26/10/2025
کچھ باتیں شرمندگی نہیں، خود اعتمادی کی نشانی ہوتی ہیں 💪
اپنی حدود مقرر کرنا، مدد مانگنا، یا آرام کرنا — یہ سب آپ کے ذہنی سکون کے لیے ضروری ہیں۔
اپنی ذہنی صحت کو اہمیت دیں 🌿
کے ساتھ ایک مثبت زندگی کی طرف قدم بڑھائیں 🌼