Stacja Relaksacja Szkoły Jogi Halasana

24/05/2025

Zapraszamy na warsztaty ❤️

13/05/2025

Rusza III edycja KIS KOMPAS w Starych Babicach. To cykl bezpłatnych warsztatów rozwojowych. Naprawdę warto. ❤️❤️❤️

🔸 Zmagasz się z długotrwałym bezrobociem, brakiem motywacji, uzależnieniem albo po prostu chcesz coś zmienić w swoim życiu?
🔸 Potrzebujesz wsparcia, chcesz wrócić do aktywności zawodowej i społecznej, ale nie wiesz, od czego zacząć?
👉 Klub Integracji Społecznej KOMPAS jest właśnie dla Ciebie!

🟡 To bezpłatny cykl warsztatów i spotkań, które pomogą Ci:
✔ odbudować wiarę w siebie,
✔ odnaleźć sens i cel,
✔ nauczyć się radzenia sobie ze stresem,
✔ otrzymać wsparcie psychologa, coacha i innych specjalistów,
✔ poczuć się częścią wspierającej społeczności.

📅 Już w sobotę, 17 maja w godz. 10:00–12:00 zapraszamy na warsztat inauguracyjny III edycji Klubu KOMPAS, który odbędzie się w Klubie Mieszkańca przy ul. Polnej 40 w Starych Babicach.
👥 Zajęcia skierowane są przede wszystkim do mieszkańców Gminy Stare Babice, ale zapraszamy też osoby z całego Powiatu Warszawskiego Zachodniego (w miarę dostępności miejsc).
💛 Projekt potrwa do grudnia 2025 roku – to długoterminowe wsparcie, które naprawdę działa.
📲 Zapisz się już dziś!
📞 Małgorzata Baranowska, Koordynator KIS KOMPAS – 504 770 809
🌟 Dołącz do nas i postaw pierwszy krok w stronę zmiany.
Nie jesteś sam_a – razem możemy więcej!
Urząd Gminy Stare Babice Powiat Warszawski Zachodni wśród fanów

18/04/2025

Jutro ostatnie zajęcia przed Świętami. Z kim się widzimy? 🤩

Jutro rano o 9:00 – ostatnie zajęcia jogi przed Świętami Wielkanocnymi!
Zapraszamy na poranne zajęcia "Zdrowy kręgosłup" – idealna okazja, by:

🧘‍♀️ rozluźnić napięcia przed świątecznym zamieszaniem,
🌀 zadbać o swoje plecy i samopoczucie,
☀️ wejść w świąteczny czas z lekkością i spokojem.

Przyjdź, jeśli chcesz:
✔️ poczuć ulgę w kręgosłupie,
✔️ wzmocnić mięśnie głębokie,
✔️ złapać oddech przed świątecznymi przygotowaniami 🌿

Czekamy na Ciebie o 9:00!
Mata, chwila dla siebie i dobra energia – brzmi jak dobry początek dnia?
🐣✨

15/04/2025

Serdecznie zapraszamy. Masz już zaplanowane zajęcia w tym tygodniu? 🤩🤩🤩

🌿 Świąteczny harmonogram zajęć w Stacji Relaksacja 🌿

Drodzy Jogini! 🧘‍♀️🐣

Zbliżają się Święta Wielkanocne, a my chcemy Was poinformować o drobnych zmianach w naszym grafiku:

📌 Wielki Piątek (18 kwietnia) - zapraszamy na zajęcia o godzinie 9:00. ❤️

📌 Wielki Piątek (18 kwietnia) – zajęcia o godzinie 18:00 zostają odwołane.

📌 Wielka Sobota (19 kwietnia) - zapraszamy na zajęcia o godz. 9:00. ❤️

📌 Wielka Niedziela (20 kwietnia) – nie prowadzimy zajęć.

📌 Poniedziałek Wielkanocny (21 kwietnia) – zajęcia nie odbędą się.

