Fizjo for You Beata Przysło - Gabinet Fizjoterapii i Masażu

30/05/2025

🧡 30 maja – Światowy Dzień Stwardnienia Rozsianego (SM) 🧡

Dziś solidaryzujemy się z osobami zmagającymi się z stwardnieniem rozsianym – chorobą neurologiczną, która dotyka układ nerwowy, a jej przebieg i objawy są bardzo zróżnicowane. 💬

➡️ Tegoroczna kampania zwraca uwagę na to, jak ważna jest wczesna diagnoza, dostęp do specjalistów oraz kompleksowe leczenie i rehabilitacja.

Jako fizjoterapeuta wiem, jak ogromne znaczenie w terapii SM ma ruch, indywidualnie dobrane ćwiczenia i regularna praca nad sprawnością. 💪🧠
Rehabilitacja pomaga nie tylko w utrzymaniu sprawności fizycznej, ale także poprawia jakość życia i samopoczucie psychiczne.

🧡 Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich żyje z SM – pamiętajcie: nie jesteście sami. Jesteśmy tu, żeby wspierać 💬

📩 Zapraszam do kontaktu – wspólnie znajdziemy najlepszą drogę do aktywności i lepszego samopoczucia.

02/05/2025

Drodzy Pacjenci,

Z końcem kwietnia Gabinet Fizjoterapii w Czarnym Borze został zamknięty.
Podjęłam decyzję o kontynuowaniu działalności w nowym miejscu.

Serdecznie dziękuję za zaufanie, którym mnie obdarzaliście. Kilka lat prowadzenia działalności na terenie Czarnego Boru to niezwykle ważny czas, pełen spotkań, rozmów i wspólnych działań na rzecz Waszego zdrowia.

Będzie mi bardzo miło kontynuować współpracę z Wami w nowej lokalizacji!
Już wkrótce podam szczegóły nowego miejsca.

Z pozdrowieniami,
Beata

19/04/2025

11/04/2025

11 kwietnia to Światowy Dzień Osób z Chorobą Parkinsona.

Za każdym drżeniem dłoni kryje się historia.
Historia odwagi, codziennej walki, siły i nadziei.

Dziś jesteśmy myślami z osobami, które każdego dnia zmagają się z chorobą Parkinsona – z ich rodzinami, opiekunami, przyjaciółmi.
To właśnie oni uczą nas, czym jest prawdziwa wytrwałość.

A dlaczego fizjoterapia w chorobie Parkinsona jest taka ważna?

Ponieważ regularne ćwiczenia pomagają w utrzymaniu sprawności i samodzielności na dłużej.

Korzyści fizjoterapii:

- poprawa równowagi i chodu,

- zwiększenie zakresu ruchu i elastyczności,

- zmniejszenie sztywności mięśni,

- wspomaganie codziennych czynności,

- poprawa samopoczucia i jakości życia.

Terapia jest zawsze dostosowana indywidualnie – może obejmować ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, równoważne, masaż a także trening chodu i koordynacji.

Ruch to leczenie. Nie czekaj – działaj z pomocą specjalisty.

08/04/2025

🦽 Dobro krąży - do oddania 🦽

Do oddania wózek inwalidzki, używany, ale w dobrym stanie, sprawny i gotowy do użytkowania oraz stelaż pod materac do łóżka rehabilitacyjnego.
Odbiór w Czarnym Borze.
Jeżeli potrzebny będzie dowóz - również się to zorganizuje!!!
Jeśli ktoś potrzebuje lub zna osobę, której by się przydały w/w rzeczy – zapraszam do kontaktu.

07/04/2025

Nie każdy bohater nosi pelerynę – niektórzy noszą fartuchy i stetoskopy 🥼💉🩺
W tym wyjątkowym dniu życzymy Wam zdrowia, siły i satysfakcji z misji, którą pełnicie każdego dnia.
Dziękujemy za Wasze Wielkie Serca!

06/04/2025

🏅🌍 Dziś obchodzimy Światowy Dzień Sportu! 🌟
To doskonała okazja, aby docenić moc ruchu i aktywności fizycznej w naszym życiu.
Niezależnie od tego, czy biegasz, jeździsz na rowerze, tańczysz czy uprawiasz inny sport – każdy krok ma znaczenie! 💪💕
Zachęcam wszystkich do aktywności i dzielenia się swoimi sportowymi pasjami, bo sport to zdrowie! 🏃‍♂️

02/04/2025

💙 Światowy Dzień Świadomości Autyzmu 💙

Światowy Dzień Świadomości Autyzmu, obchodzony 2 kwietnia, to wyjątkowa okazja do zwiększania świadomości społecznej na temat autyzmu oraz promowania akceptacji i zrozumienia dla osób ze spektrum autyzmu. To także czas, aby zwrócić uwagę na wyzwania, z jakimi mierzą się osoby autystyczne oraz ich rodziny, a także podkreślić znaczenie wczesnej diagnozy i odpowiedniego wsparcia.

Dlaczego to ważne?
Autyzm jest zaburzeniem neurorozwojowym, które wpływa na sposób, w jaki osoba komunikuje się, postrzega świat i wchodzi w interakcje społeczne. Każda osoba w spektrum autyzmu jest inna, a ich potrzeby mogą się znacznie różnić. Dlatego kluczowe jest zrozumienie i tworzenie przyjaznych środowisk, które sprzyjają integracji oraz umożliwiają pełne uczestnictwo w życiu społecznym.

Jak możemy wspierać?
💙 Edukacja i świadomość – poznanie autyzmu i zrozumienie jego różnorodności to pierwszy krok do budowania bardziej włączającego społeczeństwa.
🩵 Akceptacja i szacunek – każda osoba zasługuje na równe traktowanie i możliwość wyrażania siebie bez strachu przed odrzuceniem.
💙 Wspieranie inicjatyw społecznych – angażowanie się w akcje charytatywne, kampanie informacyjne i programy wsparcia dla osób autystycznych i ich rodzin.
🩵 Działania na rzecz dostępności – tworzenie przestrzeni publicznych i miejsc pracy dostosowanych do potrzeb osób w spektrum.

Światowy Dzień Świadomości Autyzmu to moment refleksji i działania. Każdy z nas może przyczynić się do budowania społeczeństwa bardziej otwartego, empatycznego i włączającego dla wszystkich.

29/03/2025

💉💉Suche Igłowanie💉💉

Niech Was nie zdziwi widok igieł w gabinecie, ponieważ w ubiegły weekend uczestniczyłam w szkoleniu Suche Igłowanie.

Metoda polega na nakłuciu punktu spustowego i/lub napiętego pasma mięśniowego za pomocą sterylnych, jednorazowych igieł do akupunktury celem leczenia bólu i dysfunkcji w obrębie narządu ruchu.

24/03/2025

🫁 Światowy Dzień Gruźlicy – profilaktyka i rehabilitacja 🫁

24 marca obchodzimy Światowy Dzień Gruźlicy, choroby, która nadal stanowi globalne wyzwanie zdrowotne. Choć większość osób kojarzy ją głównie z leczeniem farmakologicznym, nie można zapominać o roli rehabilitacji oddechowej!

➡ Dlaczego fizjoterapia jest ważna w gruźlicy?
🔹 Poprawia funkcję płuc i zwiększa pojemność oddechową.
🔹 Wzmacnia mięśnie oddechowe i poprawia wentylację.
🔹 Pomaga w usuwaniu wydzieliny zalegającej w drogach oddechowych.
🔹 Wspiera regenerację organizmu po chorobie i leczeniu.

✅ Proste ćwiczenia oddechowe, np. oddychanie przeponowe czy techniki efektywnego kaszlu, mogą znacząco poprawić komfort życia pacjentów.

Dbajmy o nasze płuca i nie lekceważmy objawów takich jak przewlekły kaszel, duszność czy osłabienie! Wczesna diagnoza i odpowiednia terapia to klucz do zdrowia.

21/03/2025

🌈 Dziś Światowy Dzień Zespołu Downa! 🧦

21 marca to wyjątkowa data – symbolizuje obecność trzeciego chromosomu w 21. parze. To świetna okazja, by szerzyć świadomość, akceptację i… założyć kolorowe skarpetki nie do pary! 🧦💙💛

Osoby z Zespołem Downa mają ogromne pokłady radości, empatii i ciepła, ale przede wszystkim – są wyjątkowe tak jak każdy z nas.

A jeśli chodzi o ruch?
🏃‍♂️ Fizjoterapia może pomóc im rozwijać motorykę, wzmacniać mięśnie i poprawiać koordynację, ale to, co najważniejsze, to zabawa i radość z aktywności!

Zakładacie dziś kolorowe skarpetki?

Pochwalcie się w komentarzach! 🧦✨