Kidney Stone گردے کی پتھری کا علاج (2025)

09/04/2025

مریض کینسر جیسے مرض میں مبتلا ہو یا کسی دوسری پیچیدہ بیماریوں میں ...
ہمیشہ ایک بات یاد رکھیں
مریض کو پرہیز ضرور کرائیں ...لیکن اسکی بھوک ختم نہ ہونے دیں ...
کوشش کریں کہ خوراک تبدیل کر کر کے دیتے رہیں ...
تاکہ آنتوں کی اخراجی قوت بحال رہے ..
اگر یہ دو کام کرنے میں آپ کامیاب رہتے ہیں تو امید رکھیں
مریض جلد سنبھل جائے گا ...
جب بھوک ختم ہو جائے .آنتیں خشک ہو جائیں ..اخراجی قوت ختم یا انتہائی کم ہو جائے ..
تو پھر قوت مدافعت کم ہو جاتی ہے یا ایک وقت آتا ہے کہ بالکل ختم ہو جاتی ہے ..
پھر مریض کا سنبھلنا مشکل ہوتا ہے
کینسر کے مریض جو خوراک کھا یا پی سکتے ہوں ..
انہیں پپیتے کا پانی میں بنا جوس دیجئے لیکن اتنا جتنا ہضم ہو جائے ..تھوڑی دیر کے بعد پھر دے دیں
ایک 250 ملی لیٹر جوس کیلئے ..
پپیتہ .100 گرام
کھجور ..3 سے 5 عدد
ایلو ویرا جیل دو انچ کا ٹکڑا
ایک گلاس ایک بار میں نہ پیا جا سکے تو وقفے سے تھوڑا تھوڑا دے دیجئے
میٹھا کرنے کیلئے چینی کا استعمال نہ کیجئے ..کھجور کافی رہے گی ..
یہ مختصر سا مرکب ..
مریض کی آنتوں اور قوت ہاضمہ کو بحال رکھے گا ..
اینٹی فنگس اور جراثیم کش ثابت ہوگا
قوت جسمانی کو بحال رکھے گا
گیسز سے بچائے گا ...
اجازت دیجئے
دعاؤں میں یاد رکھیے

09/04/2025

‏اگر دوائیں خریدنے کے پیسے نہیں ، یا دوائیاں خریدنے سے بچنا چاہتے ہیں تو یہ کام مفت میں کریں ۔

1. بلڈ پریشر کے مریض اپنا وقت بچوں کے گرد گزاریں ۔ ان کے ساتھ کھیلیں اور بہت سا خوش ہوں۔ ادویات میں کمی آتی جاۓ گی اور بیماری بھاگ جاۓ گی۔

2. شوگر کے مریض intermittent fasting کریں جس کی ہدایات ڈاکٹر سے لینا ضروری ہے۔ اس میں صرف hypoglycemia سے بچنا ہے ۔ باقی یہ مفت کا عمل آپ کی شوگر کو کنٹرول رکھے گا اور ادویات بھی کم ہو جائیں گی۔

3. نیند کی کمی کا شکار لوگ مغرب کے بعد کچھ نہ کھائیں ۔ اور عشاء کے بعد لائٹس آف کر دیں ۔ ایک ہفتے میں نیند کی عادت اچھی ہو جاۓ گی اور نیند کی گولیاں بھی چھوٹ جائیں گی۔

4. معدے کی تزابیت والے لوگ اپنا تکیہ اونچا رکھ کر سوئیں ۔ اور سونے سے 3 گھنٹے قبل کھانا کھائیں ۔ معدے کی ادویات آدھی ہو جائیں گی۔

5. ۔پٹھوں اور ہڈیوں کے امراض والے لوگ لمبی لمبی نمازیں پڑھیں ۔ نماز انسان کے ہر عضو کے لیے ایک بہترین ورزش ہے۔خاص کر کمر کی ہڈی کے مسائل کے لئے ۔

6. ۔ دائمی زکام کے مریض نمک ملے پانی سے روزانہ دو بار اپنی ناک کو صاف کریں ۔ 2 ہفتے میں زکام انتہائی کم ہو جاۓ گا اور مسلسل کرنے سے بہت زیادہ بہتری ۔ ENT کے ایک پروفیسر ہر مریض کو یہ طریقہ بتاتے تھے اور مریض شفا یاب ہو جاتے تھے ۔

صحت کے خزانے سادہ اور قدرتی چیزوں میں رکھے ہیں نہ کہ ادویات کے ڈبوں میں ۔

اپنی صحت کا خیال رکھیں۔ کیونکہ صحت اہم ہے..!

07/04/2025

شہتوت

ادارتی ٹیم جڑی بوٹیاںHerbal

از قلم ایڈیٹر ہربلسٹ عرفان حیدر بٹ

شہتوت گرمیوں کا پھل ہے۔ پاکستان میں اس کی کاشت بہ آسانی ہوتی ہے۔ گرمیوں کے اس پھل کی بے حد افادیت ہے۔ یہ پھل اپنے میٹھے ذائقے کی وجہ سے بچوں اور بڑوں میں یکساں مقبول ہے۔شہتوت لال،ہرے ،سفید اور کالے رنگ کے بھی ہوتے ہیں۔سیاہ رنگ کے شہتوت کی ایک قسم بے دانہ سب سے اعلیٰ تسلیم کی گئی ہے، اسکا رس ٹپکتا رہتا ہے اور یہ شیریں ہوتا ہے۔شہتوت جسم میں ٹھنڈک اور توانائی پیدا کرتا ہے اور ہشاش بشاش بناتا ہے۔ بازار میں خشک شہتوت بھی آسانی سے مل جاتے ہیں۔ مگر شہتوت کے موسم میں شہتوت ضرور کھانے چاہئیں کہ قدرت نے اس پھل میں بیش بہا فائدے رکھے ہیں جن میں چند ہم آپ کے گوش گزار کررہے ہیں۔امید ہے آپ ان فوائد سے بھرپور استفادہ کریں گے۔

شہتوت کے فوائد

جو لوگ شہتوت شوق سے کھاتے ہیں ان کے گلے کبھی خراب نہیں ہوتے، اور نہ انھیں ٹانسلز کی تکلیف ہوتی ہے۔
اس موذی مرض اور دماغی تکلیف کے لیے مریض صبح سویرے شہتوت سیاہ نہار منہ کھائیں۔ اس کے بعد شام کے وقت خمیرہ گاؤ زبان سادہ ایک تولہ کھا لیں۔ اس کے چند دن کے استعمال سے دماغی خشکی اور نزلہ زکام سے نجات مل جائے گی۔
شہتوت گرمی کی پیاس کی شدت اور ہیجانی کیفیت دور کرتا ہے۔اس کا شربت بخار میں فائدہ دیتا ہے اور جسم کی حرارت کو کم کرتا ہے۔
شہتوت کا شربت بخار میں فائدہ دیتا ہے اور جسم کی حرارت کو کم کرتا ہے۔اس کے استعمال سے بلغمی مادہ خارج ہو جاتا ہے۔یہ شدید کھانسی، خاص طور پر خشک کھانسی میں اور گلے کی دکھن میں بے حد مفید ہے۔
سر درد کے مریض اکیس تازہ شہتوت چینی کی پلیٹ میں لے کر رات بھر کھلے آسمان کے نیچے رکھیں اور صبح صادق اس پر روشنی پڑنے سے قبل ہی نہار منہ کھا لیں۔فرق پہلے دن سے ہی محسوس ہوگا۔
معدہ و جگر میں جب گرمی بڑھ جاتی ہے تو اس کے اثرات عموماً زبان پر چھالوں کی صورت میں پڑتے ہیں، اس کے علاوہ گلے میں درد بھی شروع ہو جاتا ہے،متاثرہ فرد کھانے سے بھی عاجز ہوجاتا ہے۔ایسے میں اگر شہتوت کے درخت سے نرم نرم کونپلیں توڑ کر اچھی طرح چبائی جائیں تو منہ کے چھالے دور ہوجاتے ہیں۔
قبض کو اُم الامراض بھی کہا جاتا ہے کیونکہ اس سے کئی دوسری بیماریاں جنم لیتی ہیں۔اس کے لیے شہتوت آدھا پاؤ روزانہ کھانے سے ہفتے ڈیڑھ ہفتے میں انتڑیوں کا فعل ٹھیک ہوجاتا ہے۔اس طرح دائمی قبض سے نجات مل جاتی ہے۔شہتوت کے موسم میں اس سے فائدہ اٹھانا چاہیے۔
کسی چیز کے اضافے یا کمی سے الرجی ہوجاتی ہے، جسے عرفِ عام میں پتی بھی کہا جاتاہے۔ جب یہ الرجی ہوتی ہے تو جسم پر سرخ رنگ کے چکتے پڑ جاتے ہیں۔ اس سے جسم پر خارش ہوتی ہے اور بہت تکلیف رہتی ہے۔ ایسے میں کچے شہتوت پیس کر جو کے سرکے میں ملائیں، اس میں تھوڑا سا عرقِ گلاب بھی شامل کرلیں۔ انھیں باہم اس قدر ملائیں کہ یک جان ہوجائیں۔ اس دوا کو متاثرہ جگہ پر لیپ کریں۔ اس کے بیس منٹ کے بعد نہا لیں۔ پتی کا خاتمہ ہوجائے گا۔
شہتوت بے چینی ،گھبراہٹ،چڑچڑاپن اور غصہ دور کرتا ہے۔اس کے کھانے سے جگر اور تلی کی اصلاح ہوتی ہے۔یہ زود ہضم غذائیت سے مالا مال ہوتا ہے۔اس پھل میں مصفا پانی،گوشت بنانے والے اجزاء،نشاستے دار شکر شامل ہوتی ہے۔
شہتوت جگر کو افادیت پہنچا کر صالح خون کو پیدا کرتاہے ۔
شہتوت جسم کی گرمی کو دماغ پر اثر انداز ہونے سے روکتا ہ۔
اس کے پتوں اور تنے کو ابل کر گرارے کرنے سے گلے کے ورم درد اور دیگر امراض میں افاقہ ہوتا ہے

شربت توت سیاہ

دوستو آج کل موسم آ گیا ہے توت سیاہ کا تو کیوں نہ کھانسی اور گلے کی خرابی کو دور کرنے کے لیے توت سیاہ کا مشہور و معروف شربت کا آپکو نسخہ ہی بتا دیا جائے۔۔جو کہ ہر میڈیکل سٹور ہر پنسار شاپ پر موجود ہوتا ہے۔۔تو چلیں اسکو آپ گھر میں تیار کر کے ہی رکھ لیں۔۔

اجزائے نسخہ شربت توت سیاہ:

آب توت سیاہ ایک کلو ۔ شہد خالص تین پاٶ ۔ چینی ایک کلو ۔

ترکیب تیاری :

پہلے آب توت سیاہ کو جوش دیں جب شربت پکے گا تو گاڑھا ہو گا جب اسکی مقدار آدھی ہو اس میں شہد اور چینی ملا کر قوام کر لیں۔۔جب سب اشیاء یک جان ہو کر گاڑھی ہو جائیں اتار کر ٹھنڈا کر لیں آپکا شربت توت سیاہ تیار ہو گیا۔۔۔اسکو بوتلوں میں محفوظ کر لیں۔۔۔اور استعمال میں لائیں۔۔

ترکیب استعمال :

روزانہ دو یا تین وقت ایک ایک چمچ پی لیں
یا اتنی مقدار پانی کے آدھے گلاس میں گھول کر پی لیں-

فوائد :

کھانسی میں بھی مفید ھے مخرج بلغم ھے جمی ہوئی بلغم نکالتا ھے گلے کے امراض میں مفید ھے بند آواز کھولتا ھے نعت گوئی کرنے والے اور گائیک حضرات اسکا عام استعمال کرتے ھیں

پوسٹ کا مواد مختلف ویب سائٹس اورکتب سے حاصل کیا

07/04/2025

گردہ کی تعریف اور اس کا کام اور اسکے امراض۔۔ گردہ ہمارے جسم کا ایک اہم عضو ہے جو ہمارے جسم کو صحت مند رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ عضو ہمارے پیٹ کے پچھلے حصے میں واقع ہوتا ہے اور یہ ہمارے جسم کے لیے ضروری کام کرتا ہے۔

گردہ کا کام

گردہ کا کام ہمارے جسم کو صحت مند رکھنے میں مدد کرنا ہے۔ یہ عضو ہمارے جسم سے زہر آلود مادوں کو نکالنے، خون کو صاف کرنے، اور جسم کے لیے ضروری اجزا کو بنانے میں مدد کرتا ہے۔

گردہ کے اہم کام درج ذیل ہیں:

- خون کو صاف کرنا
- زہر آلود مادوں کو جسم سے نکالنا
- جسم کے لیے ضروری اجزا کو بنانا
- جسم کو پانی کی مقدار کو کنٹرول کرنا
- جسم کو بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا

گردہ کی اہمیت

گردہ ہمارے جسم کا ایک اہم عضو ہے جو ہمارے جسم کو صحت مند رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اگر گردہ کام نہیں کر رہا ہے تو یہ ہمارے جسم کے لیے خطرناک ثابت ہوسکتا ہے

گردوں سے پروٹین کا خارج ہونا

گردوں کا ایک اہم کام یہ ہے کہ وہ خون سے زہر آلود مادوں اور اضافی پروٹین کو خارج کرتے ہیں۔ لیکن کبھی کبھی گردوں سے پروٹین کا خارج ہونا ایک مسئلہ بن سکتا ہے۔

پروٹین کی کمی کے اثرات

گردوں سے پروٹین کا خارج ہونا پروٹین کی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔ پروٹین کی کمی کے کچھ اثرات درج ذیل ہیں:

- جسم میں کمزوری اور تھکاوٹ
- جسم میں درد اور سوزش
- جسم میں الرجی اور سوزش
- جسم میں قوت مدافعت میں کمی

پروٹین کی کمی کے کچھ اہم اثرات درج ذیل ہیں:

- گردوں کی ناکامی
- جسم میں پانی کی زیادتی
- جسم میں بلڈ پریشر میں اضافہ
- جسم میں ہڈیوں کی کمزوری
گردوں کے مسائل: علامات، علل، اور علاج

گردوں کا نظام ہمارے جسم کا ایک اہم حصہ ہے جو خون کو صاف کرنے، زہر آلود مادوں کو جسم سے نکالنے، اور جسم کے لیے ضروری اجزا کو بنانے میں مدد کرتا ہے۔ لیکن کبھی کبھی گردوں کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں جو ہمارے جسم کی صحت کو متاثر کر سکتے ہیں۔

گردوں کے مسائل کی علامات

گردوں کے مسائل کی علامات مختلف ہوتی ہیں، لیکن کچھ عام علامات درج ذیل ہیں:

- پیٹ درد
- متلی اور قے
- خون میں پروٹین کی کمی
- خون میں زہر آلود مادوں کی زیادتی
- جسم میں پانی کی زیادتی
- خون کی نالیوں میں رکاوٹ
- جسم میں درد اور کمزوری

گردوں کے مسائل کی وجوہات

گردوں کے مسائل کی علل(وجوہات )مختلف ہوتی ہیں، لیکن کچھ عام علل درج ذیل ہیں:

- جینیاتی مسائل
- ذیابیطس
- بلڈ پریشر
- گردوں کی سوزش
- گردوں کی پتھری

گردے کی پتھری کی وجہ کیا ہے؟
گردے کی پتھری اس وقت بنتی ہے جب پتھری بنانے والے مادے (نمک) پیشاب میں خارج ہوتے ہیں۔ پیشاب کی ساخت میں تبدیلی یا پیشاب کی مقدار میں کمی گردے کی پتھری کی تشکیل کو فروغ دیتی ہے۔ ایسی صورت حال کا سبب بننے والے کچھ عام عوامل میں شامل ہیں:

پانی کی کمی کم سیال کی مقدار یا سخت ورزش کی وجہ سے ہوتی ہے۔
پیشاب کے اخراج میں کسی قسم کی رکاوٹ
پیشاب کی نالی میں انفیکشن
میٹابولزم کی وجہ سے پیشاب کی ساخت میں تبدیلی
بعض غذائی عادات جیسے پروٹین کی زیادہ مقدار، نمک یا چینی کی زیادتی، وٹامن ڈی سپلیمنٹس کا طویل استعمال، اور آکسیلیٹ پر مشتمل غذا جیسے پالک کا زیادہ استعمال

گردوں کے لیے مفید غذائیں

گردوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ آپ مفید غذائیں کھائیں جو گردوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کریں۔ درج ذیل کچھ غذائیں ہیں جو گردوں کے لیے مفید ہیں:

1. پانی: پانی گردوں کے لیے بہت مفید ہے۔ یہ گردوں کو صاف کرنے اور زہر آلود مادوں کو جسم سے نکالنے میں مدد کرتا ہے۔

2. تازہ پھل: تازہ پھل جیسے کہ انگور، بیر، اور انار گردوں کے لیے مفید ہیں۔ یہ پھل اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں جو گردوں کو نقصان سے بچانے میں مدد کرتے ہیں۔

3. تازہ سبزیاں: تازہ سبزیاں جیسے کہ گوبھی، پالک، اور بند گوبھی گردوں کے لیے مفید ہیں۔ یہ سبزیاں وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتی ہیں جو گردوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

4. مچھلی: مچھلی جیسے کہ سلمون اور ٹونا گردوں کے لیے مفید ہیں۔ یہ مچھلیاں اومیگا 3 فیٹی ایسڈز سے بھرپور ہوتی ہیں جو گردوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

5. دہی: دہی گردوں کے لیے مفید ہے۔ یہ دہی پروبائیوٹکس سے بھرپور ہوتی ہے جو گردوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔

6. بادام: بادام گردوں کے لیے مفید ہیں۔ یہ بادام وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتے ہیں جو گردوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

پستہ بھی گردوں کے لیے مفید ہے۔ پستہ میں وٹامن بی میگنیشیئم، اور پوٹاشیم جیسے معدنیات پائے جاتے ہیں جو گردوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

پستہ کے فوائد

پستہ کے کچھ اہم فوائد درج ذیل ہیں:

- گردوں کی صحت کو بہتر بناتا ہے
- بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے
- جسم میں پانی کی مقدار کو کنٹرول کرتا ہے
- جسم میں اینٹی آکسیڈنٹس کی مقدار کو بڑھاتا ہے

پستہ کا استعمال

پستہ کا استعمال مختلف طریقوں سے کیا جا سکتا ہے۔ آپ پستہ کو اپنے کھانوں میں شامل کر سکتے ہیں، جیسے کہ سالن، سوپ، اور پکوان میں۔ آپ پستہ کو اپنے ناشتے میں بھی شامل کر سکتے ہیں،

**گردوں کی مضبوطی کا حیرت انگیز نسخہ**

اگر آپ کے گردے کمزور ہیں یا ان کے فیل ہونے کا خطرہ ہے، تو یہ آزمودہ نسخہ آپ کے لیے بہترین حل ثابت ہو سکتا ہے۔ اس کے استعمال سے نہ صرف گردے صحت مند ہو جاتے ہیں، بلکہ گردوں پر چربی بھی جمتی ہے، جو انہیں مضبوط بناتی ہے۔ جو لوگ بار بار گردے کی پتھری کا شکار ہوتے ہیں، ان کے لیے بھی یہ نسخہ انتہائی مفید ہے، کیونکہ یہ پتھری بننے کے امکانات کو کم کر دیتا ہے۔

**دیگر اہم فوائد:**
✔ اعصابی کمزوری دور کرتا ہے
✔ پٹھوں کو طاقت فراہم کرتا ہے
✔ تھکن اور سستی کو ختم کرتا ہے
✔ مثانے کی کمزوری کو دور کرتا ہے
✔ بار بار پیشاب آنے کی شکایت کو کنٹرول کرتا ہے
✔ قوتِ باہ میں اضافہ کرتا ہے
✔ جسم کی خشکی اور سردی کو دور کرتا ہے
✔ مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے

**نسخہ کی تیاری:**
- **مغز پستہ دیسی (ایک پاؤ)**
- **شہد اصلی (ایک پاؤ)**

**طریقہ کار:**
مغز پستہ کو باریک پیس کر سفوف بنا لیں اور شہد میں اچھی طرح مکس کر کے کسی جار میں محفوظ کر لیں۔

**مقدار خوراک:**
صبح و شام نہار منہ **ایک چمچ** کھا کر دودھ پی لیں۔ کم از کم **ایک ماہ** تک مسلسل استعمال کریں۔ بہتر نتائج کے لیے **ڈیڑھ سے دو ماہ** تک استعمال جاری رکھیں۔

**خصوصیات:**
🔹 مکمل قدرتی، کوئی سائیڈ افیکٹ نہیں
🔹 خوش ذائقہ اور آسان استعمال
🔹 صحت بخش اجزاء پر مشتمل

مقوی گردہ و مثانہ

مغز بادام چھلکا اسبغول مغز چہار مغز بنولہ
برابر وزن لے کر سفوف بنا لیں ایک تولہ صبح وشام خالی پیٹ ھمراہ پانی

گردہ و مثانہ کو تقویت دیکر بار بار پیشاب آنے کی حاجت کو کنٹرول کرتا ہے

۔

اگر آپ مزید گھریلو ٹوٹکے اور آزمودہ نسخہ جات حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو میرے پیج کو **لائیک** اور **فالو** کریں۔ اپنے پیاروں کے ساتھ بھی شیئر کریں تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگ فائدہ اٹھا سکیں۔

06/04/2025

یہ بھائی صاحب سیالکوٹ سے ہیں جو کہ تقریباً آج 5 بار گردے کی پتھری کی دوائی لینے آئے ہیں ۔ اللہ تعالیٰ کے حکم سے ان کے سب مریضوں کو اللہ تعالیٰ نے شفا دے دی تھی ۔اب پھر اپنے کسی عزیز کے لیے گردے کی پتھری کے لیے دوائی لینے آئے ہیں ان کی زبانی ۔ الحمد اللّٰہ 🙏
Reviews on medicine.

#گردے #پاکستان

02/04/2025

جو کا پانی Barley Water
گردے کی صحت کے لیے آیورویدک گھریلو علاج

آپ کے گردے فضلہ کو فلٹر کرنے اور سیال کے توازن کو برقرار رکھنے کے لیے مسلسل کام کرتے ہیں۔ لیکن کسی بھی نظام کی طرح، انہیں بہتر طریقے سے کام کرنے کے لیے کبھی کبھار صفائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ جو کا پانی، ہربل دیسی یونانی شفا یابی کا ایک اہم حصہ، گردوں کی صحت کو سہارا دینے، زہریلے مادوں کو باہر نکالنے اور توازن بحال کرنے کا ایک قدرتی طریقہ ہے۔

گردے کی صحت پر یونانی آیورویدک نقطہ نظر
آیوروید میں، گردے کا فعل پٹہ اور کفا دوشا سے منسلک ہے۔ اضافی پٹہ سوزش اور پیشاب میں جلن کا باعث بن سکتا ہے، جبکہ زیادہ کفا پانی کو برقرار رکھنے اور زہریلے مادوں کو جمع کرنے میں معاون ہے۔ موسم بہار، کفا سے بھرپور موسم ہونے کے ناطے، گردے کی سم ربائی کے لیے ایک بہترین وقت ہے، اور جو کا پانی اس عمل میں مدد کے لیے ایک نرم، قدرتی مدربول کے طور پر کام کرتا ہے۔

آیورویدک صفائی قدرتی اجزاء اور موسمی تال کی طاقت کو استعمال کرتی ہے تاکہ جسم کو آہستہ سے سم ربائی، توازن بحال کرنے اور طویل مدتی جیورنبل کو فروغ دے سکے۔

گردوں کے لیے جو کے پانی کے فوائد
جو ہزاروں سالوں سے روایتی غذا میں ایک اہم اناج رہا ہے، جو اس کی استعداد، غذائیت اور شفا بخش خصوصیات کے لیے قابل قدر ہے۔ آیوروید میں، اسے ہلکا، ٹھنڈک اور صاف کرنے والا سمجھا جاتا ہے، جس سے یہ خاص طور پر پٹہ اور کفا دوشوں کو متوازن کرنے یا موسم بہار کی صفائی کے لیے فائدہ مند ہے۔

آج ہی اپنی صفائی شروع کریں ✔

ہاضمے میں مدد کرنے، پیشاب کی صحت کو سہارا دینے اور مسلسل توانائی فراہم کرنے کی صلاحیت کے لیے جانا جاتا ہے، جو کو طویل عرصے سے خوراک اور دوا دونوں کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ چاہے سوپ، دلیہ، یا جو کے پانی میں، یہ قدیم اناج مجموعی بہبود کو فروغ دینے کا ایک طاقتور ذریعہ ہے۔

جَو کا پانی گردے کے کام کو سپورٹ کرنے کے لیے زہریلے مادوں اور اضافی پانی کو خارج کرتا ہے۔

آکسیلیٹ کی تعمیر کو کم کرکے گردے کی پتھری کو روکتا ہے۔

پیٹ کو متوازن کرتا ہے اور جلن کو دور کرنے کے لیے پیشاب کی نالی کو سکون بخشتا ہے۔

کافہ کو منظم کرتا ہے اور سیال کے توازن کو برقرار رکھتے ہوئے اپھارہ کو کم کرتا ہے۔

پیشاب کے پی ایچ توازن کو برقرار رکھتا ہے، ضرورت سے زیادہ تیزابیت کو روکتا ہے۔

یہ آسان جو کے پانی کا نسخہ آزمائیں۔
اجزاء
2 کھانے کے چمچ ثابت جو (بغیر پالش شدہ)
1 کپ پانی

تیاری
بہتے ہوئے پانی کے نیچے جو کو اچھی طرح سے کللا کریں دھولیں۔
ایک برتن میں جو اور پانی ڈال کر ابال لیں، پھر 5 منٹ تک ابالیں۔
چھان کر پانی کو ہلکا سا ٹھنڈا ہونے دیں۔
اگر چاہیں تو لیموں کا رس یا دھنیا ڈالیں۔
گردے کے ازالہ سمیت detox کے لیے ہفتے میں ایک بار صبح خالی پیٹ پییں۔

گردے کی صحت کے لیے جو کا پانی کب اور کیسے استعمال کریں۔
جو کا پانی مختلف حالات میں فائدہ مند ہے، خاص طور پر جب آپ کے گردوں کو اضافی مدد کی ضرورت ہو۔ اسے اپنے آیورویدک معمولات میں شامل کرنے پر غور کریں:

موسمی تبدیلیوں کے دوران، خاص طور پر موسم بہار میں، اضافی ام (ٹاکسن) اور کفا (کھڑے پانی) کو باہر نکالنے میں مدد کرنے کے لیے
بھاری، نمکین، یا پروسس شدہ کھانے کے کھانے کے بعد جو گردے کے کام پر بوجھ ڈال سکتے ہیں۔
پیشاب کی ہلکی تکلیف، اپھارہ، یا پانی کی برقراری کا سامنا کرتے وقت
اگر گردے کی پتھری یا پیشاب کی نالی کی سوزش کا شکار ہو۔
نرم سم ربائی کے لیے، جب ہفتے میں ایک بار خالی پیٹ کھایا جائے۔

وات کی حفاظت کرنا

کم ہائیڈریشن لیول یا ضرورت سے زیادہ خشکی (واٹا عدم توازن) والے اسے صرف اعتدال میں پینا چاہیے اور توازن برقرار رکھنے کے لیے اسے گرم، غذائیت بخش کھانے کے ساتھ جوڑنا چاہیے۔

بہترین نتائج کے لیے تجاویز

زیادہ سے زیادہ غذائی اجزاء کے لیے غیر پالش شدہ، نامیاتی جو کا استعمال کریں۔
نمک یا چینی شامل کرنے سے پرہیز کریں، جو اس کی سم ربائی detoxifying خصوصیات کا مقابلہ کرتے ہیں۔
ہاضمے میں مدد کے لیے ذہن سے گھونٹ لیں اور ٹھنڈا نہیں بلکہ گرم پییں۔

کیس اسٹڈی: جو کا پانی ان ایکشن
پروفائل: مریض، 52، گردے کے ہلکے مسائل، کریٹانین سوجن، اور ان علامات سے نمٹ رہا تھا کہ اس کے گردے فضلہ کو ٹھیک طرح سے فلٹر نہیں کر رہے تھے، بشمول تھکاوٹ، سوجن، اور بار بار پیشاب کرنا، خاص طور پر رات کے وقت۔

یونانی آیورویدک مداخلت:

کم گوشت اور پروسیسڈ فوڈ کے ساتھ تازہ سبزیوں پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے، زیادہ متوازن غذا کی طرف منتقل کیا گیا۔
ہفتے میں ایک بار خالی پیٹ جو کا پانی پینا شروع کر دیں۔
متبادل نتھنے سے سانس لینے اور کام سے پہلے چہل قدمی کے لیے جلدی اٹھنے کو اپنے معمولات میں شامل کیا۔

دو ماہ بعد نتیجہ:

اپھارہ اور سوجن میں کمی
بہتر توانائی اور بہتر پیشاب کا بہاؤ
مستحکم کریٹینائن کی سطح

گردے کی صحت کے لیے جو کے پانی کے آیورویدک فوائد کے بارے میں حتمی خیالات

آیوروید سکھاتا ہے کہ جس طرح موسموں کے ساتھ فطرت میں تبدیلی آتی ہے، اسی طرح ہمارے جسموں کو توازن میں رہنے کے لیے باقاعدگی سے صفائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ موسمی ڈیٹوکسنگ صرف جدید صفائی کے بارے میں نہیں ہے - یہ آپ کے گردوں کو وہ مدد فراہم کرنے کے بارے میں ہے جس کی انہیں بہترین طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہے۔ ہفتے میں ایک بار جو کا پانی پینے جیسی سادہ عادت زہریلے مادوں کو آہستہ سے باہر نکال کر، آپ کو ہائیڈریٹ رکھ کر، اور ان کے شروع ہونے سے پہلے عدم توازن کو روک کر حیرت انگیز کام کر سکتی ہے۔

گردے کی پریشانی کے دستک ہونے کا انتظار نہ کریں — اس وقتی تجربہ شدہ آیورویدک علاج کو اپنے معمولات میں شامل کرنا شروع کریں اور اپنے جسم کو وہ تازگی دیں جس کا وہ مستحق ہے۔

22/12/2024

یہ ایک نارووال کے بھائی صاحب ہیں جن کو تقریباً 7,8 گردے میں پتھریاں تھیں ہر قسم کی دوائیاں استعمال کی مگر پتھریاں نہیں نکل رہی تھیں پھر ہماری دیسی دوائی استعمال کی تو اللّٰہ تعالیٰ کے فضل سے ساری پتھریاں نکل گئی ہیں ایک جو کہ بڑی پتھری تھی اس کا سائز تقریباً 15 mm تھا۔ الحمد اللّٰہ 🙏
Reviews on medicine.

#گردے #پاکستان

26/05/2024

یہ بھائی صاحب گجرات سے آے ہیں ان کی یہ دوسری ویڈیو ہے جب پہلے دوائی لے کر گئے تھے تو الحمد اللّٰہ ان بھائی صاحب کو اللہ تعالیٰ نے شفا دے دی تھی ۔اب پھر ملتان اپنی کسی عزیزہ کے لیے گردے کی پتھری کے لیے دوائی لینے آئے ہیں ان کی زبانی ۔ الحمد اللّٰہ 🙏
Reviews on medicine.

#گردے #پاکستان

23/05/2024

یہ بھائی فرحان نذیر ہیں ، جو گاؤں سرگپور سے آے ہیں ۔ ان کو سال پہلے گُردے میں 12 mm کی پتھری تھی جو ہماری دوائی کے استعمال سے نکل گئی تھی ۔ اب یہ اپنے بھائی اور والدہ کے لیے دوائی لینے آئے ہیں ۔ الحمد اللّٰہ 🙏
Reviews on medicine.

#گردے #پاکستان

22/05/2024

یہ بھائی غلام فرید ہیں ان کے گردے میں 5 پتھریاں تھیں جو کے ہماری دوائی استعمال کرنے سے نکل گئیں تھیں۔ اب یہ اپنے بھائی کے لیے دوائی لینے آئے ہیں ، یہ بورے والہ سے ہیں ۔ الحمد اللّٰہ 🙏
Reviews on medicine.

#گردے #پاکستان

07/05/2024

یہ بھائی حفیظ اللّٰہ خان ہیں جو کوٹلی لوہاراں سے آے ہیں۔یہ ایک سال پہلے دوائی لے کر گئے تھے ان کے گردوں میں پتھریاں تھیں جو نکل گئیں تھیں ۔ پر لاپرواہی سے پھر دوبارا ہو گئی ہیں ۔ یہ بھائی اپنے اور اپنے ماموں کے لیے پھر دوائی لینے آئے ہیں ۔ الحمد اللّٰہ 🙏
Reviews on medicine.

#گردے #پاکستان

17/04/2024

یہ ہیں Vijay Kumar ان کو گردے میں چھوٹی چھوٹی پتھریاں ہیں ، ان کے گاؤں کے بندے نے بتایا ہے کہ ہمارے ہاں سے گردے کی پتھری کے لیے دوائی لے آئیں ۔ الحمد اللّٰہ ❤️
Reviews on medicine.

#گردے #پاکستان

Kidney Stone گردے کی پتھری کا علاج

09/04/2025

09/04/2025

07/04/2025

07/04/2025

06/04/2025

02/04/2025

22/12/2024

26/05/2024

23/05/2024

22/05/2024

07/05/2024

17/04/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share