12/05/2026
🛑 کیا فریج کا ٹھنڈا پانی آپ کے گلے کا دشمن ہے؟ 🧊⚠️
گرمی کی شدت میں فریج کا یخ ٹھنڈا پانی پینا سکون تو دیتا ہے، لیکن یہ آپ کے گلے اور صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔
بہت زیادہ ٹھنڈا پانی گلے کی خراش، کھانسی اور انفیکشن کا باعث بنتا ہے۔
بہتر متبادل کیا ہیں؟
گرمی سے بچنے اور جسم کو تر و تازہ رکھنے کے لیے ان قدرتی طریقوں کو اپنائیں:
✅ نارمل ٹھنڈا پانی: مٹکے کا پانی یا عام ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔
✅ تازہ جوسز: مصنوعی مشروبات کے بجائے تازہ پھلوں کا رس پیئیں۔
✅ تربوز اور پھل: پانی سے بھرپور پھل (جیسے تربوز) جسم میں پانی کی کمی کو پورا کرتے ہیں۔
💡 صحت مند رہیں: قدرتی چیزوں کا انتخاب کریں اور موسمی بیماریوں سے بچیں۔
👨⚕️ ڈاکٹر محمد عاطف عزیز
ماہر امراضِ اطفال و نوزائیدہ گان
بچوں کے عام اور پیچیدہ امراض کا تجربہ کار علاج
📍 Ebad Children & Skin Clinic – Layyah
🕓 شام 4:30 بجے سے رات 9:30 بجے تک
📍 نزد مسجد اویس قرنی محلہ قادرآباد لیہ
📞 اپائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں:
0319-6318960
آن لائن کنسلٹیشن کی سہولت بھی موجود ہے۔ صبح 10 بجے تا شام 10 بجے تک۔
اپنے بچے کی صحت کو نظر انداز نہ کریں 💚
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ebad Children & Family Clinic, Medical and health, Labe Neelam Road Layyah, Leiah.