11/05/2024
🧠 Psychoedukacja dla RODZICÓW dzieci z ADHD w Inclusio: Podstawy skutecznej terapii ADHD u dzieci 🌟
ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to powszechne zaburzenie neurodevelopmentalne, które dotyka 5-8% dzieci w wieku szkolnym. Objawia się ono m.in. trudnościami z koncentracją uwagi, nadmierną aktywnością i impulsywnością. Chociaż ADHD może stanowić wyzwanie dla dzieci i ich rodzin, istnieją skuteczne sposoby radzenia sobie z nim. Jednym z najważniejszych narzędzi jest psychoedukacja.
Psychoedukacja to proces uczenia się o ADHD, jego objawach, przyczynach i sposobach radzenia sobie z nim. Jest ona skierowana do rodziców, opiekunów, nauczycieli i innych osób, które mają kontakt z dziećmi z ADHD. Psychoedukacja może przynieść szereg korzyści, takich jak:
Zrozumienie zachowania dziecka: Dzięki psychoedukacji rodzice i opiekunowie mogą lepiej zrozumieć, dlaczego ich dziecko zachowuje się w określony sposób. Pozwala to na:
😌 Zmianę postrzegania dziecka: Zamiast lenistwa czy braku wychowania, rodzice zaczynają dostrzegać objawy ADHD, co zmniejsza frustrację i poczucie winy.
🎯 Identyfikację indywidualnych potrzeb dziecka: Psychoedukacja ułatwia rozpoznanie specyficznych trudności dziecka z ADHD, co pozwala na dostosowanie do nich strategii wychowawczych i terapeutycznych.
Opracowanie skutecznych strategii wychowawczych: Psychoedukacja uczy rodziców i opiekunów, jak skutecznie wychowywać dzieci z ADHD. Obejmuje to m.in.:
💡 Techniki zarządzania zachowaniem: Rodzice nabywają umiejętności adekwatnego reagowania na pożądane i niepożądane zachowania dziecka, co prowadzi do budowania pozytywnych relacji.
💪 Wspomaganie samooceny dziecka: Psychoedukacja uczy rodziców, jak budować u dziecka poczucie własnej wartości i wzmacniać jego wiarę w siebie.
Zadbanie o własny dobrostan: Rodzice i opiekunowie dzieci z ADHD często doświadczają stresu, zmęczenia i frustracji. Psychoedukacja może pomóc im w:
😌 Radzeniu sobie z emocjami: Psychoedukacja uczy technik relaksacyjnych i metod radzenia sobie ze stresem, co poprawia samopoczucie rodziców.
🌿 Ustawianiu granic: Psychoedukacja pomaga rodzicom w ustalaniu zdrowych granic i dbaniu także o swój dobrostan, co wpływa na jakość życia całej rodziny.
🤝 Korzystaniu z dostępnych zasobów: Psychoedukacja informuje o dostępnych formach wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD, takich jak grupy wsparcia czy poradnictwo psychologiczne.
INCLUSIO oferuje program psychoedukacji dla rodziców i opiekunów dzieci z ADHD.
Nasze programy prowadzone są przez wykwalifikowanych psychologów i pedagogów, którzy posiadają wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi z ADHD.
Programy obejmują m.in.:
🎓 Wykłady i warsztaty: Podczas wykładów i warsztatów uczestnicy poznają podstawowe informacje o ADHD, jego objawach i sposobach radzenia sobie z nim.
🤲 Grupy wsparcia: Grupy wsparcia dają rodzicom i opiekunom możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami i otrzymywania wsparcia od innych osób, które rozumieją ich problemy.
💬 Konsultacje indywidualne: Konsultacje indywidualne pozwalają na omówienie specyficznych wyzwań i potrzeb dziecka i rodziny.
Zainwestuj w przyszłość swojego dziecka i zapisz się na program psychoedukacji w INCLUSIO!
