Świątynia Relaksu Dotyk Anioła- Terapia ciała i duszy

Świątynia Relaksu Dotyk Anioła- Terapia ciała i duszy Z troską towarzyszę ludziom w kryzysie. Sama przeszłam przemoc, samotność i chorobę. Wybaczyłam, odpuściłam, pomagam innym zrobić to samo.
(2)

Otworzyłam się na życie, odzyskałam moc, patrzę na siebie z łagodnością w prawdzie. Rozgość się w mojej przestrzeni.

29/01/2026

TAROT KARTA DNIA
Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni...

Umów czytanie na stronie internetowej www.swiatyniarelaksu.pl

Agnieszka Wróbel
wśród fanów

… dlaczego tak bardzo się jej boimy?Bo boimy się, że: – ktoś zajrzy tam, gdzie boli– usłyszymy prawdę, na którą „jeszcz...
29/01/2026

… dlaczego tak bardzo się jej boimy?

Bo boimy się, że: – ktoś zajrzy tam, gdzie boli
– usłyszymy prawdę, na którą „jeszcze nie jesteśmy gotowe”
– rozsypie się to, co i tak ledwo trzymamy
– okaże się, że „to z nami jest coś nie tak”

A prawda jest zupełnie inna.

Terapia nie jest o byciu „zepsutą”.
Jest o byciu wystarczająco odważną, żeby przestać dźwigać wszystko sama.

Co daje terapia? – bezpieczną przestrzeń, gdzie nie musisz być silna
– zrozumienie siebie, swoich reakcji i emocji
– ulgę w ciele, gdy napięcie wreszcie może opaść
– domykanie starych historii, które wciąż żyją w teraźniejszości
– powrót do siebie – prawdziwej, czującej, żywej

Jakie korzyści przynosi? – więcej spokoju wewnętrznego
– zdrowsze relacje (z innymi i z sobą)
– lepsze decyzje, podejmowane z miejsca mocy, nie lęku
– poczucie, że już nie musisz uciekać ani walczyć
– zgodę na to, kim jesteś i przez co przeszłaś

Dlaczego warto ją podjąć?
Bo życie nie musi boleć cały czas.
Bo nie musisz wszystkiego rozumieć sama.
Bo masz prawo do wsparcia, czułości i prawdy.
Bo uzdrowienie zaczyna się w momencie, gdy ktoś naprawdę Cię słyszy.

Terapia to nie słabość.
To akt miłości do siebie. 🌸

Nie ważne jaką metodą będziesz pracować. Ważne, że zrobisz to dla siebie. Dla swojego najważniejszego dobra...

Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni...
Agnieszka Wróbel



Umów wizytę na stronie internetowej www.swiatyniarelaksu.pl

Dlaczego tak często wikłamy się w losy naszych przodków, nawet o tym nie wiedząc? Dlaczego powielamy schematy naszy...
28/01/2026

Dlaczego tak często wikłamy się w losy naszych przodków, nawet o tym nie wiedząc?


Dlaczego powielamy schematy naszych Babć i Matek – ich samotność, niespełnione związki, ciężar, zdrady, brak wsparcia…
I dlaczego tak trudno wyjść z tego błędnego koła?

Z perspektywy ustawień systemowych Hellingera nie dzieje się to „przypadkiem”.

W systemie rodowym działa głęboka, nieświadoma lojalność.
Dziecko – a później dorosła kobieta – często mówi w sobie:
„Jeśli Ty cierpiałaś, ja też będę.”
„Jeśli Tobie się nie udało, ja nie mam prawa do szczęścia.”
„Wezmę Twój los, żebyś nie była sama.”

Nie robimy tego z głowy.
Robimy to z miłości.

System dąży do równowagi.
To, co zostało wyparte, przemilczane, nienazwane – szuka reprezentanta w kolejnym pokoleniu.
I wtedy nagle żyjemy nie swoim życiem,
nosimy nie swoje emocje,
wchodzimy w podobne relacje,
powtarzamy te same historie…
choć tak bardzo chcemy inaczej.

To nie jest słabość.
To nie jest „błąd charakteru”.
To jest uwikłanie systemowe.

Wyjście z tego koła zaczyna się nie od walki,
ale od zobaczenia, uznania i oddania losu tam, gdzie jego miejsce.

Bo dopiero kiedy Matka i Babcia stoją za nami –
my możemy wreszcie iść swoją drogą 🌱

Zrób proste ćwiczenie systemowe (do wykonania w ciszy)

Usiądź wygodnie. Zamknij oczy.
Weź 3 spokojne oddechy.

Wyobraź sobie za sobą swoją Mamę,
a za nią jej Mamę – Babcię.
Nie analizuj. Po prostu pozwól im tam być.

W myślach lub na głos powiedz powoli:

„Mamo, Babciu – widzę Wasz los.”
„Widzę Wasze cierpienie i to, co było trudne.”
„Z szacunku do Was – oddaję Wam to, co Wasze.”
„Ja wybieram swoje życie.”
„Jeśli Wy nie mogłyście, ja mogę.”
„Proszę, stańcie za mną – a nie we mnie.”

Zostań chwilę z tym zdaniem.
Zobacz, co dzieje się w ciele.
Nie poprawiaj. Nie oceniaj.

To wystarczy na dziś.

Jeśli czujesz poruszenie – to dobry znak.
System reaguje, kiedy prawda zostaje zobaczona ✨

Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni...
Umów wizytę na stronie www.swiatyniarelaksu.pl

Agnieszka Wróbel

27/01/2026

TAROT KARTA DNIA
Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni...

Umów wizytę na stronie internetowej www.swiatyniarelaksu.pl

to nie „luksus”, to fundament. zmienia wszystko.Kiedy w ciele pojawia się spokój, układ nerwowy przestaje być w tryb...
26/01/2026

to nie „luksus”, to fundament.
zmienia wszystko.

Kiedy w ciele pojawia się spokój, układ nerwowy przestaje być w trybie alarmu.
Serce zwalnia, oddech się pogłębia, mięśnie puszczają napięcie.
Ciało dostaje sygnał: jest bezpiecznie.

W spokoju...

myślimy szerzej, a nie reakcyjnie

widzimy rozwiązania zamiast zagrożeń

podejmujemy decyzje z miejsca mocy, nie lęku

łatwiej czujemy, co jest naprawdę nasze

To nie jest bierność.
To klarowność.
To wewnętrzna cisza, z której rodzą się najlepsze wybory.

Kiedy jesteśmy niespokojni, decyduje strach, przeszłe rany i presja.
Kiedy jesteśmy w spokoju — decyduje serce i ciało, które wiedzą.

Prosta technika oddechowa na powrót do spokoju:

Zrób to teraz...
1️⃣ Wdech nosem — licząc do 4
2️⃣ Zatrzymaj oddech — licząc do 2
3️⃣ Długi wydech ustami — licząc do 6
4️⃣ Pauza po wydechu — 2 sekundy

Powtórz 5 razy.
Długi wydech uspokaja układ nerwowy i sprowadza Cię z głowy do ciała.

Afirmacje spokoju...

🕊️ Jestem bezpieczna w swoim ciele i w swoim życiu.
🕊️ Spokój jest moim naturalnym stanem.
🕊️ Z miejsca spokoju podejmuję najlepsze decyzje.
🕊️ Pozwalam, by życie do mnie przychodziło bez walki.
🕊️ Oddycham i wracam do siebie.

Spokój to nie brak emocji.
Spokój to miejsce, w którym emocje nie rządzą — tylko informują.

Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni...
Agnieszka Wróbel

"Spokój to nie brak burzy, ale wewnętrzna równowaga w jej trakcie."
26/01/2026

"Spokój to nie brak burzy, ale wewnętrzna równowaga w jej trakcie."

25/01/2026

TAROT KARTA DNIA
Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni

Agnieszka Wróbel
wśród fanów

24/01/2026

TAROT KARTA DNIA
Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni...

Umów wizytę na stronie internetowej www.swiatyniarelaksu.pl

wśród fanów

Kiedy życie mnie karmi, a ja pozwalam sobie przyjmować — zmienia się wszystko...Nie muszę już walczyć, udowadniać ani za...
23/01/2026

Kiedy życie mnie karmi, a ja pozwalam sobie przyjmować — zmienia się wszystko...

Nie muszę już walczyć, udowadniać ani zasługiwać.
Otwieram dłonie i serce.

To, co przychodzi, przychodzi w odpowiednim czasie i dokładnie tyle, ile potrzebuję.
Przyjmowanie jest zgodą na przepływ.
Na wsparcie.
Na obfitość w jej najprostszej, czułej formie.
I wtedy życie odpowiada łagodniej,
niż kiedykolwiek wcześniej 🤍

A Ty, pozwalasz by życie Cię karmiło?
Pozwalasz sobie na prezenty od Wszechświata?
Umiesz przyjmować?
Prosić o pomoc?

Powtórz afirmacje...

Pozwalam życiu mnie karmić.

Jestem gotowa przyjmować dobro bez poczucia winy.

To, co do mnie przychodzi, jest dla mnie dobre.

Nie muszę już walczyć — mogę przyjmować.

Życie wspiera mnie bardziej, niż to widać na pierwszy rzut oka.

Otwieram się na obfitość w jej naturalnym rytmie.

Jestem w zgodzie z braniem i dawaniem.

Zasługuję na lekkość, troskę i wsparcie.

Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni
Agnieszka Wróbel

23/01/2026

TAROT KARTA DNIA
Zapraszam... rozgość się w mojej przestrzeni...

Umów wizytę na stronie internetowej www.swiatyniarelaksu.pl

Agnieszka Wróbel
wśród fanów

Adres

Nowobielawska 66
Bielawa
58-260

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Świątynia Relaksu Dotyk Anioła- Terapia ciała i duszy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Świątynia Relaksu Dotyk Anioła- Terapia ciała i duszy:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram