Mariusz Lichodziejewski - Strong & Fit Body Akademia Pływania

Mariusz Lichodziejewski - Strong & Fit Body Akademia Pływania Szkoła pływania dla dzieci, młodzieży, niemowląt i dorosłych. Zajęcia z pływania wzbogacone o ćwiczenia wspierające integrację sensoryczną.

Grupy z rodzicami dla niemowląt i dzieci od 2-go roku życia.

25/09/2025

Środa-kilka nagrań 😇🏄‍♂️🏊‍♂️❤️👍

Drugie zajęcia indywidualne Agnieszki i Marzeny z Anitą 🌊🏄‍♂️🏊‍♂️❤️ Środa 8.30 💪Co ciekawe podobno bały się pływania, a...
24/09/2025

Drugie zajęcia indywidualne Agnieszki i Marzeny z Anitą 🌊🏄‍♂️🏊‍♂️❤️ Środa 8.30 💪

Co ciekawe podobno bały się pływania, a dzisiaj jak poprosiłem je o przejście w wodzie bliżej Anity, żeby zrobić zdjęcie to usłyszałem stanowcze.... "MY PRZEPŁYNIEMY!" 🤩

Brawo 👏 Anita jest dumna ❤️

Praca zarówno dla uczniów/studentów jak również osób, które nie mają tego statusu. Wiek minimum 16 lat. Atmosfera w nasz...
22/09/2025

Praca zarówno dla uczniów/studentów jak również osób, które nie mają tego statusu. Wiek minimum 16 lat. Atmosfera w naszym zespole jest bardzo dobra, chętnie zatrudnimy kogoś kto nam pomoże w pracy kiedy mamy bardziej wymagające zajęcia.

Wymagania:

- miła aparycja,
- umiejętność pracy w zespole,
- punktualność,

Obowiązki:

- pomoc w przygotowywaniu sprzętu do nauki pływania przed i podczas zajęć,

- pomoc podczas sprzątania sprzętu po zajęciach,

- pomoc kursantom w zakresie wskazania odpowiedniej grupy, dopasowania sprzętu pływackiego, gdyby nastąpiła taka potrzeba.

Wszystkiego Cię nauczymy 🙂

Umowa zlecenie 30.50zł za godzinę.

Na tym stanowisku nie ma wymagań związanych z pływaniem ‼️

Dni i godziny pracy

Czwartek 16.20 - 18.10 2h
Piątek 14.50-17.25 3h
Sobota 12.00-14.00 2h

Osoby zainteresowane proszone są o kontakt telefoniczny pod numerem telefonu 534 045 723.

Miejsce pracy basen ul. Czapliniecka Bełchatów.

Praca od zaraz...

21/09/2025

😇🏄‍♂️🏊‍♂️❤️👣

20/09/2025

Ciocia Anita + konewka = prysznic gwarantowany 😇🏄‍♂️🏊‍♂️❤️👍

Dmuchanie przez słomkę do wody to bardzo proste, a jednocześnie skuteczne ćwiczenie oddechowe 🫁❤️🏊‍♂️Wzmacnia mięśnie od...
18/09/2025

Dmuchanie przez słomkę do wody to bardzo proste, a jednocześnie skuteczne ćwiczenie oddechowe 🫁❤️🏊‍♂️

Wzmacnia mięśnie oddechowe – przeponę, mięśnie międzyżebrowe i te, które biorą udział w wydechu.

Trenuje wydłużony, kontrolowany wydech – powietrze musi pokonać opór wody, więc wydech staje się dłuższy i spokojniejszy.

Poprawia wentylację płuc – ułatwia pełniejsze opróżnianie pęcherzyków płucnych z zalegającego powietrza.

Zwiększa elastyczność klatki piersiowej – regularne ćwiczenia mogą pomóc w utrzymaniu dobrej ruchomości.

Uspokaja i relaksuje – powolny, świadomy wydech obniża napięcie nerwowe i stres.

Poprawia koncentrację – ćwiczenie wymaga skupienia na oddechu.

Uczy prawidłowego toru oddechu – zwłaszcza oddychania przeponowego (brzusznego).

To ćwiczenie często stosuje się w rehabilitacji po infekcjach dróg oddechowych, u dzieci z astmą, u seniorów, a także w profilaktyce, by wzmacniać płuca 😇

Zapraszamy do zapisów na zajęcia ❤️ Aktualnie tworzymy nową grupę niemowląt 👣 Tel. 534 045 723 🚀

17/09/2025

Dzisiejsze zajęcia ze starszymi bobaskami 12+🏄‍♂️🏊‍♂️❤️🚀

🌊 Nowa grupa – nauka pływania niemowląt Bełchatów 🌊Zapraszamy rodziców z bobaskami do nowej grupy nauki pływania niemowl...
14/09/2025

🌊 Nowa grupa – nauka pływania niemowląt Bełchatów 🌊

Zapraszamy rodziców z bobaskami do nowej grupy nauki pływania niemowląt od podstaw 👣

Preferowany wiek 4-12 miesięcy 😇

Możliwość odrabiania zajęć w przypadku nieobecności ❤️

Kameralna atmosfera - grupa do 8 dzieci 🙂

📅 Start 2 października

🕙 Termin zajęć: czwartki, godz. 10:45

💛 Atmosfera: ciepła i przyjazna – idealna dla maluchów i rodziców

Zapisy oraz dodatkowe informacje pod numerem telefonu 534 045 723 lub za pośrednictwem profilu Facebook 🙂

🐬 Dlaczego warto rozpocząć pływanie tak wcześnie?

Zajęcia w wodzie dla niemowląt to znacznie więcej niż tylko zabawa:

💪 Zdrowie i rozwój fizyczny – pływanie wspiera prawidłową pracę mięśni, serca i płuc, a także wzmacnia odporność.

🤸‍♂️ Koordynacja i równowaga – woda ułatwia wykonywanie ruchów, które poprawiają rozwój motoryczny.

😊 Pewność siebie i brak lęku przed wodą – maluchy, które wcześnie zaczynają kontakt z wodą, szybciej nabierają swobody.

👩‍👦 Bliskość z rodzicem – to wyjątkowy czas spędzony razem, który pogłębia więź emocjonalną.

🧠 Stymulacja zmysłów – nowe wrażenia dotykowe i dźwiękowe wspierają rozwój mózgu

Serdecznie zapraszamy ❤️ (prośba o udostępnienie 🙂)

13/09/2025

Czwartek i piątek 🚀 Łapka w górę jak się znajdziesz 🏄‍♂️🏊‍♂️❤️👍

10/09/2025

Pierwsze zajęcia w roku szkolnym ❤️🏄‍♂️🌊🚀🏊‍♂️😇

Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego wydarzenia 😇 Serdecznie dziękujemy ❤️
09/09/2025

Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego wydarzenia 😇 Serdecznie dziękujemy ❤️

Adres

Bełchatow

Telefon

+48534045723

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mariusz Lichodziejewski - Strong & Fit Body Akademia Pływania umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Mariusz Lichodziejewski - Strong & Fit Body Akademia Pływania:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram