02/03/2022
وزن گھٹائیں صحت پائیں
بے شک تندرستی ہزار نعمت ہے
وزن کم کرنا ہمیشہ سے سیریس لوگوں کا کام ہے جن کو اپنی صحت کی فکر ہوتی ہے جو لوگ سیریس ہیں وہ میرے ساتھ چلے
میں ایک مہینے ایک ٹیچر کی حیثیت سے آپ کی مکمل رہنمائی کروں گی ایک مہینے میں آپ اپنا دو سے تین کلو تک وزن کم کریں گے بغیر کسی ایکسرسائز کے بغیر کسی میڈیسن کے
صاف ستھرے کھانے پینے کی ترتیب کے اوپر صحت مند خوراک کے ذریعے
ہم آپ کو آپ کی جسم کی ضرورت کے مطابق ڈائٹ پلین بنا کے دیں گے جس کے اوپر آپ آسانی سے اپنا وزن کم کریں گے
آپ کو اپنے واٹس اپ گروپ کے اندر ایڈ کیا جائے گا جہاں پر آپ سے پہلے بہن بھائی ڈائٹ کر رہے ہیں ایک فیملی کی طرح آپ کو لے کے ساتھ چلا جائے گا مقصد آپ کو سکھانا ہے
فیس دو ہزار روپیہ ہے
وزن سے متعلق معلومات کے لئے آپ مجھے واٹس اپ کے اوپر میسج کر کے بات چیت کر سکتے ہیں
