02/08/2025
Tensje energetyczne i emocjonalne to pojęcia, które wykraczają poza czysto anatomiczne czy biomechaniczne rozumienie ciała i są używane głównie w osteopatii biodynamicznej, terapii czaszkowo-krzyżowej, Total Biology oraz w niektórych podejściach psychosomatycznych i pracy z traumą.
---
🔹 Tensje emocjonalne
To napięcia w ciele wynikające z przeżywanych emocji, zwłaszcza tych trudnych lub tłumionych:
złość, smutek, lęk, poczucie winy, żal mogą somatyzować się, czyli „zagnieżdżać” w tkankach,
najczęściej lokalizują się w obszarach takich jak: przepona, szyja, dno miednicy, brzuch, mięśnie żucia, klatka piersiowa,
mogą powodować przewlekłe dolegliwości, nawet jeśli badania obrazowe nic nie wykazują.
Przykład: ktoś latami „łyka emocje” – jego przepona jest zablokowana, oddech płytki, napięcie w karku i żuchwie narasta → pojawiają się migreny, refluks, bóle karku.
---
🔹 Tensje energetyczne
To napięcia odczuwalne jako zaburzenia w przepływie „życiowej energii” (np. Qi w medycynie chińskiej, Prana w ajurwedzie). W osteopatii biodynamicznej mówi się raczej o „oddechu życia” (ang. Breath of Life).
Są wyczuwane przez doświadczonego terapeutę jako zastoje, wrażenie „ciągnięcia”, nieharmonijnego pulsowania w tkankach.
Nie mają one odzwierciedlenia w strukturach, ale wpływają na ciało jak blokady w polu informacji i regulacji.
Często są „pozostałością” po traumie, silnym stresie, porodzie, urazach psychofizycznych.
---
🔹 Jak terapeuci je rozpoznają?
👉 Poprzez nasłuch palpacyjny – dłonie terapeuty odbierają jakość napięcia tkanek, głębokość rytmów (np. rytmu czaszkowo-krzyżowego), a czasem nawet emocje, które „wypływają” w czasie terapii.
👉 Ciało może wtedy reagować mimowolnymi drganiami, łzami, zmianą oddechu, uczuciem „ulgi” – nawet bez słów.
