Sylwia Kwiatkowska • Ajurweda • dźwiękoterapia • Vedic Art

Sylwia Kwiatkowska • Ajurweda • dźwiękoterapia • Vedic Art Prowadzę Vedic Art 1. i 2. st. online i stacjonarnie
Masuję dźwiękiem
Konsultuję wg Ajurwedy

Co by było, gdybyś mogła/mógł decydować o tym, ile światła jest w Twoim życiu?W Vedic Art mówimy o tym, że życie to płót...
31/05/2025

Co by było, gdybyś mogła/mógł decydować o tym, ile światła jest w Twoim życiu?
W Vedic Art mówimy o tym, że życie to płótno, a Ty jesteś artystą. Ten obraz, który widzisz (uchwyciłam w Archikatedrze w Wilnie), idealnie to oddaje – z głębokiej, wręcz tajemniczej ciemności, rodzi się światło, które stopniowo rozjaśnia całą kompozycję. To kwintesencja jednej z lekcji Vedic Art.
Wszyscy doświadczamy cienia – momentów zwątpienia, trudności, czy poczucia zagubienia. Ważne jest jednak, jak na nie reagujemy. Czy chowamy się, czy szukamy iskier nadziei? W Vedic Art uczymy się, że nawet w najgłębszym cieniu istnieje potencjał do rozświetlenia. To proces oswajania, akceptacji i rozwoju, który z czasem zmienia ciemne obszary w przestrzeń pełną światła i harmonii.
Jak Ty oswajasz swój cień? Przyjdź na wakacyjny kurs Vedic Art i odkryj, jak poprzez malowanie prosto z serca możesz świadomie zaprosić więcej światła do swojego życia. Bez obaw o „talent” – tu liczy się proces i to, co płynie właśnie z serca, z Twojej esencji.
Daj sobie szansę na ten wyjątkowy, letni czas transformacji. Zapisz się już dziś i zobacz, jak z każdym pociągnięciem pędzla, Twoja wewnętrzna jasność będzie coraz mocniejsza✨

Napisz do mnie po szczegóły i zarezerwuj swoje miejsce już dziś.

Co by było, gdybyś mogła/mógł decydować o tym, ile światła jest w Twoim życiu?W Vedic Art mówimy o tym, że życie to płót...
31/05/2025

Co by było, gdybyś mogła/mógł decydować o tym, ile światła jest w Twoim życiu?
W Vedic Art mówimy o tym, że życie to płótno, a Ty jesteś artystą. Ten obraz, który widzisz (uchwyciłam w Archikatedrze w Wilnie), idealnie to oddaje – z głębokiej, wręcz tajemniczej ciemności, rodzi się światło, które stopniowo rozjaśnia całą kompozycję. To kwintesencja jednej z lekcji Vedic Art.
Wszyscy doświadczamy cienia – momentów zwątpienia, trudności, czy poczucia zagubienia. Ważne jest jednak, jak na nie reagujemy. Czy chowamy się, czy szukamy iskier nadziei? W Vedic Art uczymy się, że nawet w najgłębszym cieniu istnieje potencjał do rozświetlenia. To proces oswajania, akceptacji i rozwoju, który z czasem zmienia ciemne obszary w przestrzeń pełną światła i harmonii.
Jak Ty oswajasz swój cień? Przyjdź na wakacyjny kurs Vedic Art i odkryj, jak poprzez malowanie prosto z serca możesz świadomie zaprosić więcej światła do swojego życia. Bez obaw o „talent” – tu liczy się proces i to, co płynie właśnie z serca, z Twojej esencji.
Daj sobie szansę na ten wyjątkowy, letni czas transformacji. Zapisz się już dziś i zobacz, jak z każdym pociągnięciem pędzla, Twoja wewnętrzna jasność będzie coraz mocniejsza✨

Napisz do mnie po szczegóły i zarezerwuj swoje miejsce już dziś.

Co robić z natką młodej marchewki?Mam jej dużo z przerywania grządki i dziś rano wpadłam na pomysł żeby wycisnąć z niej ...
18/05/2025

Co robić z natką młodej marchewki?
Mam jej dużo z przerywania grządki i dziś rano wpadłam na pomysł żeby wycisnąć z niej sok (zamiast natki pietruszki, którą piję od kilku dni).
Połączyłam z jabłkiem.
To jest HIT😋
Spróbujesz?
Polecam 🍀

Zapisz się do newslettera po więcej takich lokalnych ajurwedyjskich smaczków.

Wychodzenie z oczyszczania to prawdziwa magia uważności – jak ponowne wgrywanie najlepszych ustawień w Twoim wewnętrznym...
12/05/2025

Wychodzenie z oczyszczania to prawdziwa magia uważności – jak ponowne wgrywanie najlepszych ustawień w Twoim wewnętrznym systemie. Niesamowite, jak po detoksie wyostrzają się zmysły. Sama byłam w szoku, gdy poczułam maleńką 1/4 łyżeczki masła klarowanego i subtelną drobinkę soli. To ciało mówi Ci wprost, co mu służy, czego potrzebuje, zalewając Cię przyjemnym ciepłem i wewnętrznym ukontentowaniem.
Czy też doświadczasz takiej klarowności po detoksie? A może dopiero myślisz o tym, jak oczyścić swój organizm i umysł? Na moim blogu czeka na Ciebie kilka inspirujących tekstów o oczyszczaniu, które pomogą Ci zrozumieć ten proces i podjąć świadomą decyzję.
Kliknij w link w bio
aby przeczytać więcej i dowiedzieć się, jak krok po kroku przeprowadzić oczyszczanie, które przyniesie Ci lekkość i wyostrzenie zmysłów.
Zapisz się na mój Newsletter, a otrzymasz więcej wskazówek dotyczących holistycznego dbania o siebie, w tym porady ajurwedyjskie i inspiracje do zdrowego stylu życia. Nie przegap okazji, by poczuć się lepiej we własnym ciele każdego dnia.

Czujesz już powiew majówki? :)Tyle wspaniałych wspomnień mam przy okazji tego miesiąca. A Ty?Kilka dni temu odezwała się...
29/04/2025

Czujesz już powiew majówki? :)
Tyle wspaniałych wspomnień mam przy okazji tego miesiąca. A Ty?

Kilka dni temu odezwała się do mnie dawna klientka. Chce wrócić do kursu Vedic Art. W wielkim skrócie:
Tym sposobem mamy Majówkę z Vedic Art online (btw poprzednie kursy też przechodziła w majówkę ;))

Może jest nas więcej osób, które chcą twórczo spędzić te kilka dni?
Na łonie natury, w spokoju własnej przestrzeni, chwycić za pędzle, farby, płótna i wymalować swój świat na nowo. Gdziekolwiek jesteś. Łączymy się na zoom.

Kiedy przygotowywałam stronę sprzedażową, oświeciło mnie, że to w maju kilka lat temu nastąpił u mnie przełom.
W maju brałam udział w swoim pierwszym kursie Vedic Art.
Nie potrafiłam nazwać słowami wszystkiego co się wtedy we mnie wydarzyło, ale dobrze wiedziałam i czułam, że z tą kreatywną metodą przygotowuję się na coś dużego w moim życiu: wyjście z korporacji i pracę na swoim.

Krok po kroku, choć z jednej strony lubię spontaniczne akcje, to ważne jest dla mnie też poczucie bezpieczeństwa.
Vedic Art cudownie zaspokaja wszystkie potrzeby: swobodnej kreacji i logicznego podejścia.

To z Vedic Art kilka lat później (też w maju ;)) pisałam biznes plan pod swoją działalność.
Vedic Art to nie tylko malowanie, to proces, który możesz odnieść do różnych aspektów swojego życia.
Podczas zajęć, jeśli tylko będziesz chciała, podzielę się z Tobą swoim doświadczeniem i doświadczeniem uczestniczek moich kursów, jak Vedic Art odmienia życie.
W codzienności, w Twoim działaniu pojawia się dużo więcej lekkości, niezależnie od tego czy pracujesz w urzędzie, jako niezależna konsultantka, coach, mediatorka, właścicielka centrum sportowego, fotografka czy malarka.

Z serca Cię zapraszam - wejdź w doświadczenie.
Link do Majówki z Vedic Art online znajdziesz w BIO

Scrollowanie bez końca zabiera Ci spokój? Czas na oddech i świadome odłączenie. Nie jesteś sama/sam w tym doświadczeniu....
28/04/2025

Scrollowanie bez końca zabiera Ci spokój? Czas na oddech i świadome odłączenie. Nie jesteś sama/sam w tym doświadczeniu. Wiem, jak łatwo jest zatracić się w wirtualnym świecie, dlatego przygotowałam dla Ciebie (przy okazji przypominajkę też dla siebie;)) wpis na blogu o tym, jak świadomie zrobić sobie przerwę od social mediów i odzyskać

Odpowiadając na pytania na blogu znajdziesz spersonalizowane wskazówki, jak odzyskać harmonię i więcej czasu dla siebie. Z holistycznymi metodami , , , i , pomogę Ci znaleźć i .

➡️ Link w bio Sylwia Kwiatkowska • Ajurweda • dźwiękoterapia • Vedic Art
do wpisu, który będzie Twoim przewodnikiem w tej podróży do siebie.

Podziel się w komentarzu, co pomaga Ci odnaleźć spokój w cyfrowym świecie? 👇

✨ Potrzebujesz resetu ciała i umysłu? Odkryj moc krótkiego, domowego ajurwedyjskiego detoksu ✨Czujesz się ciężko, w stre...
25/04/2025

✨ Potrzebujesz resetu ciała i umysłu? Odkryj moc krótkiego, domowego ajurwedyjskiego detoksu ✨

Czujesz się ciężko, w stresie, a może masz problemy z trawieniem, alergie czy nawracające bóle głowy? To mogą być sygnały, że Twoje ciało potrzebuje odciążenia i detoksykacji.

Z przyjemnością dzielę się artykułem o prostym, minimum 4-dniowym ajurwedyjskim detoksie, który możesz przeprowadzić w domu.

To Twoja szansa na:
🧘‍♀️ Poczucie lekkości i spokoju umysłu na dłużej.
🌱 Reset układu trawiennego.
💧 Oczyszczenie układu limfatycznego.
🛡️ Wzmocnienie odporności.

W artykule [link w BIO ] znajdziesz odpowiedzi na pytania:

- Czym jest łatwa, domowa Panchakarma?
- Jak przeprowadzić krótkie oczyszczanie w domu?
- Kiedy warto rozważyć oczyszczanie ajurwedyjskie?
- Na czym polega to krótkie oczyszczanie ajurwedyjskie w domu?
- Co warto zrobić przed i po detoksie, by zmaksymalizować jego efekty?

Dowiesz się, że kluczowym elementem jest starożytna technika olejowania z użyciem masła klarowanego oraz lekkostrawna dieta kitchari. To proste kroki, które mogą przynieść znaczącą poprawę Twojego samopoczucia.

👉 Masz pytania lub potrzebujesz indywidualnego wsparcia? Zapraszam Cię na krótką, bezpłatną rozmowę telefoniczną lub przez Zoom [umów termin - link w BIO]. Chętnie podpowiem, jak dostosować detoks do Twoich potrzeb lub doradzę wizytę u specjalisty.

Daj sobie szansę na odzyskanie energii i wewnętrznej harmonii dzięki mądrości Ajurwedy.

Bezsenność? Ajurweda i nauka są zgodne: kluczem jest sen PRZED 22 🌙 Wtedy dajesz sobie szansę na odpowiednią dawkę melat...
22/04/2025

Bezsenność? Ajurweda i nauka są zgodne: kluczem jest sen PRZED 22 🌙 Wtedy dajesz sobie szansę na odpowiednią dawkę melatoniny, która wydziela się między 23 a 3 i wtedy działa najmocniej.

Słyszałaś, że syntezę melatoniny zaburza światło?
Dlatego wyłącz ekrany telefonu, laptopa, TV, mocne sztuczne ledowe oświetlenie, przynajmniej godzinę przed pójściem spać. W to miejsce daj sobie relaksującą muzykę, kąpiel, medytacje, wyciszające ćwiczenia i oddech.

Być może słyszałaś też o złotym mleku na poprawę snu, ale czy wiesz o wpływie soku pomidorowego z przyprawami albo wiśniach na poprawę jakości snu?

Na moim blogu znajdziesz co Ajurweda poleca na dobry sen oraz jaki wpływ na poprawę snu ma kreatywność.

Sprawdź wskazówki, wciel je w życie i obserwuj jak dobrze Ci się śpi i budzi każdego dnia z nową energią.

Link do bloga znajdziesz w BIO.

Adres

Więckowskiego 86/96 M 26
Łódź
90-758

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 19:00
Wtorek 10:00 - 19:00
Środa 10:00 - 19:00
Czwartek 10:00 - 19:00
Piątek 10:00 - 19:00
Sobota 10:00 - 17:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sylwia Kwiatkowska • Ajurweda • dźwiękoterapia • Vedic Art umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Sylwia Kwiatkowska • Ajurweda • dźwiękoterapia • Vedic Art:

Udostępnij

Kategoria