Body&Soul Studio Treningowe

Home
Body&Soul Studio Treningowe

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Body&Soul Studio Treningowe, Nutritionist, .

05/11/2024

31/10/2024

Cześć🤚

Chcesz zadbać o swoje zdrowie i ciało?
Nie wiesz od czego zacząć?🤔
Umów się na pierwszą konsultacje ZA DARMO🔔 przez cały listopad⚠️

26/10/2024

Trening personalny to skuteczność w czystej postaci🎯
Dlaczego trening personalny jest najlepszą opcją współpracy?👇

🔸spersonalizowane podejście
🔸optymalizacja każdej minuty treningu
🔸efektywny dobór ćwiczeń
🔸opracowanie planu do Twoich potrzeb
🔸wspólne wyznaczenie celu

Co zyskujesz?👇

🔸trener poświęca czas treningu tylko Tobie
🔸masz pewność bezpiecznego wykonywania ćwiczeń
🔸nauczysz się poprawnej techniki
🔸oszczędzisz czas na wykonywanie nieefektywnych ćwiczeń
🔸otrzymasz dawkę motywacji
🔸dostaniesz spersonalizowany plan treningowy
🔸szybciej osiągniesz swój cel

24/10/2024

Zdrowy kręgosłup⚠️

Żeby Twój kręgosłup służył Ci przez lata i nie sprawiał problemów bólowych musisz o niego dbać🫵
Twój kręgosłup uwielbia ruch!🐍 Tak, po to go też masz. Umożliwia Ci wykonywanie codziennych czynności.
🔸Kręgosłup lubi zginać się- np gdy sięgasz do sznurowadeł.
🔸Kręgosłup lubi prostować się i wykonywać przeprost- np gdy się przeciągasz czy kładziesz na rollerze do automasażu.
🔸Kręgosłup lubi rotować się- np gdy sięgasz po coś za siebie.
Umów się na trening, razem zadbamy o komfort Twojego życia😮‍💨
☎️ 603-776-736
📩 bodysoul.kontakt@gmail.com

22/10/2024

Cześć🙋🏻‍♂️
Nazywam się Sergiusz Skorupski. Od 9 lat jestem trenerem personalnym i pomagam swoim podopiecznym osiągać cele, które wspólnie wyznaczamy podczas konsultacji. Jestem również absolwentem AWF we Wrocławiu i czynnym zawodnikiem naturalnej kulturystyki.

🔸Zajmuję się głównie procesem zmian sylwetkowych(odchudzanie, budowanie masy mięśniowej, dopracowanie proporcji ciała) i treningiem funkcjonalnym(sprawność, przeciwdziałanie bólom kręgosłupa i stawów, kondycja, siła, elastyczność).

🔸Wraz z początkiem listopada otwieram studio treningowe w Środzie Śląskiej. Mam dla Was ciekawą ofertę zarówno treningów personalnych🫵 jak i treningów w małych grupach. Grafik treningów grupowych mężczyzn i kobiet znajdziecie na Facebook, dołączając do zamkniętej grupy.

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i sprawność
umów się na DARMOWĄ konsultację👇

📩bodysoul.kontakt@gmail.com

📬wiadomość prywatna Instagram/facebook

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Body&Soul Studio Treningowe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: