Hakeem online

  • Home
  • Hakeem online

Hakeem online Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hakeem online, Women's Health Clinic, .

بہت خوبصورت اور حساس پیغام ہے۔ یہاں ایک اثر انگیز تحریر ہے جو خواتین کے لیے لکھی گئی ہے، انہیں نرمی اور ہمدردی سے یہ سمج...
16/06/2025

بہت خوبصورت اور حساس پیغام ہے۔ یہاں ایک اثر انگیز تحریر ہے جو خواتین کے لیے لکھی گئی ہے، انہیں نرمی اور ہمدردی سے یہ سمجھانے کے لیے کہ وہ خود کو سنبھالیں، اور پورن جیسی لت سے باہر نکل کر اپنی اصل زندگی کی طرف واپس آئیں:

---

🌸 زندگی کی طرف لوٹ آؤ — بہنوں کے نام ایک پیغام 🌸

اے میری بہن!
زندگی تمہارے اندر ابھی بھی سانس لے رہی ہے،
تمہارے اندر ابھی بھی وہ روشنی ہے جو دنیا کو جگمگا سکتی ہے،
تو کیوں خود کو ان اندھیروں میں دفن کر رہی ہو جو صرف وقتی سکون دیتے ہیں اور مستقل خالی پن؟

پورن...
یہ تمہیں وہ کچھ نہیں دے سکتا جس کی تمہیں اصل میں ضرورت ہے —
نہ محبت، نہ اپنائیت، نہ عزت، اور نہ ہی سکون۔

یہ صرف ایک دھوکہ ہے...
جو تمہارے دل کے زخموں کو وقتی طور پر ڈھانپتا ہے،
مگر اندر ہی اندر تمہیں توڑ دیتا ہے۔

🌿 یاد رکھو:

تم اکیلی نہیں ہو۔

شرمندگی کو چھوڑو، آگے بڑھو۔

تمہاری روح پاکیزہ ہے، تمہارا دل نرم ہے، تمہاری زندگی قیمتی ہے۔

🕊 اب واپس پلٹو۔
نماز میں، دعا میں، اپنے رب سے لو لگا کر —
سچ میں وہ سکون حاصل کرو جو کبھی کسی اسکرین پر نہیں ملے گا۔

اپنے خوابوں کو زندہ کرو،
اپنے آپ کو معاف کرو،
اور خود سے سچی محبت کرنا سیکھو۔

کیونکہ تم اِس دنیا میں صرف جینے کے لیے نہیں، بلکہ جِلا بکھیرنے کے لیے آئی ہو۔

نصرت صاحب۔۔لاہورآپ نے ایک بہت اہم اور حساس مسئلے کی طرف اشارہ کیا ہے۔ واقعی، دورِ حاضر میں جہاں خواتین مختلف سماجی، نفسی...
16/06/2025

نصرت صاحب۔۔لاہور
آپ نے ایک بہت اہم اور حساس مسئلے کی طرف اشارہ کیا ہے۔ واقعی، دورِ حاضر میں جہاں خواتین مختلف سماجی، نفسیاتی اور جسمانی مسائل سے دوچار ہیں، وہیں انٹرنیٹ اور ڈیجیٹل مواد کی آسان دستیابی نے کئی نئی مشکلات کو جنم دیا ہے، جن میں پورن کی لت (addiction) بھی شامل ہے۔

🔍 عورتوں میں پورن کی لت: ایک جائزہ

1. ڈیجیٹل رسائی میں اضافہ
موبائل فون، سوشل میڈیا، اور مفت ویڈیوز کی بھرمار نے خواتین کو بھی اس مواد تک آسانی سے رسائی دی ہے۔ ابتدا میں تجسس کے طور پر دیکھنا، وقت کے ساتھ عادت بن جاتا ہے۔

2. تنہائی اور جذباتی خلا
بہت سی خواتین جب تنہا ہوتی ہیں یا تعلقات میں جذباتی کمی محسوس کرتی ہیں، تو وہ خود کو کسی اور ذریعے سے سکون پہنچانے کی کوشش کرتی ہیں۔ پورن ایک وقتی راحت کا ذریعہ بن سکتا ہے، مگر یہ ایک منفی سائیکل شروع کر دیتا ہے۔

3. ذہنی صحت پر اثرات

احساسِ جرم اور شرمندگی

خود اعتمادی میں کمی

تعلقات میں خلل

نیند کی خرابی اور ذہنی دباؤ

4. سماجی خاموشی
عورتوں کے ان مسائل پر معاشرہ زیادہ کھل کر بات نہیں کرتا، اس لیے اکثر خواتین مدد لینے سے گریز کرتی ہیں۔

---

🛠 اس مسئلے کا حل:

1. علم اور شعور
خواتین کو یہ سمجھانا ضروری ہے کہ وہ اکیلی نہیں ہیں، اور یہ مسئلہ قابلِ علاج ہے۔

2. ماہرینِ نفسیات سے رابطہ
کسی ماہر سے بات کرنا، تھراپی لینا، یا سپورٹ گروپ کا حصہ بننا مددگار ہو سکتا ہے۔

3. روحانیت اور عبادت
نماز، ذکر، اور مراقبہ ذہنی سکون کا ذریعہ بن سکتے ہیں۔

4. مصروف طرزِ زندگی
صحت مند عادات جیسے ورزش، مطالعہ، اور سماجی سرگرمیاں ذہن کو مثبت رکھتی ہیں۔

22/07/2024

سورۃ فلق
ہر قسم کے جادو ٹونے اور تعویز کا توڑ ھے

22/07/2024

موٹاپا تمام بیماریوں کی ماں ھے..
مفت مشورہ کیلئے رابطہ کریں

22/07/2024

جنسی امراض کے علاج میں دیر نہیں کرنی چاہئے..

22/07/2024

مفت
مشورہ کے لیے رابطہ کریں..

20/07/2024

30/06/2024
19/06/2024

لوگوں کو مشکل میں نہ ڈالیں..
آسان اور دستیاب وسائل سے علاج کو حکمت کہتے ہیں..

Address


Telephone

+923215181011

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hakeem online posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram