Hprc Hajra Painfix Rehabilitation Center
Physiotherapy clinic Dr Asma malik PT DPT (SUIT)MS_MSKPT (FUCP)

(Physiotherapy) جسمانی مسائل کا علاج ہے جو مشقوں، دستی تکنیکوں اور دیگر طریقوں سے کیا جاتا ہے۔ اس کا مقصد درد کو کم کرنا...
09/07/2025

(Physiotherapy)
جسمانی مسائل کا علاج ہے جو مشقوں، دستی تکنیکوں اور دیگر طریقوں سے کیا جاتا ہے۔ اس کا مقصد درد کو کم کرنا، حرکت کی صلاحیت کو بہتر بنانا، اور جسمانی افعال کو بحال کرنا ہے۔ فزیوتھراپی کئی طرح کے حالات میں مدد کر سکتی ہے، جیسے کہ پٹھوں اور ہڈیوں کے مسائل، اعصابی مسائل، اور سانس کے مسائل۔
فزیوتھراپی کے ذریعے علاج کی جانے والی کچھ عام شرائط:
پٹھوں اور ہڈیوں کے مسائل:
جوڑوں کا درد (Arthritis)
کمر درد (Back pain)
گردن کا درد (Neck pain)
کھیلوں کی چوٹیں (Sports injuries)
فریکچر (Fractures)
پٹھوں میں کھچاؤ (Muscle strains)
جوڑوں کا مڑ جانا (Sprains)
اعصابی مسائل:
سٹروک (Stroke)
پارکنسنز کی بیماری (Parkinson's disease)
ملٹیپل سکلیروسس (Multiple sclerosis)
سانس کے مسائل:
دمہ (Asthma)
سی او پی ڈی (COPD)
دیگر مسائل:
دل کے دورے کے بعد بحالی (Rehabilitation after heart attack)
سرجری کے بعد بحالی (Rehabilitation after surgery)
امپیوٹیشن (Amputation)
فزیوتھراپی میں استعمال ہونے والے طریقے:
ورزش (Exercises):
یہ پٹھوں کو مضبوط بنانے، لچک بڑھانے اور حرکت کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔
دستی تکنیکیں (Manual techniques):
یہ جسم کو ٹھیک کرنے اور درد کو کم کرنے کے لیے ہاتھ سے کیے جاتے ہیں۔
حرارت اور ٹھنڈک کا علاج (Heat and cold therapy):
یہ درد اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
الیکٹریکل محرکات (Electrical stimulation):
یہ درد کو کم کرنے اور پٹھوں کے کام کو بہتر بنانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
ہائیڈروتھراپی (Hydrotherapy):
یہ پانی میں ورزش ہے جو پٹھوں اور جوڑوں کو آرام دینے میں مدد کرتا ہے۔
فزیوتھراپی کے فوائد:
درد میں کمی
حرکت کی صلاحیت میں بہتری
جسمانی افعال کی بحالی
معذوری کے خطرے کو کم کرنا
جسمانی سرگرمیوں میں بہتری
زندگی کے معیار میں بہتری
اگر آپ کو کوئی جسمانی مسئلہ ہے تو، فزیوتھراپسٹ سے مشورہ کرنا ایک اچھا خیال ہے۔ ایک طبی پیشہ ور آپ کی مدد کر سکتا ہے
Contact 03025184561
Timing
5pm to 9pm
Location:Hajra Painfix Rehabilitation Center property zone plaza near MR_Barrier adjacent to oven and grill and alhabib bank Gulshan abad adyala Road rawalpindi

(Physiotherapy) جسمانی مسائل کا علاج ہے جو مشقوں، دستی تکنیکوں اور دیگر طریقوں سے کیا جاتا ہے۔ اس کا مقصد درد کو کم کرنا...
28/06/2025

(Physiotherapy)
جسمانی مسائل کا علاج ہے جو مشقوں، دستی تکنیکوں اور دیگر طریقوں سے کیا جاتا ہے۔ اس کا مقصد درد کو کم کرنا، حرکت کی صلاحیت کو بہتر بنانا، اور جسمانی افعال کو بحال کرنا ہے۔ فزیوتھراپی کئی طرح کے حالات میں مدد کر سکتی ہے، جیسے کہ پٹھوں اور ہڈیوں کے مسائل، اعصابی مسائل، اور سانس کے مسائل۔
فزیوتھراپی کے ذریعے علاج کی جانے والی کچھ عام شرائط:
پٹھوں اور ہڈیوں کے مسائل:
جوڑوں کا درد (Arthritis)
کمر درد (Back pain)
گردن کا درد (Neck pain)
کھیلوں کی چوٹیں (Sports injuries)
فریکچر (Fractures)
پٹھوں میں کھچاؤ (Muscle strains)
جوڑوں کا مڑ جانا (Sprains)
اعصابی مسائل:
سٹروک (Stroke)
پارکنسنز کی بیماری (Parkinson's disease)
ملٹیپل سکلیروسس (Multiple sclerosis)
سانس کے مسائل:
دمہ (Asthma)
سی او پی ڈی (COPD)
دیگر مسائل:
دل کے دورے کے بعد بحالی (Rehabilitation after heart attack)
سرجری کے بعد بحالی (Rehabilitation after surgery)
امپیوٹیشن (Amputation)
فزیوتھراپی میں استعمال ہونے والے طریقے:
ورزش (Exercises):
یہ پٹھوں کو مضبوط بنانے، لچک بڑھانے اور حرکت کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔
دستی تکنیکیں (Manual techniques):
یہ جسم کو ٹھیک کرنے اور درد کو کم کرنے کے لیے ہاتھ سے کیے جاتے ہیں۔
حرارت اور ٹھنڈک کا علاج (Heat and cold therapy):
یہ درد اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
الیکٹریکل محرکات (Electrical stimulation):
یہ درد کو کم کرنے اور پٹھوں کے کام کو بہتر بنانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
ہائیڈروتھراپی (Hydrotherapy):
یہ پانی میں ورزش ہے جو پٹھوں اور جوڑوں کو آرام دینے میں مدد کرتا ہے۔
فزیوتھراپی کے فوائد:
درد میں کمی
حرکت کی صلاحیت میں بہتری
جسمانی افعال کی بحالی
معذوری کے خطرے کو کم کرنا
جسمانی سرگرمیوں میں بہتری
زندگی کے معیار میں بہتری
اگر آپ کو کوئی جسمانی مسئلہ ہے تو، فزیوتھراپسٹ سے مشورہ کرنا ایک اچھا خیال ہے۔ ایک طبی پیشہ ور آپ کی مدد کر سکتا ہے
Contact 03025184561
Timing
5pm to 9pm
Location:Hajra Painfix

📞051 5571166
📲 03025184561
Address:Property zone plaza iqbal Street shop 17,18 adjacent to alhabib bank Gulshanabad adyala Road Rawalpindi
Timing:5pm to 9pm
Monday to Saturday

Branch 2: HPRC Ahmed Lane opp metro homes near hascol pump adayala Road rawalpindi
Timing 9am to 8pm
Monday to Saturday

[Pain][physiotherapy][clinic]

✔️✅💯

We truly care about your pain , Book your appointment Now ✨️ Contact 📱03025184561📞051 5571166 🌍Hajra Painfix Rehabilitat...
30/04/2025

We truly care about your pain ,
Book your appointment Now ✨️

Contact
📱03025184561
📞051 5571166
🌍Hajra Painfix Rehabilitation Center Property zone plaza near MR_Barrier adjacent to oven and grill and alhabib bank Gulshan abad adyala Road rawalpindi

゚viralシfypシ゚ 🎓

09/04/2025

Hurry up Book your appointment
11am to 8pm
Monday to Saturday
Hajra Painfix Rehabilitation Center gulshan abad adyala Road rawalpindi

Hurry up Book your appointment Only Pre_booked slot would entertainCall 📞:0515571166Phone ☎️ 03025184561
08/04/2025

Hurry up
Book your appointment
Only Pre_booked slot would entertain
Call 📞:0515571166
Phone ☎️ 03025184561

08/04/2025

Clinic timing
11am to 8pm
Monday to Saturday
Book your appointment Now
Call 051 5571166
WhatsApp 03025184561

1 week physiotherapy session only in Rs 7000Along with free consultation.Only for Pre-booked  slots.Book your appointmen...
27/02/2025

1 week physiotherapy session only in Rs 7000
Along with free consultation.
Only for Pre-booked slots.
Book your appointment Now.
Call at 03025184561.
Timing
11am to 5pm

Celebrating my strength, patience and dedication at HPRC from last 5 years my love for physiotherapy will never stop , i...
10/02/2025

Celebrating my strength, patience and dedication at HPRC from last 5 years my love for physiotherapy will never stop , i m happy to have best colleagues i could ask for.Every stage of your life preparing you, for the next level so be content,With what is and what's to come.The almighty has planned it allEven if you seems to be in hopeless situation,and feel vulnerable. Remember it will come to pass .And be okay in the end.Thank ful to my support my parents my friends and my team
ALLHUMDULLIAH HPRC Hajra painfix Rehabilitation Center:
Thanks sarim , hassan,farwa, areeba ,Dr mahnoor ,Dr mufeez for making this day so special, Missing my team Dr Shomail, Dr Hamza ,Dr Abdullah and 1more ..
Happy 5th workiversary to HPRC.

Address

Shop 16, 17 Property Zone Plaza Near Main Road Barrier Near Alhabib Bank Gulshan Abad Adyala Road Rawalpindi
Rawalpindi
46000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hprc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hprc:

Share