Dr Sadaf Wahid Memon- Consultant Gynecologist & Obstetrician

28/02/2026

24/02/2026

🩸🤰 حمل کے دوران خون کی کمی — ماں اور بچے کی صحت کا خیال 💛👶

اگر آپ کو کمزوری، سانس پھولنا، دل کی دھڑکن تیز ہونا یا چکر آنا محسوس ہو تو یہ خون کی کمی کی علامت ہو سکتی ہے۔
بروقت تشخیص اور علاج سے پیچیدگیوں سے بچا جا سکتا ہے۔

آج ہی اپنی ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ آپ کا فوری علاج شروع کیا جا سکے اور آپ کو صحت مند اولاد کی خوشی حاصل ہو سکے۔
📞 رابطہ کریں:
0334-2374458
فیصل شاہ میڈیکل سینٹر
سکَرَنڈ روڈ، نوابشاہ

18/02/2026

رمضان المبارک! اللہ آپ کے اعمال کو قبول کرے اور آپ کے دل کو ہر لمحہ سکون عطا فرمائے۔ 🤍

14/02/2026

اگر آپ کی قدرتی طور پر حمل ٹھہرنے میں دشواری ہے اور آپ کے ساتھ آپ کے شوہر کی صحت بھی متاثر ہو رہی ہے، تو یہ علامات ہو سکتی ہیں:

1️⃣ وزن میں اضافہ ہے۔
2️⃣ وزن تیزی سے بڑھ رہا ہے۔
3️⃣ بہت زیادہ بالوں کی افزائش ہے۔
4️⃣ چہرے پر داغ یا غیر ضروری بال ہیں۔
5️⃣ ماہواری میں درد رہتا ہے۔
6️⃣ چھاتی میں سوزش یا تکلیف ہے۔
7️⃣ جسم کی خوشبو میں تبدیلی۔
8️⃣ نسوانی ہارمونز کا توازن متاثر ہو رہا ہے۔

تو آج ہی اپنی ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ آپ کا فوری علاج شروع کیا جا سکے اور آپ کو صحت مند اولاد کی خوشی حاصل ہو سکے۔

📞 رابطہ کریں:
0334-2374458
فیصل شاہ میڈیکل سینٹر
سکَرَنڈ روڈ، نوابشاہ

بانجھپن #صحت #ماہواری #انفرتیلیٹی

10/02/2026

07/02/2026

پاکستان میں تقریباً 20٪ تا 25٪ خواتین اس مسئلے کا شکار ہیں۔

❓ اگر آپ کو یہ علامات ہیں:

🔸 چہرے پر غیر ضروری بال
🔸 چہرے پر دانے / کیل مہاسے
🔸 پیٹ کا نکل آنا
🔸 وزن کا تیزی سے بڑھنا
🔸 گردن یا بغلوں کے گرد جلد کا سیاہ ہونا
🔸 ماہواری کا بے ترتیب ہونا
🔸 باقاعدہ حیض نہ آنا
🔸 حاملہ ہونے میں دشواری

⚠️ تو یہ PCOS کی علامات ہو سکتی ہیں۔

✅ بروقت ڈاکٹر سے مشورہ
✅ صحت مند طرزِ زندگی

➡️ اس مسئلے کو کنٹرول اور بہتر کیا جا سکتا ہے

ڈاکٹر صدف واحد میمن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس
کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ اینڈ اوبسٹیٹریشن

فیصل شاہ میڈیکل سینٹر،سکرنڈ روڈ، نوابشاہ
⏰ ٹائمنگ: پیر تا ہفتہ: شام 4:00 بجے تا رات 8:00 بجے
📞 رابطہ کریں:
0334-2374458












#

04/02/2026

یومِ یکجہتیٔ کشمیر ہمیں مظلوم کشمیری عوام کی قربانیوں کی یاد دلاتا ہے۔
ہم کشمیری عوام کے ساتھ کھڑے ہیں اور ان کے حقِ خودارادیت کی حمایت کرتے ہیں۔

03/02/2026

🌙 14 شعبان المبارک " شبِ توبہ"

یہ رات اللہ کی رحمت اور معافی کی رات ہے،
اپنے گناہوں کی معافی مانگیں اور دل سے توبہ کریں،
یہی وقت ہے اپنی زندگی سنوارنے کا۔



#توبہ
#مغفرت

03/02/2026

🌙 14 شعبان المبارک — شبِ توبہ

یہ رات اللہ کی رحمت اور معافی کی رات ہے،
اپنے گناہوں کی معافی مانگیں اور دل سے توبہ کریں،
یہی وقت ہے اپنی زندگی سنوارنے کا۔




#مغفرت
#استغفار

03/02/2026

May Allah guides all of us with prosperity... Ameen ..

26/01/2026

🤰 حمل ایک خوبصورت سفر ہے
ہر مہینے ماں اور بچے میں نئی تبدیلیاں آتی ہیں۔
ان تبدیلیوں کو جاننا صحت مند ماں اور بچے کے لیے بے حد ضروری ہے۔
💕 اپنا خیال رکھیں، کیونکہ آپ خاص ہیں۔

ڈاکٹر صدف واحد میمن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس
کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ اینڈ اوبسٹیٹریشن
فیصل شاہ میڈیکل سینٹر،سکرنڈ روڈ، نوابشاہ
⏰ ٹائمنگ: پیر تا ہفتہ: شام 4:00 بجے تا رات 8:00 بجے
📞 رابطہ کریں:
0334-2374458

24/01/2026

حمل کے دنوں میں درست غذا بہت ضروری ہوتی ہے، اور پھل قدرت کا بہترین تحفہ ہیں 🍓✨
یہ نہ صرف ماں کی صحت بہتر بناتے ہیں بلکہ بچے کی نشوونما میں بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں 💖

🍌 کیلا — متلی اور کمزوری میں مددگار
🍎 سیب — ہاضمہ بہتر اور قوتِ مدافعت مضبوط
🍊 سنترہ — وٹامن سی سے بھرپور
🥭 آم — آنکھوں اور جلد کے لیے مفید
🍓 بیریز — بچے کی دماغی نشوونما کے لیے بہترین
🍐 ناشپاتی — قبض سے بچاؤ
🍉 تربوز — جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے
🥑 ایووکاڈو — فولک ایسڈ سے بھرپور

ڈاکٹر صدف واحد میمن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس
کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ اینڈ اوبسٹیٹریشن

فیصل شاہ میڈیکل سینٹر،سکرنڈ روڈ، نوابشاہ
⏰ ٹائمنگ: پیر تا ہفتہ: شام 4:00 بجے تا رات 8:00 بجے
📞 رابطہ کریں:
0334-2374458