19/11/2025
✨Podsumowanie wyjazdu do Łodzi na konferencje .xxi.wieku , która ponownie pokazała, jak szybko rozwija się nasze środowisko i jak wiele możemy się od siebie uczyć. Wróciłam z głową pełną nowych pomysłów i najnowszych danych, które już wdrażam w praktyce.
Program był naprawdę imponujący:
🍖 .sowinski — o tym, czy w 2025 roku mięso powinno pozostać częścią naszej diety i jaki ma realny wpływ na zdrowie.
🫀 prof. .banach — trzy mity o cholesterolu, które wciąż krążą w dietetyce, mimo że dawno powinny zniknąć.
🤖 — praktyczne podejście do wykorzystywania AI w pracy dietetyka, bez strachu i z korzyścią dla biznesu.
🥫 dr Anna Rycher — rzetelne spojrzenie na ultraprzetworzoną żywność i wskazówki, jak zmniejszać jej udział w diecie pacjentów.
🧠 — analiza przypadków pacjentów z napadami objadania się; ogrom praktycznej wiedzy.
🧈 .smolik — krytyczne spojrzenie na nasycone kwasy tłuszczowe i aktualny stan badań.
🔥 — skuteczne strategie żywieniowe w leczeniu refluksu, gotowe do wdrożenia od zaraz.
Poza wykładami?
🤝 dużo rozmów,
🛍 poznawanie nowych produktów u sponsorów,
🎉 i jak co roku — integracja dietetyków z całej Polski.
Tylu specjalistów w jednym miejscu spotyka się tylko raz w roku!
Moja tegoroczna integracja była trochę krótsza (ciąża robi swoje 😄🤍), ale i tak cieszę się, że mogłam być częścią tego wydarzenia.
To był piękny, inspirujący weekend.
Do zobaczenia na kolejnej edycji! ✨
