Dr Abdul Basit khan

Dr Abdul Basit khan A Muslim, A Pakistani, Doctorate of Philosophy, A Friend, A Herbalist, , Social/ Political Activist.

بواسیرکے مرض میں مفید غذائیںبواسیر مقعدکی وریدوں کی سوجن کی حالت کا نام ہے۔اس بیماری میں مریض کو ناقابل برداشت تکلیف ہوت...
04/11/2025

بواسیرکے مرض میں مفید غذائیں

بواسیر مقعدکی وریدوں کی سوجن کی حالت کا نام ہے۔اس بیماری میں مریض کو ناقابل برداشت تکلیف ہوتی ہے۔بواسیر دو طرح کی ہوتی ہے ذیل میں دونوں طرح کی بواسیر میں فائدہ پہنچانے والی غذائیں بیان کی گئی ہیں جن سے یقیناًبواسیر کے مریض مستفید ہوسکیں گے۔

خشک بواسیر کے لئے مفید غذائیں

۱۔انجیر کے تین،پانچ یا سات دانے رات کو پانی میں بھگو دیں اور صبح انجیر کھا کر بھیگی ہوئی انجیر کاپانی پی لیں۔ فوری آرام آئے گا۔
۲۔جوار کی روٹی کھانے سے بواسیر میں آرام آتاہے۔
۳۔تورئی قبض دور کرتی ہے اسکی سبزی روزانہ کھانے سے افاقہ ہوتاہے۔
۴۔چولائی کی سبزی کھانے سے بواسیر ٹھیک ہوتی ہے۔
۵۔جس موسم میں بھی باتھو کا ساگ ملے روزانہ کھائیںیا اسکا رس پیئیں پانی میں ابال کر پانی پیئیں اس سے فائد ہ ہوگا۔
۶۔چقندر کھائیں اس سے بواسیر ٹھیک ہوتی ہے۔
۷۔کچی گاجر کھانے یا گاجر کا رس پینے سے بواسیر میں فائدہ ہوتاہے۔
۸۔آدھا کپ میٹھے آم کا رس،پچیس گرام میٹھا دہی اور ایک چمچ ادرک کا رس ملا کر پیئیں اسطرح دن میں تین بار یہ خوراک لیں آرام آئے گا۔
۹۔چار الگ الگ کپوں میں دودھ بھر کر لیموں کا رس ترتیب وار ملا کر پی لیں ایک ہفتہ استعمال کرنے سے ہر قسم کی بواسیر ختم ہوجاتی ہے۔
۱۰۔امرود کھائیں اس سے قبض دور اور بواسیر ٹھیک ہوجاتی ہے۔
۱۱۔روزانہ پیاز کھائیں اس سے خونی اور بادی دونوں بواسیر ٹھیک ہوجاتی ہیں۔
۱۲۔چھاچھ میں نمک اور پسی اجوائن ملا کر پینے سے بواسیر دوبارہ نہیں ہوتی لیکن چھاچھ کھانا کھانے کے بعد پیئیں۔
۱۳۔سونف اور مصری دونوں کو پیس کر آدھا چمچ دودھ کے ساتھ لیں۔
۱۴۔سونٹھ اور گڑ ہم وزن لے کرپیس لیں اور آدھا چمچ صبح و شام روزانہ کھانے سے بواسیر میں آرام آتاہے۔
۱۵۔نیم کی نمولی کی گریاں،سوندھانمک یا مصری کے ساتھ ٹھنڈ ے پانی سے صبح و شام پھانک لیں چار دن بعد ہی آرام آئے گا۔
۱۶۔گیہوں کے پودے کا رس ہر طرح کی بواسیر میں مفید ہے۔

خونی بواسیرکے لئے مفید غذائیں

۱۔دھنیے کے رس میں مصری ملاکر پینے سے خونی بواسیر میں آرام آتاہے۔
۲۔خشک آنولے کو باریک پیس کر رکھ لیں ایک چھوٹا چمچ صبح و شام دو بار چھاچھ یا گائے کے دودھ کے ساتھ لیں ۔
۳۔پانی کے ساتھ انار کے چھلکے پیس کر چھان لیں اور صبح و شام کھالیں۔
۴۔خونی بواسیر میں پپیتاکھا نا چاہئے اس سے فائد ہ ہوتاہے۔
۵۔مولی کے موسم میں کچی مولی کھائیں ۔
۶۔ایک چمچ کریلے کا رس شکر ملا کر پینے سے فائدہ ہوتاہے۔
۷۔صبح ناشتے میں مسورکی دال اور ایک گلاس کھٹی چھاچھ پینے سے فائدہ ہوتاہے۔
۸۔ساٹھ گرام کالے تل چباکر کھالیں اس کے بعد دہی کھالیں۔
۹۔املی کے پتوں کا رس پینے سے فائدہ ہوتاہے۔
۱۰۔زیادہ خون آنے کی صورت میں صرف دہی کھائیںآرام آئے گا۔
۱۱۔ایک چمچ تل،پسی مصری ایک چمچ لے کر گھی ملا کر روزانہ تین بار کھائیں۔
۱۲۔میتھی دانہ کو دودھ میں پکاکر یا اسکا کاڑھا بنا کر پیئیں۔
۱۳۔ایک چمچ اسپغول گرم دودھ یاگرم پانی میں ملاکر رات کو پیئیں۔
۱۴۔سلاد کی صورت میں کچی پھول گوبھی کھائیں۔
۱۵۔سونف،زیرہ،دھنیا سب ایک ایک چمچ دو کپ پانی میں ابال لیں آدھا کپ رہ جائے تو چھان کر اگر ہوسکے تو تھوڑا سا دیسی گھی ملاکرپی لیں۔
۱۶۔بھنے ہوئے گرم چنے بواسیر میں بے حد مفید ہیں۔

دوستو
آپ میرے YouTube , Tiktok awr WhatsApp چینلز کا وزٹ کر سکتے ہیں، جہاں اپ اپنی صحت اور بیماریوں جیسے کہ مردوں کے مسائل، خواتین کے مسائل، وزن کے مسائل اور دیگر پر تفصیلی ویڈیوز مکمل نسخہ جات کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں

یوٹیوب لنک | YouTube Link
https://www.youtube.com/

Tiktok Link |ٹک ٹاک لنک
https://www.tiktok.com/?_t=8rykH8I8YhF&_r=1

WhatsApp channel Link| واٹس ایپ چینل
https://whatsapp.com/channel/0029VaB1MZJ2Jl87YskMJF2R

*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*

دعاؤں کا طلبگار
ڈاکٹر وحکیم عبدالباسط خان
فاضل طب و جراحت(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد)
ڈاکٹر آف فلاسفی (Ph.D) منیجمنٹ سائنسز

*شوگرکیوجہ سے پیشاب کی زیادتی*اگر کسی شخص کو پیشاب بار بار اور زیادہ مقدار میں آئے نیز پیاس زیادہ لگے تو، اڈ مرض کو دور ...
04/11/2025

*شوگرکیوجہ سے پیشاب کی زیادتی*
اگر کسی شخص کو پیشاب بار بار اور زیادہ مقدار میں آئے نیز پیاس زیادہ لگے تو،
اڈ مرض کو دور کرنے کیلئے یہ خاص الخاص ہے۔
ھوالشافی۔۔۔
ہلدی گانٹھ والی لے کر خود پیس کر سفوف بنالیں۔ سفوف ہلدی 6 ماشہ ایک خوراک پانی کے ساتھ دیں۔
اس معمولی سی دوا کے کرشمہ دیکھیں گے، ایک زبردست اور مشکل سے جانے والی بیماری دور ہو جائے گی۔
آپ آزما کر دیکھیں، خود تعریف کریں گے۔

آداب دوستو
آپ میرے YouTube , Tiktok awr WhatsApp چینلز کا وزٹ کر سکتے ہیں، جہاں اپ اپنی صحت اور بیماریوں جیسے کہ مردوں کے مسائل، خواتین کے مسائل، وزن کے مسائل اور دیگر پر تفصیلی ویڈیوز مکمل نسخہ جات کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں

یوٹیوب لنک | YouTube Link
https://www.youtube.com/

Tiktok Link |ٹک ٹاک لنک
https://www.tiktok.com/?_t=8rykH8I8YhF&_r=1

WhatsApp channel Link| واٹس ایپ چینل
https://whatsapp.com/channel/0029VaB1MZJ2Jl87YskMJF2R

*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*

دعاؤں کا طلبگار
ڈاکٹر وحکیم عبدالباسط خان
فاضل طب و جراحت(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد)
ڈاکٹر آف فلاسفی (Ph.D) منیجمنٹ سائنسز

جنسی کمزوری ، جسمانی کمزوری اور پٹھوں کی کمزوری کا مکمل علاج۔18 اجزاء سے تیار کردہ سفوف معجون شاہی،21 اجزاء سے تیار کردہ...
04/11/2025

جنسی کمزوری ، جسمانی کمزوری اور پٹھوں کی کمزوری کا مکمل علاج۔

18 اجزاء سے تیار کردہ سفوف
معجون شاہی،
21 اجزاء سے تیار کردہ معجون شاہی
اور
بہت کچھ

📌جنسی طاقت
📌سپرم کی کمی
📌ٹائمنگ
📌منی کا پتلا یا کم ہونا
📌لاغرپن
📌ہڈیوں کا درد، جسم میں درد
📌تھکاوٹ
📌اعصابی کمزوری
📌پٹھوں کی کمزوری کا دیسی علاج

ایک ماہ کا مکمل کورس بمعہ کورئر صرف 8000روپے، جبکہ دوسرا کورس صرف 10000 روپے میں۔۔۔۔جسمیں پانچ قسم کی ادویات شامل ہیں ۔۔

آپ بھی رابطہ کر سکتے ہیں
مکمل کورس گھر بیٹھے منگوائیں۔ فری ہوم ڈلیوری۔۔

‎*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*

‎دعاؤں کا طلبگار
‎حکیم عبدالباسط خان
‎فاضل طب و جراحت(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد)
‎پی ایچ ڈی منیجمنٹ سائنسز (سکالر)
‎واٹس ایپ یا کال۔۔۔ 03005881093

سردیوں کے نزلہ زکام سے لڑنے کے لیے 10 غذائیںشیئر کریںفضا میں درجہ حرارت میں بتدریج کمی کے ذریعے موسمِ سرما نے اپنی آمد ک...
04/11/2025

سردیوں کے نزلہ زکام سے لڑنے کے لیے 10 غذائیں

شیئر کریں
فضا میں درجہ حرارت میں بتدریج کمی کے ذریعے موسمِ سرما نے اپنی آمد کا اعلان کرنا شروع کر دیا ہے۔ اس کا مطلب ہوا کہ اب ہمیں وبائی زکام کا مقابلہ کرنے کے لیے تیار رہنا ہو گا جو ہم پر شدید طور حملہ کر سکتا ہے۔ بعض مرتبہ ہمارا جسم اس کے خلاف مزاحمت سے قاصر رہتا ہے جس پر شدید نزلہ زکام سے نمٹنے کے لیے دواؤں کا سہارا لینے پر مجبور ہو جاتے ہیں۔

البتہ ہم اپنے جسم کے مدافعتی نظام کو دھکّا لگا سکتے ہیں تا کہ سردیوں کے امراض کا بہتر طریقے سے مقابلہ کر سکیں۔ اس کے لیے ہمیں کھانے پینے کی بعض اشیاء پر توجہ مرکوز کرنا ہو گی۔ صحت کے امور سے متعلق ویب سائٹ بولڈ اسکائی کے مطابق درجِ ذیل کھانے اور پینے کی اشیاء جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کی حیثیت رکھتی ہیں۔ اس کو آزمائیے ... ان شاء اللہ آپ خسارے میں نہیں رہیں گے بلکہ ہم یقین دلاتے ہیں کہ آُ کی صحت پر بہت اچھے اثرات ہوں گے :

1 ۔ چکن سُوپ

یہ سردیوں میں نزلے کا ایک قدیم ترین علاج ہے۔ اسی واسطے ڈاکٹر حضرات اس کی ہدایت کرتے ہیں۔ مختلف تحقیقی مطالعات کے مطابق مُرغی کا سُوپ ایسے غذائی عناصر پر مشتمل ہوتا ہے کہ جو انسانی نظامِ تنفّس کے اوپر والے حصے کے انفیکشن کے علاج میں کردار ادا کرتے ہیں۔ اسی لیے سُوپ یا یخنی سردیوں کے نزلہ زکام پر جلد قابوپا لیتے ہیں۔ سُوپ میں تھوڑا سا لیموں کا رس بھی ملا لیں تا کہ فُلو سے مزاحمت کرنے والے وٹامن"C" سے استفادہ کیا جائے۔

2 ۔ ادرک کی چائے

ادرک کی چائے انفیکشن کے خلاف اپنے خوائص کے سبب امتیازی حیثیت رکھتی ہے۔ یہ خوائص انسانی جسم میں مدافعتی نظام کو طاقت دیتے ہیں اور سردیوں کے نزلوں کے خلاف مزاحمت کرنے والے ثابت ہوتے ہیں۔

3 ۔ ہلدی

یہ نہایت مفید مصالحہ جات میں سے ہے۔ اس میں "کرکیومین" نامی ایک اینٹی انفیکشن مرکب پایا جاتا ہے جس سے انسانی جسم کے مدافعتی نظام کو طاقت ور بنانے کے لیے خلیے متحرّک ہوتے ہیں۔ یہ فُلو کے خلاف مزاحمت کے لیے بہترین غذائی عنصر میں شمار ہوتا ہے۔

4 ۔ مسمی

مسمی وٹامن"C" سے بھرپور ہوتی ہے جو سردیوں کے نزلوں سے حفاظت کرنے میں مددگار ثبات ہوتا ہے۔

5 ۔ پانی
الماء

اگر آپ فُلو کا شکار ہیں تو لازم ہے کہ بڑی مقدار میں پانی پیجیے۔ پانی ان تمام سیال مواد کا ازالہ کرتا ہے جو سردیوں میں نزلہ زکام کے ساتھ جسم میں پیدا ہو جاتے ہیں۔

6 ۔ دہی

یہ ان غذاؤں میں سے ہے جو سردیوں کے نزلہ زکام کے خلاف مزاحمت میں موثر طریقے سے مددگار ثابت ہوتی ہیں.. بلکہ یہ تو بنیادی طور پر اس مرض میں مبتلا ہونے سے حفاظت کرنے میں مدد کرتی ہے۔

7 ۔ کروندا

یہ ان پھلوں میں سے ہے جو اینٹی آکسائڈز سے بھرپور ہوتے ہیں اور سردیوں کے نزلہ زکام اور کھانسی کا علاج کرتے ہیں۔ کروندا استعمال کرنے سے آپ کے سردیوں کے نزلہ زکام سے متاثر ہونے کے امکانات تقریبا 33% کم ہو جاتے ہیں۔

8 ۔ ٹماٹر

ٹماٹر وٹامن "C" سے بھرپور ہوتا ہے۔ لہذا یہ فُلو سے لڑنے والی غذاؤں میں سے ہے۔ درمیانے حجم کا ٹماٹر کا ایک دانہ اپنے اندر 16 ملی گرام وٹامن "C" رکھتا ہے جو آپ کے جسم کے مدافعتی نظام میں ایک بھرپور اضافے کے لیے کافی ہے۔

9 ۔ گہری چاکلیٹ

گہرے رنگ کی چاکلیٹ "تھیوبرومِن" نامی مرکب سے بھرپور ہوتی ہے جو اینٹی آکسائد ہوتی ہے۔ یہ مرکّب کھانسی ختم کرنے میں مددگار ہوتا ہے۔

10 ۔ شملہ مرچ

یہ بھی وٹامن "C" سے بھرپور غذاؤں میں سے ہے۔ اس لیے سردیوں کے نزلہ زکام کے خلاف مزاحمتی عناصر میں سے بھی ہے۔ طبی تحقیقات سے ثابت ہو چکا ہے کہ 200 ملی گرام شملہ مرچ کا استعمال سردیوں کے نزلہ و زکام سے متاثر ہونے کے امکانات کو تقریبا 50%. کم کر دیتا ہے۔

دوستو
آپ میرے YouTube , Tiktok awr WhatsApp چینلز کا وزٹ کر سکتے ہیں، جہاں اپ اپنی صحت اور بیماریوں جیسے کہ مردوں کے مسائل، خواتین کے مسائل، وزن کے مسائل اور دیگر پر تفصیلی ویڈیوز مکمل نسخہ جات کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں

یوٹیوب لنک | YouTube Link
https://www.youtube.com/

Tiktok Link |ٹک ٹاک لنک
https://www.tiktok.com/?_t=8rykH8I8YhF&_r=1

WhatsApp channel Link| واٹس ایپ چینل
https://whatsapp.com/channel/0029VaB1MZJ2Jl87YskMJF2R

*پھیپھڑوں کی کمزوری بلغم یا خون آنے، شدید کھانسی اور سگریٹ نوشی کے اثرات کا مستقل علاج* ھوالشافی۔،۔اصل السوس  10گرام سوم...
04/11/2025

*پھیپھڑوں کی کمزوری بلغم یا خون آنے، شدید کھانسی اور سگریٹ نوشی کے اثرات کا مستقل علاج*
ھوالشافی۔،۔
اصل السوس 10گرام
سوم کلپا 10گرام
گل زوفا 10گرام
گل بنفشہ 10گرام
برگ بانسہ 10گرام
خشخاش 10گرام
سرطان نہری 10گرام ۔
تمام اجزاء کو رات کو موٹا موٹا کوٹ کر 2 لیٹر پانی میں بھگو دیں۔ صبح ہلکی آنچ پر پکائیں جب آدھا لیٹر رہ جائے تو اتار کر ٹهنڈا ہونے پر محفوظ کر لیں۔
مقدار خوراک۔۔ ۔۔
3 چمچ صبح دوپہر شام کھانے سے پہلے آدھا کپ نیم گرم پانی میں ملا کر استعمال کریں۔۔

آداب دوستو
آپ میرے YouTube , Tiktok awr WhatsApp چینلز کا وزٹ کر سکتے ہیں، جہاں اپ اپنی صحت اور بیماریوں جیسے کہ مردوں کے مسائل، خواتین کے مسائل، وزن کے مسائل اور دیگر پر تفصیلی ویڈیوز مکمل نسخہ جات کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں

یوٹیوب لنک | YouTube Link
https://www.youtube.com/

Tiktok Link |ٹک ٹاک لنک
https://www.tiktok.com/?_t=8rykH8I8YhF&_r=1

WhatsApp channel Link| واٹس ایپ چینل
https://whatsapp.com/channel/0029VaB1MZJ2Jl87YskMJF2R

*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*

دعاؤں کا طلبگار
ڈاکٹر وحکیم عبدالباسط خان
فاضل طب و جراحت(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد)
ڈاکٹر آف فلاسفی (Ph.D) منیجمنٹ سائنسز

04/11/2025

جوانی میں بڑھاپا کیوں؟
کیسے کم عمر نظر ائے
Control Aging
ویڈیو کی لنک نیچے پہلے کمنٹ میں

04/11/2025

YouTube : Dr Abdul Basit khan

04/11/2025

YouTube : Dr Abdul Basit khan

سونف کے حیران کن فوائد ایک مفید اور سستی جڑی بوٹی ہے جو ہمارے باورچی خانے کی زینت ہونے کے ساتھ ساتھ ہماری بہت سی بیماریو...
04/11/2025

سونف کے حیران کن فوائد
ایک مفید اور سستی جڑی بوٹی ہے جو ہمارے باورچی خانے کی زینت ہونے کے ساتھ ساتھ ہماری بہت سی بیماریوں کا علاج بھی ہے۔
اسے باقاعدہ استعمال کرتے رہنے سے گردے، مثانے میں پتھری نہیں بنتی اور اگر بن بھی گئی تو اس کے استعمال سے پتھری خارج ہوجاتی ہے، دودھ پلانے والی ماؤں کے لئے بھی سونف بہت مفید سمجھی جاتی ہے، اس کے استعمال سے دودھ کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔ سونف میں زنانہ ہارمونز جیسے ایسٹروجن کو تقویت پہنچانے جیسی خاصیت بھی پائی جاتی ہیں۔ اس لحاظ سے یہ خواتین کے لیے بہت مؤثر ثابت ہوتی ہے۔
سونف کے استعمال کی 10 ترکیبیں-:-
مندرجہ ذیل سونف کے استعمال کی 10 ترکیبیں بتائی گئی ہیں جو انسانی صحت کے لئے سازگار ثابت ہوں گی۔
*سونف ، بادام ، مصری ہم وزن پیس کر ایک چمچہ سفوف دودھ کے ساتھ صبح و شام استعمال کرنا نظر کی کمزوری دور کرنے کے لئے انتہائی فائدہ مند ہے۔
* سونف 12 گرام، اجوائن 12 گرام ، کالا نمک 6 گرام صاف کر کے باریک پیس لیں اور کھانے کے بعد استعمال کریں، اس کے استعمال سے معدہ درست ہو جائے گا، بھوک بڑھے گی اور کھانا بھی فوری ہضم ہوگا۔
* ایک گرام سونف کو آدھے گلاس پانی میں خوب ملا لیں، اس میں چینی اور سفید مرچ کا سفوف شامل کر کے صبح و شام استعمال کریں، اس سے سر کے درد اور چکر سے نجات حاصل ہوگی۔۔
* چوتھا طریقہ کار یہ کہ نزلہ زکام کے لئے ایک تولہ سونف کوٹ کر آدھا کلو پانی میں بھگو کر 3 گھنٹے بعد جوش دیں، آدھا پاؤ رہ جائے تو چینی ملا کر صبح شام استعمال کریں، نزلہ زکام دور ہوجائے گا۔
* دمہ کے لئے ایک تولہ سونف آدھا سیر پانی میں جوش دیں جب آدھا رہ جائے تو اس میں شہد ملا کر مریض کو پلا دیں۔ اس کے علاوہ ہر قسم کی کھانسی میں بھی مفید ہے۔
* بخار کے لئے 8 لونگ 2 کلو پانی کا جوشاندہ بنائیں جب پاؤ بھر رہ جائے تو ڈھائ تولہ شکر ملا کر چھان کر گرم گرم پلائیں اور چادر اوڑھادیں، پسینہ آنے کے بعد بخار اُتر جائے گا۔
* سونف 5 گرام، الائچی سبز 3 عدد ، سونٹھ 2 گرام ، دارچینی 2 گرام ، خونجان 2 گرام، تمام اشیاء کو چائے کے قہوہ کی طرح تیار کر کے صبح و شام پینے سے دل کو قوت و فرحت ملتی ہے۔
* سونف اور گُڑ کو ہم وزن لے کر پانی میں جوش دے کر نیم گرم پینے سے حیض کی بے قاعدگی دور ہوجاتی ہے، اس کے لئے 5 سے 7 گرام سونف استعمال کرنا چاہئے۔۔
* سونف کھانا ہضم کرتی ہے اور بھوک بڑھاتی ہے جبکہ معدے کی جلن کم اور پیاس بجھاتی ہے ، بینائی کی طاقت میں اضافہ کرتی ہے،اس کے علاوہ سونف پیٹ اور دانت کے درد کے لئے بھی کارآمد ہے۔
* آدھا چمچ سونف ،چند پتے پودینے کے، دو ہری الائچی اور ایک اِنچ پیاز کا ٹکڑا 1 گلاس پانی میں ڈال کر پکائیں جب آدھا کپ رہ جائے تو قہوے کی طرح پی لیں، یہ دست اور اُلٹی میں بے حد مفید ہے۔

آداب دوستو
آپ میرے YouTube , Tiktok awr WhatsApp چینلز کا وزٹ کر سکتے ہیں، جہاں اپ اپنی صحت اور بیماریوں جیسے کہ مردوں کے مسائل، خواتین کے مسائل، وزن کے مسائل اور دیگر پر تفصیلی ویڈیوز مکمل نسخہ جات کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں

یوٹیوب لنک | YouTube Link
https://www.youtube.com/

Tiktok Link |ٹک ٹاک لنک
https://www.tiktok.com/?_t=8rykH8I8YhF&_r=1

WhatsApp channel Link| واٹس ایپ چینل
https://whatsapp.com/channel/0029VaB1MZJ2Jl87YskMJF2R

*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*

دعاؤں کا طلبگار
ڈاکٹر وحکیم عبدالباسط خان
فاضل طب و جراحت(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد)
ڈاکٹر آف فلاسفی (Ph.D) منیجمنٹ سائنسز

04/11/2025

Weight Gain
وزن بڑھائے/ جسم پر گوشت لائے/ پتلے گال
ویڈیو کی لنک نیچے پہلے کمنٹ میں

اگر آپ اپنے بڑھتے ہوئے وزن سے پریشان ہیں اور آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا وزن کم ہو؟ تو اب پریشان ہونے کی کوئی ضرورت نہیں. کیوں...
04/11/2025

اگر آپ اپنے بڑھتے ہوئے وزن سے پریشان ہیں اور آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا وزن کم ہو؟
تو اب پریشان ہونے کی کوئی ضرورت نہیں. کیوں کہ اب ہم لے کر آئے ہیں پاکستان میں پہلی مرتبہ ایک ایسا فارمولا جو آپ کو حیرت انگیز نتائج دے سکتا ہے وہ بھی بغیر کسی نقصان کے ۔
مرد اور خواتین دونوں کے کیے یکساں مفید، ایک ماہ میں چھ سے دس کلو تک کا وزن کم کریں۔

کورس صرف4000 روپے میں ہمراہ پوسٹل چارجز۔

*ﷲ تعالیٰ ہم سب کا حامی و ناصر ہو*

دعاؤں کا طلبگار
ڈاکٹر وحکیم عبدالباسط خان
ہر بل فزیشن۔ فاضل طب و جراحت(نیشنل کونسل فار طب اسلام آباد)
ڈاکٹر آف فلاسفی (Ph.D) منیجمنٹ سائنسز
واٹس ایپ 03005881093

04/11/2025

Menstruation| Period Cycle
حیض کا بند ہونا| حیض کا درد|حیض کی بے ترتیبی | ماہواری کے مسائل| ماہواری
ویڈیو کی لنک نیچے پہلے کمنٹ میں

Address

Peshawar

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Abdul Basit khan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram