Marta Oniszczuk -Hipnoza i Hipnoterapia

Marta Oniszczuk -Hipnoza i Hipnoterapia Certyfikowana Hipnoterapeutka
🍀Szybka i skuteczna terapia krótkoterminowa
- Ze mną uwolnisz się od stresu, lęku, bolesnej przeszłości, ograniczających myśli

Silna reakcja na opinię innych rzadko jest przypadkowa.Dla wielu osób to zapis z przeszłości.Kiedyś krytyka mogła oznacz...
22/03/2026

Silna reakcja na opinię innych rzadko jest przypadkowa.
Dla wielu osób to zapis z przeszłości.
Kiedyś krytyka mogła oznaczać brak akceptacji, odrzucenie, napięcie w domu albo poczucie, że trzeba bardziej się starać, żeby być „wystarczającym”.
Dlatego dziś podświadomość może traktować ocenę innych jak sygnał zagrożenia.

Pojawia się stres, nadmierne analizowanie, napięcie i potrzeba udowadniania swojej wartości.

opinia innych ludzi nie definiuje tego, kim jesteś.

Słowa innych ludzi potrafią uruchomić w nas wewnętrzny głos, który zaczyna podważać naszą wartość.I z czasem to już nie ...
17/03/2026

Słowa innych ludzi potrafią uruchomić w nas wewnętrzny głos, który zaczyna podważać naszą wartość.
I z czasem to już nie jest czyjaś opinia – to staje się narracją w naszej własnej głowie.
Pojawiają się wtedy myśli:
• „Może rzeczywiście ze mną jest coś nie tak…”
• „Może przesadzam…”
• „Może jestem za bardzo wrażliwa…”

A przecież wiele z tych przekonań powstało w momentach, gdy byliśmy najbardziej bezbronni – w dzieciństwie, w trudnych relacjach, w sytuacjach pełnych stresu i napięcia.

Dlatego tak często w pracy z klientami widzę, że lęk, chroniczny stres, napięcie czy niskie poczucie własnej wartości nie biorą się znikąd.

To zapisane w podświadomości historie, które kiedyś ktoś nam opowiedział… a my zaczęliśmy je traktować jak prawdę o sobie.
Dobra wiadomość jest taka, że to nie jest Twoja prawdziwa tożsamość.
To tylko stary program, który można zmienić.

Czasem najważniejszym krokiem jest zacząć mówić do siebie z większą łagodnością.

Jeśli czujesz, że ta treść jest dla Ciebie ważna – zapisz ją lub prześlij komuś, kto właśnie tego wsparcia potrzebuje. 🤍

💔Zdrada zostawia ślad nie tylko w sercu,ale też w ciele i w sposobie, w jaki reaguje nasz układ nerwowy.Czasem jest tak,...
03/11/2025

💔Zdrada zostawia ślad nie tylko w sercu,
ale też w ciele i w sposobie, w jaki reaguje nasz układ nerwowy.

Czasem jest tak, że minęły już lata od trudnych doświadczeń,
a organizm wciąż działa tak, jakby coś złego miało się wydarzyć.

Nie pomaga tłumaczenie sobie, że „to już było” —
bo dla podświadomości to nadal trwa

W momencie, gdy system nerwowy zrozumie, że jest już bezpiecznie,
emocje przestają wywoływać alarm.
Znika napięcie, a w jego miejsce pojawia się spokój —
prawdziwy, stabilny, cichy.

💬 Czasem uzdrowienie nie polega na zapomnieniu,
ale na tym, że ciało w końcu przestaje się bać.

Obserwuj mnie jeśli chcesz wiedzieć czym naprawdę jest hipnoza i hipnoterapia

Hipnoterapia nie wymazuje wspomnień —ona uczy reagować na nie z nową świadomością. Bo kiedy człowiek odzyskuje dostęp do...
29/10/2025

Hipnoterapia nie wymazuje wspomnień —
ona uczy reagować na nie z nową świadomością. Bo kiedy człowiek odzyskuje dostęp do swoich zasobów zmienia się wszystko💪🔥

Nie zawsze chodzi o czas.
Czasem kluczowe jest to, co zrobimy w tych kilkunastu minutach
— z odpowiednią metodą, gotowością i odwagą, by poczuć.

W tej sesji użyłam metody Wholeness Process,
która pozwala dotrzeć głębiej — do tego miejsca w umyśle,
gdzie emocje naprawdę się rodzą.
To tam rozpuszcza się napięcie, które wcześniej wydawało się nie do zniesienia.

Klientka przyszła z bezsilnością,
ale właśnie ta bezsilność stała się początkiem zmiany.
Bo gdy umysł przestaje walczyć,
pojawia się przestrzeń na prawdziwy spokój😌

💚 Czasem wystarczy jedna dobrze poprowadzona sesja,
by umysł zrozumiał, że nie musi już reagować starym bólem.

💬🧠Zrozum, jak działa Twój umysł.
Odkryj, że zmiana może być szybsza, niż myślisz.

Obserwuj mnie po więcej, rozwiewamy mity dotyczące hipnozy, dzielę się skutecznymi narzędziami zmiany

Adres

Białystok
15-345

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marta Oniszczuk -Hipnoza i Hipnoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria