CHATA - holistyczne terapie Reiki Agnieszka Mazur

27/08/2025

Ludzie, którymi się otaczasz, kształtują Twój mózg. Dosłownie.

To nie metafora, to neurobiologia. Nasz układ nerwowy jest plastyczny – reaguje na środowisko, a zwłaszcza na relacje.
Kiedy jesteś przy osobach wspierających, Twoje ciało produkuje oksytocynę i dopaminę – hormony więzi, zaufania i motywacji. Czujesz, że możesz więcej, ryzykujesz śmielej, rośniesz.

Ale gdy stale otaczasz się krytyką, zazdrością czy chłodem, Twój mózg zaczyna działać inaczej. Wzrasta poziom kortyzolu – hormonu stresu. To powoli obniża Twoją pewność siebie, sabotuje Twoje decyzje i sprawia, że zaczynasz wierzyć w kłamstwo: „Nie dam rady.”

To nie magia. To czysta psychologia i biologia.
Dlatego pytanie brzmi:

-Kto reguluje Twój układ nerwowy?
-Kto wzmacnia Twoje poczucie własnej wartości, a kto je rozbija?

Bo każdy kontakt to inwestycja w Twój umysł.
I nie ma neutralnych spotkań – są tylko takie, które karmią Twój rozwój, albo takie, które go podcinają.

Świadomie wybieraj ludzi wokół siebie. To nie jest luksus. To Twoje zdrowie psychiczne, Twoja energia i Twoja przyszłość.

Wybieraj świadomie ☝️
Z serca,
Aga

20/08/2025

Oddetchnij spokojem..
Weź głęboki wdech i wydech.
Posłuchaj..
Pozwól sobie na chwilowy odpoczynek.
Poczuj świeżość ciała i umysłu.
Ważne ☝️

music: STEPHEN SICARD (Logos) - Mélodie dans le v...

16/08/2025

Moja cudna ❤️

Chata szczyci się niezwykłą psią terapeutką.
Każdy, kto miał okazję doświadczyć terapii w obecności Diany, ten wie…
Zawsze działamy w duecie. 🙏
Każda z nas wykonuje swoje zadania,
każda spełnia misję, do której została powołana.

Z serca,
Aga

15/08/2025

Uzdrawiająca przestrzeń naszej natury.
Niebo na ziemi.
Potęga ciszy i dostrojenia.
Przyroda wspiera bez dramatów, bolesnych transformacji w przypływie płynnej, subtelnej błogiej gracji, swobody i poczucia pełni.
Wspiera nas wiernie poprzez źródło naszego zachwytu, świadomego współistnienia, radowania, podziękowania.
Dzięki łączeniu się z naturą, ziemią, żywiołami, drzewami, oceanem, wodospadem, jaskinią, kwiatem, rzeką łączymy się jednocześnie z sobą.
Z tym kim naprawdę jesteśmy, z czego pochodzimy. Każda część natury pięknie pokazać może kim jesteśmy, poprowadzić może do wewnętrznych skarbów. Podróże prowadzą do nas samych. Wewnetrznego Wielkiego Architekta. Jeśli jesteśmy uważni najmniejsze źdźbło trawy staje się naszym niezwykłym, mistycznym nauczycielem.
Tyle cudów odkryć można, chciałoby się rzec w prostocie i zwyczajnym istnieniu ale kiedy budzisz się, jesteś wrażliwy/a, wszystko staje się nadzwyczajne, niezwykłe i doskonałe.
Potęga fenomenu tkwi w dostrojeniu do odpowiednich fal. W pokorze i bez oporu.
Każdemu polecam świadomy kontakt z naturą. Zwłaszcza gdy mierzy się z dysregulacją, dysharmonią, depresją, polecam przebywanie w lesie, plaży, górach, rozgoszczenie się w ciszy i harmonii ziemi, wszechświata.
"Spokój oznacza pulsowanie wraz z ziemią"
B. Hellinger

Piękno które widzimy w czymkolwiek jest odzwierciedleniem piękna w nas.
Zachwytów i pięknych codziennych odkryć życzę w świadomym uważaniu, istnieniu i współistnieniu Wszechrzeczy.

Największe, odwieczne piękno tkwi w naszych sercach .💚
Piękno wzbudza dobroć.

Ach! jak kocham kwiaty, zioła..
Dziś bukiet mam dla Ciebie 🤗
Z serca,
Aga

14/08/2025

„Ten, kto zna swoją wartość, nie potrzebuje potwierdzenia.
Ten, kto czuje się ważny, nie umniejsza nikogo.
Ten, kto jest naprawdę silny, pomaga wzrastać innym.
Ten, kto jest szczęśliwy, pragnie szczęścia wszystkich." ~ Dan J. Sanders

17/07/2025

Serdecznie zapraszam Cię na warsztaty w przestrzeni lasu, do którego wybierzemy się na holistyczny spacer, mający na celu zbliżyć Cię do samego siebie.
Poznasz cudowne narzędzia, które pomogą Ci utrzymać pozytywną energię.
By iść:
Ku życiu,
Ku radości,
Ku temu, co takie Twoje, a jeszcze nieodkryte.
Z otwartym sercem

Korzyści z uczestnictwa w leśnym spa :
🍀uruchomienie przepływu energii, poprzez świadomy oddech
🍀zaproszenie obfitości do swojego życia na wielu jego poziomach,
🍀odstresowanie, odzyskanie balansu, wzmocnienie i ugruntowanie w sobie,
🍀Pogłębienie swojej relacji z naturą co przynosi ukojenie
🍀przebywanie w gronie świadomych ludzi, rozmowy, wyciszenie

Jak się przygotować :
✅Weź wygodne ubranie i obuwie odpowiednie buty.
✅Zabierz z sobą wodę do picia
✅Może się przydać podkładka do siedzenia

Prowadząca : Agnieszka Mazur
Zaczynamy : 10.00 - 13.00
Miejsce : Bierdzany ul. Polna 15
Koszt warsztatów : 130 zł

Jeśli czujesz, że potrzebujesz dla siebie zagłębić się w naturze leśnej podróży z serca zapraszam.
Pozwól sobie odetchnąć.

Wszelkie informacje oraz zapisy pod nr. 697 699 666

Z serca,
Aga