04/11/2025
🌿 Konsultacje indywidualne z Justyną Zielińską – harmonia zmysłów w rytmie natury
Zapraszam Cię na indywidualne konsultacje stacjonarne (w moim gabinecie w Rudzie Bugaj) lub ONLINE, jeśli pragniesz zadbać o siebie w sposób holistyczny.
Moja praca łączy wiedzę medycyny chińskiej, ziołolecznictwa, dietetyki medycyny chińskiej i zasad odżywiania wg Świętej Hildegardy, psychodietetyki oraz terapii zmysłów. Pomagam odzyskać spokój i regenerację organizmu, poprzez świadome odżywianie, naturalne terapie i styl życia zgodny z porami roku.
________________________________________
💧 Dla kogo są te konsultacje?
Dla osób, które:
• czują się zmęczone, przeciążone stresem lub pozbawione energii,
• zmagają się z zaburzeniami hormonalnymi (m.in. Hashimoto, PCOS, niedoczynność tarczycy, nadwagą, otyłością),
• chcą naturalnie wzmocnić odporność i poprawić trawienie,
• pragną zharmonizować emocje i ciało,
• szukają sposobu, by na nowo poczuć siebie i odnaleźć równowagę w codzienności,
• chcą poznać zdrowe nawyki w zgodzie z rytmem natury.
________________________________________
🌸 Zakres konsultacji
Podczas spotkania:
• wykonuję diagnozę w oparciu o zasady medycyny chińskiej (język, puls, obserwacja ciała i emocji), oraz medycynę klasztorną w tematyce postów.
• układam indywidualny plan harmonizacji poprzez dietę i styl życia,
• dobieram terapię zmysłów – koloroterapię, aromaterapię i techniki relaksacyjne,
• wspieram proces oczyszczania i regeneracji organizmu poprzez zioła i super foods,
• w razie potrzeby proponuję terapie manualne:
o masaż olejkami terapeutycznymi,
o bańki ogniowe,
o konchowanie uszu,
o lampa terapeutyczna TPD
o moksowanie, gua sha, terapia zatok, aurikuloterapia ucha
o świadomy ruch i oddech – elementy uważnego kontaktu z naturą, kąpiel leśna, Slow Jogging.
________________________________________
🥦 Kuchnia roślinna i Dietetyka Skóry
Oprócz konsultacji indywidualnych prowadzę również zajęcia praktyczne z kuchni roślinnej i Dietetyki Skóry – kierunku, który łączy odżywianie ciała z naturalną pielęgnacją.
Podczas spotkań uczymy się, jak poprzez pożywienie, zioła i naturalne kosmetyki odżywiać skórę od wewnątrz i z zewnątrz, aby stała się zdrowa, promienna i odporna na stres.
To warsztaty, podczas których dotyk, zapach, smak i kolor stają się terapią – prowadząc do głębokiego ukojenia i harmonii.
________________________________________
🌿 Cel konsultacji
Celem mojej pracy jest powrót organizmu do równowagi i samoregulacji w prosty i łagodny sposób, harmonię wszystkich pięciu zmysłów – wzroku, słuchu, węchu, smaku i dotyku – tak, by ciało, umysł i dusza współbrzmiały w naturalnym rytmie życia.
Link do zapisów na konsultacje indywidualne
https://dietetykaskory.pl/product/konsultacja-indywidualna-pierwsze-spotkanie/
Zapraszam, Justyna Zielińska
