What are the opening hours?

Thursday 15:00 - 19:00 Friday 15:00 - 19:00 Saturday 15:00 - 19:00

https://www.facebook.com/100619422735120/

EYE Clinic by Dr Abrar Warraich, Toba Tek Singh (2026)

21/05/2026

کیا آپ بھی سمجھتے ہیں کہ آنکھوں سے پانی آنا صرف بڑھتی عمر کی علامت ہے؟ 👁

حقیقت اس کے برعکس بھی ہو سکتی ہے۔
اکثر لوگ آنکھوں سے پانی آنے کو معمولی مسئلہ سمجھ کر نظرانداز کر دیتے ہیں، حالانکہ یہ Dry Eyes (آنکھوں کی خشکی)، الرجی، انفیکشن یا مسلسل اسکرین استعمال کی ایک اہم علامت بھی ہو سکتی ہے۔

خاص طور پر نوجوانوں میں:

▪️زیادہ موبائل اور لیپ ٹاپ استعمال
▪️خشک موسم اور گرد و غبار
▪️ نیند کی کمی
▪️ مسلسل اسکرین ٹائم
آنکھوں کی قدرتی نمی کو متاثر کرتے ہیں، جس کی وجہ سے آنکھیں جلن، خشکی اور پانی آنے جیسے مسائل کا شکار ہو سکتی ہیں۔

اگر آپ کو:
▪️ آنکھوں سے بار بار پانی آنا
▪️ جلن یا چبھن محسوس ہونا
▪️ اسکرین استعمال کرتے وقت تھکن
▪️ آنکھوں میں بھاری پن
▪️ دھندلا یا غیر واضح نظر آنا

جیسی علامات محسوس ہوں، تو اسے صرف “عمر کا اثر” سمجھ کر نظرانداز نہ کریں۔

✔️ بروقت معائنہ مسئلے کی اصل وجہ جاننے میں مدد دیتا ہے۔
✔️ مناسب علاج سے Dry Eyes اور دیگر مسائل کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
✔️ آنکھوں کو آرام دینا اور اسکرین ٹائم کم کرنا بھی ضروری ہے۔

صاف، آرام دہ اور صحت مند بینائی ہر عمر میں ضروری ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | |

20/05/2026

کیا آپ کی آنکھیں دن بھر تھکی ہوئی، جلتی ہوئی یا بھاری محسوس ہوتی ہیں؟ 👁

یہ صرف تھکن نہیں… Dry Eyes کی علامت بھی ہو سکتی ہے، جو آج کل موسم کی تبدیلی، خشک ہوا اور مسلسل اسکرین استعمال کی وجہ سے بہت عام ہو چکی ہے۔

آنکھوں کی نمی صرف آرام نہیں، بلکہ صاف اور پرسکون بینائی کیلئے ضروری ہے۔

موسم کی تبدیلی، خشک ہوا، گرد و غبار اور اسکرین کا زیادہ استعمال آج کل Dry Eyes (آنکھوں کی خشکی) کی ایک عام وجہ بن چکے ہیں۔ ابتدا میں یہ مسئلہ معمولی محسوس ہوتا ہے، لیکن نظرانداز کرنے سے روزمرہ زندگی متاثر ہو سکتی ہے۔

اگر آپ کو:

▪️ آنکھوں میں جلن یا چبھن
▪️ خشکی یا بھاری پن محسوس ہونا
▪️ بار بار آنکھیں ملنے کا دل کرنا
▪️ دھندلا یا تھکا ہوا نظر آنا
▪️ اسکرین استعمال کرتے وقت آنکھوں میں تکلیف

جیسی علامات محسوس ہوں، تو یہ Dry Eyes کی نشانی ہو سکتی ہیں۔

✔️ مناسب علاج اور بروقت معائنہ آنکھوں کو مزید نقصان سے بچا سکتا ہے۔
✔️ Artificial Tears اور حفاظتی تدابیر سے کافی بہتری ممکن ہے۔
✔️ اسکرین ٹائم کم کرنا اور آنکھوں کو آرام دینا بھی ضروری ہے۔

اپنی آنکھوں کی صحت کو نظرانداز نہ کریں، کیونکہ ہر خوبصورت منظر صاف اور آرام دہ بینائی کے ساتھ ہی مکمل محسوس ہوتا ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | |

15/05/2026

زندگی کے خوبصورت لمحے تبھی مکمل محسوس ہوتے ہیں جب نظر صاف اور واضح ہو۔ 👁

سفید موتیا (Cataract) آہستہ آہستہ بینائی کو دھندلا کر دیتا ہے، جس کی وجہ سے روزمرہ کے قیمتی لمحات بھی متاثر ہونے لگتے ہیں۔ خوشی کی بات یہ ہے کہ جدید علاج اور بروقت سرجری کے ذریعے بینائی دوبارہ بہتر بنائی جا سکتی ہے۔

اگر آپ یا آپ کے کسی عزیز کو:

▪️ دھندلا نظر آنا
▪️ رات میں دیکھنے میں دشواری
▪️ روشنی کے گرد ہالے دکھائی دینا
▪️ بار بار چشمہ تبدیل کروانے کی ضرورت
▪️ رنگ مدھم محسوس ہونا

جیسی علامات محسوس ہوں، تو فوری معائنہ کروانا ضروری ہے۔

✔️ جدید موتیا سرجری محفوظ اور مؤثر علاج ہے۔
✔️ بروقت تشخیص بینائی کو محفوظ رکھنے میں مدد دیتی ہے۔
✔️ علاج کے بعد روزمرہ زندگی دوبارہ واضح اور روشن محسوس ہو سکتی ہے۔

اپنی بینائی کو نظرانداز نہ کریں، کیونکہ زندگی کے قیمتی لمحے صاف نظر کے ساتھ ہی خوبصورت لگتے ہیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | | |

12/05/2026

کیا آپ جانتے ہیں کہ نظر کا عمل صرف آنکھوں تک محدود نہیں؟ 👁

ہماری آنکھیں جو کچھ دیکھتی ہیں، اُس کو دماغ سمجھتا ہے۔ اسی لیے صاف اور بہتر نظر روزمرہ زندگی میں اعتماد، سکون اور آسانی پیدا کرتی ہے۔

اگر آپ دھندلی نظر، آنکھوں کی تھکن یا بار بار چشمہ تبدیل کروانے سے پریشان ہیں، تو بروقت معائنہ آپ کیلئے فائدہ مند ہو سکتا ہے۔

آج ہی اپنی اپائنٹمنٹ بُک کروائیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | |

12/05/2026

نظر دھندلی ہو تو زندگی بھی ادھوری لگتی ہے…
اب وقت ہے ہر چیز کو صاف اور واضح دیکھنے کا! 👁

لیسک پروسیجر ایک جدید علاج ہے جو آپ کو چشمے اور لینز کی جھنجھٹ سے آزادی دے سکتا ہے۔

کم وقت کا پروسیجر، جلد ریکوری اور بہتر نظر — تاکہ آپ زندگی کو زیادہ اعتماد کے ساتھ انجوائے کر سکیں۔

اگر آپ:

▪️ بار بار چشمہ تبدیل کروانے سے پریشان ہیں۔
▪️ کھیل، ڈرائیونگ یا روزمرہ سرگرمیوں میں چشمہ رکاوٹ محسوس ہوتا ہے۔
▪️ کانٹیکٹ لینز کے استعمال میں دشواری محسوس کرتے ہیں۔
▪️ اپنی نظر کے بارے میں مستند مشورہ چاہتے ہیں۔

تو اپنی آنکھوں کا خیال رکھیں اور واضح نظر کی طرف پہلا قدم بڑھائیں۔

آج ہی اپنی اپائنٹمنٹ بُک کروائیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | |

12/05/2026

کیا آپ چشمے یا کانٹیکٹ لینز کے بغیر واضح نظر حاصل کرنا چاہتے ہیں؟ 👓

لیسک ایک جدید لیزر طریقۂ علاج ہے، جو مخصوص افراد میں نظر کی کمزوری (Minus Number, Plus Number اور Astigmatism) کو کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔
یہ Procedure دنیا بھر میں مستند اور عام طور پر کی جانے والی آنکھوں کی سرجریز میں شمار ہوتا ہے، تاہم ہر فرد لیسک کیلئے موزوں نہیں ہوتا، اس لئے مکمل معائنہ انتہائی ضروری ہے۔

لیسک کے حوالے سے اہم معلومات:

✔️ لیسک کا مقصد چشمے یا لینز پر انحصار کم کرنا ہوتا ہے۔
✔️ یہ Procedure چند منٹوں میں مکمل کیا جاتا ہے۔
✔️ اکثر افراد روزمرہ سرگرمیوں کی طرف جلد واپس آ سکتے ہیں، تاہم Recovery ہر مریض میں مختلف ہو سکتی ہے۔
✔️ لیسک سے پہلے آنکھوں کی مکمل جانچ کی جاتی ہے تاکہ معلوم کیا جا سکے کہ مریض اس Procedure کیلئے موزوں ہے یا نہیں۔
✔️ خشک آنکھ، قرنیہ (Cornea) کی کمزوری یا بعض دیگر طبی مسائل کی صورت میں LASIK ہر مریض کیلئے مناسب نہیں ہوتا۔

اگر آپ:

▪️ بار بار چشمہ تبدیل کروانے سے پریشان ہیں
▪️ کھیل، ڈرائیونگ یا روزمرہ سرگرمیوں میں چشمہ رکاوٹ محسوس ہوتا ہے
▪️ کانٹیکٹ لینز کے استعمال میں دشواری محسوس کرتے ہیں
▪️ اپنی نظر کے بارے میں مستند مشورہ چاہتے ہیں

تو LASIK Evaluation کیلئے آنکھوں کا معائنہ ضرور کروائیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓:
| | | |

07/05/2026

کیا آپ سفید موتیے (Cataract) کے بارے میں سنی سنائی باتوں پر یقین کرتے ہیں؟

سفید موتیا آنکھ کے قدرتی لینز کے دھندلا ہونے کو کہتے ہیں، جس کی وجہ سے نظر آہستہ آہستہ کمزور اور دھندلی ہونے لگتی ہے۔ بدقسمتی سے ہمارے معاشرے میں موتیے کے بارے میں کئی غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں، جو بروقت علاج میں رکاوٹ بن سکتی ہیں۔

یاد رکھیں، موتیا صرف بڑھاپے کی بیماری نہیں۔ یہ نوجوانوں، بچوں اور بعض اوقات پیدائشی طور پر بھی ہو سکتا ہے۔ ذیابیطس، آنکھ پر چوٹ، بعض ادویات اور عمر بڑھنے کے ساتھ اس کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔

موتیے کے بارے میں چند اہم حقائق:
✔️ موتیا آنکھ کے قدرتی لینز کے دھندلا ہونے سے بنتا ہے، آنکھ کے اوپر کسی پردے کی وجہ سے نہیں۔
✔️ موتیا صرف بوڑھے افراد میں نہیں بلکہ ہر عمر میں ہو سکتا ہے۔
✔️ ابتدائی مراحل میں چشمہ وقتی مدد دے سکتا ہے، مگر مکمل اور مؤثر علاج سرجری ہی ہے۔
✔️ جدید موتیا سرجری محفوظ، تیز اور دنیا بھر میں کامیابی سے کی جانے والی عام سرجریوں میں شامل ہے۔
✔️ بروقت تشخیص اور علاج سے بینائی کو بہتر اور محفوظ رکھا جا سکتا ہے۔

اگر آپ یا آپ کے گھر میں کسی کو:

▪️ دھندلا نظر آنا
▪️ رات میں دیکھنے میں دشواری
▪️ روشنی کے گرد ہالے نظر آنا
▪️ بار بار چشمہ تبدیل کروانے کی ضرورت
▪️ رنگ مدھم محسوس ہونا
جیسی علامات محسوس ہوں، تو اسے نظرانداز نہ کریں۔

بروقت معائنہ اور درست علاج آپ کی بینائی کو محفوظ رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | | |

03/05/2026

کیا آپ کے بچے کو بار بار آنکھوں میں خارش اور لالی ہو رہی ہے؟

VKC (Spring Catarrh) ایک الرجک آنکھوں کی بیماری ہے جو زیادہ تر بچوں اور نوجوانوں میں پائی جاتی ہے— خاص طور پر گرم اور خشک موسم میں۔

یہ بیماری شدید خارش، آنکھوں کی لالی، پانی یا چپچپا مادہ اور روشنی سے حساسیت کا باعث بنتی ہے۔ بروقت علاج نہ ہونے کی صورت میں قرنیہ (Cornea) متاثر ہو سکتا ہے۔

ذرا غور کریں، اگر بچے: آنکھیں بار بار رگڑتے ہوں، روشنی میں آنکھیں بند کرتے ہوں، آنکھوں سے پانی یا چپچپا مادہ نکلتا ہو یا آنکھیں مسلسل سرخ رہتی ہوں—
تو یہ VKC کی علامات ہو سکتی ہیں۔

یاد رکھیں، آنکھوں کو بار بار رگڑنا سوزش کو بڑھاتا ہے اور آنکھ کے نازک حصوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

اسی لیے سائنسی بنیادوں پر احتیاط کریں:

✔️ آنکھوں کو رگڑنے سے سختی سے پرہیز کروائیں (یہ سوزش اور قرنیہ کے نقصان کو بڑھاتا ہے)
✔️ دھوپ اور گرد و غبار سے بچاؤ کیلئے UV-protected sunglasses استعمال کریں
✔️ مصنوعی آنسو۔ (Lubricating eye drops) ڈاکٹر کے مشورے سے استعمال کریں تاکہ جلن اور خشکی کم ہو۔
✔️ ٹھنڈی پٹیاں (Cold compress) آنکھوں پر لگائیں— خارش اور سوجن میں کمی کیلئے مؤثر۔
✔️ الرجی ٹرگرز (dust, pollen, smoke) سے حتی الامکان بچاؤ کریں۔
✔️ سٹیرائیڈ یا اینٹی الرجک ڈراپس خود سے ہرگز استعمال نہ کریں— صرف ماہرِ چشم کے مشورے سے۔
✔️ باقاعدہ آنکھوں کا معائنہ کروائیں تاکہ پیچیدگیوں سے بروقت بچاؤ ممکن ہو۔

بروقت تشخیص اور درست علاج آپ کے بچے کی بینائی کو محفوظ رکھ سکتا ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | | |

29/04/2026

کیا شوگر آپ کی بینائی چھین رہی ہے؟
بے قابو ذیابیطس (Diabetes) آہستہ آہستہ آنکھوں کی باریک رگوں کو نقصان پہنچا کر ڈایابیٹک ریٹینوپیتھی (Diabetic Retinopathy) کا سبب بن سکتی ہے— جو اگر بروقت تشخیص نہ ہو تو مستقل نظر کی کمزوری یا اندھے پن تک لے جا سکتی ہے۔

ذرا غور کریں، اگر آپ کو نظر دھندلی محسوس ہو، رات میں دیکھنے میں مشکل ہو، آنکھوں کے سامنے دھبے (Spots) نظر آئیں یا اچانک بینائی کم ہونے لگے— تو یہ خطرے کی گھنٹی ہو سکتی ہے۔

یاد رکھیں، یہ بیماری شروع میں خاموش رہتی ہے مگر نقصان مسلسل کرتی رہتی ہے۔

اسی لیے آج ہی احتیاط کریں:

✔️ شوگر لیول کو کنٹرول میں رکھیں
✔️ سال میں کم از کم ایک بار آنکھوں کا مکمل معائنہ کروائیں
✔️ بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو متوازن رکھیں
✔️ دھندلی نظر یا کسی بھی علامت کو نظر انداز نہ کریں
✔️ ماہرِ چشم سے بروقت رجوع کریں

بروقت تشخیص آپ کی بینائی بچا سکتی ہے۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | |

24/04/2026

کیا آپ کو اسکرین استعمال کرتے ہوئے آنکھوں میں جلن یا بھاری پن محسوس ہوتا ہے؟

لمبے وقت تک موبائل یا لیپ ٹاپ استعمال کرنے سے آنکھوں کا خشک ہونا، سر درد، نظر کا دھندلا جانا یا آنکھوں میں تھکن— یہ صرف وقتی مسئلہ نہیں بلکہ ڈیجیٹل آئی اسٹرین (Digital Eye Strain) کی عام علامات ہو سکتی ہیں۔

ذرا غور کریں،
اگر آپ کو اسکرین دیکھتے ہوئے بار بار آنکھیں ملنی پڑیں، سر میں درد ہو، یا نظر فوکس کرنے میں مشکل ہو— تو یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ کی آنکھیں دباؤ کا شکار ہیں اور انہیں آرام کی ضرورت ہے۔

بروقت احتیاط نہ کرنے کی صورت میں یہ مسئلہ بڑھ کر آپ کی روزمرہ کارکردگی اور بینائی کو متاثر کر سکتا ہے۔

اسی لیے آج ہی احتیاط کریں:

✔️ 20-20-20 اصول اپنائیں (ہر 20 منٹ بعد 20 سیکنڈ کیلئے 20 فٹ دور دیکھیں)
✔️ اسکرین کا بریک لیں اور آنکھوں کو آرام دیں
✔️ مناسب روشنی میں کام کریں
✔️ آنکھوں کو خشک ہونے سے بچانے کیلئے بار بار پلکیں جھپکائیں
✔️ اگر علامات برقرار رہیں تو ماہرِ چشم سے فوری معائنہ کروائیں

یاد رکھیں،
ڈیجیٹل دور میں آنکھوں کی حفاظت آپ کی ذمہ داری ہے۔ چھوٹی علامات کو نظر انداز کرنا مستقبل میں بڑی مشکل بن سکتا ہے۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | | |

22/04/2026

کیا آپ کو روشنی میں عجیب سے دائرے (Halos) نظر آتے ہیں؟

گاڑی چلاتے وقت لائٹس پھیلتی ہوئی دکھائی دینا، رات میں دیکھنے میں مشکل یا نظر کا دھندلا ہونا— یہ صرف وقتی مسئلہ نہیں، بلکہ سفید موتیا (Cataract) کی ابتدائی علامات ہو سکتی ہیں۔

ذرا غور کریں،
اگر روشنی کے گرد ہالوز نظر آئیں، آنکھوں میں چبھن یا تکلیف ہو، یا رات کے وقت دیکھنا مشکل ہوتا جا رہا ہو— تو یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ کی آنکھوں کو فوری توجہ کی ضرورت ہے۔

بروقت تشخیص نہ ہونے کی صورت میں یہ مسئلہ بڑھ کر بینائی کو شدید متاثر کر سکتا ہے۔

اسی لیے آج ہی احتیاط کریں:

✔️ آنکھوں کا باقاعدہ معائنہ کروائیں
✔️ رات میں ڈرائیونگ کے دوران احتیاط برتیں
✔️ کسی بھی نئی علامت کو نظر انداز نہ کریں
✔️ مستند آئی سپیشلسٹ سے فوری مشورہ لیں

یاد رکھیں، واضح نظر آپ کی زندگی کے معیار کو بہتر بناتی ہے۔ چھوٹی علامات کو سنجیدگی سے لینا بڑے نقصان سے بچا سکتا ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر ابرار احمد وڑائچ
کنسلٹنٹ آئی سرجن
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس ( آفتھمولوجی)
ہیڈ آف آئی ڈیپارٹمنٹ، ڈی ایچ کیو ہسپتال، ٹوبہ ٹیک سنگھ۔
ایکس رجسٹرار، سروسز ہسپتال لاہور ۔

ڈاکٹر صاحب الملک ہسپتال میں آنکھوں کے مکمل معائنہ کیلئے دستیاب ہیں۔

📅 کلینک کے دن: جمعرات، جمعہ، ہفتہ
⏰ وقت: دوپہر 2 بجے تا مغرب

📞 اپوائنٹمنٹ کیلئے ابھی رابطہ کریں:

کال: 6515351-0306
واٹس ایپ: 9376443-0321

🏥 ایڈریس: الملک ہسپتال، کینال روڈ، ٹوبہ ٹیک سنگھ

𝑴𝒂𝒓𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓: Trend Shifters
| | | | |

EYE Clinic by Dr Abrar Warraich

21/05/2026

20/05/2026

15/05/2026

12/05/2026

12/05/2026

12/05/2026

07/05/2026

03/05/2026

29/04/2026

24/04/2026

22/04/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Thursday	15:00 - 19:00
Friday	15:00 - 19:00
Saturday	15:00 - 19:00