهُ تعالٰی عَلَىٰ حَبِيبِهِ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ وَأَصْحَابِهِ وَسَلَّمْ

وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْعَالَمِينَ
القرآن: (سورہ النبیاء - 107)
After all, the mission of Prophet Muhammad, peace be upon him, was described by Allah SWT as follows,
"O Prophet, indeed We have sent you as a witness (Shahid) and a bringer of good tidings (Basheer) and a warner (Nazeer). And one who invites towards Allah (Daee), by His permission, and an illuminating lamp (Sirajan Munira)"
[Al-Ahzab 33:45-46].

Prophet Muhammad was a beacon of hope for those around him. His ever-beaming smile would exude optimism. His words, whether of warning or of good news, inspired positive action.

Here is a selection of some powerful sayings of the Prophet to help us stay positive and productive in all circumstances.

1. Be a Bearer of Good News

“Give glad tidings, and do not scare people away. Make things easy, and do not make things difficult”

~ Abu Dawud

2. Optimism is an Act of Worship

“Hoping for good is also an act of worship of Allah”

~ Tirmidhi and Hakim

3. Be Positive & Certain About Your Dua (Supplication)

“Supplicate Allah Almighty and be certain that He will answer your prayer”

~ Tirmidhi

صَلَّى اللهُ تعالٰی عَلَىٰ حَبِيبِهِ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ وَأَصْحَابِهِ وَسَلَّمْ


🤍 UnDerStandinG 🤍Understanding our core values is like having a compass that guides our choices and actions. It’s about ...
23/04/2024

🤍 UnDerStandinG 🤍
Understanding our core values is like having a compass that guides our choices and actions. It’s about knowing what truly matters to us and standing by it, even when it’s challenging.

In my own journey of self-growth, I’ve found that gaining a deep understanding of my core values has been instrumental. It has helped me make decisions that align with who I truly am and where I want to go.

If you find yourself exploring and understanding your core values, that’s another positive sign of growth. It shows you’re committed to living authentically and in alignment with your true self.

is a wonderful source that has guided me through this process. It’s a practical tool that can help us identify and define our core values and lead us towards divine light.


Keep digging deep, keep understanding yourself better. You’re well on your way to becoming the best version of yourself.

❤️

🕋 Hajj 1444 مکہ بحیثیت مرکزدنیا کے مختلف شہروں، گاؤں اور گوٹھوں میں دیوی دیوتاؤں کی پرستش کی لئے بت کدے اور بڑے بڑے مندر...
20/06/2023

🕋 Hajj 1444
مکہ بحیثیت مرکز
دنیا کے مختلف شہروں، گاؤں اور گوٹھوں میں دیوی دیوتاؤں کی پرستش کی لئے بت کدے اور بڑے بڑے مندر موجود تھے۔ سورج چاند اور ستاروں کی پوجا کے لئے وسیع و عریض ہیکل تھے لیکن کوئی عبادت خانہ ایسا نہیں تھا جسے ایک مرکز کی حیثیت حاصل ہو۔

’’ہم نے اس گھر کو تمام انسانوں کے لئے مرکز اور امن کی جگہ قرار دے دیا۔‘‘

(البقرہ: ۱۲۸)

بیت اللہ شریف کسی خاص قبیلے، قوم یا کسی خاص مذہب کے ماننے والوں کے لئے مرکز نہیں ہے۔ پوری توحید پرست انسانی برادری کے لئے اسے مرکز بنایا گیا ہے۔

مکہ کرہ ارض کے تقریباً وسط میں واقع ہے۔ اسی وجہ سے مکہ کو زمین کی ناف کہتے ہیں۔

مکہ طول میں تقریباً ۳ کلومیٹر اور عرض میں آدھا کلومیٹر ہے۔ وادی مکہ شمالاً جنوباً دو پہاڑی سلسلوں میں گھری ہوئی ہے۔ یہ پہاڑ مشرق، مغرب اور جنوب یعنی شہر کے تینوں دروازوں پر قریب قریب باہم مل جاتے ہیں۔

قدیم زمانے میں شہر میں داخل ہونے اور باہر جانے کے لئے صرف تین راستے تھے۔

پہاڑوں کی قدرتی ترتیب شہر پناہ کا کام دیتی ہے۔

یہ شہر خشک پہاڑوں سے گھرا ہوا ہے۔ جن کی بلندی ۲۰۰ سے ۶۰۰ فٹ تک ہے۔ مکہ سطح سمندر سے ۳۳۰ میٹر بلندی پر واقع ہے۔ سردیوں میں ۲۵ ڈگری سینٹی گریڈ اور گرمیوں میں ۵۰ ڈگری سینٹی گریڈ تک درجہ حرارت ریکارڈ کیا گیا ہے۔ سردیوں میں معمولی سردی اور گرمیوں میں سخت گرمی ہوتی ہے۔ اوسط ًدرجہ حرارت ۳۵ ڈگری سینٹی گریڈ رہتا ہے۔ دن رات عموماً برابر وقفے پر مشتمل ہوتے ہیں۔ زیادہ سے زیادہ نصف گھنٹے کا فرق ہوتا ہے۔

امیر حج

حج ۹ ہجری میں فرض ہوا۔ سیدنا حضور علیہ الصلوٰۃ والسلام نے حضرت ابو بکر صدیقؓ کو امیر حج مقرر کر کے صحابہ کرام کو مکہ معظمہ بھیجا۔ جبرئیل امین وحی لے کرآئے اور سورۃ توبہ کی ابتدائی ۴۰ آیتیں نازل ہوئیں۔ سیدنا حضور علیہ الصلوٰۃ والسلام نے حضرت علیؓ کو مکہ معظمہ روانہ کیا اور احکامات الٰہی حاجیوں کے اجتماع میں پڑھ کر سنائے گئے۔ اس موقع پر مشرکین کا داخلہ مسجد الحرام میں بند کر دیا گیا۔

’’اے ایمان والو! مشرکین ناپاک ہیں لٰہذا اس سال کے بعد یہ مسجد الحرام کے قریب پھٹکنے نہ پائیں۔‘‘

(سورۃ التوبہ۔ ۲۸)

🔗 https://ksars.org/sl/books/35


Reminder 🎗️It is our mind who tricks and gets distracted due to external circumstances and internal emotions.Tawakal (تو...
16/06/2023

Reminder 🎗️

It is our mind who tricks and gets distracted due to external circumstances and internal emotions.

Tawakal (توکل) Allah with a firm mindset
that is detachment (استغناء) and it helps to strengthen our believe system.

Alhamdulillah

Be mindful all thoughts are not to focus on them.
Let them flow with Care of Allah
Live Life..... With Care of Allah......

Alhamdulillah
Blessed Friday 💓

✨ نبی اکرم صلی اللہ علیہ و سلم کو خدا کا دیدار ہوا۔ خدا نے اپنے پیارے نبیﷺ سے کہا۔ ’’مانگیئے!‘‘حضور علیہ الصلوٰۃ والسلام...
03/05/2023

✨ نبی اکرم صلی اللہ علیہ و سلم کو خدا کا دیدار ہوا۔

خدا نے اپنے پیارے نبیﷺ سے کہا۔
’’مانگیئے!‘‘

حضور علیہ الصلوٰۃ والسلام نے یہ دعا مانگی۔

’’اے خدا! میں تجھ سے نیک کاموں کی توفیق چاہتا ہوں اور برے کاموں سے بچنے کی قوت چاہتا ہوں اور مسکینوں کی محبت چاہتا ہوں اور کہ تو میری مغفرت فرما دے اور مجھ پر رحم فرما اور جب تو کسی قوم کو عذاب میں مبتلا کرنا چاہے تو مجھے اس حال میں اٹھا لے کہ میں اس سے محفوظ رہوں اور میں تجھ سے تیری محبت کا سوال کرتا ہوں اور اس شخص کی محبت کا سوال کرتا ہوں جو تجھ سے محبت کرتا ہے اور اس عمل کی توفیق چاہتا ہوں جو تیرے قرب کا ذریعہ ہے۔‘‘
🤲 آمین یارب العالمین 💖🤲

Address

Lahore

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 03:00 - 17:00
Saturday 11:00 - 16:00
Sunday 03:00 - 17:00

Telephone

+923134888743

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Samreen H. Sunrhi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Samreen H. Sunrhi:

Share