Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji Poznań-Swarzędz

Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji Poznań-Swarzędz Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji Poznań-Swarzędz, Usługi związane ze zdrowiem psychicznym, Bystra 7, Bystra.

🌿 Centrum Zdrowia Psychicznego IP 🌿
Bezpłatna pomoc na NFZ mieszkańcom: Poznania - Nowe Miasto, Kórnika, Swarzędza, Pobiedzisk, Kostrzyna, Kleszczewa.🏘️
👩‍⚕️ Psychiatra, psycholog, terapia grupowa, wizyty domowe, oddziały dzienne.

07/10/2025

Jesteśmy miejscem, które oferuje kompleksową opiekę psychiatryczną i psychologiczną dla dorosłych mieszkańców gmin: Swarzędz, Kostrzyn Wlkp., Pobiedziska, Kleszczewo, Kórnik oraz Poznań – Nowe Miasto.

📍 Nasze placówki:

Poznań, ul. Bystra 7,

Poznań, ul. Św. Michała 100,

Swarzędz, ul. Piaski 8.

👩‍⚕️ Zapewniamy wsparcie: psychiatrów, psychologów, psychoterapeutów, pielęgniarek, terapeutów oraz asystentów zdrowienia – tworzymy zespół, który wspiera pacjentów na wielu poziomach.

🧠 Oferujemy:

Oddział dzienny (m.in. grupy psychiatryczne, dla młodych dorosłych, diagnostyczne, terapeutyczno-neuroafektywne),

Psychoterapię indywidualną,

Grupy psychoedukacyjne,

Klub pacjenta.

💡 Stosujemy także nowoczesne metody terapii:
👉 Neurofeedback,
👉 TMS,
👉 VR.

📞 Infolinia: 451 404 343
🌐 www.czp.poznan.pl

🔵 fb.com/czpip.poznan

🤝 Jesteśmy po to, by wspierać Wasze zdrowie psychiczne – bo troska o nie to inwestycja w lepsze życie.

06/10/2025

Zapraszamy Cię na wyjątkowy dzień! 💚

10 października to nie tylko Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego — to też okazja, żeby spotkać się, porozmawiać i zobaczyć, jak wygląda nasza praca na co dzień.

Dlatego 10 października od 10:00 do 16:00 otwieramy nasze drzwi szeroko i zapraszamy Cię do nas na Dzień Otwarty — na ul. Bystrą 7 w Poznaniu (wieżowiec).

Co Cię czeka?

🗣️ Konsultacje indywidualne z psychologiem — porozmawiaj, zapytaj, poznaj nas.
🤝 Spotkania z Asystentem Zdrowienia — dowiedz się, jak wygląda wsparcie w codzienności.
🎨 Zajęcia artystyczne oraz zajęcia z jogi (o godz. 15:00) — bo kreatywne tworzenie oraz aktywność fizyczna także leczą.
🖼️ Wystawa prac pacjentów — zobacz, jak sztuka pomaga wyrażać emocje.
🧘 Zajęcia relaksacyjne — chwila oddechu w natłoku dnia.
🦙 Alpakoterapia — tak, będą alpaki! (i tak, to działa cudnie).
🥽 Terapia z użyciem gogli VR — nowoczesna technologia w służbie zdrowia psychicznego.

Dla kogo?

Dla każdego. Dla Ciebie, jeśli szukasz wsparcia. Dla Ciebie, jeśli jesteś po prostu ciekawy/a. Dla Ciebie, jeśli chcesz przyjść z bliską osobą i pokazać jej, że pomoc jest blisko.

Tego dnia mamy drziw otwarte dla każdego. Nie trzeba się zapisywać, nie trzeba niczego przygotowywać. Wystarczy przyjść.

Bo zdrowie psychiczne to nie temat na jutro — to temat na dziś.

Czekamy na Ciebie z otwartymi ramionami (i alpakami 💙).

📍 Poznań, ul. Bystra 7 (wieżowiec),
🕙 10 października, 10:00–16:00,
📞 Pytania? Zadzwoń: 451 404 343.

Do zobaczenia! ✨

W dniu 9 października o godzinie 11:00 w Warszawie odbędzie się Nadzwyczajny Kongres Zdrowia Psychicznego. W ramach Kong...
06/10/2025

W dniu 9 października o godzinie 11:00 w Warszawie odbędzie się Nadzwyczajny Kongres Zdrowia Psychicznego. W ramach Kongresu zaplanowano spotkania merytoryczne, a po nim przemarsz uczestników Kongresu pod Sejm RP i przedstawienie tam postulatów.

Szczegóły znajdą Państwo w poniższym linku:

https://kongreszp.org.pl/

Zachęcamy pacjentów Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji do współudziału w tym wydarzeniu. Chętnym zapewniamy bezpłatny transport autokarem do Warszawy oraz powrót. Kongres zwołany został w trybie nadzwyczajnym dlatego na decyzję pozostało niewiele czasu.

Dołącz do nas!

Liczba miejsc jest ograniczona.

Zgłoszenia przyjmujemy pod numerem telefonu 451 404 343.

💚 Już 8 października widzimy się w Swarzędzu podczas obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, którego organizatore...
29/09/2025

💚 Już 8 października widzimy się w Swarzędzu podczas obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, którego organizatorem jest Centrum Usług Społecznych w Swarzędzu!

Będziemy obecni na tym wyjątkowym wydarzeniu, aby porozmawiać z Wami o zdrowiu psychicznym i pokazać, jak można o nie dbać na co dzień.

Możecie się spodziewać:

👉 konsultacji ze specjalistami,
👉 nauki technik relaksacyjnych,
👉 warsztatów i rozmów w przyjaznej atmosferze,
👉 chwili wytchnienia przy kawie i cieście ☕🍰.

Miejsca naszego wydarzenia to:

1) Rynek w Swarzędzu – od godz. 14:00,

2) Scena nad jeziorem, ul. Kosynierów 1 – od godz. 15:50.

To pierwsza tak huczna edycja w Swarzędzu – cieszymy się, że możemy być jej częścią i wspólnie budować przestrzeń troski, otwartości i zrozumienia.

W najbliższym czasie będziemy przedstawiać Wam nasze przygotowania do tego wydarzenia, a 8 października oczywiście przedstawimy Wam relację z naszego spotkania!

Dołączcie do nas i widzimy się 8 października w Swarzędzu!

Odczuwasz lęk, stres albo spadek nastroju?Nie musisz zmagać się z tym sam. Możesz spróbować bezpiecznych ćwiczeń w... wi...
25/09/2025

Odczuwasz lęk, stres albo spadek nastroju?

Nie musisz zmagać się z tym sam. Możesz spróbować bezpiecznych ćwiczeń w... wirtualnej rzeczywistości!

Na czym to polega?

Zakładasz gogle VR i wchodzisz w specjalnie przygotowany świat. Pod okiem terapeuty stopniowo oswajasz się z sytuacjami, które na co dzień wywołują napięcie. Wszystko odbywa się w kontrolowanych warunkach i w tempie dostosowanym do Ciebie.

Dla kogo jest ta metoda?

VR pomaga osobom, które zmagają się z:

- przewlekłym napięciem i stresem,
- fobią społeczną,
- atakami paniki i agorafobią,
- zaburzeniami lękowymi,
- lękiem przed konkretną sytuacją,
- obniżonym nastrojem i depresją (bez myśli/tendencji samobójczych).

Jak wyglądają sesje?

- ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne,
- ekspozycja na sytuacje wywołujące lęk w kontrolowanych warunkach,
- stopniowe zwiększanie trudności w bezpiecznym tempie,
- obrazy i dźwięki wspierające wyciszenie i poprawę nastroju.

Dzięki VR masz pełną kontrolę nad przebiegiem ćwiczeń. Zaczynasz od delikatnych bodźców i sam decydujesz, kiedy przejść dalej.

Gdzie odbywają się sesje?

Centrum Zdrowia Psychicznego przy ul. Bystrej 7 w Poznaniu.

Jak się zapisać?

Potrzebne jest skierowanie. Proces jest prosty: najpierw krótki triaż, a następnie ustalamy termin spotkania.

To dobry moment, aby zrobić krok w stronę zmiany. Skontaktuj się z nami i sprawdź, jak VR może pomóc właśnie Tobie.

📞 45 140 43 43

23/09/2025

🎨 Podczas ostatnich zajęć terapeutycznych w poradni i oddziale w Koziegłowach nasi pacjenci tworzyli kolaże tematyczne.

Wycinanie i komponowanie obrazów to forma arteterapii, która wykracza poza samą zabawę. Pomaga:
✨ wyrażać się bez słów,
✨ układać myśli i emocje,
✨ zobaczyć, co jest dla nas ważne tu i teraz.

W kolażach widać i humor, i zadumę. Każdy mówi coś innego, ale wszystkie są szczere.

Takie zajęcia uczą uważności, rozwijają wyobraźnię i zapraszają do rozmowy o tym, co naprawdę się liczy.

💙 Tak budujemy przestrzeń, w której można zatrzymać się i zobaczyć, co naprawdę gra w duszy.

🧠 Masz problemy z koncentracją, snem, zmagasz się z lękiem albo przewlekłym stresem?Poznaj trening mózgu oparty na EEG, ...
21/09/2025

🧠 Masz problemy z koncentracją, snem, zmagasz się z lękiem albo przewlekłym stresem?
Poznaj trening mózgu oparty na EEG, czyli neurofeedback!

Neurofeedback to trening mózgu oparty na zapisie EEG. Trenujesz mózg do spokojniejszej, bardziej skupionej pracy i większej odporności na stres.

✅ Jak to działa?
Podczas sesji zakłada się elektrody, które mierzą aktywność mózgu. Komputer w czasie rzeczywistym daje informację zwrotną. Ty, wykonując proste zadania i gry, uczysz się regulować aktywność fal mózgowych. Z czasem wzorzec pracy mózgu utrwala się.

👉 Komu może pomóc?
• osobom z ADHD, praca nad uwagą i koncentracją.
• osobom doświadczającym stresu i objawów lękowych.
• osobom z problemami ze snem.
• pacjentom po urazach neurologicznych.
• osobom, które chcą poprawić pamięć, tempo myślenia i regulację emocji.
• pacjentom w procesie leczenia uzależnień.

🌙 Efekty często zgłaszane przez pacjentów:
• lepszy sen.
• spokojniejsza głowa.
• mniejsze napięcie.
• lepsze radzenie sobie z emocjami.
• więcej energii na co dzień.

📍 Gdzie?
Poradnia przy ul. Bystrej 7 w Poznaniu
Poradnia przy ul. Piaski 8 w Swarzędzu

ℹ️ Nie potrzebujesz skierowania. Najpierw odbywa się konsultacja wstępna, potem ustalasz terminy treningów.

👉 Zadzwoń do nas pod numer 45 140 43 43 , jeśli jesteś zainteresowany/a i sprawdź, jak działa neurofeedback.

13/09/2025

Ostatnie spotkanie Klubu Pacjenta w Swarzędzu upłynęło nam pod znakiem twórczości i ruchu! Najpierw wspólnie malowaliśmy kamienie – każdy z nich stał się małym dziełem sztuki, pełnym barw, wzorów i pozytywnej energii. 🌈✨

Następnie wyruszyliśmy na spacer po okolicy, zostawiając nasze kamienne „dzieła” w różnych zakątkach miasta – może i Ty natkniesz się na jeden z nich? 😊

To była świetna okazja, by połączyć relaksującą pracę manualną z kontaktem z naturą i wspólnym byciem tu i teraz. Dziękujemy wszystkim za obecność i pozytywną atmosferę! 💚

11/09/2025

🍔 W Klubie Pacjenta przy ul. Bystrej zamieniliśmy się w… kucharzy! Wspólnie przygotowywaliśmy domowe burgery – pachnące, kolorowe i przede wszystkim stworzone razem od podstaw.

Gotowanie w grupie to coś więcej niż tylko posiłek. To okazja do współpracy, dzielenia się pomysłami, śmiechu i wspólnej satysfakcji, gdy efekt ląduje na talerzu. 🥗🥒🥬

Takie chwile pokazują, że integracja może mieć pyszny smak – a najlepiej smakuje wtedy, gdy robimy coś razem.

🌼 Na ostatnim spotkaniu Klubu Pacjenta przy ul. Bystrej pożegnaliśmy lato w wyjątkowy sposób – robiąc wianki z nawłoci.T...
05/09/2025

🌼 Na ostatnim spotkaniu Klubu Pacjenta przy ul. Bystrej pożegnaliśmy lato w wyjątkowy sposób – robiąc wianki z nawłoci.

To była chwila twórczości, relaksu i bycia razem. Plecenie wianków z naturalnych roślin to nie tylko piękna tradycja, ale też forma terapii – pozwala wyciszyć umysł, skupić się na prostych czynnościach i czerpać radość z kontaktu z naturą. 🍃✨

Wspólne tworzenie daje poczucie więzi i satysfakcji, a gotowe wianki stały się symbolem zakończonego lata i dobrych chwil, które udało nam się wspólnie przeżyć.

💛 Bo czasem właśnie w prostych, ręcznych zajęciach kryje się najwięcej spokoju i radości.

Dzisiaj w ramach zajęć terapeutycznych na Dziennym Oddziale Leczenia Uzależnienia od Alkoholu i Narkotyków zajmowaliśmy ...
03/09/2025

Dzisiaj w ramach zajęć terapeutycznych na Dziennym Oddziale Leczenia Uzależnienia od Alkoholu i Narkotyków zajmowaliśmy się tematem jak nasze myślenie, interpretowanie rzeczywistości wpływa na nasze emocje, a w konsekwencji i zachowanie.

Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) może skutecznie wspomagać proces leczenia osób uzależnionych od alkoholu, ponieważ koncentruje się na zmianie irracjonalnych przekonań i wzorców myślenia, które mogą wzmagać napięcie emocjonalne, które jest tożsame z tzw. Głodem alkoholowym co może prowadzić do picia. Oto kilka kluczowych aspektów, w których RTZ jest pomocna:

1. Zmiana irracjonalnych przekonań – Uzależnienie często wynika z destrukcyjnych schematów myślenia, takich jak „Muszę się napić, żeby się zrelaksować" lub „Nie poradzę sobie bez alkoholu". RTZ pomaga zastępować te myśli bardziej racjonalnymi, np. „Mogę znaleźć inne sposoby na radzenie sobie ze stresem".

2. Rozpoznawanie wyzwalaczy – RTZ uczy pacjenta identyfikowania sytuacji, emocji i myśli, które prowadzą do sięgania po alkohol. Świadomość tych mechanizmów pozwala na skuteczniejsze radzenie sobie z pokusami.

3. Zmiana reakcji emocjonalnych – Terapia pomaga w pracy nad negatywnymi emocjami, takimi jak poczucie winy, wstyd czy stres, które często są katalizatorem nawrotów.

4. Budowanie motywacji do zmiany – RTZ pomaga osobom uzależnionym lepiej rozumieć swoje wartości i cele, co sprzyja podejmowaniu decyzji zgodnych z trzeźwym stylem życia.

5. Rozwijanie umiejętności radzenia sobie – Terapia dostarcza narzędzi do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w sposób zdrowy, np. poprzez techniki relaksacyjne czy asertywność.

6. Wzmacnianie poczucia sprawczości – RTZ pokazuje, że to pacjent ma kontrolę nad swoimi myślami, emocjami i zachowaniami, co zwiększa poczucie własnej skuteczności i zmniejsza ryzyko nawrotu.

RTZ to nie tylko metoda pracy terapeutycznej, ale także praktyczne narzędzie do codziennego życia. Uczy, że zmieniając swoje myślenie, możemy realnie zmienić to, jak się czujemy i jak działamy. A to jeden z kluczowych kroków na drodze do trwałej trzeźwości i lepszego samopoczucia.

➡️ Poszukujemy psychologów do prowadzenia warsztatów kompetencji rodzicielskich. Warsztaty będą odbywały się na terenie ...
30/08/2025

➡️ Poszukujemy psychologów do prowadzenia warsztatów kompetencji rodzicielskich. Warsztaty będą odbywały się na terenie szkół podstawowych w cyklach 6 spotkań po 2 godziny każde. Praca popołudniami i w soboty w oparciu o kontrakt B2B, stawka 200 zł za jedną godzinę zajęć.

Zainteresowane osoby proszę o przesłanie CV na adres praca@czp.poznan.pl

DRUGIE OGŁOSZENIE:

➡️ Zatrudnimy specjalistę psychoterapii uzależnień do pracy z dziećmi i młodzieżą. Preferowana forma zatrudnienia kontrakt B2B, stawka 120 zł za zrealizowane świadczenie. Miejsce pracy Poznań, ul. Bystra 7.

Zainteresowane osoby proszę o przesłanie CV na adres praca@czp.poznan.pl

Adres

Bystra 7
Bystra
61-366

Telefon

+48451404343

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji Poznań-Swarzędz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji Poznań-Swarzędz:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria