Sadat Health Clinic

27/01/2026

27/01/2026

24/01/2026

رمضان مبارک میں معدے کے مریضوں کو اکثر درج ذیل تکالیف کا سامنا ہوتا ہے، خاص طور پر اگر روزہ صحیح طریقے سے نہ رکھا جائے یا غذا میں احتیاط نہ ہو:
عام معدے کی تکالیف
تیزابیت (Acidity) اور سینے کی جلن
لمبے وقت بھوکا رہنے سے معدے میں تیزاب بڑھ جاتا ہے۔
گیس اور اپھارہ
افطار میں تلی ہوئی، مرچ مصالحے والی یا بہت زیادہ غذا کھانے سے۔
معدے میں درد
خاص طور پر السر یا گیسٹرائٹس کے مریضوں میں۔
بدہضمی
جلدی جلدی کھانا اور صحیح طرح چبائے بغیر نگلنا۔
قبض
پانی اور فائبر کی کمی کی وجہ سے۔
متلی یا قے
بہت زیادہ یا بہت چکنی غذا ایک دم کھانے سے۔

16/01/2026

🔹 *سردی میں ہاتھ پاؤں سوج جاتے ہیں؟
خارش یا جلنے کا احساس ہوتا ہے؟*
یہ *Chilblains* ہو سکتا ہے —
ایک عام مگر تکلیف دہ مسئلہ جو سردی کے اثر سے ہوتا ہے۔

🧤 احتیاط کریں:
✔️ جسم کو گرم رکھیں
✔️ موزے، دستانے ضرور پہنیں
✔️ جلدی درجہ حرارت نہ بدلیں

📌 علاج ممکن ہے — بروقت توجہ دیں!

نزد مردان میڈیکل کمپلیکس بلمقابل باچا خان میڈیکل کالج مردان۔۔