Dr.Noman Khan chest specialist

21/09/2025

صحت نعمت ہے چھن جانے سے پہلے قدر کریں
کسی بھی مسئلے کی صورت میں شُروع سے ہی مستند ڈاکٹر سے رجوع کریں
جب بیماری کنٹرول سے باہِر کر کے لے جائیں گے تو ڈاکٹر بھی مکمل مدد کرنے سے قاصر ہو گا.

®ڈاکٹر نعمان خان

20/09/2025

#نمونیہ|

■نمونیہ پھیپھڑوں کی سوزش کو کہا جاتا ہے۔
یہ سوزش خاص طور پر پھیپھڑوں میں موجود ہوا کی تھیلیاں، جنہیں "Alveoli" کہا جاتا ہے، کو متاثر کرتی ہے۔
یہ ایک متعددی مرض ہے۔ اس مرض میں کبھی صرف ایک پھیپھڑا متاثر ہوتا ہے اور کبھی دونوں۔
سوزش اکثر پھیپھڑوں کے صرف نچلے حصے میں ہوتی ہے، لیکن کبھی کبھار سارا پھیپھڑا بھی سوزش میں مبتلا ہو جاتا ہے۔

■
نمونیہ کے تین درجے ہوتے ہیں

■اول درجہ;
میں پھیپھڑے سوزش کا شکار ہو کر جلد شفاء پا جاتے ہیں، اس کو نمونیہ کی عام حالت کہا جاتا ہے۔
دوم میں;
اگر جلدی شفاء نہ ہو تو سوزشی مادہ ایلو یولائی میں جمع ہو کر پھیپھڑے کی ساخت کو متاثر کرتا ہے، پھیپھڑوں کی ساخت جگر کی مانند ہو جاتی ہے اور ہوا کا گزر پھیپھڑوں میں نہیں ہوپاتا،اس درجے کو Hepatization کہتے ہیں۔
اگر اس درجے میں مرض کو دور کر دیا جائے تو سوزش دور ہو کر پھیپھڑے اپنی اصلی حالت میں آجاتے ہیں۔

■ 🩺

»سانس کی رفتار کا تیز ہونا،
»سانس لینے میں دشواری ہونا،
»سینے میں درد (یہ درد عموماً پسلیوں اور بغل کے پاس پایا جاتا ہے)،
»بلغمی کھانسی کا
»دل کی رفتار کا تیز ہونا

اس کے علاوہ

»تیز بخار کا ہونا،
»سردی لگنا،
»بھوک کی کمی یا ختم ہونا،
»جلد کی رنگت کا نیلا پڑ جانا،
»بلڈ پریشر کا کم ہونا،
»متلی و قے آنا
» پورے جسم کا درد ہونا شامل ہے۔

■ 🦠🦠

■بیکٹیریا، وائرسز اور دیگر خوردبینی اجسام نمونیہ کا سبب بنتے ہیں۔
■ اس کے علاوہ سخت محنت اور تھکان کے ساتھ سردی شامل ہو جائے تو یہ نمونیہ کا سبب بن جاتی ہے۔ جب سردی دیر تک اپنا حملہ کرتی رہے اور قوت مدافعت کمزور کر دے تو یہ مرض پیدا ہو جاتا ہے
■ بھیگے ہوئے کپڑے دیر تک پہنے رکھنا یا نمدار زمین پر عرصہ تک بیٹھے رہنا یا سرد ہوا میں گھنٹوں کھڑے رہنا یا چلنا پھرنا یہ سب بھی نمونیہ کے اسباب ہیں۔ کیونکہ سرد ہوا جب تھکے ماندے جسم پر حملہ کرتی ہے تو پھیپھڑوں میں ورم پیدا کر دیتی ہے۔
■ بعض دوسرے امراض بھی نمونیہ کا سبب بنتے ہیں جیسے خسرہ، چیچک، انفلوئزا، امراض قلب سوزش گردہ وغیرہ۔

■

■بہت سے دوسرے عام لوگوں کی نسبت جو لوگ جلد نمونیہ کا شکار ہو جاتے ہیں ان میں یہ لوگ شامل ہیں
■ جو سگریٹ و شراب نوش ہوتے ہیں
■ایک سال سے کم اور 65 سال سے بڑی عمرکے لوگ
■کمزور یا خراب مدافعتی نظام کے حامل افراد۔
#علاج
بیکٹیریل نمونیہ کی صورت میں 10_14(یا اس سے بھی ذیادہ عرصہ) دن اینٹیبایوٹک کا علاج ضروری ھے ،جو یا گھر میں دینا ھوتا ہے یا مریض کو داخل ہونا پڑتا ہے ۔
اسکا فیصلہ ڈاکٹر کرتا ہے۔
لہذا ڈاکٹر کا مشورہ ضروری ہے

®ڈاکٹر نعمان خان

20/09/2025

20/09/2025

الرجک ناک کی سوزش کی وجوہات اور روک تھام
•الرجک rhinitis کیا ہے؟
الرجک ناک کی سوزش، جسے گھاس کا بخار بھی کہا جاتا ہے، ایک الرجک ردعمل ہے جو سردی جیسی علامات کا سبب بنتا ہے جیسے بہتی ناک، بھیڑ، آنکھوں میں خارش، ہڈیوں کا دباؤ اور چھینکیں۔ گھاس کا بخار پریشان کن ہوسکتا ہے، لیکن یہ طرز زندگی میں تبدیلیوں، الرجی کی دوائیں اور امیونو تھراپی (الرجی شاٹس) سے قابل علاج ہے۔

الرجک ناک کی سوزش کام یا اسکول کی مجموعی کارکردگی کو بھی متاثر کر سکتی ہے اور عام طور پر زندگی میں مداخلت کرتی ہے، لیکن آپ کو پریشان کن علامات کو برداشت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

آئیے علامات جانتے ہیں اور صحیح علاج تلاش کرتے ہیں:

سست بازی اور ناک بہنا
ناک میں بھرا پن (بھیڑ)
سر درد اور ہڈیوں کا درد
گلے اور ناک میں بلغم کا بڑھ جانا
ناک میں خارش، حلق اور آنکھیں
تھکاوٹ
گھرگھراہٹ، کھانسی اور سانس لینے میں دشواری
گلے کی سوزش گلے میں بلغم کے بہنے کی وجہ سے (پوسٹ ناسل ڈرپ)

•الرجک ناک کی سوزش (گھاس بخار) کی کیا وجہ ہے؟
الرجک ناک کی سوزش اس وقت پیدا ہوتی ہے جب مدافعتی نظام ہوا میں جلن کا جواب دیتا ہے۔ الرجین (خرابی پیدا کرنے والے) اتنے کم ہوتے ہیں کہ لوگ انہیں منہ یا ناک کے ذریعے آسانی سے سانس لے سکتے ہیں۔

الرجین زیادہ تر بے ضرر ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر لوگوں کو گھاس کا بخار ہے تو، مدافعتی نظام الرجین کو گھسنے والے کے طور پر سمجھتا ہے۔ قدرتی مادوں کو خون کے دھارے میں چھوڑ کر، مدافعتی نظام جسم کی حفاظت کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ چونکہ ناک، آنکھوں اور گلے میں موجود چپچپا جھلی الرجین کو نکالنے کے لیے کام کرتی ہیں، ان میں سوجن اور خارش ہوجاتی ہے۔

•کیا الرجک ناک کی سوزش (گھاس بخار) کو روکا جا سکتا ہے؟
اگرچہ گھاس بخار کو روکنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے، طرز زندگی میں تبدیلی اور روک تھام لوگوں کو الرجی سے نمٹنے میں مدد کر سکتی ہے۔ ممکنہ حد تک پریشان کن چیزوں سے پرہیز کرنے سے گھاس بخار کی علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ علامات کو کم کرنے کے لیے، کسی کو چاہیے کہ:

اپنے چہرے کو چھونے اور اپنی آنکھوں یا ناک کو رگڑنے سے گریز کریں۔
پالتو جانوروں کو صوفوں اور بستروں سے دور رکھیں
ویکیوم کلینر اور ایئر کنڈیشنر میں فلٹر استعمال کرکے ہوا میں الرجین کی تعداد کو کم کریں۔
ہاتھ اچھی طرح دھوئیں، خاص طور پر پالتو جانوروں کے ساتھ بات چیت کے بعد۔
جب آپ باہر ہوں تو آنکھوں کو جرگ سے بچانے کے لیے ٹوپی اور دھوپ کا چشمہ پہنیں۔
گھاس کا بخار لوگوں کو بے چین کر سکتا ہے، لیکن یہ صحت کے بڑے مسائل کا سبب نہیں بنتا۔ کے ساتھ زیادہ تر لوگ فیور طرز زندگی میں تبدیلیوں اور زائد المیعاد ادویات سے ان کی علامات کو کنٹرول کریں۔

20/09/2025

𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐈𝐬 𝐇𝐞𝐫𝐞, 𝐀𝐧𝐝 𝐒𝐨 𝐈𝐬 𝐀𝐬𝐭𝐡𝐦𝐚! 𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐋𝐞𝐭 𝐓𝐡𝐞 𝐂𝐨𝐥𝐝 𝐀𝐢𝐫 𝐓𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐒𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐬. 𝐒𝐭𝐚𝐲 𝐈𝐧𝐝𝐨𝐨𝐫𝐬, 𝐊𝐞𝐞𝐩 𝐖𝐚𝐫𝐦, 𝐀𝐧𝐝 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐞 𝐄𝐚𝐬𝐲.

Dr.Noman Khan chest specialist
Shifa Hospital Saidu Sharif Swat
☎0341-4967717

20/09/2025

سردی کے مہینے میں چکنائی اور مرغن غذاؤں کا کم استعمال کریں کیوں کے احتیاط علاج سے بہتر ہے ۔طبیعت خراب ہونے کی صورت میں بروقت اپنے قریبی ڈاکٹر کے پاس جائیں ۔

®ڈاکٹر نعمان خان

20/09/2025

Winter and Common FLU |
موسم سرما اور موسمی فلو !!!

فلو عام طور پر ہر سال سردیوں میں ہوتا ہے اسی وجہ سے اسے بعض اوقات موسمی فلو بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ایک انتہائی متعدی بیماری ہے جس کی علامات بہت جلد ظاہر ہوتی ہیں۔ فلو انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے جو سانس کی نالی اور پھیپھڑوں کو متاثر کرتے ہیں۔ اور چونکہ یہ وائرس کی وجہ سے ہے بیکٹیریا کی وجہ سے نہیں، اینٹی بائیوٹکس سے اس کا علاج نہیں ہو سکتا۔ تاہم،اگر فلو ہونے سے پیچیدگیاں پیدا ہوجائیں تو اینٹی بائیوٹک کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ فلو کا ایک سخت حملہ شدید زکام سے کہیں زیادہ برا ہوسکتا ہے۔
فلو کی سب سے عام علامات میں
بخار،سردی،سر درد،جوڑوں اور پٹھوں میں درد۔ اور انتہائی تھکاوٹ شامل ہیں۔

فلو کیا نقصان پہنچا سکتا ہے؟
لوگ بعض اوقات سمجھتے ہیں کہ فلو شدید زکام ہی ہے لیکن فلو لگنا اکثر نزلہ زکام سے کہیں زیادہ برا ہوسکتا ہے اور آپ کو کچھ دن بستر پر رہنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ کچھ لوگ فلو کے اثرات کا زیادہ شکار ہوتے ہیں ان کے لیے یہ زیادہ سنگین بیماریوں جیسے برونکائٹس اور نمونیا کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے یا پہلے سے موجود کسی حالت یعنی عارضے کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ بدترین صورتوں میں فلو کے نتیجے میں اسپتال میں قیام یا حتی موت بھی ہوسکتی ہے.

👈🏿فلو کا شکار کیسے ہو سکتے ہیں؟
جب کسی متاثرہ شخص کو کھانسی یا چھینکیں آتی ہیں تو وہ تھوک کی چھوٹی چھوٹی بوندوں میں فلو وائرس کو وسیععلاقے میں پھیالتے ہیں۔ پھر سانس کے ذریعے اندر لے جاتے ہیں یا ان سطحوں کو چھونے سے بیمار پڑ سکتے ہیں جہاں پہ یہ بوندیں گری تھیں۔
کھانسی یا چھینک آنے پر آپ اپنے منہ اور ناک کو ڈھانپ کر وائرس کے پھیالؤ کو روک سکتے ہیں اور وائرس لگنے کے خطرے کو کم کرنے کے لئے آپ اپنے ہاتھ کثرت سے دھوئیں یا ہاتھوں کی جیلوں یعنی ہینڈجیلز کا استعمال کریں۔

👈🏿ہم فلو سے اپنے آپ کو کیسے بچا سکتے ہیں؟
فلو غیر متوقع ہے۔ ویکسین کسی بھی وائرس کے خالف بہترین تحفظ فراہم کرتی ہے جو شدید بیماری کا سبب بن سکتی ہے۔ فلو کا سبب بننے والے سب سے زیادہ ممکنہ وائرس کی نشاندہی فلو کے سیزن سے پہلے ہی کردی جاتی ہے اور اس کے بعد ان فلو وائرس کی اقسام کا مقابلہ کرنے والی ویکسین بنائی جاتی ہے ۔ یہ ویکسینز موسم خزاں اور سرما میں زیادہ افادیت کی حامل ہوتی ہیں ۔

