Art massage by Izabela Woźniak studio masażu

Art massage by Izabela Woźniak studio masażu cześć ! mam na imię Izabela. Jestem dyplomowanym technikiem masażystą, a praca z ciałem to moja prawdziwa pasja. Twoje zadowolenie jest moim największym sukcesem

Każdego dnia łączę wiedzę z artystycznym podejściem do relaksu.

13/12/2025

Wkraczam w czas doskonalenia mojego warsztatu! 🎓✨

W dniach 16-19 grudnia gabinet ART MASSAGE będzie chwilowo zamknięty.

Wyjeżdżam na magiczne szkolenie, by wrócić do Was z nową energią, świeżymi inspiracjami i... pewną artystyczną niespodzianką w nowym roku! 🤫

Ostatnia szansa na masaż !
Wszystkie rezerwacje na styczeń przyjmuję już od 20 grudnia!

Dziękuję za Wasze zrozumienie i nie mogę się doczekać, by Wam pokazać, nad czym pracuję! 🖤

08/12/2025

KOCHANA SPOŁECZNOŚCI ART MASSAGE! ❤️

Konkurs dobiegł końca, a moje serce rośnie!
Wasze historie były tak zabawne, wzruszające i prawdziwe, że wybór był nie lada wyzwaniem.
Dziękuję za każdy komentarz, oznakowanie i te cudowne wspomnienia związane z masażem – przeczytałam je wszystkie z ogromnym uśmiechem! ✨

A teraz to, na co wszyscy czekacie – werdykt!

🏆 ZWYCIĘZCY (wybrani na podstawie najciekawszych, najzabawniejszych odpowiedzi):

1. Weronika Zdunek gratuluję!
2. Diana Baranowska – gratuluję!

🔔 Zwycięzcy zostaną powiadomieni dodatkowo wiadomością prywatną w sprawie odbioru voucherów na masaż relaksacyjny 90 min. Brawo!

---

🎁 ALE... NIE ODLATUJCIE! DLA WSZYSTKICH UCZESTNIKÓW MAM COŚ WYJĄTKOWEGO!

Jako ogromne podziękowanie za Wasze zaangażowanie, każda osoba, która wzięła udział w konkursie (czyli zostawiła komentarz zgodny z regulaminem), otrzymuje:

RABAT– 15% ZNIŻKI na masaż (dowolny) do końca stycznia 2026!

👉 Aby skorzystać, po prostu **napisz do mnie prywatną wiadomość** z hasłem „ ART MASSAGE” przy rezerwacji terminu. Pamiętaj, że to oferta ważna tylko do 31.01.2026!

---

Jeszcze raz z całego serca dziękuję. Jesteście najlepsi!
Niech magia świąt i Waszego zaangażowania trwa jeszcze dłużej dzięki chwili relaksu. 🎄✨

Do zobaczenia w gabinecie!
Iza z ART MASSAGE

-15% wędruje do:
Sylwia Induła
Vanessa Piotrowska
Justyna Lesiuk
Karolina Kozłowska

Czy dopadła Cię już przedświąteczna gorączka?Gonią Cię : ✅lista prezentów✅zapach piernika✅ciasto, które musi wyrosnąć a ...
06/12/2025

Czy dopadła Cię już przedświąteczna gorączka?
Gonią Cię :
✅lista prezentów
✅zapach piernika
✅ciasto, które musi wyrosnąć
a doba ma wciąż 24 godziny?😅

Przychodzę z małym, spokojnym przypomnieniem:

NAJPIĘKNIEJSZYM PREZENTEM, JAKI MOŻESZ SOBIE PODAROWAĆ W TYM CZASIE, JEST GODZINA TYLKO DLA SIEBIE.

Wyobraź sobie:
🔹zamiast gonić - leżysz.
🔹zamiast planować - odpoczywasz.
🔹zamiast "muszę" - czujesz "aaach"
🔹A zapach olejków eterycznych pachnie przyjemniej niż zapach spalonej piernikowej próby. ( Przyznaj, zdarza się! 🍪)

W tym szaleństwie jest metoda:
🔸Rezerwujesz termin
🔸Przychodzisz
🔸oddajesz się w moje ręce! ( ręce specjalisty🤓)
🔸Wstajesz zrelaksowany/a

I nagle znów jest magicznie.✨✨

TO NIE EGOIZM. TO STRATEGIA PRZETRWANIA Z UŚMIECHEM.

Mam dla Ciebie ostatnie grudniowe terminy. Sprawdź i podaruj sobie spokój. To prezent, który na pewno się nie rozładuje i nie trzeba go wymieniać 😉

Niech ten czas będzie piękny 🤶❤

UWAGA! Czwartek z ART MASSAGE to dzień nagród! ✨🎄Zbliżają się Święta, a ja chcę podziękować WAM- mojej niesamowitej spo...
04/12/2025

UWAGA! Czwartek z ART MASSAGE to dzień nagród! ✨🎄

Zbliżają się Święta, a ja chcę podziękować WAM- mojej niesamowitej społeczności - za wsparcie, zaufanie i wiarę we mnie ❤

Do wygrania są 2 vouchery na masaż relaksacyjny 90 min! ** 🏆

Jak wziąć udział?

To proste:
1. Obserwuj mój profil
2. Oznacz w komentarzu osobę, z którą chciał(a)byś podzielić się chwilą relaksu (może być też self-care-dla siebie, to najlepszy prezent!🎁)
3. Napisz w jednym zdaniu, najbardziej relaksujące, najzabawniejsze bądź najdziwniejsze wspomnienie z masażem.

Zasady:
- Konkurs trwa do niedzieli (07.12.25.) do godz. 20.00
- Wyniki ogłoszę w poniedziałek - wybiorę 2 najciekawsze odpowiedzi.
- Vouchery ważne do końca stycznia 2026.

Niech komentarze zaczną płynąć! Śmiało, czekam na Wasze historie 👇👇👇

Grudzień pachnie piernikami, migocze światełkami.. i płynie nieubłaganie szybko!📆✨Zanim kalendarz wypełni się świąteczny...
03/12/2025

Grudzień pachnie piernikami, migocze światełkami.. i płynie nieubłaganie szybko!📆✨

Zanim kalendarz wypełni się świątecznymi spotkaniami, zadbaj o chwilę wyciszenia i regeneracji.

To ostatni dzwonek by podarować sobie prezent w postaci głębokiego relaksu. 💆

Twoje terminy w ART MASSAGE w tym wyjątkowym miesiącu też są ograniczone-działam do 15 grudnia! 🎁

Zarezerwuj swój moment spokoju, póki mam wolne terminy! 💬

29/11/2025

Dzień zaczynamy masażem klasycznym.

To chwila, gdy dłonie spotykają się z ciałem, by:

✅ Uwolnić napięcie mięśni
✅ Poprawić krążenie i elastyczność
✅ Zostawić stres za drzwiami

To nie tylko technika – to sztuka uważnego dotyku. 🎨
Art massage by Izabela Woźniak studio masażu

Piątek to początek weekendu ... oraz idealny moment aby pomyśleć o sobie. 💆To dobry czas by wynagrodzić sobie tydzień ci...
28/11/2025

Piątek to początek weekendu ... oraz idealny moment aby pomyśleć o sobie. 💆
To dobry czas by wynagrodzić sobie tydzień ciężkiej pracy.

Zrób dla siebie coś dobrego i zarezerwuj sesję relaksu na nadchodzący weekend.

Twoje ciało Ci podziękuje, a umysł odetchnie z ulgą.

Powrót do siebie zaczyna się tutaj.✨🗓️❤️☯️💬

Chcę dla Was tworzyć jak najlepsze treści!🗳️O czym byście chcieli przeczytać w kolejnym poście?a) Jak wybrać idealny mas...
27/11/2025

Chcę dla Was tworzyć jak najlepsze treści!🗳️
O czym byście chcieli przeczytać w kolejnym poście?

a) Jak wybrać idealny masaż dla siebie?
b) Przewodnik po aromaterapii.
c) 3 ćwiczenia oddechowe, które wykonasz przy biurku. Szybka pomoc w stresie.

Głosujcie w komentarzu 👇

26/11/2025

Art massage by Izabela Woźniak studio masażu

26/11/2025

Najlepszą rekomendacją są uśmiechy i opinie moich klientów!😍

Dziękuję za wszystkie miłe słowa i zaufanie. To dla mnie największa motywacja!

Masz swoje wspomnienie z wizyty w ART MASSAGE? Podziel się nim w komentarzu!

Masaż sportowy czy klasyczny? Jak wybrać odpowiedni ? 🤔Zastanawiasz się ”który masaż będzie dla mnie lepszy? Sportowy cz...
21/11/2025

Masaż sportowy czy klasyczny? Jak wybrać odpowiedni ? 🤔

Zastanawiasz się ”który masaż będzie dla mnie lepszy? Sportowy czy klasyczny?”
Oba są świetne lecz każdy służy nieco innym celom. Pozwólcie, że krótko wyjaśnię.

Masaż klasyczny jest zabiegiem polegającym na sprężystym odkształcaniu tkanek. Podczas masażu wykorzystuje się różnego rodzaju ruchy i chwyty, które stosowane w określony sposób na poszczególnych tkankach wywierają bezpośredni lub pośredni wpływ na organizm.

W prostych słowach masaż klasyczny służy regeneracji. 😇

Dla kogo? Dla każdego!

To idealny wybór jeśli:

• Odczuwasz zmęczenie, stres lub napięcie w ciele. 😴
• Pracujesz przy biurku i dokucza Ci ból karku.👔🖥️
• Szukasz odprężenia po ciężkim dniu lub tygodniu.💆☯️

Masaż w sporcie jest formą działania na organizm sportowca za pomocą bodźców mechanicznych w celu wywołania odczynu fizjologicznego m.in. w tkankach.

Głównymi jego celami są:

• rozgrzanie mięśni przed treningiem lub zawodami,
• regeneracja organizmu i przyspieszenie powrotu organizmu do stanu wyjściowego po dużych obciążeniach
• wspomaganie osiągnięcia możliwie najlepszego rezultatu sportowego.
• Zapobieganie przeciążeniom
• przeciwdziałanie urazom

W celu zwiększenia efektywności masażu powinno się go łączyć z zabiegami z zakresu odnowy biologicznej np. sauna.🧖

Przyda Ci się jeśli:

• Regularnie ćwiczysz🏋️‍♀️⚽️🏀
• Chcesz zapobiec kontuzjom lub przyspieszyć regenerację po intensywnym treningu⛹️‍♂️🥅🥋🛹
• Jesteś w okresie startowym lub przygotowawczym🏆

Krótkie podsumowanie:

Masaż klasyczny= regeneracja, redukcja stresu, bóle: pleców, karku

Masaż sportowy= poprawa osiągnięć sportowych, zapobieganie przeciążeniom i urazom, praca nad konkretną partią mięśni.

Pamiętaj, że w ART MASSAGE najważniejszy jesteś Ty i Twoje samopoczucie!

POWRÓT DO SIEBIE ZACZYNA SIĘ TUTAJ!

Adres

Bolesławiec
59-700

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Art massage by Izabela Woźniak studio masażu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria