𝐒𝐡𝐚𝐝 𝐓𝐢𝐛𝐛𝐢 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧

30/04/2025

یہ پاکستان کا چار زہریلے ترین سانپوں (big four) میں سب سے زہریلہ ترین سانپ سنگچور (common crate) ہے، جنکا کاٹا مچھر یا چیونٹی کے کاٹنے کے برابر درد کرتا ہے صرف لیکن چند گھنٹوں میں ہی انسان کو مفلوج کرکےمار دیتا ہے۔۔ یہ کوبرا یعنی چمچہ مار اور وائپر یعنی لنڈی سےبھی زیادہ زہریلہ ترین ہے ۔۔
آج کل گرمیاں ہیں اور برسات کا موسم ہے، یہ سانپ پورے پاکستان میں عام ملتے ہیں، اور آج کل ہر ضلع میں سب سے زیادہ یہی سانپ نکل رہے ہیں۔ ۔ لہذا احتیاط کریں ۔۔تصویر سے سانپ کو پہچانیں اور دیکھنے پر دور رہیں اور دور سے ہی مارنے کی کوشش کریں ۔ ۔
ہو سکے تو اگے لازمی شئیر کریں

24/12/2024

20/12/2024

1":تین چیزیں ایک هی جگه پرورش پاتی هیں؟
1"پهول 2"کانٹے 3 " خوشبو

2 " : تین چیزیں ہر ایک کو ملتی ہیں؟
1 " خوشی 2"غم 3"موت

3 " :تین چیزیں ہر ایک کی الگ الگ ہوتی ہیں؟
1"صورت 2"سیرت 3"قسمت

4 " : تین باتوں کو کهبی چهوٹا نہ سمجهو؟
1" قرض 2" فرض 3"مرض

5": تین چیزوں کو کهبی نہ ٹهکراو؟
1" دعوت 2"تحفہ 3" مشوره

6":تین چیزوں کو ہر کوئی اپنا لے؟
1"صبر 2"رزق 3"شکر

7": تین چیزوں کو ہمیشہ پاک رکهو؟
1"جسم 2"لباس 3" خیالات

8 " : تین چیزوں کو ہمیشہ یاد رکهو؟
1"نعمت 2" احسان 3" موت

9":تین چیزوں کو ہمیشہ حاصل کرو ؟
1"علم 2"اخلاق 3"ہنر

10": تین چیزوں سے پرہیز کرو ؟
1حسد 2" غیبت 3" چغلخوری

11": تین چیزوں کو ہمیشہ قابو میں رکهو ؟
1" زبان 2 "غصہ 3" نفس

12": تین چیزوں کے لیے لڑو ؟
1"دین 2" حق 3" عزت

13": تین چیزیں ہمیشہ واپس نہیں آتیں ؟
1 " زندگی 2" وقت 3"جوانی

نوٹ اس پیغام کو دوسروں تک پہنچائیے تاکہ اللہ کسی کی زندگی کو آپ کے ذریعے بدل دے ۔۔۔۔۔۔۔۔❣️

25/07/2024

🔥ہیٹ اسٹروک سے بچنے کا طریقہ

📌اسلامک میڈیکل سائنس
انسانی صحت کا راز

💦قرآن کی آیات میں
*وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاۗءِ كُلَّ شَيْءٍ
(الانبياء: آیت 30)
”اور پانی سے ہر زندہ چیز پیدا کی۔

🍥پیاس لگے یا نہ لگے پانی ضرور پیجیئے
طبی معیار کے مطابق ہر شخص اپنے وزن کے ہر ایک کلو پر 30 ملی گرام پانی پیئے
مثلاً اگر کسی کا 70 کلو وزن ہو تو وہ 70 × 30
یعنیٰ 2100 ملی گرام، 2 لیٹر اور 100 گرام
تقریباً 8 گلاس پانی روزانہ پیئے
یہ جگر، گردوں اور دل کی اچھی کاکردگی کے لیئے بہت ضروری ہے

🔰وَّجَعَلْنَا الَّيْلَ لِبَاسًا
وَّجَعَلْنَا النَّہَارَ مَعَاشًا
(النباء: آیت 10-11)
”اور رات کو پردہ پوش اور دن کو معاش کا وقت بنایا۔
شاد میڈیکل فاونڈیشن ۰۳۴۵۹۰۳۶۳۳۹

🎯رات کو جلدی سویا جائے
اور صبح جلدی اٹھا جائے
یہ سب سے بہترین نسخہ ہے
جو آپ کو نہ کمزور کرے گا اور نہ بیمار کرے گا

💎شوگر جیسی بیماری سے نجات کا بھی یہی راز ہے
اللّٰہ کی نعمتیں کھائیں،
اپنی زندگی کو ڈسپلن کے مطابق گزاریں۔۔۔۔

05/05/2024

یو ضرورى خبر ده ٹولوں مسلمانانو روڼو دہ پارہ
ملگرو چہ کلہ ھم سوک بجلئ اونیوو نو پہ زمکہ کی یی بالکل مہ حخوئ پہ دی وخت کی مونگ سرہ 6 منٹو پوری ڈیر قیمتی وخت وی چہ گولڈن ٹائم ورتہ وائی چہ ھغہ مونگ د مریض پہ خخلو باندی ضائع کو
داسی ھیس قسمہ کنسیپٹ نشتہ چہ د انسان بدن لکہ د بیٹری چارج کیگی او بجلی پکی سٹور کیگی ، چہ کلہ ھم بدن تہ د بھر نہ کرنٹ راشی نو د انسان د زڑہ حرکت اودریگی او یا بے ترتیبہ شی او ساہ یی بندہ شی دی تہ کلینیکل ڈیتھ وائی پہ دی وخت کی د انسان زڑہ پہ مصنوعی طریقہ پہ حرکت کی راوستل پکار دی او چی داسی عمل (سی پی آر) پہ 6 منٹو کی دننہ اونشو نو زڑہ دماغو تہ وینہ نہ پاس کوی او دی دوران کی د انسان دماغی حلئیی مستقل طور مڑی شی چہ ورتہ بائیولوجیکل ڈیتھ وائی او انسان وفات شی،

د کرنٹ لگیدو سرہ سمدست ایمبولینس یا ذاتی گاڈی راتلو پوری مریض پہ زڑہ باندی پہ دواڑہ لاس سرہ دومرہ زور ورکئ چہ د ھغہ سینہ دوہ انچہ پوری لاندی زی ((کہ پوحتئ یی ماتی شی خیر دے ھو چہ جوند یی بچ شی )) او دا عمل بہ دومرہ تیز کوئ چہ 15 سیکنڈ کی دیرش حرکتونہ برابر شی دی نہ پس بہ مریض لہ پہ پوزہ لاس کیدئ او پہ خلہ کی بہ دوہ پوکی ورکئ او دا عمل بہ دوبارہ شروع کئی انشاء اللہ پہ ڑومبی سائکل یا پہ دویم کی بہ مریض روغ شی او کہ اونہ شو نو د ایمبولینس یا د ہسپتال رسیدو پورے بہ د عمل جاری ساتئ ،
او کہ چرتہ مریض ماشوم وو نو پہ دواڑہ لاس بہ زور نہ ورکوئ صرف پہ دوہ گوتو بہ زور ورکوئ،

آگے شئیر کریں شاید کسی کی جان بچ جائے
شاد میڈیکل فاونڈیشن پشاور

25/11/2023

درک (Ginger Juice) -یہ خون کو پتلا کرتا ھے.
یہ درد کو قدرتی طریقے سے 90٪ تک کم کرتا هے.
لہسن (Garlic Juice)
اس میں موجود Allicin عنصر cholesterol اور BP کو کم کرتا ھے.
وہ دل کے بلوکج کو کھولتا ھے.
لیموں (Lemon Juice)اس میں موجود antioxidants، vitamin C اور potassium خون کو صاف کرتے ہیں.
یہ بیماری کے خلاف مزاحمت (immunity) بڑھاتے ہیں.۔
ایپل سائڈر سرکہ (Apple Cider Vinegar)*
اس میں 90 قسم کے عناصر ہیں جو جسم کے سارے اعصاب کو کھولتے ھیں، پیٹ صاف کرتے ہیں اور تھکاوٹ کو مٹاتے ہیں۔۔
ان مقامی یعنی چیزوں کو
اس طرح استعمال میں لایئں
1-ایک کپ لیموں کا رس لیں.
2-ایک کپ ادرک کا رس لیں.
3-ایک کپ لہسن کا رس لیں.
4 ۔ایک کپ ایپل apple سرکہ ان چاروں کو ملا کر دھيمي آنچ پر گرم کریں جب 3 کپ رہ جائے تو اسے ٹھنڈا کر لیں.اب آپ اس میں 3 کپ شہد ملا لیں.
روز اس دوا کے 3 چمچ صبح خالی پیٹ لیں جس سے سارے
ساری بلوکج ختم ہو جائیں گی.
یعنی شریانیں کھل جائینگی .
إن شاء اللہ
ذرا سوچیں کہ شام کے
7:25 بجے ھیں اور آپ گھر جا رہے ھیں وہ بھی بالکل اکیلے .
ایسے میں اچانک آپ کے سینے میں تیز درد ہوتا ہے جو آپ کے ہاتھوں سے ھوتا ہوا آپ
جبڑوں تک پہنچ جاتا ہے .
آپ اپنے گھر سے سب سے قریب ہسپتال سے 5 میل دور ہیں اور اتفاق سے آپ کو یہ سمجھ نہیں آ رہا کہ آپ وهاں تک پہنچ پائیں گے یا نہیں۔ .
آپ نے سی پی آر میں تربیت لی ہے مگر وہاں بھی آپ کو یہ نہیں سکھایا گیا کہ اس کو خود پر استعمال کس طرح کرنا ہے .
*ایسے میں دل کے دورے سے بچنےکے لئے یہ اقدامات کریں۔*
چونکہ زیادہ تر لوگ دل کے دورے کے وقت اکیلے ہوتے ہیں بغیر کسی کی مدد کے انہیں سانس لینے میں تکلیف ہوتی ہے. وہ بے ہوش ہونے لگتے ہیں اور ان کے پاس صرف 10 سیکنڈ ہوتے ہیں
*ایسی حالت میں مبتلا شخص زور زور سے کھانس کر خود کو عام رکھ سکتا ہے.*
ایک زور کی سانس لینی چاہئے ہر کھانسی سے پہلےاور کھانسی اتنی تیز ہو کہ سینے سے تھوک نکلے.
جب تک مدد نہ آئے یہ
عمل دو سیکنڈ کے وقفے سے دہرایا جائے تاکہ دھڑکن عام ہو جائے.
زور کی سانسیں پھیپھڑوں میں آکسیجن پیدا کرتی ہے اور زور کی کھانسی کی وجہ سے دل سكڑتا ہے جس سےخون باقاعدگی سےچلتا ہے.

23/06/2023

**بھنڈی کے پانی سے تین دن میں شوگر ختم انسولین سے نجات**
تین سے پانچ دن میں ذیابیطس سے فوری نجات کیلئے ایک مجرب نسخہ ہے
تین عدد بھنڈیاں لیکر اُن کےدونوں سرے کاٹ دیں، اور ہر بھنڈی کو چھری سے ایک ایک چیرا لگا دیں تاکہ اُس کے اندر جو لیس ہوتی ہے وہ باہر نکلنی شروع ہوجائے۔ اب بھنڈیوں کوساری رات پانی کے ایک گلاس میں بھگو کر پڑا رہنے دیں۔صبح ناشتہ کرنے کے ایک گھنٹہ بعد بھنڈیاں گلاس سے نکال دیں اور پانی ہلائے بغیر پی لیں۔ بس اتنا سا کام ہے اس کے ایک گھنٹے بعد اپنی شوگر چیک کریں۔ جن کی 300 سے اُوپر شوگر رہتی ہے وہ اس پانی کو تین دن پئیں تو بتاتے ہیں کہ شوگر 150 سے بھی کم ہوجاتی ہے۔ اللہ نے بھنڈی کے پانی میں انسولین کےمعجزاتی خواص رکھے ہیں۔اس نسخہ کو معمولی سمجھ کر نظر انداز مت کیجئے گا بہت لوگوں کو شفاء ملی اور برائے کرم دوسروں کے لئے صدقہ جاریہ کی نیت سے شئیر کریں شکریہ
شاد طبی فاونڈیشن، زندگی انمول ہے زندگی کو اہمیت دیجیئے

15/06/2023

موسم تبدیل هو رہا ہے ۔
ہمیشہ کپڑے جھاڑ کر پہنے ۔۔
اس پوسٹ کو صدقہ جاریہ سمجھ کر شیئر کریں
شاد طبی فاؤنڈیشن
زندگی انمول ہے زندگی کو اہمیت دیجئے

03/06/2023

شاد طبی فاونڈیشن
آئس ( شیشہ) کیا ہے ؟
زندگی انمول ہے زندگی کو اہمیت دیجیئے
آج کل ایسے فروخت ہوتا ہے جیسے الو پیاز اور ٹماٹر
آئس ایک ایسا نشہ ہے جس کے پہلی بار استعمال سے انسان کے اندر خوشی کے ہارمونز انتہائی ایکٹیو ھو جاتے ہیں۔
جس سے انسان انتہائی خوشی محسوس کرتا ہے۔
آئس کا نشہ 36 سے 72 گھنٹے تک ہوتا ہے۔
اور وہ انسان 72 گھنٹوں تک جاگتا رہتا ہے۔
پہلی دفعہ انسان کو آئس استعمال کرنے سے جو لذت اور خوشی محسوس ہوتی ھے وہ آہستہ آہستہ کم ہو جاتی ہے۔
اور اس کے ساتھ انسان آئس کی ڈوز پے ڈوز بڑھاتا جاتا ہے تاکہ وہ پہلے والی خوشی محسوس کر سکے۔
کسی بھی نشے سے انسان کے اندر رشتے کی تمیز نہیں رہتی مگر آٸس ایک خطرناک چیز ھے جو وقت کے ساتھ ساتھ انسان کی ہڈیوں کو پکڑ لیتی ہے۔
آئس استعمال کرنے والے انسان پر بھروسہ کرنا بیوقوفی ہے۔
آئس استعمال کرنے والے انسان کے ہاتھوں سے کسی بھی وقت کوٸ ناخوشگوار واقعہ پیش آسکتا ہے جب وہ نشے کی حالت میں ہو۔
پوسٹ لگانے کا مقصد یہ ہے کہ نوجوان نسل اس سے دور رہیں اپنے اور اپنے پیاروں کے خاطر ۔ اب ھم سب کا فرض بنتا ھے کہ اس ناسور کے خلاف آواز اٹھائیں.

21/05/2023

اپریل مئی جون اور جولائی تک خرگوش کا شکار بالکل بھی نہ کرنے دیں۔ان 4 مہینوں میں خرگوش کا شکار کرنا نسل کشی ثابت ہوگی۔ اور جنگلی حیات کا خاتمہ ہوگی اس موسم میں خرگوش اور باقی پرندوں کے چھوٹے چھوٹے بچے ہیں۔لہذا نہ خود شکار کریں اور نہ کسی دوسرے کو اپنے اپنے علاقوں میں شکار کرنے دیں۔اس پیغام کو آگے شیئر کریں۔

08/05/2023

میں اپنے اساتذہ اکرام کا بے حد مشکور ہوں جنہوں نے مجھے شعبہ طب میں بہترین کارکردگی پر گولڈ میڈل 🏅 سے نوازا ۔