👈🏿کن افراد کو فلو ویکسین لگانی چاہئیے ؟؟؟؟
آپ کو فلو کی ویکسین لگوانی چاہئے اگر آپ ہیں:
• حاملہ
یا طویل المدتی عارضہ الحق ہو جیسے کہ:
• دل کا مسئلہ
• سینے کی شکایت یا سانس لینے میں دشواری بشمول برونکائٹس یا بعض لوگوں میں دمہ
• گردے کی بیماری
•کینسر کا مریض یا وہ ادویات جس کی وجہ سےقوتمدافعت کمزور ہو
• جگر کی بیماری
• سٹروک یا فالج کا مریض
• ذیابیطس
• اعصابی عارضہ مثال ملٹیپل سکلیروسیس
• سیکھنے کی معذوری
• سنگین بهاری وزن 40 اور اس سے اوپر کا بی ایم آئی
مندرجہ بالا عارضوں کی یہ فہرست حتمی نہیں ہے۔ یہ ہمیشہ ایک طبی فیصلہ ہوتا ہے۔

فلو کے پھیلنے سے پہلے موسم خزاں یا سرما کے اوائل میں فلو ویکسینیشن کروانا بہتر ہے.ستمبر اکتوبر فلو ویکسین لگانے کے لیے گولڈن مہینہ ہے۔ یادرکھیے کہ آپ کو ہر سال اس کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا یہ مت فرض کریں کہ آپ محفوظ ہیں کیونکہ آپ نے گذشتہ سال ویکسین کرائی تھی۔ صحت مند پھیپھڑے صحت مند زندگی کی ضمانت ہیں ۔

20/09/2025

#سردی #اور #گلے #کی #سوزش !!!!!

خراب گلے کی حالت ایسی ہوتی ہے کہ اس میں ہمیں اپنی خوراک پر توجہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ ہم مزید گلے کی سوزش سے بچ سکیں اور خوراک سے ہی اس کا علاج کرسکیں۔ ہمیں گلے کی سوزش میں کونسی غذا کا استعمال کرنا چاہیے، اس بلاگ میں آپ تفصیل سے پڑھ سکتے ہیں۔

گلے کی سوزش میں کھائی جانے والی غذائیں
کچھ ایسی غذائیں ہیں جن سے کوئی شخص دور رہ سکتا ہے تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جا سکے کہ وقت کے ساتھ ساتھ گلے کی سوزش خراب نہ ہو۔ کچھ غذاؤں میں شفا بخش خصوصیات بھی ہوتی ہیں، جو گلے کی سوزش کی صورت میں بہت فائدہ مند ثابت ہوتی ہیں۔ یہ بلاگ آپ کو ان کھانوں کی کھوج میں مدد کرے گا جو آپ کو گلے میں خراش ہونے پر کھانی چاہیے اور نہیں کھانی چاہیے۔

👈🏽لیموں کا رس اور شہد
لیموں اور شہد کا پانی آپ کے گلے کی خراش اور سوزش دور کرنے میں بہترین عمل ہے،اس میں اینٹی اکسیڈنٹ خصوصیات پائی جاتی ہیں جو انفیکش کو ختم کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ اس میں وٹامن سی بھی پایا جاتا ہے جو ہماری جلد کو بھی فائدہ دیتا ہے۔ نکھار لانے میں مدد کرتے ہیں۔

👈🏽گاجر کا استعمال
جب آپ بیمار ہوں تو گاجر کا استعمال بہت اچھا ہے، کچی گاجر کا استعمال آپ کےگلے کے لئے تکلیف کا باعث بن سکتا ہے اس لئے گلے کی سوزش میں گاجر کو ابال کر کھائیں۔ گاجر غذائی اجزاء سےبھرپور ہوتی ہے،گاجر میں وٹامن اے، وٹامن سی، وٹامن کے، فائبر اور پوٹاشیم پایا جاتا ہےجو صحت کے لئے بہت اچھے ہوتے ہیں۔

👈🏽کیلےکا استعمال
کیلا نرم غذا ہےجو ہمارے گلے کے لئے بہت اچھا ہوتا ہے۔ اسے نگلنے میں بھی آسانی ہوتی ہے۔ اس میں وٹامن بی6 اور پوٹاشیم بھرپور مقدار میں پایا جاتا ہے جو ہماری صحت کے لئے بہت اہم ترین ہوتے ہیں اور یہ سوزش کم کرنے میں بھی مدد دیتا ہے۔

👈🏽چکن سوپ کااستعمال
چکن سوپ میں ہلکی سی اینٹی سوزش خصوصیات پائی جاتی ہیں، یہ گلےکی سوزش کے اثرات کو کم کرتا ہے اور یہ انفیکشن کو بھی ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کو غذائیت سےبھرپور بنانے کے لئےاس میں سبزیوں کا بھی استعمال کریں۔

👈🏽دلیا کا استعمال
دلیا کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد فراہم کرتا ہےاس میں پروٹین بھی وافر مقدار میں پائی جاتی ہے،یہ بھی نرم غذا ہے اور نگلنے میں بھی آسانی ہوتی ہے۔ گلےکی سوزش میں اس کا استعمال کرنا چاہیے۔ آپ چاہے اسے نمکین یا میٹھا بھی بناکر کھاسکتے ہیں۔

👈🏽ہلدی کا استعمال
ہلدی میں اینٹی سوزش خصوصیات پائی جاتیں ہیں۔اس میں اینٹی اکسیڈنٹ خصوصیات بھی پائی جاتیں ہیں جو جسم سے زہریلے مادے خارج کرنے میں مدد دیتا ہے۔ ہم ہلدی کے پانی کےغرارے بھی کرسکتے ہیں اس کے علاوہ کسی کھانے میں اس کا استعمال گلے کی سوزش کم کرنے میں مدد فراہم کر سکتا ہے۔

®ڈاکٹر نعمان خان

19/09/2025

𝐔𝐧𝐥𝐨𝐜𝐤 𝐭𝐡𝐞 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐰𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐰𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬! 𝐊𝐞𝐞𝐩 𝐚𝐬𝐭𝐡𝐦𝐚 𝐚𝐭 𝐛𝐚𝐲 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐭𝐡𝐞𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨 𝐭𝐢𝐩𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐚 𝐜𝐨𝐳𝐲, 𝐰𝐡𝐞𝐞𝐳𝐞-𝐟𝐫𝐞𝐞 𝐬𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧. 𝐄𝐦𝐛𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐥𝐥, 𝐧𝐨𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐠𝐡.

𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐔𝐬 : 0341-4967717

19/09/2025

بلغم/اقسام/وجوہات !!!!

بلغم کیا ہے اور اس کے آنے کی وجہ کیا ہو سکتی ہے؟

جواب: بلغم دراصل تھوک کی ایک قسم ہے جو کہ ہمارے پھپھڑوں میں بنتی ہے۔ بنیادی طور پہ بلغم کا یہ مطلب ہے کہ ہمارا جسم کسی قسم کی انفیکشن سے لڑ رہا ہے اور اس کے ریسپانس میں یہ زیادہ ریلیز ہوتی ہے بلغم ایک چپچپا مادہ ہے جو جسم میں بلغم کی جھلیوں سے تیار ہوتا ہے۔ یہ سانس کی نالی کی حفاظت اور چکنا کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اس مضمون کا مقصد گلے میں موجود بلغم کی مختلف اقسام، ان کی ممکنہ وجوہات اور صحت پر ان کے مضمرات کے بارے میں ایک جامع تفہیم فراہم کرنا ہے۔

نظام تنفس میں بلغم کا کردار
بلغم ایک حفاظتی رکاوٹ کے طور پر کام کرتا ہے، دھول، پیتھوجینز اور دیگر ذرات جو نظام تنفس میں داخل ہوتے ہیں۔ سیلیا (چھوٹے بالوں کی طرح کی ساخت) اسے گلے کی طرف لے جاتی ہے، جہاں اسے نگلا یا نکالا جا سکتا ہے۔ یہ عمل سانس کی نالی کی صفائی اور فعالیت کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔

👈🏾نارمل بمقابلہ غیر معمولی بلغم

عام حالات میں بلغم صاف اور پتلا ہوتا ہے لیکن مختلف عوامل اس کی ظاہری شکل اور مستقل مزاجی کو بدل سکتے ہیں۔ غیر معمولی بلغم کسی بنیادی حالت یا انفیکشن کی علامت ہو سکتی ہے۔

بلغم کے پانچ بنیادی رنگ اور کئی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں جیسا کہ

سبز یا پیلی بلغم

سبز یا پیلی بلغم کا مطلب یہ ہے کہ آپکو کسی قسم کی انفیکشن ہے جس کا مقابلہ کرتے ہوئے آپکے جسم کے سفید خلیے مر رہے ہیں۔ ان کی موجودگی کی وجہ سے آپکی بلغم کا رنگ ایسا ہو سکتا ہے۔

جن بیماریوں کی وجہ سے ایسا ہو سکتا ہے ان میں یہ بیماریاں شامل ہیں
1: برونکائٹس
اس میں آپ کو کھانسی ہوتی ہے اور اسکے بعد آپ کے تھوک میں پیلی یا سبز بلغم آنا شروع ہو جاتی ہے اور یہ بلغم بیکٹیریل یا وائرل ہر دو طرح کی انفیکشن سے ہو سکتی ہے۔

2: نمونیا
نمونیا کے دوران بھی آپ کو پیلی یا سبز بلغم آتی ہے. اسکے علاوہ سنوسائٹس اور سسٹک فائبروسس میں یہ آتی ہے۔

براؤن بلغم
بلغم کا یہ رنگ خون کے پرانے خلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے جس کی بنیادی وجہ بیکٹیریل انفیکشن ہی ہوتی ہے۔ ان بیماریوں میں بیکٹریل نمونیا، برونکائٹس، نیموکوکس اور پھپھڑوں میں پس سیلز کا بن جانا ہو سکتی ہے۔

سفید بلغم

سفید بلغم کی وجہ وائرل برونکائٹس، معدے کی پرابلمز یا پھر سانس کی نالی کا تنگ ہونا ہوتی ہے۔ اسکے علاوہ دل کے فیل ہونے سے پہلے کم خون کی سپلائی کی وجہ سے پھپھڑوں میں سفید فلوئڈ جمع ہو سکتا ہے اسے ہم ایڈیما کہتے ہیں۔

جبکہ کالی بلغم آنے کی وجہ کوئلہ کان کا دھول گرد غبار ،سموکنگ اور فنگل انفیکشن ہوتی ہے۔

اسکے علاوہ اگر آپ کو بالکل شفاف بلغم آتی ہے تو اسکا مطلب یہ ہے کہ آپ کا جسم غیر ضروری پروٹینز کو باہر نکال رہا ہے اور اسکی وجہ مختلف اقسام کی الرجی ہو سکتی ہے۔

جبکہ گلابی بلغم بننے کا امکان تب ہوتا ہے جب آپ کو ٹی بی ہو یا آپ کو دل کا کوئی عارضہ لاحق ہو۔

عام حالات میں تھوڑی بہت بلغم آنا بالکل نارمل ہے جبکہ وہیں حد سے زیادہ ان میں سے کسی ایک رنگ کی بھی بلغم کا آنا کسی سیریس انفیکشن کی علامت ہو سکتی ہے۔ یاد رہے یہ معلومات صرف اپ لوگوں کی آگاہی کے لیے ہیں اگر آپ کسی بھی ایسی علامت رکھتے ہیں تو خود سے بیماری کا تعین کرنے کی بجائے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔کیوں کے صحت مند پھیپھڑے صحت مند زندگی کی ضمانت ہیں ۔

19/09/2025

Dr.Noman Khan chest specialist 𝐏𝐮𝐥𝐦𝐨𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐭, 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐬 𝐲𝐨𝐮 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐞𝐬 𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐚𝐬𝐭𝐡𝐦𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐝 𝐬𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧. 𝐒𝐭𝐚𝐲 𝐞𝐦𝐩𝐨𝐰𝐞𝐫𝐞𝐝, 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐞𝐥𝐲, 𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐰𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐰𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫!

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐮𝐬: 0341-4967717

19/09/2025

Tips to help prevent winter cold and flu

✔️ Wash your hands well (and often)
✔️ Keep unclean fingers away from your face
✔️ Make sure everyone gets a flu shot
✔️ Clean common surfaces often
✔️ Get plenty of sleep
✔️ War well-balanced meals
✔️ Stay active (and some fresh air)
✔️ Find ways to de-stress and relax

Schedule a Consultation Today!

Take charge of your health by booking a consultation with our experienced pulmonologist in Shifa Hospital Saidu Sharif Swat

🗓Book an appointment today:

☎️Call us on : 0341-4967717