na spokojnie Łomianki

na spokojnie Łomianki Karmimy ciało i umysł. Dajemy odpoczynek i relaks. Pracujemy różnymi technikami. Otwórz się na nowe doznania!

Na Spokojnie to grupa pasjonatów, dla których bardzo ważny jest rozwój i realizacja marzeń. Wiemy, że w dzisiejszych czasach zarówno ciało, jak i umysł potrzebują wyciszenia i spokoju. Jesteśmy otwartymi na ludzi ekspertami w swoich dziedzinach. Za cel postawiliśmy sobie, żeby jako pierwsi w Łomiankach dawać innym odpoczynek i relaks, dzięki którym wyjdą od nas pełni pozytywnej energii. Cały czas

szukamy nowych doświadczeń i poszerzamy naszą ofertę. Zapraszamy na zajęcia stałe, spotkania indywidualne oraz jednorazowe warsztaty.

Relaks w dźwiękach to sesja głęboko relaksująca, która porusza dobroczynną wibracją każdą komórkę organizmu.Fala dźwi...
30/04/2024



Relaks w dźwiękach to sesja głęboko relaksująca, która porusza dobroczynną wibracją każdą komórkę organizmu.
Fala dźwiękowa, docierając do ciała poprzez uszy, kości, mięśnie i skórę wpływa bezpośrednio na komórki i organy wewnętrzne. Częstotliwości dźwięku mis i gongów rezonują z częstotliwościami określonych narządów człowieka i mogą być wzorcem stymulującym do poprawnego funkcjonowania przy różnych schorzeniach, a także przy prewencji i promocji zdrowia.

🎶🎶

Więcej: https://www.naspokojnie.com/blog/koncerty-mis-i-gongw-naspokojnie
Zapisy: https://www.naspokojnie.com/joga-i-medytacja

☀️W skład drepoterapii wchodzi wiele technik. Są tam elementy refleksologii, Yin miofascioplastyki, limfodrenażu or...
29/04/2024



☀️W skład drepoterapii wchodzi wiele technik. Są tam elementy refleksologii, Yin miofascioplastyki, limfodrenażu oraz biodynamicznej osteoplastyki głowy. Drepoterapia wykorzystuje wielowarstwową budowę twarzy, a także integralność głowy z resztą ciała. Oznacza to, że to co dzieje się na poziomie głowy, wpływa na kondycję całego Twojego organizmu. Co istotne, techniki wykorzystywane w drepoterapii spełniają także potrzeby wszystkich tkanek twarzy, a to przekłada się na spektakularny efekt estetyczny.

☀️Refleksologia twarzy to bezpieczna, naturalna terapia holistyczna, która uruchamia w ciele wewnętrzne zasoby do budowania, podtrzymywania i odzyskiwania zdrowia. Wykorzystując występujące w ciele zjawisko łuku odruchowego (nerwowego), a także integralność głowy z resztą ciała, inicjuje procesy samonaprawcze, równoważące i optymalizujące funkcjonowanie człowieka na poziomie fizycznym, umysłowym, emocjonalnym i duchowym.

🫂💆💚

Więcej: https://www.naspokojnie.com/blog/drepoterapia-i-refleksologia-twarzy-naspokojnie
Zapisy: https://naspokojnie.calendesk.net/iwona-machnowska-olubiec

Mindfulness to praktyka skupienia uwagi na teraźniejszości, świadomego doświadczania chwili obecnej bez osądzania, cz...
27/04/2024



Mindfulness to praktyka skupienia uwagi na teraźniejszości, świadomego doświadczania chwili obecnej bez osądzania, czy oceniania.Polega na świadomym koncentrowaniu się na obecnym momencie, akceptacji tego, co się dzieje i byciu świadomym swoich myśli, emocji, ciała oraz otoczenia bez zbędnych reakcji czy analiz. To także praktyka, która pomaga zwiększyć świadomość samego siebie, poprawić koncentrację oraz redukować stres poprzez skupienie uwagi na obecnym momencie.

💆🩵☀

Więcej: https://www.naspokojnie.com/blog/mindfulness
Zapisy: https://www.naspokojnie.com/joga-i-medytacja

Joga hormonalna to praktyka, której celem jest pobudzenie i regulowanie funkcjonowania gruczołów wydzielania wewnętrz...
26/04/2024



Joga hormonalna to praktyka, której celem jest pobudzenie i regulowanie funkcjonowania gruczołów wydzielania wewnętrznego. Dzięki praktyce przywracamy kobiecy balans hormonalny, regulujemy produkcję żeńskich hormonów. W terapii tej wykorzystujemy ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację, świadome ukierunkowanie energii i relaksację.

Zapisy: https://www.naspokojnie.com/joga-i-medytacja

Sesja Access Bars jest sesją pracy z ciałem, która odbywa się w pozycji leżącej, w ubraniu, podczas której delikatnie...
24/04/2024



Sesja Access Bars jest sesją pracy z ciałem, która odbywa się w pozycji leżącej, w ubraniu, podczas której delikatnie dotykane są 32 punkty na Twojej głowie. To w nich gromadzi się napięcie, stres i ładunek, którym obciążone są myśli związane z konkretnymi tematami. Kiedy dotykane są te punkty, następuje rozładowanie elektromagnetyczne, pewien rodzaj przepięcia, uwolnienia miejsca. Automatycznie pojawia się więcej przestrzeni, za którą podąża ciało. Fale mózgowe spowalniają, umysł przechodzi w stan porówywalny do głębokiej medytacji, a zrelaksowane ciało usypia.

Więcej: https://www.naspokojnie.com/blog/access-bars-naspokojnie
Zapisy: https://naspokojnie.calendesk.net/access-bars

Calligraphy Health System jest metodą pracy z ciałem i umysłem, która wzmacnia funkcjonowanie narządów wewnętrznych. ...
23/04/2024



Calligraphy Health System jest metodą pracy z ciałem i umysłem, która wzmacnia funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Praktyka opiera się na harmonijnych, powolnych i zgranych z naszym oddechem ruchach, podczas których można sobie przypomnieć naturalne umiejętności własnego organizmu. Ten swobodny i niewymuszony ruch ciała wygląda jak taniec, już od samego patrzenia na osobę ćwiczącą robi się nam lekko i przyjemnie.

Zapisy: link w bio

Masaż misami dźwiękowymi to sesja głęboko relaksująca, która porusza dobroczynną wibracją każdą komórkę organizmu. Su...
22/04/2024



Masaż misami dźwiękowymi to sesja głęboko relaksująca, która porusza dobroczynną wibracją każdą komórkę organizmu. Subtelne tony mis mają niezwykłą siłę oddziaływania. Każdy dźwięk odbieramy nie tylko zmysłem słuchu, lecz także całym ciałem, dlatego też metoda masażu dźwiękiem, mimo swej delikatności, ma dużą siłę oddziaływania.

Więcej: https://www.naspokojnie.com/blog/masaz-dzwiekiem-naspokojnie
Zapisy: https://naspokojnie.calendesk.net/masaz-dzwiekiem

Metoda pracy z ciałem, w której zawarte są najbardziej optymalne i sprawcze pozycje jogi, progresje ruchowe tańca- sz...
21/04/2024



Metoda pracy z ciałem, w której zawarte są najbardziej optymalne i sprawcze pozycje jogi, progresje ruchowe tańca- szeroko pojętego ruchu dynamicznego oraz ćwiczenia Qi Gong.

Opiera się na pięciu filarach:

- Wisceralnym - Ja w ciele
- Sensorycznym - Ja a świat zewnętrzny
- Emocjonalnym - Ja w interpretacji doświadczeń
- Intelektualnym - Ja w Umyśle
- Świadomościowym - ja w objęciu Całości

Więcej: https://www.naspokojnie.com/blog/living-body
Zapisy: https://naspokojnie.calendesk.net/agnieszka-madejczyk

Sesja Qi Flow jest sesją pracy z ciałem i przestrzenią serca, która odbywa się w pozycji leżącej, w ubraniu. Jej cele...
20/04/2024



Sesja Qi Flow jest sesją pracy z ciałem i przestrzenią serca, która odbywa się w pozycji leżącej, w ubraniu. Jej celem jest synchronizacja umysłu i serca, a następnie zestrojenie ciała z jego unikalną wibracją po to, by móc doświadczać przepływu życia we flow, bez oporu. Jego sensem jest głębokie oczyszczenie i przywrócenie równowagi na wszystkich poziomach - fizycznym, emocjonalnym, mentalnym i duchowym.

Więcej: https://www.naspokojnie.com/blog/qi-flow
Zapisy: https://naspokojnie.calendesk.net/monika-piotrowska

Specyficzna terapia struktur powięziowo-mięśniowych okolic twarzo- i mózgoczaszki oraz szyi, ramion, dekoltu i plec...
18/04/2024



Specyficzna terapia struktur powięziowo-mięśniowych okolic twarzo- i mózgoczaszki oraz szyi, ramion, dekoltu i pleców, która wywiera zarówno wpływ ogólnoustrojowy, jak i miejscowy na tkanki, ich wygląd i kondycję. Tonizuje mięśnie twarzy i całego ciała, szybko usuwa napięcia fizyczne i psychiczne, przynosi ukojenie emocjonalne i spokój wewnętrzny, a przez to doskonale nadaje się do tzw. postępowania antystresowego oraz anti-aging.

Zapisy: link w bio

⚜️27.04.2024 wpadnij do nas na koncert mis i gongów⚜️Relaks w dźwiękach to sesja głęboko relaksująca, która porusza dobr...
18/04/2024

⚜️27.04.2024 wpadnij do nas na koncert mis i gongów⚜️

Relaks w dźwiękach to sesja głęboko relaksująca, która porusza dobroczynną wibracją każdą komórkę organizmu.

Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/1410222546551778

Adres

Ul. Kościelna Droga 33
Łomianki Dolne

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 21:00

Telefon

+48509119994

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy na spokojnie Łomianki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do na spokojnie Łomianki:

Skróty

Udostępnij