Dr. Saif Ullah Sumra

30/04/2026

🌍 یومِ مزدور (Labour Day) — یکم مئی

آج ہم اُن محنت کش افراد کو خراجِ تحسین پیش کرتے ہیں جو اپنی انتھک محنت، پسینے اور لگن سے ہماری زندگی کو آسان بناتے ہیں۔
چاہے وہ فیکٹری میں کام کرنے والے ہوں، کھیتوں میں محنت کرنے والے کسان ہوں یا روزمرہ زندگی کو رواں رکھنے والے مزدور — یہ سب ہمارے معاشرے کی اصل طاقت ہیں۔

💪 مزدور کا پسینہ کبھی رائیگاں نہیں جاتا، یہی محنت ترقی کی بنیاد ہے۔

✨ آئیے آج کے دن عہد کریں کہ:
✔️ مزدوروں کے حقوق کا احترام کریں گے
✔️ انصاف اور عزت کو فروغ دیں گے
✔️ ہر محنت کش کو اس کا جائز مقام دیں گے

🙏 اللہ تعالیٰ ہر محنت کرنے والے کو اس کی محنت کا بہترین صلہ عطا فرمائے۔

—
👨‍⚕️ ڈاکٹر سیف اللہ سُمرا
کنسلٹنٹ گیسٹرواینٹرولوجسٹ

📞 03001112088
📞 03036768888

30/04/2026

⚠️ **اہم طبی آگاہی پیغام — Dr. Saif Ullah Sumra**

# # # **انٹرک فیور (ٹائیفائیڈ) کیا ہے؟**

انٹرک فیور ایک خطرناک انفیکشن ہے جو بیکٹیریا **Salmonella Typhi** اور **Salmonella Paratyphi** کی وجہ سے ہوتا ہے۔
اسے عام طور پر **ٹائیفائیڈ بخار** یا **پیراٹائیفائیڈ بخار** بھی کہا جاتا ہے۔

یہ بیماری زیادہ تر ان علاقوں میں پائی جاتی ہے جہاں صفائی کا نظام کمزور ہو، جیسے کہ پاکستان، بھارت، بنگلہ دیش، نیپال، افریقہ اور دیگر ترقی پذیر ممالک۔

---

# # # **یہ بیماری کیسے پھیلتی ہے؟**

❌ آلودہ پانی پینے سے
❌ گندے ہاتھوں سے تیار کیا گیا کھانا کھانے سے
❌ غیر محفوظ یا آلودہ خوراک استعمال کرنے سے

---

# # # **علامات کیا ہیں؟**

🔴 تیز بخار
🔴 پیٹ میں درد
🔴 سردی لگنا (چِلز)
🔴 جسم پر ہلکے گلابی دھبے (Rose Spots)

---

# # # **تشخیص کیسے ہوتی ہے؟**

ڈاکٹر درج ذیل ٹیسٹ کروا سکتے ہیں:
✔️ خون کا کلچر
✔️ پیشاب یا پاخانے کا ٹیسٹ

❗ بعض اوقات ٹیسٹ نارمل ہونے کے باوجود علامات کی بنیاد پر علاج شروع کیا جاتا ہے۔

---

# # # **علاج کیا ہے؟**

💊 اینٹی بایوٹک ادویات 1 سے 2 ہفتے تک
💉 شدید کیسز میں ڈرپ (IV) کے ذریعے علاج

⚠️ یاد رکھیں:
ادویات کا مکمل کورس کرنا بہت ضروری ہے، ورنہ بیماری دوبارہ ہو سکتی ہے۔

---

# # # **بچاؤ کیسے ممکن ہے؟**

✅ ٹائیفائیڈ ویکسین لگوائیں
✅ ہمیشہ صاف پانی استعمال کریں (ابلا ہوا یا بوتل والا)
✅ ہاتھ اچھی طرح دھوئیں
✅ گرم اور اچھی طرح پکا ہوا کھانا کھائیں
❌ کچی سبزیاں، سلاد اور اسٹریٹ فوڈ سے پرہیز کریں

---

# # # **کب فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں؟**

🚨 اگر بخار 38.5°C سے زیادہ ہو اور 1 دن سے زیادہ رہے
🚨 اگر شدید پیٹ درد ہو

---

📞 **رابطہ کریں:**
0303-6768888
0300-1112088

---

👨‍⚕️ **Dr. Saif Ullah Sumra**
Consultant Gastroenterologist

---

30/04/2026

30/04/2026

A post for my medical colleagues.
🩺 **Interesting Case for Discussion (Colleagues Only)**

A **16-year-old boy** presented to my clinic with a history of **hemoptysis** about **1.5 months ago**.

He is now experiencing:
• Persistent **cough**
• **Low-grade fever**
• No definite history of foreign body aspiration

👨‍⚕️ **Examination findings:**
• Mild pallor
• Localized **crepitations on chest auscultation**
• No clubbing / no significant lymphadenopathy

1️⃣ What are your **top differentials** in this case?
• Pulmonary tuberculosis?
• Post-infectious changes / pneumonia?
• Bronchiectasis?
• Fungal infection?

2️⃣ Your **initial workup strategy?**
• CXR vs **HRCT chest**
• Sputum for AFB / GeneXpert
• CBC, ESR/CRP

3️⃣ **When would you proceed to bronchoscopy?**

⚠️ **Clinical Pearl:**
Hemoptysis in adolescents is **clinically significant** — in our setup, **tuberculosis and bronchiectasis** should always be strongly considered.

💬 **Would appreciate colleagues’ expert opinions and approach.**

30/04/2026

# # # **آئی بی ایس (Irritable Bowel Syndrome) کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟**

آئی بی ایس کی تشخیص عموماً **علامات کی بنیاد پر** کی جاتی ہے اور ساتھ ہی دیگر بیماریوں کو خارج کیا جاتا ہے۔

👨‍⚕️ آپ کا ڈاکٹر درج ذیل **خطرے کی علامات (Warning Signs)** چیک کر سکتا ہے:

🔴 پاخانے میں خون آنا
🔴 بغیر وجہ کے وزن کم ہونا
🔴 جسم میں آئرن کی کمی (خون کی کمی)
🔴 عمر کے بڑھنے کے ساتھ نئی علامات کا ظاہر ہونا
🔴 آنتوں کے کینسر کی فیملی ہسٹری

اگر یہ علامات موجود ہوں تو ڈاکٹر مزید ٹیسٹ جیسے **کولونوسکوپی** تجویز کر سکتا ہے۔

---

# # # **اگر خطرے کی علامات موجود نہ ہوں:**

📌 ڈاکٹر عام طور پر یہ ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے:
✔️ سیلیک بیماری (Celiac Disease) کے لیے خون کے ٹیسٹ
✔️ سوزش (Inflammation) چیک کرنے کے لیے ٹیسٹ
✔️ پاخانے کے ٹیسٹ

---

# # # **اہم بات**

زیادہ تر مریضوں میں آئی بی ایس کی تشخیص:
✔️ مکمل میڈیکل ہسٹری
✔️ جسمانی معائنہ
✔️ محدود ٹیسٹس

کے ذریعے ہو جاتی ہے۔

یہ طریقہ غیر ضروری ٹیسٹوں سے بچاتا ہے اور علاج جلد شروع کرنے میں مدد دیتا ہے۔

---

# # # **یاد رکھیں**

❗ آئی بی ایس کی تشخیص کے لیے کوئی ایک مخصوص ٹیسٹ موجود نہیں ہے۔
❗ نارمل ٹیسٹ رپورٹس کا مطلب یہ ہرگز نہیں کہ مسئلہ “ذہنی” ہے۔
❗ اس کا مطلب صرف یہ ہوتا ہے کہ کوئی خطرناک یا جان لیوا بیماری موجود نہیں — جو کہ ایک تسلی بخش بات ہے۔

---

📢 **عوامی آگاہی پیغام:**
اگر آپ کو پیٹ کے مسائل، قبض، دست یا پیٹ درد کی علامات مسلسل محسوس ہوں تو انہیں نظر انداز نہ کریں۔ بروقت تشخیص اور مناسب علاج سے آپ بہتر زندگی گزار سکتے ہیں۔

