What are the opening hours?

Monday 15:00 - 19:00 Tuesday 15:00 - 19:00 Wednesday 15:00 - 19:00 Thursday 15:00 - 19:00 Saturday 15:00 - 19:00 Sunday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/336622112877040/

Dr. Mirza Mehboob Azhar - Consultant Neurophysician, Sahiwal International Hospital, J3WX+6M3, Opposite General Bus Station, Montgomery Homes Sahiwal, Punjab, Sahiwal (2026)

22/01/2026

جسم میں وٹامنز کی کمی؟ نظر انداز نہ کریں!
آج کل تھکن، کمزوری، چکر آنا، بالوں کا گرنا، یادداشت کی کمزوری اور بار بار بیمار ہونا اکثر وٹامنز کی کمی کی علامت ہو سکتے ہیں۔
👉 وٹامن کی کمی پوری کرنے کے لیے درج ذیل باتوں پر عمل کریں:
🔹 متوازن غذا استعمال کریں
سبز پتوں والی سبزیاں، پھل، انڈے، دودھ، دہی، دالیں اور خشک میوہ جات روزمرہ خوراک میں شامل کریں۔
🔹 دھوپ سے فائدہ اٹھائیں
روزانہ 15–20 منٹ دھوپ میں رہنا وٹامن D کے لیے نہایت ضروری ہے۔
🔹 خون کے ٹیسٹ کروائیں
بغیر ٹیسٹ کے سپلیمنٹس لینا نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ درست تشخیص کے بعد ہی علاج کروائیں۔
🔹 ڈاکٹر کے مشورے سے سپلیمنٹس
خود سے وٹامنز لینا مسئلہ بڑھا سکتا ہے، ہمیشہ مستند ڈاکٹر کے مشورے سے ہی استعمال کریں۔
🔹 ہاضمہ درست رکھیں
کمزور معدہ وٹامنز کے جذب میں رکاوٹ بنتا ہے، اس لیے گٹ ہیلتھ کا خیال رکھیں۔
⚠️ یاد رکھیں!
وٹامنز کی کمی وقتی نہیں بلکہ طویل مدتی مسائل پیدا کر سکتی ہے، اس لیے بروقت توجہ دینا ضروری ہے۔
اپنی صحت کو ترجیح دیں، کیونکہ صحت ہی اصل دولت ہے۔

20/01/2026

🧠 اعصابی کمزوری سے نجات کیسے ممکن ہے؟ | ڈاکٹر کی مستند رہنمائی
اکثر مریض شکایت کرتے ہیں:
▫️ جسم میں عجیب سی کمزوری
▫️ ہاتھوں میں کپکپی
▫️ دل کی گھبراہٹ
▫️ بے وجہ خوف اور بےچینی
▫️ نیند پوری نہ ہونا
▫️ تھکن جو آرام سے بھی ختم نہ ہو
👉 یہ تمام علامات اعصابی کمزوری (Nervous Weakness) کی طرف اشارہ ہو سکتی ہیں — لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ یہ مسئلہ قابلِ علاج ہے۔
✔️ اعصابی کمزوری سے نجات کے سائنسی اور مؤثر اصول:
1️⃣ وٹامنز کی کمی پوری کریں
خصوصاً Vitamin B12، B6 اور Vitamin D — ان کی کمی اعصاب کو کمزور کر دیتی ہے۔
2️⃣ معدہ اور آنتوں کی اصلاح کریں
خراب Gut Health، H. pylori، تیزابیت اور گیس اعصاب پر براہِ راست اثر ڈالتی ہے۔
3️⃣ نیند کو علاج سمجھیں
7–8 گھنٹے کی گہری نیند اعصاب کو خود بخود ری اسٹور کرتی ہے۔
4️⃣ ذہنی دباؤ کو کنٹرول کریں
اوورتھنکنگ، مسلسل خوف اور anxiety اعصابی کمزوری کی بڑی وجوہات ہیں۔
5️⃣ قدرتی اور متوازن غذا اپنائیں
انڈے، مچھلی، دہی، سبز سبزیاں، کیلا، اخروٹ اور بادام اعصاب کو مضبوط بناتے ہیں۔
6️⃣ خود سے دوائی لینے سے پرہیز کریں
غلط ادویات وقتی سکون تو دے سکتی ہیں مگر مسئلہ جڑ سے بڑھا دیتی ہیں۔
📌 اہم طبی پیغام:
اعصابی کمزوری کو نظرانداز کرنے سے یہ مسئلہ
➡️ Anxiety
➡️ Depression
➡️ دل کی شدید گھبراہٹ
میں تبدیل ہو سکتا ہے۔
👉 بروقت تشخیص، درست ٹیسٹس اور ماہر ڈاکٹر کی رہنمائی سے مکمل صحت ممکن ہے۔
مضبوط اعصاب = پرسکون دماغ = صحت مند زندگی

14/01/2026

مرگی (Epilepsy) کے 5 آسان اور مفید علاج / احتیاطی تدابیر
مرگی ایک اعصابی بیماری ہے، لیکن درست علاج اور احتیاط سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ درج ذیل 5 آسان نکات مرگی کے مریض کے لیے مددگار ثابت ہو سکتے ہیں:
1️⃣ باقاعدہ دوائی کا استعمال
ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیں وقت پر لینا سب سے مؤثر علاج ہے، دوائی خود سے ہرگز بند نہ کریں۔
2️⃣ نیند پوری کریں
نیند کی کمی مرگی کے دوروں کو بڑھا سکتی ہے، روزانہ مکمل اور پرسکون نیند ضروری ہے۔
3️⃣ ذہنی دباؤ سے بچاؤ
Stress اور پریشانی دوروں کو trigger کر سکتی ہے، سکون، دعا اور مثبت سرگرمیاں اپنائیں۔
4️⃣ موبائل اور اسکرین کا کم استعمال
زیادہ اسکرین ٹائم خاص طور پر روشنی والے گیمز یا ویڈیوز دورے کو بڑھا سکتے ہیں۔
5️⃣ متوازن غذا اور پانی
صحت مند غذا، وقت پر کھانا اور مناسب پانی اعصابی نظام کو مضبوط بناتا ہے۔
⚠️ نوٹ: مرگی کا مکمل علاج صرف ماہر ڈاکٹر ہی کر سکتا ہے، گھریلو ٹوٹکوں پر مکمل انحصار نہ کریں۔
📌 آگاہی ہی بہتر زندگی کی کنجی ہے — مرگی قابلِ علاج ہے۔

12/01/2026

جسم میں کھپکپاہٹ اور بستر سے اٹھتے ہی لاچاری — اعصابی کمزوری کو نظرانداز نہ کریں
اگر آپ کو اکثر جسم میں کھپکپاہٹ محسوس ہوتی ہے، ہاتھ پاؤں کانپتے ہیں، یا بستر سے اٹھتے ہی شدید کمزوری، لاچاری یا عدم توازن کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو یہ صرف تھکن نہیں ہو سکتی۔ یہ علامات عموماً اعصابی کمزوری، وٹامنز اور منرلز کی کمی، لو بلڈ پریشر، ذہنی دباؤ یا ہارمونل مسائل کی طرف اشارہ کرتی ہیں۔
بہت سے افراد صبح کے وقت خاص طور پر زیادہ کمزوری محسوس کرتے ہیں، آنکھوں کے آگے اندھیرا آنا، دل کی دھڑکن تیز ہونا یا جسم میں سنسناہٹ ہونا بھی ساتھ ہو سکتا ہے۔ ایسی کیفیت روزمرہ زندگی، کام اور ذہنی سکون کو بری طرح متاثر کرتی ہے۔
ممکنہ وجوہات:
وٹامن B12، وٹامن D، کیلشیم یا میگنیشیم کی کمی
اچانک بستر سے اٹھنے پر بلڈ پریشر کا گر جانا
نیند کی کمی اور مسلسل جسمانی تھکن
ذہنی دباؤ، اینزائٹی یا ڈپریشن
شوگر، تھائیرائیڈ یا اعصابی نظام کے مسائل
احتیاطی تدابیر اور رہنمائی:
بستر سے اٹھتے وقت آہستہ آہستہ اٹھیں
دن بھر مناسب مقدار میں پانی پئیں
متوازن غذا استعمال کریں، خاص طور پر پھل، سبز سبزیاں، دودھ، انڈے اور دالیں
چائے، کافی اور سگریٹ کا زیادہ استعمال کم کریں
ہلکی ورزش، واک اور اسٹریچنگ کو معمول بنائیں
نیند پوری کریں اور اسکرین ٹائم کم رکھیں
اہم مشورہ:
اگر یہ علامات بار بار ہوں، طویل عرصے تک برقرار رہیں یا شدت اختیار کر جائیں تو خود علاج سے پرہیز کریں۔ فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں اور ضروری ٹیسٹس کروا کر اصل وجہ معلوم کریں۔
صحت اللہ کی امانت ہے، بروقت توجہ اور درست علاج ہی بہتر اور پرسکون زندگی کی بنیاد ہے۔

11/01/2026

🍎🍌 کون سے پھل اعصاب کو مضبوط بناتے ہیں؟ 🧠✨
کمزور اعصاب، جھنجھناہٹ، ہاتھ پاؤں میں کپکپاہٹ یا ذہنی تھکن؟
قدرت نے ان سب کا حل پھلوں میں رکھا ہے 👇
🍌 کیلا
وٹامن B6 سے بھرپور، اعصابی کمزوری اور اسٹریس کو کم کرتا ہے۔
🍎 سیب
دماغی صحت بہتر بناتا ہے اور اعصاب کو طاقت دیتا ہے۔
🍊 مالٹا / سنگترہ
وٹامن C اعصاب کی سوزش کم کرتا ہے اور دماغ کو تازگی دیتا ہے۔
🥭 آم
وٹامن B اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور، اعصاب کو مضبوط بناتا ہے۔
🍇 انگور
اعصابی خلیات کی حفاظت کرتا ہے اور تھکن کم کرتا ہے۔
🥑 ایووکاڈو
اومیگا 3 اور وٹامن B کمپلیکس اعصاب کے لیے بہترین۔
📌 یاد رکھیں:
متوازن غذا، پانی کا زیادہ استعمال اور نیند اعصاب کی صحت کے لیے بہت ضروری ہیں۔
👉 صحت مند اعصاب = پرسکون زندگی 🌿

09/01/2026

❄️ سردی، ہاتھ بازو کا درد اور کھپکپاہٹ – یہ کون سی اعصابی بیماری ہو سکتی ہے؟
بہت سے لوگ شکایت کرتے ہیں کہ سردیوں میں ان کے ہاتھ، بازو یا انگلیوں میں درد، سن ہونا، سوئیاں چبھنے جیسی کھپکپاہٹ یا کمزوری بڑھ جاتی ہے۔ یہ مسئلہ صرف عام ٹھنڈ نہیں بلکہ اکثر اعصابی کمزوری یا اعصابی بیماری کی علامت ہو سکتا ہے۔
🔹 سردی میں اعصابی مسئلہ کیوں بڑھ جاتا ہے؟
سرد موسم میں:
خون کی نالیاں سکڑ جاتی ہیں
اعصاب تک خون اور آکسیجن کی سپلائی کم ہو جاتی ہے
پہلے سے کمزور اعصاب زیادہ حساس ہو جاتے ہیں
اسی لیے سردی میں درد اور کھپکپاہٹ زیادہ محسوس ہوتی ہے۔
🧠 ممکنہ اعصابی بیماریاں
1️⃣ Peripheral Neuropathy (اعصابی کمزوری)
یہ سب سے عام وجہ ہے۔ علامات:
ہاتھوں یا بازو میں سن ہونا
جلن یا سوئیاں چبھنے کا احساس
کمزوری یا درد
وجوہات:
وٹامن B12 کی کمی
شوگر
معدے کے مسائل (جیسے H. pylori)
زیادہ اسٹریس یا کمزور اعصاب
2️⃣ Cervical Spondylosis (گردن کے مہرے کا مسئلہ)
گردن کے اعصاب دبنے سے بازو اور ہاتھ متاثر ہوتے ہیں۔ علامات:
گردن سے بازو تک درد
ہاتھوں میں جھنجھناہٹ
سردی میں درد کا بڑھ جانا
3️⃣ Carpal Tunnel Syndrome
زیادہ موبائل یا کمپیوٹر استعمال کرنے والوں میں عام۔ علامات:
انگلیوں میں سن پن
رات کو درد
سردی میں مسئلہ زیادہ ہونا
🩺 کن لوگوں کو خاص احتیاط کرنی چاہیے؟
شوگر کے مریض
معدے اور H. pylori کے مریض
جنہیں وٹامن B12 یا D کی کمی ہو
زیادہ ذہنی دباؤ یا کم نیند والے افراد
🌿 احتیاط اور بہتری کے لیے مفید مشورے
✔️ ہاتھ اور بازو کو سردی سے بچائیں
✔️ نیم گرم پانی سے ہلکی مالش کریں
✔️ وٹامن B12 والی غذا (انڈا، دودھ، مچھلی)
✔️ اسٹریس کم کریں اور نیند پوری کریں
✔️ شدید درد میں نیورولوجسٹ سے رجوع کریں
⚠️ کب ڈاکٹر کو فوراً دکھائیں؟
اگر درد روز بروز بڑھ رہا ہو
ہاتھ میں طاقت کم ہو رہی ہو
چیزیں پکڑنے میں مشکل ہو
مستقل سن پن یا جلن ہو
📌 نتیجہ
سردی میں ہاتھ اور بازو کا درد یا کھپکپاہٹ عام بات نہیں، بلکہ یہ اکثر اعصاب کی کمزوری یا گردن کے مسئلے کی علامت ہوتی ہے۔ بروقت توجہ اور درست علاج سے اس مسئلے پر قابو پایا جا سکتا ہے۔

08/01/2026

🛑 فالج کس کس وقت ہو سکتا ہے؟ یہ جاننا زندگی بچا سکتا ہے!
❗ اکثر لوگ سمجھتے ہیں کہ فالج صرف بڑھاپے یا زیادہ کام کی وجہ سے ہوتا ہے
لیکن حقیقت یہ ہے کہ فالج کسی بھی وقت ہو سکتا ہے ⏰
🔴 سونے کے دوران
بہت سے لوگ صبح اٹھتے ہیں تو آدھا جسم سن ہو چکا ہوتا ہے
🔴 صبح سویرے
بلڈ پریشر اچانک بڑھنے کی وجہ سے فالج کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے
🔴 شدید غصے یا ٹینشن کے وقت
غصہ خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے
🔴 زیادہ سردی یا گرمی میں
موسم کی شدت خون کے بہاؤ کو متاثر کرتی ہے
🔴 اچانک جھٹکے یا بھاگ دوڑ کے بعد
خاص طور پر دل اور شوگر کے مریضوں میں
🧠 فالج کی ابتدائی علامات کو نظر انداز نہ کریں:
▪ منہ ٹیڑھا ہونا
▪ بازو یا ٹانگ میں کمزوری
▪ بولنے میں دقت
▪ اچانک چکر یا نظر دھندلانا
⚠️ یاد رکھیں:
فالج وقت دیکھ کر نہیں آتا،
لیکن بروقت پہچان زندگی بچا سکتی ہے۔
👉 یہ پوسٹ شیئر کریں، کسی ایک کی جان بچ سکتی ہے۔

07/01/2026

آج کا نوجوان صحیف سے زیادہ اعصابی مسائل کا شکار کیوں ہے؟
آج کا نوجوان بظاہر طاقتور، تعلیم یافتہ اور جدید سہولیات سے لیس ہے، لیکن حقیقت میں وہ ذہنی دباؤ، بے چینی، اعصابی کمزوری اور ڈپریشن جیسے مسائل کا پہلے سے کہیں زیادہ شکار ہو رہا ہے۔
اس کی چند اہم وجوہات یہ ہیں:
• مسلسل موبائل اور اسکرین کا زیادہ استعمال
• نیند کی کمی اور بے ترتیب لائف اسٹائل
• غیر صحت بخش خوراک اور فاسٹ فوڈ کا بڑھتا رجحان
• سوشل میڈیا پر موازنہ، دباؤ اور غیر حقیقی توقعات
• جسمانی سرگرمی اور ورزش کا فقدان
• جذباتی دباؤ، مالی پریشانی اور مستقبل کا خوف
اعصابی نظام جسم کا سب سے حساس اور بنیادی نظام ہے۔ جب ذہن مسلسل دباؤ میں رہے تو اس کے اثرات پورے جسم پر ظاہر ہوتے ہیں — جیسے تھکن، ہاتھ پاؤں میں سن ہونا، دل کی دھڑکن تیز ہونا، سر درد، چکر اور توجہ کی کمی۔
حل کیا ہے؟
صحت مند روٹین، معیاری نیند، متوازن غذا، اسکرین ٹائم میں کمی، ورزش، مثبت سوچ اور وقت پر ماہر ڈاکٹر سے رجوع۔
یاد رکھیں:
جسم کی صحت کا آغاز دماغ کی صحت سے ہوتا ہے۔

