
14/05/2025
فیض چشتی دواخانہ کی طرف سے گیس ٹربل کے حوالے سے بہترین مشورے اور پیش خدمت ہیں Healthy Stomach Capsules
معدہ میں گیس؟ اب پریشان ہونے کی ضرورت نہیں!
معدے میں گیس ایک عام لیکن پریشان کن مسئلہ ہے جو کھانے پینے کی غلط عادات، بے وقت کھانا، ذہنی دباؤ اور ناقص ہاضمے کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے۔
گیس کی علامات:
پیٹ پھول جانا
ڈکار آنا
سینے یا پیٹ میں جلن
پیٹ میں درد یا بے چینی
بھوک میں کمی
بہترین دیسی علاج:
1. سونف اور اجوائن کا قہوہ:
ایک چائے کا چمچ سونف اور آدھا چائے کا چمچ اجوائن کو ایک کپ پانی میں ابالیں، تھوڑا سا نمک ڈال کر دن میں دو بار پیئیں۔
2. کلونجی اور شہد:
آدھا چائے کا چمچ کلونجی پاؤڈر اور ایک چائے کا چمچ شہد روزانہ نہار منہ استعمال کریں۔
3. ادرک کا استعمال:
تازہ ادرک کا ٹکڑا چبائیں یا ادرک کی چائے بنائیں۔ یہ معدہ کو سکون دیتی ہے اور گیس ختم کرتی ہے۔
4. لیموں اور نیم گرم پانی:
کھانے کے بعد نیم گرم پانی میں لیموں کا رس ڈال کر پینے سے ہاضمہ بہتر ہوتا ہے اور گیس کم ہوتی ہے۔
5. پودینہ:
پودینے کے چند پتوں کا قہوہ بنا کر پینا بہت مفید ہے۔ یہ پیٹ کو ٹھنڈک دیتا ہے اور گیس کو ختم کرتا ہے۔
احتیاطی تدابیر:
تیز مصالحے، کولڈ ڈرنکس اور فاسٹ فوڈ سے پرہیز کریں
وقت پر کھانا کھائیں
کھانے کے بعد ہلکی واک کریں
ذہنی دباؤ سے بچیں
اگر گیس کا مسئلہ پرانا ہے تو فیض چشتی دواخانہ سے خاص دیسی دوا اور علاج معالجہ کے لیے رابطہ کریں۔ ہمارا تجربہ صدیوں پر محیط ہے۔
رابطہ: 03215555970
---