---

👨‍⚕️ **ڈاکٹر سیف اللہ سُمرا**
**Consultant Gastroenterologist**

📞 **0300-1112088**
📞 **0303-6768888**

30/04/2026

نگلنے میں مشکل؟ یہ Schatzki Ring ہو سکتی ہے

ایک درمیانی عمر کے مریض میرے کلینک میں نگلنے میں دشواری (Dysphagia) کی شکایت کے ساتھ آئے، خاص طور پر ٹھوس غذا کھاتے وقت۔

اینڈوسکوپی کرنے پر غذائی نالی کے نچلے حصے میں ایک باریک دائرہ نما جھلی پائی گئی جسے Schatzki Ring کہا جاتا ہے۔

یہ مسئلہ اکثر Gastroesophageal Reflux Disease کے ساتھ بھی منسلک ہوتا ہے اور وقفے وقفے سے نگلنے میں مشکل پیدا کرتا ہے۔

کیا علاج کیا گیا؟

اینڈوسکوپی کے ذریعے ڈائلیٹیشن (پھیلاؤ) کیا گیا جس سے رکاوٹ دور ہوئی اور مریض کو واضح آرام ملا۔

عوام کے لیے اہم پیغام
نگلنے میں مشکل کو ہرگز نظر انداز نہ کریں
بروقت تشخیص پیچیدگیوں سے بچا سکتی ہے
سادہ اینڈوسکوپک علاج سے مؤثر آرام ممکن ہے
کب فوراً گیسٹروانٹرولوجسٹ سے رجوع کریں؟
کھانا نگلتے وقت پھنس جانا
بار بار گلا بند ہونا
بغیر وجہ کے وزن کم ہونا
مسلسل سینے کی جلن

👨‍⚕️ ڈاکٹر سیف اللہ سمرا
کنسلٹنٹ گیسٹروانٹرولوجسٹ

📞 03001112088
📞 03036768888

29/04/2026

⚠️ ایک اہم پیغام عوام کے لیے — ڈاکٹر سیف اللہ سُمرا (کنسلٹنٹ گیسٹرواینٹرولوجسٹ)

ایک 45 سالہ مریض میرے کلینک میں آئے جنہیں کافی عرصے سے پاخانے کے ساتھ خون آ رہا تھا۔ وہ اس مسئلے کو عام بواسیر سمجھ کر غیر مستند لوگوں (quacks) سے علاج کروا رہے تھے۔

جب مکمل معائنہ اور ٹیسٹ کیے گئے تو ہم نے کولونوسکوپی (Colonoscopy) کا مشورہ دیا۔
کولونوسکوپی میں واضح طور پر السرٹیو کولائٹس (Ulcerative Colitis) کی علامات سامنے آئیں۔ تشخیص کی تصدیق کے لیے بایوپسی لی گئی اور بروقت علاج شروع کر دیا گیا۔

📢 عوام کے لیے اہم پیغام:

🔴 پاخانے کے ساتھ خون آنا کبھی بھی نظر انداز نہ کریں
🔴 خود سے یا غیر مستند افراد سے علاج کروانا خطرناک ہو سکتا ہے
🔴 ہمیشہ مستند گیسٹرواینٹرولوجسٹ سے رجوع کریں
🔴 اگر ڈاکٹر کولونوسکوپی تجویز کرے تو ضرور کروائیں
🔴 بروقت تشخیص سے بیماری کو بہتر طریقے سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے

📞 رابطہ نمبر:
0303-6768888
0300-1112088

28/04/2026

# # # **آئی بی ایس (Irritable Bowel Syndrome) کیوں ہوتا ہے؟**

آئی بی ایس ایک عام مسئلہ ہے۔ اندازاً امریکہ میں 10 سے 15 فیصد افراد اس کا شکار ہیں۔ اس کی وجوہات پر کافی تحقیق ہو چکی ہے، مگر زیادہ تر لوگوں میں اس کی کوئی ایک واضح وجہ نہیں ہوتی۔

# # # **ممکنہ وجوہات:**

🔹 **جینیاتی عوامل (Genes)**
کچھ لوگوں میں پیدائشی طور پر ایسے جینز ہوتے ہیں جو آنتوں کی حرکت یا خوراک کے ہضم ہونے کے عمل کو متاثر کرتے ہیں۔

🔹 **انفیکشن (Infections)**
کبھی کبھار آنتوں کے انفیکشن یا اینٹی بایوٹکس لینے کے بعد آئی بی ایس شروع ہو سکتا ہے، جس سے آنتیں زیادہ حساس ہو جاتی ہیں۔

🔹 **ذہنی دباؤ اور بے چینی (Stress, Anxiety, Depression)**
ذہنی دباؤ پیٹ کی علامات کو بڑھا دیتا ہے، جبکہ مسلسل پیٹ درد انسان میں بے چینی اور ڈپریشن پیدا کر سکتا ہے — یہ ایک مشکل چکر بن جاتا ہے۔

🔹 **زندگی کے تجربات (Life Experiences)**
بچپن کا ذہنی دباؤ، ٹراما یا درد کے ساتھ نمٹنے کا طریقہ مستقبل میں آنتوں کی حساسیت کو متاثر کر سکتا ہے۔

# # # **آنتوں میں تبدیلیاں (Gut Changes):**

آئی بی ایس میں درج ذیل تبدیلیاں دیکھی گئی ہیں:

✔️ آنتوں کی حرکت کا تیز یا سست ہونا
✔️ ہلکی سوزش (Inflammation)
✔️ آنتوں کے جراثیم (Gut Microbiome) میں تبدیلی
✔️ آنتوں کے اعصاب کا زیادہ حساس ہو جانا

---

# # # **اہم بات:**

زیادہ تر افراد میں آئی بی ایس ایک ہی وجہ سے نہیں ہوتا بلکہ یہ **جینز، ذہنی دباؤ، ماحول اور گٹ-برین کنکشن** کے ملاپ سے پیدا ہوتا ہے۔

---

# # # **عوامی آگاہی پیغام:**

اگر آپ کو بار بار پیٹ درد، گیس، اپھارہ، یا پاخانے کی عادات میں تبدیلی محسوس ہو رہی ہو تو اسے نظر انداز نہ کریں۔
✔️ خود علاج سے پرہیز کریں
✔️ بروقت مستند ڈاکٹر سے مشورہ کریں
✔️ متوازن غذا، پانی کا استعمال اور ذہنی سکون کو ترجیح دیں

# # # **ڈاکٹر کا نام:**

**Dr. Saif Ullah Sumra**
**Consultant Gastroenterologist**

📞 **رابطہ نمبر:**
0300-1112088
0300-1112088

28/04/2026

آئی بی ایس (Irritable Bowel Syndrome) کی علامات

آئی بی ایس ایک عام مگر تکلیف دہ مسئلہ ہے جو نظامِ ہاضمہ کو متاثر کرتا ہے۔ اس کی عام علامات درج ذیل ہیں:

🔹 پیٹ میں درد
جو اکثر پاخانہ کرنے کے بعد کم یا تبدیل ہو جاتا ہے۔

🔹 پاخانے کی عادات میں تبدیلی

بار بار دست لگنا یا پتلے پاخانے آنا
قبض (سخت پاخانہ، زور لگانا یا کم آنا)
یا دونوں کا باری باری ہونا

🔹 پیٹ پھولنا
(پیٹ بھرا ہوا یا گیس کا احساس)

📌 اہم پیغام برائے مریض:
اگر آپ کو یہ علامات بار بار محسوس ہوں تو انہیں ہرگز نظر انداز نہ کریں۔ ہمیشہ کسی مستند گیسٹروانٹرولوجسٹ سے معائنہ کروائیں۔
آئی بی ایس (IBS) کی تشخیص آسان نہیں ہوتی، اس کے لیے علامات کا ایک مخصوص عرصہ تک موجود رہنا ضروری ہوتا ہے، اور اس سے پہلے کئی دیگر بیماریوں کو خارج (rule out) کرنا پڑتا ہے۔

👨‍⚕️ Dr. Saif Ullah Sumra
کنسلٹنٹ گیسٹروانٹرولوجسٹ

📞 رابطہ نمبر:
03001112088
03036768888

📍 اب آپ گھر بیٹھے بھی چیک اپ کروا سکتے ہیں

26/04/2026

پنجاب ہیلتھ کیئر کمیشن کی طرف سے اہم پیغام !
نہ عذر،نہ سمجھوتہ۔۔۔ سرنج کا دوبارہ استعمال ہرگزنہیں

ایک سوئی، ایک سرنج، ایک مریض، ایک ہی بار!

ہر مریض کے لیے نئی سرنج کا استعمال لازمی ہے۔ استعمال شدہ سرنج کے دوبارہ استعمال سے دوسرے مریض کو ایچ آئی وی، ہیپاٹائٹس بی اور سی سمیت مہلک انفیکشنز پھیل سکتی ہیں۔

علاجگاہوں کی ذمہ داری ہے وہاں پر انتظامیہ سرنج کے دوبارہ استعمال کے خلاف زیرو ٹالرنس پالیسی نافذ کریں۔

مریض اور تیماردار ہوشیار رہیں اور جانیں کہ نئی سرنج کا استعمال آپ کا حق ہے!

26/04/2026

🦠 بیکٹیریل انفیکشن کس طرح معدے کے السر میں تبدیل ہوتا ہے

یہ اچانک شدید نہیں ہوتا۔

شروع میں—

معدے کی اندرونی جھلی (لائننگ) محفوظ ہوتی ہے 🛡️
اور تیزاب (ایسڈ) سے خود کو بچا رہی ہوتی ہے 🔬

لیکن جب بیکٹیریا اس حفاظتی تہہ کو متاثر کرنا شروع کرتے ہیں—

نقصان کا آغاز ہو جاتا ہے ⚠️

یہیں سے مسئلہ شروع ہوتا ہے۔

جیسے جیسے بیماری بڑھتی ہے:

• معدے کی جھلی میں سوزش پیدا ہوتی ہے 🔥
• حفاظتی بلغم (میکس) کمزور ہو جاتا ہے 🧪
• تیزاب براہِ راست ٹشوز کو نقصان پہنچانا شروع کر دیتا ہے ⚡

اس عمل میں آپ واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں:

• ایک صحت مند معدے کی جھلی ✅
• ابتدائی سوزش ⚠️
• السر (زخم) کی تشکیل 🩸
• گہرے ٹشوز کو نقصان ❗

یہ صرف معمولی جلن نہیں ہے—

یہ معدے کے قدرتی دفاعی نظام کا ٹوٹ جانا ہے 💔

جیسے جیسے حالت خراب ہوتی ہے:

• درد بڑھتا ہے 😣
• السر گہرا ہو جاتا ہے ⬇️
• خون بہنے کا خطرہ پیدا ہو جاتا ہے 🩸

اور وقت کے ساتھ—

یہ نقصان سنگین شکل اختیار کر سکتا ہے 🚨

اسی طرح H. pylori بیکٹیریا معدے کے السر کا سبب بنتا ہے 🦠

⚠️ عوامی آگاہی پیغام

اگر آپ کو معدے میں جلن 🔥، درد 😖، بدہضمی 🤢، یا کھانے کے بعد تکلیف رہتی ہے
تو اسے معمولی مسئلہ سمجھ کر نظر انداز نہ کریں ❌

بروقت تشخیص اور علاج سے السر اور اس کی پیچیدگیوں سے بچا جا سکتا ہے ✔️
اپنی صحت کا خیال رکھیں ❤️ اور بروقت مستند ڈاکٹر سے رجوع کریں 👨‍⚕️

👨‍⚕️ ڈاکٹر سیف اللہ سمرا

MBBS (Allama Iqbal Medical College)
FCPS (Gastroenterology)
کنسلٹنٹ گیسٹروانٹرولوجسٹ، ہیپاٹولوجسٹ

📍 لیور اینڈ گیسٹرو کیئر کلینک، لیہ
📞 0303-6768888
📞 0300-1112088
📲 اب آپ گھر بیٹھے بھی چیک اپ کرا سکتے ہیں 🏠

26/04/2026