06/01/2026

وٹامن کی کمی کا درد یا دل کی بیماری؟ فرق جاننا زندگی بچا سکتا ہے
اکثر افراد ہاتھ، بازو، کندھے یا سینے کے درد کو فوراً دل کی بیماری سمجھ لیتے ہیں، جبکہ حقیقت یہ ہے کہ کئی مرتبہ یہی درد وٹامن کی کمی کی وجہ سے بھی ہوتا ہے۔
لیکن مسئلہ یہ ہے کہ دونوں کو ایک جیسا سمجھ لینا خطرناک ثابت ہو سکتا ہے۔
🔹 وٹامن کی کمی سے ہونے والا درد
عموماً یہ درد Vitamin B12، Vitamin D یا Magnesium کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔
اہم علامات:
درد آہستہ آہستہ شروع ہونا
ہاتھوں میں سن ہونا یا سوئیاں چبھنے جیسا احساس
کندھے اور گردن تک درد کا پھیلنا
شدید تھکاوٹ اور کمزوری
حرکت یا دبانے سے درد میں فرق آنا
اکثر دل کے ٹیسٹ اور ECG نارمل آتے ہیں
🔴 دل (Heart) کے مسئلے کا درد
یہ درد زیادہ سنگین ہوتا ہے اور فوری توجہ ضروری ہوتی ہے۔
اہم علامات:
سینے میں دباؤ، بھاری پن یا جلن
درد کا بائیں بازو، جبڑے یا کمر تک جانا
سانس پھولنا
ٹھنڈا پسینہ، متلی یا شدید گھبراہٹ
چلنے یا سیڑھیاں چڑھنے پر درد کا بڑھ جانا
⚠️ اہم پیغام
ہر سینے یا بازو کا درد دل کا نہیں ہوتا
لیکن ہر درد کو نظر انداز کرنا بھی خطرناک ہے
اگر درد کے ساتھ سانس پھولے، پسینہ آئے یا بے چینی ہو تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں
✅ کیا کرنا چاہیے؟
ڈاکٹر کے مشورے سے Vitamin B12، Vitamin D کے ٹیسٹ کروائیں
ECG یا دل کے ٹیسٹ سے تسلی ضرور کریں
خود سے دوائیں یا سپلیمنٹس استعمال نہ کریں
یاد رکھیں:
صحیح تشخیص ہی صحیح علاج کی بنیاد ہے۔
آگاہی اپنائیں، اپنی صحت کو ترجیح دیں۔
🔥

05/01/2026

🧠 اعصابی کمزوری اور نوجوانوں میں ہاتھ کانپنے کا مسئلہ — ایک ڈاکٹر کی نظر سے
آج کل بہت سے نوجوانوں میں ہاتھ کانپنے (Tremors) کی شکایت تیزی سے بڑھ رہی ہے، جس کی ایک بڑی وجہ اعصابی کمزوری (Aasabi Kamzori) ہے۔ یہ مسئلہ صرف بڑھاپے تک محدود نہیں رہا بلکہ کم عمر افراد بھی اس کا شکار ہو رہے ہیں۔
اہم وجوہات:
مسلسل ذہنی دباؤ (Stress & Anxiety)
نیند کی کمی
موبائل اور اسکرین کا حد سے زیادہ استعمال
Vitamin B12، Vitamin D اور Magnesium کی کمی
کیفین (چائے، کافی، انرجی ڈرنکس) کا زیادہ استعمال
تمباکو نوشی اور غیر متوازن غذا
علامات:
ہاتھوں میں باریک یا واضح کپکپاہٹ
دل کی گھبراہٹ
کمزوری اور تھکن
توجہ کی کمی
بعض اوقات سانس کا پھولنا
علاج اور احتیاط (Evidence-Based):
سب سے پہلے وجہ کی تشخیص ضروری ہے (B12, D levels، Thyroid، Anxiety assessment)
متوازن غذا: انڈے، دودھ، دہی، سبز پتوں والی سبزیاں، دالیں
مناسب نیند (7–8 گھنٹے)
اسٹریس مینجمنٹ: واک، گہری سانسیں، ذکر/مراقبہ
کیفین اور اسکرین ٹائم میں کمی
ڈاکٹر کے مشورے سے Vitamin supplements
شدید یا مستقل کپکپاہٹ میں نیورولوجسٹ سے رجوع ضروری
👉 یاد رکھیں: ہر ہاتھ کانپنا خطرناک بیماری نہیں، مگر نظرانداز کرنا بھی درست نہیں۔ بروقت تشخیص اور درست رہنمائی سے یہ مسئلہ مکمل کنٹرول میں آ سکتا ہے۔
صحت مند اعصاب = پُرسکون زندگی

04/01/2026

🧠 اسٹریس اور اینزائٹی — نوجوان نسل کے اعصاب کیوں کمزور ہو رہے ہیں؟ (ڈاکٹر کی رائے)
آج کی نوجوان نسل میں ذہنی دباؤ اور بے چینی تشویشناک حد تک بڑھ چکی ہے۔ مسلسل مقابلہ، بے یقینی، موبائل اور سوشل میڈیا کا حد سے زیادہ استعمال، نیند کی کمی اور غیر متوازن طرزِ زندگی دماغ کو مستقل دباؤ میں رکھتا ہے۔ اس مسلسل ذہنی تناؤ کے باعث اسٹریس ہارمونز بڑھ جاتے ہیں جو اعصابی نظام کو متاثر کرتے ہیں، نتیجتاً تھکن، چڑچڑاپن، دل کی دھڑکن کا تیز ہونا، توجہ کی کمی، معدے کے مسائل اور یادداشت میں کمزوری پیدا ہو سکتی ہے۔ اگر بروقت توجہ نہ دی جائے تو یہی مسائل آگے چل کر سنگین ذہنی اور جسمانی بیماریوں کی صورت اختیار کر سکتے ہیں۔
اس کا حل سادہ مگر مستقل ہے: معیاری نیند، اسکرین ٹائم میں کمی، روزانہ ہلکی ورزش یا واک، متوازن غذا، روحانی وابستگی اور ضرورت پڑنے پر ماہرِ نفسیات یا معالج سے مشورہ۔ یاد رکھیں، مضبوط اعصاب کے لیے ذہنی سکون ناگزیر ہے۔

03/01/2026

کیا فالج (Stroke) ایک ناقابلِ علاج بیماری ہے؟ حقیقت جانیں
فالج کو اکثر لوگ لاعلاج سمجھ لیتے ہیں، حالانکہ یہ مکمل طور پر درست نہیں۔ فالج دراصل دماغ کی طرف خون کی فراہمی میں رکاوٹ یا خون کی نالی پھٹنے کی وجہ سے ہوتا ہے، جس سے دماغ کے خلیات متاثر ہوتے ہیں۔
اچھی خبر یہ ہے کہ اگر فالج کی علامات بروقت پہچان لی جائیں اور فوری علاج شروع کیا جائے تو مریض کی جان بھی بچائی جا سکتی ہے اور معذوری کے خطرات بھی نمایاں حد تک کم ہو سکتے ہیں۔
فالج کی عام علامات:
جسم کے ایک حصے میں اچانک کمزوری یا سن ہونا
بولنے یا سمجھنے میں دقت
منہ کا ایک طرف ٹیڑھا ہو جانا
اچانک شدید سر درد
نظر کا متاثر ہونا
علاج اور بحالی:
فالج کے بعد ادویات، فزیوتھراپی، اسپیچ تھراپی اور طرزِ زندگی میں تبدیلی کے ذریعے مریض دوبارہ بہتر زندگی گزار سکتا ہے۔ یاد رکھیں، فالج کا علاج ممکن ہے، مگر وقت سب سے اہم عنصر ہے۔
احتیاط ہی بہترین علاج ہے:
بلڈ پریشر کو کنٹرول میں رکھیں
شوگر اور کولیسٹرول کا باقاعدہ چیک اپ
تمباکو نوشی سے پرہیز
متوازن غذا اور روزانہ واک
نتیجہ:
فالج ناقابلِ علاج نہیں، لیکن غفلت جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے۔ علامات ظاہر ہوتے ہی فوری طور پر قریبی اسپتال سے رجوع کریں۔

Dr. Mirza Mehboob Azhar - Consultant Neurophysician

22/01/2026

20/01/2026

14/01/2026

12/01/2026

11/01/2026

09/01/2026

08/01/2026

07/01/2026

06/01/2026

05/01/2026

04/01/2026

03/01/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	15:00 - 19:00
Tuesday	15:00 - 19:00
Wednesday	15:00 - 19:00
Thursday	15:00 - 19:00
Saturday	15:00 - 19:00
Sunday	09:00 - 17:00