W pozostałe dni tygodnia zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem. Zapraszamy serdecznie! 🧘‍♂️🌸

Pełny grafik znajdziecie na naszej stronie: https://stacjarelaksacja.edu.pl/grafik-jogi/

Życzymy Wam spokojnych i pełnych radości Świąt Wielkanocnych! 🐰💐

22/03/2025

Początek wiosny to dobry moment na reset od zgiełku😘

15/03/2025

Kto podejmie wyzwanie?😘

🌞 Niedzielny poranek z jogą – zacznij dzień w harmonii! 🧘‍♀️

Już jutro o 9:00 zapraszamy na łagodną vinyasę z Agnieszką! ✨ To idealny sposób, by rozbudzić ciało, uspokoić umysł i wejść w nowy dzień pełen lekkości i dobrej energii.

Wiemy, że niedzielny poranek k**i dłuższym snem, ale obiecujemy – to będzie czas tylko dla Ciebie, który da Ci więcej niż dodatkowa drzemka. Dołącz do nas i poczuj moc spokojnego ruchu i oddechu.

📍 Gdzie? Babice Nowe ul. Wieruchowska 7AD/1
🕘 Kiedy? Niedziela, 9:00

Niech ten poranek stanie się Twoim ulubionym rytuałem! 💛 Do zobaczenia na macie!

08/03/2025

Wszystkiego najlepszego ❤️❤️❤️❤️

🌿 Dzień Kobiet w Stacji Relaksacja 🌿

Z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam uważności, spokoju i harmonii – nie tylko dziś, ale każdego dnia. Niech oddech prowadzi Was ku wewnętrznej równowadze, a codzienność przynosi momenty prawdziwego relaksu i regeneracji.

Panom dziękujemy, że wspólnie z nami tworzą przestrzeń pełną szacunku, balansu i dobrej energii. Joga to droga dla każdego, niezależnie od płci – wszyscy jesteśmy częścią tej samej podróży ku lepszemu samopoczuciu i głębszemu zrozumieniu siebie.

Niech ten dzień będzie okazją do zatrzymania się, poczucia wdzięczności i świadomego oddechu.

Namaste,
Zespół Stacji Relaksacja – Szkoły Jogi Halasana

25/02/2025

Uzupełniamy grafik o niedzielne zajęcia Vinyasy. Kto jest za - ręka do góry✨️✨️✨️

🌿 Nowe zajęcia w naszej szkole! 🌿

Od najbliższej niedzieli zapraszamy na łagodną Vinyasę, która pomoże Ci znaleźć chwilę wyciszenia i zrównoważenia w pędzie codzienności. Zajęcia poprowadzi Agnieszka Kamińska – doświadczona nauczycielka jogi, która od 2015 roku dzieli się swoją pasją do tego pięknego i harmonijnego ruchu.

🕘 Kiedy?
Niedziela, godz. 9:00

⏳ Czas trwania:
1 godzina

✨ O czym będzie ta Vinyasa?
Vinyasa to płynna forma jogi, w której oddech łączy się z ruchem, tworząc harmonijny rytm. To doskonała okazja, by w sposób świadomy i uważny połączyć ciało i umysł, a jednocześnie wprowadzić do swojego dnia odrobinę spokoju. Zajęcia są dostosowane do osób na każdym poziomie zaawansowania – stawiamy na dostępność i bezpieczeństwo, aby każdy mógł poczuć się komfortowo na macie.

🌸 O Agnieszce Kamińskiej
Agnieszka jest certyfikowaną nauczycielką jogi (RYT 200hr, 300h) i praktykuje jogę od 2015 roku. Uczyła się pod okiem Jennifer Prugh i Noell Clark w USA, a w 2024 roku ukończyła zaawansowane szkolenie w nurcie jogi integralnej. Jej podejście oparte jest na uważności, świadomości ciała i samowspółczuciu. Na zajęciach stawia na świadomy ruch i bezpieczeństwo.

🌱 Jeśli szukasz momentu na zatrzymanie się, złapanie oddechu i ponowne połączenie ze sobą – te zajęcia są dla Ciebie!

Dołącz do nas w niedzielę i poczuj, jak joga może wprowadzić harmonię do Twojego życia. 🧘‍♀️💫