Dr Naeem Soomro , Skin and LASER Clinic Larkana

05/02/2026

Melasma ڇا آهي؟

ڇانيون ڇا آهن?
اها حالت آهي جنهن ۾ منهن تي ڪاري کان ناسي رنگ جا داغ هوندا آهن.اهي ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهن ٿا. ان جا سبب آهن
1. رت جي گھٽتائي
2. ٿائرائڊ جي بيماري
3. حمل
4.غير دوائن واري ڪريم جو استعمال
5. اسٽريڊس جو غلط استعمال.
چمڙي جي رنگت جو ڪو به جسماني نقصان نه ٿو ٿئي، پر منهن تي هجڻ سبب خراب محسوس ٿي سگهي ٿو
ڪهڙا عنصر ان کي وڌائي ٿو؟
1. زياده سج جي روشني ۾ ويهڻ
2. باورچی خانه ۾ ويهڻ ۽ باهه جي سامهون.

علاج ڇا آهي؟؟
پنھنجي ويجھي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ سان رابطو ڪريو.
ھدايتون آھن
1. غير ضروري ڪريم ۽ فارمولا کان پاسو ڪريو.
2. انهن حالتن ۾ Iron جي سپليمنٽس ۽ thyroxine ٽيبليٽ استعمال ڪريو جتي اهي سبب آهن. 3. sunbloc استعمال ڪريو.
4. depigmenting Agents.

5.ليزر

Dr Naeem Ahmed Soomro
MBBS, FCPS (Dermatology)
CONSULTANT DERMATOLOGIST AND COSMETOLOGIST






For appointment contact details

عرفان حسين ميڊيڪل سينٽر (ڊاڪٽرز ايونيو) نزد ليڊيز جيل روڊ لاڙڪاڻو
CONTACT NO. 0313-3656528 ..............................
پارس ميڊيڪل سينٽر نزد نصيرآباد ناڪو قمبر.

CONTACT 03133656528

04/02/2026

هميشه ٿڪاوٽ جو محسوس ٿئڻ.
ٿڪاوٽ رڳو ننڊ اچڻ جو نالو ناهي. جيڪڏهن مڪمل آرام کان پوءِ به ٿڪاوٽ رهي ٿي، ته اهو جسم جو هڪ اهم سگنل ٿي سگهي ٿو.

ٿڪاوٽ جا عام سبب:
• رت جي گهٽتائي
• وٽامن ڊي يا وٽامن بي 12 جي کوٽ
• ٿائرائيڊ جا مسئلا
• شوگر جي بيماري
• ذهني دٻاءُ، پريشاني يا ڊپريشن
• ننڊ جوگھٽڪرڻ
• موبائل جو وڌيڪ استعمال
• پاڻي گهٽ پيئڻ
• ڪجهه دائمي بيماريون

⚠️ ڪڏهن خبردار ٿيڻ گهرجي؟
•جيڪڏهن ٿڪاوٽ 2–3 هفتن کان وڌيڪ رهي،
•روزمره جي زندگي متاثر ٿئي،
•وارن جو گهٽجڻ،
• وزن ۾ تبديلي
ته پوء فوري جاچ ضروري آهي.

🩺 علاج سبب مطابق ٿيندو آهي
✔️ ضروري ٽيسٽ ذريعي اصل سبب معلوم ڪرڻ
✔️ بغير صلاح جي دوائون يا سپليمينٽ نه کڻڻ
✔️ متوازن غذا ۽ مناسب پاڻي
✔️ سٺي ننڊ ۽ ذهني سڪون
✔️ هلڪي جسماني ايڪسرسائيز
❌ انرجي ڊرنڪس يا خود علاج مسئلو حل نٿا ڪن.
✅ وقت سر تشخيص سان صحتمند ۽ متحرڪ زندگي ممڪن آهي
ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو، صرف ٿڪاوٽ نه پر ان جو سبب علاج ڪرائڻ ضروري آهي.
—
ڊاڪٽر نعيم سومروMBBS, FCPS (Dermatology)
چمڙي، وارن، ناخنن ۽ الرجي بيمارين جو اسپيشلسٽ

عرفان ميڊيڪل سينٽر، لاڙڪاڻو
(لاڙڪاڻو ڪلينڪ)
پارس ميڊيڪل سينٽر، قمبر
(قمبر ڪلينڪ).

02/02/2026

ڪاميابي جو رستو سولو ناهي ھوندو.
رڪاوٽون ۽ ڏکيائون اينديون آھن,ھمت آفزائي وارا گھٽ ء مايوس ڪرڻ وارا گھڻا ھوندا آھن.
پر حوصلو, محنت, سوچ ۽ همت رکڻ وارا ماڻهون آخرڪار منزل ماڻي وٺن ٿا.
Just Stay Strong and Believe in your self that you can do it.

01/02/2026

🦠 اسڪيبيز – *مٺي خارش*

رات جو وڌيڪ خارش؟
گهر وارن ۾ ڦهلجڻ واري خارش؟
– هڪ تمام جلد پکڙجندڙ چمڙي جي بيماري.
👉 هن وڊيو ۾ ڄاڻو: ✔️ اسڪيبيس ڇا آهي
✔️ اهو ڪيئن پکڙجي ٿو
✔️ عام علامتون
✔️ پاڻ ۽ پنهنجي خاندان جي بچاءَ لاءِ اهم احتياطي قدم

⚠️ وقت سر علاج ڪرڻ سان بيماري ڦهلجڻ کان بچي سگهجي ٿي.
📢 آخر تائين ڏسو ۽ آگاهي لاءِ شيئر ڪريو!

30/01/2026

🧠 ذهني دٻاءُ (Stress) ۽ انساني جسم تي ان جا اثر
ذهني دٻاءُ رڳو دماغ تائين محدود ناهي،
اهو آهستي آهستي سڄي جسم کي متاثر ڪري ٿو۔

⚠️ ذهني دٻاءُ جا نقصان:
• مٿي جو سور، مائيگرين
• هاءِ بلڊ پريشر ۽ دل جون بيماريون
• مدافعتي نظام ڪمزور ٿيڻ
• معدي جا مسئلا (تيزابيت، السر، IBS)
• چمڙي جا مسئلا (ايڪني، ايگزيما، سورائسس، وار ڪرڻ)
• ننڊ نه اچڻ ۽ ٿڪاوٽ
• پريشاني، ڊپريشن، ڌيان گهٽجڻ
• وزن وڌڻ يا اوچتو گهٽجڻ
• هارمونن ۾ بگاڙ

تحقيق موجب پاڪستان ۾ لڳ ڀڳ هر 4 مان 1 ماڻهو ذهني دٻاءُ، پريشاني يا ذهني بيمارين جو شڪار آهي. وڌندڙ مهانگائي، بيروزگاري، سماجي دٻاءُ، خانداني مسئلا ۽ غير يقيني حالتون ذهني صحت تي سڌو اثر وجهن ٿيون.
🩺اسٽيرس ڇو خطرناڪ آهي؟
ڊگهو ذهني دٻاءُ جسم کي هميشه “جنگ يا ڀڄ” واري حالت ۾ رکي ٿو،
جنهن سان ڪورٽيزول وڌي وڃي ٿو ۽ عضوا آهستي ڪمزور ٿين ٿا۔
🌿 ذهني دٻاءُ گهٽائڻ جا طريقا:
✔ روزانو هلڪو ورزش ڪريو
✔ مڪمل ننڊ
✔ صحتمند خوراڪ
✔ ڌيان (Meditation) ۽ ساهه جي مشق
✔ ڪيفين ۽ موبائل جو گهڻو استعمال گهٽايو
✔ پنهنجي احساسن بابت ڳالهه ڪريو
✔ ضرورت پوڻ تي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو
💬 ياد رکو:
ذهني صحت جو خيال رکڻ عيش نه، پر ضرورت آهي۔

ذهني صحت به جسماني صحت جيتري اهم آهي۔
👉 دٻاءُ گهٽايو، زندگي سڪون سان گذاريو۔

Dr Naeem Soomro , Skin and LASER Clinic Larkana
FCPS ((Dermatology)

Irfan Hussain Medical Centre larkana
Paras Medical Center Kamber

30/01/2026

“Appreciation like this inspires continuous improvement. Thank you.”

𝗗𝗿. 𝗡𝗮𝗲𝗲𝗺 𝗔𝗵𝗺𝗲𝗱 𝗦𝗼𝗼𝗺𝗿𝗼

FCPS Dermatology | Assistant Professor & Consultant Dermatologist | Laser & Aesthetic Specialist

Dr. Naeem Ahmed Soomro is a distinguished dermatologist serving as Assistant Professor of Dermatology at Chandka Medical College (CMC), Larkana. He is the only FCPS-certified Dermatology consultant in Larkana, bringing advanced expertise to patients in both clinical and academic settings.

In addition to his academic role, Dr. Soomro practices at Irfan Medical Center, Larkana, and provides specialized services in aesthetic dermatology and laser treatments. His commitment to patient care and advanced dermatological solutions has made him a leading figure in the region.

📢 Get featured on The Pakistan Stories
📱 Contact on WhatsApp: wa.me/ 0337 2164008

30/01/2026

وار چريو ۾ ڀهلارو جي استعمال بابت آگاهي.
Use of Behlaro in Alopecia Areata.

🔴 Myth (غلط فهمي):
ڪيترن ماڻهن جو خيال آهي ته ڀهلاري جو چريوار تي لڳائڻ سان وار واپس اچي وڃن ٿا.

🟢 Fact (حقيقت):
👉 ڀهلارو نه ته الوپيشيا ايرياٽا ۾ فائديمند آهي ۽ نه ئي بيماري کي بهتر ڪري ٿو.
👉 ان جي الٽو، ڀهلارو لڳائڻ سان:
• سخت Allergy (الرجي) , چمڙي جي جلن ء چمڙي تي نشان
ڪري سگهي ٿو، جنهن سان بيماري وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي ۽ وار مستقل طور تي وڃائي جو خطرو وڌي وڃي ٿو.
⚠️ اهم ڳالهه:
ڪڏهن ڪڏهن الوپيشيا ايرياٽا جيڪڏهن هلڪي ۽ محدود (localized) هجي ته اها خود به خود ٺيڪ ٿي سگهي ٿي.
ان حالت ۾ ماڻهو سمجهن ٿا ته وار ڀهلارو يا ڪنهن ٻوٽي لڳائڻ سبب واپس آيا آهن، جڏهن ته حقيقت ۾ اها بيماري جي قدرتي بهتري (spontaneous recovery) هوندي آهي.


(Dermatology)


Irfan Hussain Medical Centre larkana
Paras Medical Center Kamber

29/01/2026

🌸 پٹیرائسس ورسیکولر (Tinea Versicolor) 🌸

ایک عام مگر بے ضرر جلدی بیماری
پٹیرائسس ورسیکولر ایک عام فنگل انفیکشن ہے جو جلد پر موجود خمیر (Yeast) کے بڑھ جانے سے ہوتا ہے۔
🔍 علامات
• جلد پر سفید، ہلکے بھورے یا سیاہ دھبے
• ہلکی خارش یا باریک چھلکے
• زیادہ تر سینہ، پیٹھ، گردن اور بازوؤں پر
• دھوپ میں رنگت کا فرق زیادہ نمایاں ہو جاتا ہے
🌞 کن لوگوں میں زیادہ ہوتا ہے؟
• نوجوانوں میں
• چکنی جلد والوں میں
• زیادہ پسینہ آنے یا گرم و مرطوب موسم میں رہنے والوں میں
❗ اہم باتیں
✔️ یہ بیماری متعدی نہیں ہے (Very less chances as yeast is normally present on humam body)
✔️ یہ گندگی یا صفائی کی کمی کی وجہ سے نہیں ہوتی
✔️ یہ خطرناک نہیں ہے
💊 علاج
• فنگس ختم کرنے والی کریمیں، لوشن یا میڈیکیٹڈ شیمپو
• زیادہ یا بار بار ہونے کی صورت میں منہ سے کھانے والی دوائیں
• علاج کے بعد جلد کا رنگ معمول پر آنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے
🚫 خود سے دوا استعمال نہ کریں
صحیح تشخیص اور علاج کے لیے مستند ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
🩺 بروقت علاج بہتر نتائج دیتا ہے

Dr Naeem Soomro , Skin and LASER Clinic Larkana
FCPS ( Dermatology)
Irfan Hussain Medical Centre larkana
Paras Medical Center Kamber
Contact :0313-3656528

28/01/2026

⚠️ عورتن جو Betnovate ۽ Dermovate ڪريم جو غلط استعمال ڪرڻ

بيٽنوويٽ ء ڊرموويٽ بھترين طاقتور اسٽيرائيڊ ڪريم آهن،
جيڪي صرف ڊاڪٽر جي صلاح سان مختصر وقت لاءِ ڪافي چمڙي جي بيمارين ۾ استعمال ٿينديون آھن ء تمام اثرائتون آھن . پر افسوس، سان لکڻو پوي ٿو ت اڪثر عورتون انهن کي گوري ٿيڻ، داڻن ۽ هٿ، پير ۽ چهري جي اڇو ٿيڻ لاءِ استعمال ڪن ٿيون، جنهن سان چمڙي کي ڳرو نقصان پهچي سگهي ٿو.
🚫 عام غلط استعمال
• گوري يا “glow” لاءِ
• ايڪني لاءِ
• چهري ء ھٿن پيرن تي ڊگهي عرصي لاءِ استعمال

❗ نقصانڪار اثرات
• چمڙي جو سنھو ٿي وڃڻ
• هميشه لاءِ ڳاڙھو ٿيڻ
• اسٽيرائيڊ سبب ايڪني
• غير برابر رنگت Uneven SkinTone
• چهري تي وار وڌڻ (Hirsutism) – عورتن ۾ اهم اثر.

✔ اسٽيرائيڊ ڪرم بنا ڊاڪٽر جي تجويز استعمال نه ڪريو
✔ گوري ڪرڻ وارا ڪرم جيڪي لڪيل اسٽيرائيڊ رکن، پاسو ڪريو
✔ داڻا داغ يا خارش لاءِ صحيح تشخيص ڪرايو

📢 ياد رکو
اڄ جي جلد نتيجا، سڀاڻي لاءِ هميشه نقصان جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
صحت مند چمڙي لاءِ صحيح علاج، شارٽ ڪٽ نه.

👨‍⚕️ Dr Naeem Ahmed Soomro
MBBS, FCPS (Dermatology)
Consultant Dermatologist
📍 Larkana Clinic
عرفان حسين ميڊيڪل سينٽر (ڊاڪٽرز ايونيو)
نزد ليڊيز جيل روڊ، لاڙڪاڻو
📞 0305-3524996
📍 Kamber Clinic
پارس ميڊيڪل سينٽر
نزد نصيرآباد ناڪو، قمبر
📞 0311-3969499

27/01/2026

🎯 هڪ انتهائي ضروري ۽ اهم پيغام
💊 سيرپ (دوا واري شيشي) بابت ڄاڻ
جڏهن به ڪو سيرپ هڪ ڀيرو کوليو وڃي ت ان کي صرف 1 مهيني اندر استعمال ڪرڻ گهرجي.
⏳ هڪ مهيني کان پوءِ
ان جي طاقت, فائدي جو اثر
گهٽجي يا ختم ٿي سگهي ٿو.

🧊 اسان اڪثر ڇا ڪندا آهيون جو سيرپ کي ف*ج ۾ رکندا آهيون ضرورت پوڻ تي استعمال ڪندا آهيون ء صرف ايڪسپائري ڊيٽ تي ڀروسو ڪندا آهيون
ياد رکو! ايڪسپائري ڊيٽ
صرف ان وقت لاڳو هوندي آهي
جڏهن سيرپ کليل نه هوندو آهي
📦 بند سيرپ کي مناسب درجه حرارت تي سالن تائين محفوظ ڪري سگهجي ٿو
پر
❗ کليل سيرپ = محدود وقت
🩺 صحت سان لاپرواهي نه ڪريو
📌 دوا هميشه صحيح طريقي سان استعمال ڪريو

Dr Naeem Soomro , Skin and LASER Clinic Larkana
(Dermatology)

26/01/2026

توهان جي موجوده حالت توهان جي آخري منزل ناهي.
انهن ڏينهن ۾ به پنهنجي پاڻ تي يقين رکو
جڏهن ڪو به توهان کي ھمت افذائي لاء ڪو ن ھجي
بس رڳو خاموشي سان محنت ڪريو , صحيح وقت تي اوھان جي ڪاميابي پاڻ ئي زور سان ڳالهائيندي.

25/01/2026

💉 وزن گهٽائڻ واريون انجيڪشن – حقيقتون ڄاڻڻ ضروري آهن ❗
وزن گهٽائڻ واريون انجيڪشنون اڄڪلهه گهڻو مشهوري ۾ آهن پر اهي ڪو جادو نه آهن ۽ هر ماڻهو لاءِ مناسب نه آهن.
🔹 اهي ڇا ڪن ٿيون؟
اهي بک گهٽائين ٿيون 🍽️، جلدي پيٽ ڀرڻ جو احساس ڏين ٿيون ۽ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جڏهن صحتمند خوراڪ ۽ لائف اسٽائل سان گڏ استعمال ڪيون وڃن.
🔹 عام طور استعمال ٿيندڙ انجيڪشنون (ڊاڪٽر جي صلاح سان):
• Semaglutide –
هفتي ۾ هڪ ڀيرو (گهٽ ڊوز سان شروعات) چمڙي ۾ لڳندي آھي.
• Liraglutide –
روزانو انجيڪشن، ڊوز آهستي آهستي وڌائي وڃي ٿي.
ڊوز هر مريض لاءِ مختلف هوندي آهي – پاڻمرادو استعمال يا ڊوز وڌائڻ خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.

🥗 خوراڪ بابت احتياط (تمام ضروري)
✔️ ٿوري ٿوري مقدار ۾ کاڌو کائو
✔️ پروٽين رچ خوراڪ (انڊا، گوشت، دال، ڏهي) کائو
✔️ ڀاڄيون 🥦 ۽ ميوا 🍎 وڌايو.
✔️ گهڻو پاڻي پيئو 💧
❌ تيل وارو، تريل، فاسٽ فوڊ ۽ مٺاڻ کان پاسو ڪريو
❌ شراب کان پاسو ڪريو
⚠️ ممڪن سائيڊ اِفڪٽس
• اوگارا
• الٽي
• تيزابيت / پيٽ ڦوڪجڻ
• قبض يا دست

📢
✔️ اهي انجيڪشنون مددگار آهن، متبادل نه
✔️ مستقل نتيجن لاءِ خوراڪ، ورزش ۽ ڊاڪٽر جي نگراني ضروري آهي
✔️ اوچتو بند ڪرڻ سان وزن ٻيهر وڌي سگهي ٿو
✨ صحت کي ترجيح ڏيو، فيشن کي نه.
🏥 Dr Naeem Soomro Skin And LASER Clinic, Larkana
(Dermatology)
Irfan Hussain Medical Centre larkana (Larkana clinic)
Paras Medical Center Kamber (Kamber Clinic)

📞 0324-3817795