Dr.HaidarAli

19/03/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars – they help me earn money to keep making content that you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars.

19/03/2025

MashaAllah.. Subhan.Allah...

24/08/2024

16/12/2023

Everyone
🩺❤️🌹

03/11/2023

06/10/2023

چہرے کی چمک کے لئے..
ایک چائے کا چمچ گوند رات بھر کے لئے پانی میں بھگودیں۔صبح اسے پانی سے چھان کر اس میں دو کھانے کے چمچ انڈے کی سفیدی، ایک کھانے کا چمچ خشک دودھ(ملک پاؤڈر)، دو کھانے کا چمچ پسی بادام شامل کر کے اچھی طرح مکس کرکے پیسٹ تیار کرلیں۔اب اسے چہرے گردن اور ہاتھوں پرلگائیں اور بیس منٹ کے بعد دھو لیں۔ چہرہ چمک اٹھے گا۔

جھریوں سے پاک جلد کے لئے..
ایک کھانے کا چمچ گوندپاؤڈر، تین چائے کے چمچ پسی بادام، تین چائے کے چمچ دودھ،ایک انڈے کی سفیدی اور دس چائے کے چمچ عرق گلاب میں ملا کر پیسٹ تیار کریں، اب اسے چہرے اور گردن پر لگائیں اور خشک ہو نے پر ٹھنڈے پا نی سے دھو لیں۔اسے ہفتے میں کئی بار استعمال کریں اوراپنی جلد کو جھریوں سے پاک شاداب بنائیں۔

جلد کو ٹائٹ رکھنے کے لئے..
ایک چائے کا چمچ پسا ہوا گوند، دو چائے کے چمچ دہی، آدھا چائے کا چمچ شہدشامل کر کے اچھی طرح مکس کر لیں ایک گاڑھا سا پیٹ بن جائے گا،اب چہرے کو اچھی طرح دھو کر اسے چہرے اور گردن پر لگائیں اور خشک ہو نے تک لگا رہنے دیں کیونکہ خشک ہو نے پر یہ ٹائٹ ہونا شروع ہوجاتا ہے، اس کے بعد اپنے چہرے پر پانی کا اسپرے کریں اور انگلیوں کی پوروں کی مدد سے مساج کریں اور ٹھنڈے پا نی سے دھو لیں اس کے بعد ایک تولیہ کو برف ملے پانی میں بھگوکر چہرے پر ایک سے دو منٹ تک رکھیں اور اس کے بعد کسی اچھے موئسچرئزر کا استعمال کریں پہلے ہی استعمال سے آپ واضح فرق محسوس کریں گے۔ اسے روز بھی لگایا جاسکتا ہے اس بات کا انحصار آپ کی جلد پر ہے کہ وہ کتنی ڈھلی اور اس پر کتنی جھریاں ہیں۔
نوٹ: ان تمام ماسک کو لگاتے وقت اس بات کو دھیان میں رکھیں کہ اسے لگانے کے بعد بات کرنے یا کوئی چیز چبانے سے گریز کریں تا کہ بہتر نتائج حاصل ہو سکے۔

Everyone

06/10/2023

03/10/2023

باتھ روم میں عام طور پر #سٹروک زیادہ کیوں ہوتے ہیں؟

غسل خانوں میں عموماً فالج زیادہ ہوتے ہیں کیونکہ جب ہم باتھ روم میں داخل ہوتے ہیں تو سب سے پہلے اپنے سر اور بالوں کو بھگو دیتے ہیں جو کہ نہیں ہونا چاہیے۔ یہ ایک غلط طریقہ ہے۔

اس طرح اگر آپ پہلے سر میں پانی پلائیں تو خون سر کی طرف تیزی سے اٹھتا ہے اور شریانیں ایک ساتھ پھٹ سکتی ہیں۔ نتیجے کے طور پر، فالج ہوتا ہے اور پھر زمین پر گر جاتا ہے.

جرنل آف کینیڈا کی میڈیکل ایسوسی ایشن میں شائع ہونے والی رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ فالج یا منی اسٹروک کی وجہ سے جن خطرات کی پہلے پیش گوئی کی گئی تھی، درحقیقت یہ خطرہ زیادہ دیرپا اور اس سے بھی زیادہ خطرناک ہوتا ہے۔

دنیا بھر میں متعدد مطالعات کے مطابق نہانے کے دوران فالج کے باعث موت یا فالج کے کیسز میں روز بروز اضافہ ہو رہا ہے۔ ڈاکٹروں کے مطابق غسل کرتے وقت کچھ اصولوں پر عمل کرتے ہوئے نہانا چاہیے۔

اگر آپ صحیح اصولوں کے مطابق غسل نہیں کرتے ہیں تو آپ کی موت بھی ہوسکتی ہے۔ نہاتے وقت سر اور بالوں کو پہلے نہ بھگویں۔ کیونکہ انسانی جسم میں خون کی گردش ایک خاص درجہ حرارت پر ہوتی ہے۔ جسم کا درجہ حرارت باہر کے درجہ حرارت کے مطابق ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ ڈاکٹروں کے مطابق سر پر پانی سب سے پہلے خون کی گردش کی رفتار بڑھاتا ہے۔ اس وقت فالج کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔

ضرورت سے زیادہ بلڈ پریشر دماغ کی شریانوں کو پھاڑ سکتا ہے۔
#غسل کا صحیح حکم:-

پہلے ہاتھ پاؤں بھگونے ہیں۔ پھر آہستہ آہستہ کندھے کو اوپر کی طرف بھگو دیں۔ تو منہ میں پانی آجائے گا۔ سب کے آخر میں اپنے سر پر پانی ڈالنا چاہیے۔

یہ طریقہ ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول اور درد شقیقہ کے شکار افراد کو ضرور اپنانا چاہیے۔

اس معلومات کو بوڑھے والدین اور رشتہ داروں کو ضرور مطلع کریں۔
Everyone

25/07/2023

ســــر کٹــــ گیـــا بــدن ســـے😓

تــلاوتـــــــ نہیــــــں رُکـــــی🌸❤

قــــرآن ســے حُســینؑ کا رشتــــہ عظیــــم تھــــا🙏🏻❤

Muharam ul Haram

12/05/2023

آپ کو دیکھ کر خوشی ہوئ۔ ،🤣😂👌👌